羽毛球活动总结大全11篇

羽毛球活动总结篇（1）

摘 要：本文以临河区中老年参与羽毛球运动的中老年为研究对象，运用文献资料法.调查法，实地考察法等研究方法对他们参与羽毛球体育活动情况进行调查与分析，调查结果表明临河区中老年羽毛球活动能够正常良好的开展，但是由于活动场地缺少、中老年人经济实力、身体情况及运动知识等方面的问题，大幅度制约临河区中老年人参与羽毛球活动，影响临河区中老年羽毛球运动健身，所以本文以临河区参与羽毛球运动的中老年为研究对象进行调查分析，为了使羽毛球运动给临河区中老年人带来更多样的快乐与健康，也为以后的中老年羽毛球发展提供参考与借鉴.

关键词 ：临河区；中老年；羽毛球；现状

中图分类号：G847 文献标识码：A 文章编号：1673-260X（2015）03-0191-03

近几年我国经济科技等全方面飞速发展，人们的物质需求和文化水平的不断提高.手机.电视.电影.网络游戏等休闲娱乐设施出现在人们的生活中，而伴随其后的是各种疾病的出现，这种糜烂的生活方式严重影响人们的身体健康，在人们经过各种尝试总结而出，科学的体育锻炼是提高身心健康首选项目之一.目前羽毛球运动在临河区得到了广泛开展发展十分迅速，参加羽毛球运动的中老年人群体越来越多，本人从2013年6月开始，对临河区中老年人参与羽毛球运动进行实地调查与访谈，从中发现临河区中老年在参与羽毛球运动项目无论是在社区公园还是露天广场都开展火热，但是由于在场地器材等配套设施不够完善，场地限制十分严重，严重阻碍了羽毛球运动的发展，在加上中老年自身身体因素，在羽毛球运动技能知识方面的缺乏，容易出现损伤，也是限制羽毛球运动发展的重要因素.对此本人对临河区中老年参与羽毛球运动进行了调查分析.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以临河区参家羽毛球运动的中老年为研究对象.

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

本文通过中国知网查阅有关中老年羽毛球等相关文献等，《中国教育报》等相关出版报道、杂志为本文提供了理论依据.

1.2.2 问卷调查法

根据本人研究的题目和内容，根据问卷制定原理，设计了《临河区中老年参与羽毛球运动现状调查与分析》的调查问卷一份，对巴彦淖尔市临河区参与羽毛球运动中老年进行调查，共发放问卷712份，回收708份，回收率99.4%，有效问卷703份，有效率99.3%.

1.2.3 实地调查法

想要更实际的理解临河区中老年参与羽毛球运动现状的问题，就要到临河区了解他们实际的开展情况.在写作过程中，本人长时间的到临河区个地点场所进行实际调查和访谈，与中老年羽毛球运动参与者进行交流，为本文对临河区中老年参与羽毛球运动现状调查与分析打下坚实基础.

1.2.4 数理统计法

将调查结果输入office软件，对其结果进行数据分析.然后进行相关验证.最后在文中对数据进一步分析，得出临河区中老年参与羽毛球运动现状及原因.

2 结果与分析

2.1 临河区中老年参与羽毛球运动参与动机的调查分析

羽毛球运动对改善人的精神和心理状态也有明显的效果.坚持羽毛球运动者，每次锻炼后一般会感到全身舒展，头脑清醒.尤其对离退休的老年人，由于离开了紧张工作的节奏和某些社交活动，容易产生孤独、寂寞、情绪郁抑等精神和心理变化.羽毛球运动对消除这些变化都会起良好的作用.

对临河区老年参与羽毛球运动参与动机的调查显示，有286名中老年人参与羽毛球动机是有利于健康，占总人数的40％，居首位，其次的是增强体质，有150名中老年人选择，占总人数的21.1％,再次是消遣娱乐，占中人数的18.8％，人数达到130名，从以上结果表明，巴彦淖尔市临河区中老年人群中，锻炼身体增强体质以成为了大多数中老年的活动目的，选择羽毛球为健身的方式，反应了人们对体育功能的认识，是中老年参与体育锻炼的又一动力之一.而生活习惯排在第六位，仅占总人数的4.2％,说明总老年人对终身体育的认识不够，政府及社区等有管部门用加大对终身体育的宣传，促进人们养成良好的体育意识，使体育活动真正的与我们生活相结合.

