摘要：目的探讨重庆市老年人2005~2014年体质状况变化规律。方法运用文献资料和数理统计法对2005、2010、2014年重庆市60~69岁年龄段老年人身体形态、素质指标状况进行动态分析。结论形态指标除老年女性皮褶厚度外,男女性老年人其他的指标都呈现增长趋势,其中老年女性体重整体徘徊在超重水平,并且男女性老年人都有向腹部型肥胖的发展趋势。素质状况变化表现在男女性老年人的柔韧性和平衡能力整体显著增强,反应能力显著降低。老年男性力量素质呈现下降趋势,相反老年女性的力量素质在增加。结论老年人应注意膳食平衡,减少静坐时间,增强对体育锻炼的认识,增加柔韧和反应能力的练习。

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