婚育与健康 一年12期 彩色铜版纸

一本集婚、育、性知识为一体的杂志，是全国一家宣传生殖保健的科普期刊，内容科学、新颖，风格生动活泼，幽默风趣，具有较强的实用性，艺术性和趣味性发行量节节攀升，深爱广大读者的喜爱，并得到广大广告投资者和发行书商的青睐，是不可多得的畅销杂志之一，以有较高文化程度、较高消费能力，热爱生活、关注健康、关爱家庭的读者为主要受众。

本刊的宗旨是：宣传健康的恋爱、婚姻、家庭、生育观念；从生理学、心理学、病理学、伦理学和社会学的角度出发，向广大读者普及科学的女性保健、生殖健康知识。开设的主要栏目有：恋爱的艺术、配偶的选择、婚姻与爱情、生命科学、孕产期保健、女性健美大世界、育儿成才、家庭医生、科学饮食、海外风景线等。

聪明人，一辈子，五不说，说话是一门学问，说话简单，会说话却不简单。聪明的人，知道什么该说，什么不该说。乐观的人，不轻易发牢骚，不说丧气话，对未来永远有信心。谁的人生不遇到几个难迈的坎？那些只要一遇到困难就觉得未来一片灰暗、放弃坚持和成长的人，也很难过上自己理想的生活了。人，不管什么时候，都不能丢掉希望。我们不是看到了希望才去努力，而是努力了才能看到希望。

别跟中年夫妻谈爱情，昨天早上上班路上，老公突然来了一句：“今晚的月亮应该会很好……”我翻了个白眼：“咋？你打算吸日月之灵气，然后成精吗？”他循循善诱：“想想今天是什么日子……”我大脑飞速启动排除法：不是儿子考试的日子，不是还房贷的日子，不是公司年会的日子，不是信用卡还款的日子……哦，想起来了，是恋爱人坑纪念日。

新年运动指南：你也许能躲过30%的运动伤害，前段时间，洗脑神曲《卡路里》爆红。“来来，深呼吸，晨跑夜跑游几米，平板哑铃划船机，不达目的不放弃”的歌词旋律传递了一种提倡运动的精神。虽然不少人能坚持运动，但一些错误的运动习惯和方式可能“暗藏杀机”，为疾病埋下隐患。有数据显示，冬季运动伤害比其他季节要高出三成。

圈子的交友之道，人这一生中会遇到许多类型的朋友，像指路型、默契型、互助型、倾听型等。不同时期不同的人，在朋友的选择上也不同。如果是个初出茅庐、没什么社会阅历的年轻人，指路型朋友适合他；如果是想合伙做一番事业的，默契型朋友肯定是他；如果是想找个分担痛苦失意的人或有强烈表达欲望的人，他们需要倾听型朋友；如果是个价值观已经成熟、事业稳定的人，则会选择互助型朋友。