2.2 场地分布及利用情况调查分析

通过实地调查走访巴彦淖尔市临河区的羽毛球场地分布非常广泛，主要分布在广场、小区、学校、街道空地以及俱乐部内，大多数只有几块场地且不具有标准化.其除了学校和俱乐部有专门的羽毛球场地，其他场地大多数是硬排球场地和水泥地改造而来的室外场，室外场地设施不是很完善，配套器材跟不上.所有本文对此展开调查，以便于更好的了解巴彦淖尔市临河区中老年参与羽毛球活动的现状问题.

巴彦淖尔临河区羽毛球场地主要分布在广场和街道空地等室外场地，占总比例的85％，是中老年活动的主要场所，学校由教学等原因利用率不是很高，而俱乐部及会所由于收费原因也导致大部分场地的使用降低.

2.3 参与时间参与频率调查分析

事实证明长时间羽毛球运动能增强各类疾病的抵抗能力降低血清总胆固醇增强心血管和神经系统的功能.每天进行一个小时羽毛球运动锻炼，最突出的变化是白血球数量增加、活性大大增强，可以使中老年人保持充足的精力，延缓老化过程，增强体质健康长寿.所以本次有巴彦淖尔市临河区中老年为样本，调查他们参与羽毛球活动的时间以便更好的了解临河区中老年参与羽毛球运动现状.

调查知中老年活动的时间多上数集中在上午7点—9点，占总人数的43％达到30到60分钟.下午17点—9点占总人数的34％.大部分参与羽毛球运动的中老年都是每周活动2-3次占总人数的61％，人数达到455名.临河区中老年每次活动都在上午平7点-9与下午17点--19点这两黄金时段，均在60左右，，表现出临河区中老年参与羽毛球健身的定期、定时的体育锻炼.且有充足的休息时间.据科学研究显示长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的运动和颈椎的活动.

2.4 临河区中老年人对羽毛球球运动的评价及锻炼效果调查分析

本文对巴彦淖尔市临河区老年人对羽毛球球运动的评价及锻炼效果的情况进行问卷调查，从强心健身、安全适度、娱乐身心、灵活多变、丰富生活等5方面进行具体调查，以便于更好的了解临河区中考年参与羽毛球运动的现状.

根据调查知道，有86%的中老人呈现出羽毛球运动的显著功能就是强心健身，但是随着时间的不断推移中老年人的身体各机能等方面的衰退，在预防疾病等方面能力大大减弱，易生病，气候变化的适应能力差等原因决定了羽毛球球运动是最佳选择.81%的中老年认为羽毛球球运动安全适度，对比与其它体育活动，羽毛球运动更适合中老年人参与锻炼，在活动中时常有脚步移动、跳跃、转体、挥拍、慢跑等动作，从而使全身各关节肌肉都参与运动，增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，特别是手、臂、腰、腿、脚等部位，加快了中老年全身血液循环还增强了心血管系统和呼吸系统的功能，以及内脏和神经系统都得到锻炼.79%的老年人认为羽毛球运动娱乐身心，多数中老年人在羽毛球场上双方你来我往趣味无穷.羽毛球活动不但可强身健体，促进全身血液循环和新陈代谢功能，还能增强中老年身体免疫力和保健作用，有些中老年人可能空巢老人，子女长期不在身边在社会面前，容易出现孤独、自闭的思想情绪，但当他们参加羽毛球运动之后，情况有很大改变.77%的老年人同时选择羽毛球运动灵活多变，趣味性浓，偏重于娱乐性，中老年人在羽毛球活动中无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，战术多变以及打球所处的位置都需要用脑力，这样日复一日地进行运动，就会增强脑细胞的活动，.72%中老年选择了丰富生活，多数中老年在参加完羽毛球运动后表示身体得到了锻炼，身体素质得到很大提高，同时又能愉悦心情，陶冶情操.

2.5 巴彦淖尔市临河区中老年羽毛球运动参与影响分析

市体卫艺等部门领导对中老年体育工作关注密切，临河区中老年参与羽毛球活动主要形式以无组织或个人自发性的开展锻炼，参与态度比较积极倾向于身体锻炼，但由于中老年受教育程度相对而言不足，体育锻炼知识和自身身体健康的整体认知水平较低，在加没有专业的指导在室外场地设施的不足时限制中老年参与羽毛球运动的主要原因.下面本人就结合巴彦淖尔市临河区所处地理位置、羽毛球消费经济、场地环境、羽毛球运动认知几方面展开调查，寻找对临河区中老年参与羽毛球运的制约和影响条件.

2.5.1 临河区所处地理位置与气候因素

巴彦淖尔属中温带大陆性季风气候，春季风沙叫大，而羽毛球属于小球运动，球体整体比较轻，受到天地和风的影响比较大，所以在一定季节给羽毛球运动的开展带来不便.

2.5.2 经济方面因素

羽毛球运动的特点之一是运动装备有别于其他运动项目，需要借助器材(如球拍).运动水平越高对运动器材的要求也越高，对此本人对巴彦淖尔市临河区中老年人参与羽毛球活动在羽毛球器材消费方面展开调查.

本次调查表明，在羽毛球器材的消费中绝大多数参与羽毛球运动的人都有自己的球拍，这反映出羽毛球运动项目的特点.关于其他消费中看出，羽毛球运动中消耗最大是球的消耗.按照一周打2次球消耗一桶羽毛球计算，一桶低端的球在10块钱左右，一年就要480多元.一支平常的羽毛球拍大约在100元左右一支羽毛球拍对中老年来说，至少用1年没问题.想想看一年打掉的羽毛球是球的4倍多够吓人的吧.怪不得有一次看见一条新闻说，一个来自尼日利亚的非洲羽毛球冠军埋怨，非洲的羽毛球水平低都是因为买不起足够的羽毛球.

2.5.3 场地器材等设施因素

一个羽毛球场地是一个长13.40米，宽6.10米长方形球场，受比赛规则的影响一块场地至多才能容纳4人同时进行运动，而同等大小篮球场同时可以最大容纳10个人进行篮球活动，临河区以100块标准场地计算，才能同时容纳400人，看似场地基数比较大但是真正的开展开羽毛球活动每人占的场数是非常少的.

2.5.4 中老年自身因素

适当的参与体育活动室维持身体健康的有效方法之一.但是随着年龄的增加，中老年人做最大限度活动时肌细胞因为老化而减少，肌张力下降，使得中老年人的骨骼支撑力下降，活动时容易跌倒.此外，老年人还可能因为所服用药物的作用或副作用、孤独、抑郁、自我满意度低等方面也是影响对羽毛球运动开展不积极的因素.

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 巴彦淖尔市临河区将近80％以上的的中老年参与羽毛球运动的目的是从健身娱乐角度出发的，说明中老年对体育健身的了解程度已经达到了一个相当高的水平，说明临河区居民对身体健康是非常重视的.

3.1.2 临河区中老年健身的主要活动场所集中在广场小区和街道空地，占总的活动场所比例的85％，而剩余的活动场所仅占15％，且利用情况非常火爆.且大部分中老年人都有自己的球拍.

3.1.3 由于参与者缺乏专业的指导，建议以俱乐部的名义定时聘请有羽毛球专业知识的退役运动员或学校专业教练，给予参巴彦淖尔市临河区中老年正确的技术指导.以提高羽毛球运动参与者的水平，促进羽毛球运动的发展.

3.2 建议

3.2.1 临河区中老年从生活习惯目的出发参与羽毛球运动仅有4％的.这是一个消极的消息，当地政府等有管部门应对终身与加大宣传力度，使人们应该有养成一种终身体育思想，把体育运动当成生活习惯，这样才能促进我国居民身体素质不断提高.

3.2.2 增加、建设、规划标准化场地，以便于解决中老年或活动场地的不足.受地理位置等方面的影响，大多数都是室外场地，对巴彦淖尔市临河区羽毛球运动的开展影响非常严重，场地的影响是影响巴彦淖尔市临河区中老年人参与羽毛球运动的又一重要因素，根据调查临河区中老年人主要活动场地是广场小区和街道空地，这些地方打过没有标准的羽毛球场地，临河区政府应该组织专业人员对临河区的各个活动场地进行规划布局，增加室内羽毛球场地，加大对经营性羽毛球俱乐部的扶持，在政策上给与支持，使临河区中居民能更好的享受到羽毛球运动带来的健康与快乐.

3.2.3 加大对社区的组织力度和投入.临河区地方政府应该以社区或者是广场为活动地点，组织中老年以团体或者俱乐部的形式组织活动.设立专门负责小组，加大对体育活动专项资金的投入，增加活动设施，配备专业体育指导员队伍，以便于推进中老年体育向健康科学等方向发展.

3.2.4 加大宣传力度，提高巴彦淖尔市临河区中老年人健身意识.虽然临河区各级领导都非常重视中老年体育活动，但还应继续提高对中老年羽毛球运动的宣传，让更多的中老年人参与到这项运动来.

参考文献：

〔1〕程路明.羽毛球[M]高等教育出版社，2003(4)：51-53．

〔2〕降凤昕.羽毛球问题百答.大连大学学报,1997（5）.

〔3〕全国体育院校通用教材.运动训练学[M].北京：人民体育出版社,2000.

〔4〕刘建和.关于运动寿命的理论概述与主因透析[J]．成都体育学院学报，1995，21(3)：13—18．

羽毛球活动总结篇（2）

一、羽毛球运动开展现状

羽毛球运动主要来源于英国，这项运动只用球拍、羽毛球球和球网、球柱即可。所以羽毛球运动一方面能够在正式的羽毛球场馆中进行，也可以在社区等处全面地发展和进行运动。这项运动具有很强的游戏性，运动量根据每个参与者的具体情况可以自行选择。羽毛球这项运动很适合在高校等开发和发展。

二、晋中市羽毛球运动开展现状

1.各所学校参加羽毛球运动的现状

羽毛球运动作为一种大众健身项目，深受学生的喜爱。在对晋中市几所大学调查中可以发现有羽毛球运动参与者主要是由男学生组成，专业羽毛球运动员（羽毛球主选）在所调查人数中还是占少数。

根据调查可以看出为提升专业技能参加羽毛球运动的有26人，占被访学生总人数的15%;为丰富课余活动参加羽毛球运动的有73人，占被访学生总人数的42.2%;为锻炼身体健身参加羽毛球运动的有74人，占被访学生总人数的42.8%。大学课程种类很多，选择性较大，所以分布在各个课程中的人数少，以提升专业技能的人数就会少。大学生为了丰富文化生活，锻炼身体会参加各种运动，所以以丰富课余技能、锻炼身体健康的人数在被访人数中占较大比例。

为提升专业技能的学生参加羽毛球运动的时间比较长，频率比较高;为丰富课余活动、锻炼身体健身为目的而参加羽毛球运动的学生运动时间相对的比较短，频率比较低，他们都以达到娱乐、锻炼效果为宜，不做深入运动。

2.榆次区羽毛球场馆的状况

晋中体育馆：地址榆次东外环，晋中体育公园内。设有12块标准塑胶场地。灯光明亮，高度很高不晃眼。内有男女更衣室，洗漱室。一般是每天下午3点到晚上9点截止，但目前由于人气不旺，目前只在5点后开放。我在那打过球，觉得不好的地方就是空气阻力有点大，比较费劲！

榆次体委体育馆：地址榆次二中南门旁进入，有一个乒乓球馆，一个羽毛球馆（兼篮球馆）旁边是榆次赛赛健身房。羽毛球场地为篮球场木地板划的线。一个篮球场分为了四块场地。灯光比较强，抬头的时候会有些晃眼，不过时间长了就习惯了！有男女更衣室，有电热水器供运动后洗浴。算是榆次最正规的商业化羽毛球场了。

晋中师专羽毛球场：水泥地上铺的塑胶，顶高还行，不过空间感不好，有压抑感。除了场地就没啥了。更衣什么的没见过。那地板没弹性，对膝关节和踝关节的损伤很厉害，不推荐大家长期在那里打球，偶尔一去还是可以的。

晋中职业学院羽毛球馆：条件应该和二中相似。

3.榆次区社区场馆从事羽毛球运动的人群的状况

从上面的球馆可以总结出榆次区参与羽毛球运动的基本为固定人群多数为师生和在职的工作人员。在校师生一般可分为两种情况：一类为固定，主要是根据自己的兴趣爱好进行的参与，且经常进行羽毛球训练和活动;一类为不固定群体，基本是为了健身进行的羽毛球活动，比较少的进行羽毛球运动。灵一方面，在职的工作人员成为了羽毛球活动的主体人群，他们有足够的时间和资金对项目进行运动和投资。根据一般单位的时间安排，下午六点左右为下班时间，在职工作热源可以根据自己的爱好自行安排体育娱乐活动，而羽毛球成为了参与度最为广泛的运动项目之一。同时，羽毛球运动队健身爱好者身体个方面都有较好的效果，能有效的促进运动人群的身体健康发展。

4.参加羽毛球运动主要存在的问题

本问题主要采用被访者简要做大的方法总结得出高校及社区羽毛球开展过程中出现的问题，主要包括羽毛球场地器械的缺乏和破损，造成了对运动人群的身体损伤和减少;羽毛球教学的普及，由于系统训练的程度不够，形成对自身技术和保护认知程度的不足，使自己在运动过程中受到一定程度的运动损伤;羽毛球相对费用比较其他球类项目较高，参与的人群比较固定，无法大方为的广泛进行高水平的推广和开发;运动人群的相对闭塞，由于运动人员的固定性使相关的信息和技术得不到较好的传播，造成固定人群的水品相对平衡固定，不利于专项技术的交流传播。

三.提高晋中市羽毛球的建议

1.更多资金投入，强化相关设施建设

目前，在高校内羽羽毛球相关的设施明显不足，这也成为了限制羽毛球运动开展的一个制约因素。羽毛球场地、器材配备情况不能保证学校体育活动以及羽毛球教学的开展，场地、器械的修复与保存是急需引起学校重视的问题。

2.提升教练员业务水平，促进羽毛球发展

一个项目的教练员的水平和业务能力直接影响该运动的水平，高校羽毛球作为一项对技术要求细腻，集竞技与健身娱乐为一体的运动，要求教练员不但技术水平要高，而且要有丰富的理论文化知识。

3.积极提倡羽毛球运动，加大羽毛球运动宣传力度

羽毛球运动的参与度不高，高校要积极引导提倡高校羽毛球运动的发展。积极创造条件，主动帮助学生学习和发展羽毛球技术，组织进行更多的羽毛球比赛，加大对该运动的宣传和传播力度，扩大该运动的参与人数基础。积极推动晋中市高校羽毛球运动的健康发展。

4.提高学生积极参与羽毛球运动的兴趣

引导学生积极进行羽毛球运动，学习一定的羽毛球运动技能。积极发挥学生自己的主观能动性，让学生参与到运动当中，增强羽毛球运动技能。

5.高校中应多开展一些羽毛球比赛，促进羽毛球运动的发展

高校间应多多展开一些羽毛球比赛，这样可以对羽毛球运动的宣传发展起到积极的作用。增大羽毛球运动运动在高校体育运动中的地位，更好地促进羽毛球运动的发展。

参考文献：

[1]华彬.湖南省高校羽毛球运动的现状及对策[J].湘潭师范学院学报，2006，28（4）

[2]庄志勇.我国高校羽毛球比赛现状调查与分析[J].上海体育学院学报，2003，27（6）.

[3]周威.高校大学生羽毛球运动现状调查与分析[J].百家论坛，2007，15（7）：33-34

羽毛球活动总结篇（3）

1.1研究对象

以山西大同大学体育场馆羽毛球运动开展现状为研究对象。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法本文通过相关文献资料，对学生体质的影响因素进行了研究分析。借鉴可用的理论与方法，为本次研究提供了坚实的理论依据。1.2.2问卷调查法本文以大同大学羽毛球公选课大二年级商学院、政法学院、生科学院的学生为调查对象，发现羽毛球训练对大学生体质的相应指标所产生的不同影响，为大学生有针对性地进行身体锻炼、增强体质提供了有益参考。根据本文的研究需要，在大同大学部分资深教师的精心指导下，设计了“大同大学羽毛球公共选修课学生体质调查问卷”，共向学生发放问卷90份，回收90份，回收率100%。有效问卷86份，有效率95.5%。1.2.3数理统计法将调查所获得的各项数据运用Excel统计软件进行统计学分析，并整理、汇总。

2结果与分析

2.1山西大同大学羽毛球公共选修课课程现状

2.1.1学生选择羽毛球课程的现状由表1可知，在被调查的学生中，商学院、生科学院、政法学院所占比例相当。原因在于学校开设的选修课是按照比例来进行的，要保证其他课程能够有足够的学生选择，故选择羽毛球课程的人数大体上是一致的，男生和女生的人数都是43人，比例各占50%，可以看出学生对羽毛球课程的选择是不分性别的，羽毛球是男生、女生都喜爱的一种运动。2.1.2山西大同大学羽毛球公共选修课简介羽毛球公共选修课是大同大学在2013年新增加的一门课程，课程的增加意味着大同大学师资力量的增强。通过对本课程的学习，使学生掌握了羽毛球运动的基本技战术以及羽毛球运动的竞赛规则。拥有较好的羽毛球运动技能，可为终身体育奠定坚实的基础。本课程涵盖了多种形式的教学、练习、掌握羽毛球基本技战术的知识及技术动作的方法，可让学生初步掌握羽毛球竞赛组织工作方法和竞赛规则、裁判法的主要内容，具有担任基层羽毛球组织、裁判工作的能力。2.1.3山西大同大学羽毛球场地概况山西大同大学拥有8块室内羽毛球场地，9块室外羽毛球场地。在室外羽毛球场地中，塑胶场地5块，水泥场地4块，且这4块水泥场地是由原本的网球场地改建而来。羽毛球公共选修课使用的场地均为室外场地，室内场地不对羽毛球公共选修课开放。室外羽毛球场地因常年放置在外，很多场地因年久失修出现了严重的损坏，其中4块水泥场地损坏最为严重。而羽毛球运动对场地的要求较为苛刻，室外场地受天气坏境的影响最为突出，天气环境的好与坏会对课时进程产生影响。

2.2学生对羽毛球公共选修课的认知情况

2.2.1学生对羽毛球学习的兴趣根据问卷调查结果可知，大同大学喜爱羽毛球的有65人，占总人数的75.5%；不喜欢羽毛球的有5人，占总人数的5.8%。这说明50%以上的大学生对羽毛球学习有积极的兴趣，且拥有积极的学习态度。因为羽毛球运动所需要的用具简便，且可以愉悦身心、强身健体，所以对于课余时间丰富的大学生来说，很多都会选择羽毛球这项运动。2.2.2学生选择羽毛球课程的动机每位学生选择羽毛球课程的动机都不相同。在被调查的学生中，选择强身健体的有70人，占总人数的81.3%；因为娱乐原因而选择羽毛球课程的有65人，占总人数的75.5%；因为考试原因而选择羽毛球课程的有50人，占总人数的58.1%；其他原因的有15人，占总人数的15.1%。

2.3羽毛球公共选修课训

练对学生体质的影响情况2.3.1羽毛球公共选修课训练对体重和身高的影响体重代表着人体横向生长的指标，体重的增长除了与骨骼发育有关之外，还与个人的生活习惯、营养等方面有关。因此，体重是身体形态和身体健康最直观的外在体现。相关数据显示，羽毛球训练对大学生的体重指数未产生显著性的作用，但对于脂肪的堆积有抑制的作用。身高是衡量人体纵向生长发育水平情况的主要指标，也是骨骼发育情况最直观的体现，此指标受遗传、营养状况、年龄、性别等因素的影响较大。而在大学期间，学生的身体发育基本完成，羽毛球训练对身高的影响效果不显著。2.3.2羽毛球公共选修课训练对身体协调性的影响根据问卷调查结果可知，通过羽毛球训练，身体协调性变好的有55人，占总人数的64%；身体协调性一般的有25人，占总人数的29%；仅有6人认为此训练与身体协调性没有关联，占总人数的7%。羽毛球运动是一项灵活多变的运动项目，需要充分将各种技术相结合，需要上肢与下肢的协调，在不断地结合和应用中，能够极大地改善学生的身体协调性。2.3.3羽毛球公共选修课训练对身体柔韧性和爆发力的影响调查结果显示，80.2%的学生认为羽毛球训练对身体柔韧性有影响，其中，41.9%的学生认为影响很大，说明羽毛球训练对学生有积极的意义。而19.8%的学生认为没有影响，更多的原因在于学生没有落实好自身的练习，或者说场地有限使得学生不能够有效地进行练习。在羽毛球运动中，移动速度的快慢是击球质量高低的保证，步法的移动要求学生要启动快、移动快、制动快、回中心快，这一连串的“快”都需要肌肉快速地收缩或舒张，也就是力量爆发力。羽毛球运动中频繁地快速移动，对于身体的爆发力有显著地提升作用。2.3.4羽毛球公共选修课训练对身体耐力和肺活量的影响耐力是衡量一个人长期的做某一件事或者某一个动作能坚持的持久多久的一个指标。羽毛球运动是对抗性强、技战性强的运动，在羽毛球练习或者比赛中，需要高强度地跑动、移动，且配合正确的呼吸方式，才能有更好的运动效果。羽毛球运动的运动时间较长，在长期的羽毛球运动中，无形中可对学生的耐力起到至关重要的影响作用。羽毛球运动对身体素质的要求较高，需要在场上长时间地来回跑动，长期进行羽毛球训练，对于身体的肺活量有提升效果。

3结论与建议

3.1结论

羽毛球公共选修课受到学生们的喜爱。羽毛球训练对于大学生的身高、体重影响效果不大，但通过羽毛球训练能对身体内的脂肪堆积起到抑制的作用。羽毛球训练对大学生的柔韧性、爆发力、协调性、耐力、肺活量的影响效果显著。羽毛球公共选修课对于大学生的身体适应能力有积极的影响。通过调查可知，羽毛球公共选修课对于学生的体质改善有积极的影响，其不仅能充实大学生的课余时间，还对大学生的身体素质起到了积极的促进作用，为学生的终身体育意识养成奠定了坚实的基础。

3.2建议

在羽毛球课上，不仅要加强学生对羽毛球专项理论知识的学习，还要重视学生的身体素质训练，充分将技战术与理论相结合，全面提高学生的自身素质。让大学生掌握正确的方法，不仅收到锻炼的效果，还能真正学到知识和技术。学校应增加室内外场地建设，以供应更多学生的使用需求。学校在抓好学生成绩的同时，要注重培养学生的终身体育意识，引导学生主动参与到羽毛球运动中，为学生的健康体质打下坚实的基础。适时地将室内羽毛球场地向学生开放，能让学生有更好的环境去上课，并积极地参与到羽毛球运动中来。

参考文献：

[1]肖青，周龙贤.高校体育教育专业羽毛球专修学生步法教学分析[J].当代体育科技，2012（11）.

[2]陈定炫，于志伟.羽毛球选项课对大学生体质影响的实验研究[J].体育世界：学术版，2008（11）：49-52.

羽毛球活动总结篇（4）

随着21世纪经济的快速发展，人们的生活水平不断提高，生活质量要求也是越来越高，对体育运动的认识越来越重视，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念已深入人心。而羽毛球运动在株洲市的全民健身活动中发挥了其固有的社会价值，在强身健体、锻炼意志品质、娱乐交友等方面起着重要的作用，对全面贯彻《全民健身计划纲要》也是发挥了其积极的作用[1]。如今羽毛球运动是一项趣味性、锻炼价值高的综合性运动，也是我国优势竞技体育项目之一。而《全民健身计划纲要》旨在广泛地开展群众性体育活动，增强人民体质，推动我国社会主义现代化建设事业发展，它以其特有的生物功能、社会功能发挥其积极的作用[1]。目前，在休闲体育中羽毛球运动群众基础较好，它作为全民健身活动的主要项目来开展具有现实意义。本文通过对株洲市城区羽毛球俱乐部开展可持续性进行研究后，提出了一些可行性的建议，希望可以以此来指导和进一步发展株洲市城区羽毛球俱乐部运动。

1 研究对象与方法

1.1研究对象

通过对株洲市的盛友羽毛球俱乐部、风雨无阻羽毛球俱乐部、健友羽毛球俱乐部、阳光羽毛球俱乐部、八一羽毛球俱乐部等俱乐部的羽毛球爱好者进行调查，抽取了其中105名爱好者作为调查对象。

1.2 研究方法

本文主要采用文献资料法 、专家访谈法 、 问卷调查法、、数理统计法等方法进行研究。

2 研究结果与分析

2.1 株洲市羽毛球俱乐部的开展情况

2.1.1 参与者年龄结构

由上表数据（表1）可以说明，羽毛球健身运动人群的年龄段分布较广，年龄结构比较合理。参加株洲市城区羽毛球俱乐部运动人员从10岁到60岁以上。人群年龄主要集中在20岁至50之间，合计占81%。而20岁以下和50岁以上的才占19%。这说明中青年是株洲市城区羽毛球俱乐部主要的参与人员，青少年的参与度不高。这可能跟人们的经济情况、文化程度有关。

2.1.2 文化程度

由上表数据（表2）可以说明，大多数俱乐部健身人员都具有较高的文化水平。在和这些爱好者交谈中得知，他们的运动爱好是在大学生活中养成的，大学时间多且羽毛球专业课开设频繁，使大多数学生有认识和学习的机会，养成在校的兴趣爱好和健身习惯。株洲市大部分高校拥有羽毛球场馆，普遍都设羽毛球公选课，为培养大学生羽毛球运动的兴趣以及提高技，战术水平提供了有利条件。

2.1.3 株洲市羽毛球俱乐部的活动动机

调查结果显示（表3）：参与羽毛球俱乐部运动的活动的动机为：锻炼身体占 51%；健身减肥占24%；休闲娱乐 18%；社会交往占 5.%；其他目的占2%。通过上述可知株洲市俱乐部会员都是以锻炼身体为主，强身健体、把健康放在首位，在强身健体的同时也会休闲娱乐一下，放松身心。

2.1.4 参与者的体育消费情况

参与者每年在体育上的总消费支出大约在100―200元的人群居多，占30%；其次是500―800元的人群，占21%；年体育总消费支出在200―500元的人群构成了俱乐部场馆消费的主体人群，占总人群的43%。

2.1.5 影响羽毛球运动参与者选择俱乐部场地的因素

样本中，“收费适中”的人群居多，“场地质量好”的其次，17%的热门选“馆内环境好”，14%的人应答“交通便捷”（见表5）。可见大多数的人们对收费和场地质量予以关注，而对馆内环境和交通业给予考虑。

3 结论与建议

3.1结论

株洲市羽毛球运动普及程度低，尚处在起步发展阶段。株洲市城区对羽毛球俱乐部有着广泛的需求，而与之适应的硬件软件设施仍远不能满足这一需求，因此，株洲市羽毛球的发展前景还是比较广阔的。目前株洲市羽毛球运动发展存在以下问题：

3.1.1株洲市羽毛球俱乐部场馆、场地设施的建设很少，不能满足羽毛球俱乐部会员的健身需要，使得大多数羽毛球爱好者不能很好的进行健身运动，严重的影响了人们的积极性，导致株洲市羽毛球俱乐部发展缓慢。

3.1.2 对株洲市羽毛球俱乐部健身项目认识不足，宣传力度不大，没有让人们对羽毛球运动深入人心，缺乏实验经验认识。

3.1.3 教练员平均水平不高

缺乏专业的羽毛球社会体育指导员和陪练，在随机采访几个球馆的教练员中，真正接受过正规专业训练的教练没有几个，大多数都是高校体育专业羽毛球专项班的学生当教练，没有正规的、系统的训练，技术动作不规范，水平不高。更有羽毛球爱好者当教练的，使得平均教练员水平不高。

3.1.4株洲市城区的羽毛球俱乐部发展不成熟，受到经济的制约，体育产品、服务产品严重缺乏。

3.1.5 羽毛球俱乐部的发展没有创新意识，大多数羽毛球俱乐部都是搬照前人的思想来管理，没有更好的投入到运动健身的爱好中来。还有就是俱乐部场馆太少，只能满足少数健身人员的锻炼，大多数爱好者只能在户外锻炼，严重的打击了羽毛球爱好者参与的积极性。

3.2建议

3.2.1 俱乐部场馆设施是开展大众化运动的主要制约因素之一，怎样解决场馆紧张：首先，合理规划俱乐部场馆设施，提高俱乐部场馆建设的经济，科学合理的拓展羽毛球俱乐部场馆；其次，应加强俱乐部开放时间，以馆养馆，提高持续性，全面提高人们对羽毛球运动的喜爱。

3.2.2 组织群众性羽毛球运动比赛，扩大人们对羽毛球俱乐部的参与性以及积极性，提高株洲市俱乐部的发展情况。

3.2.3 引进先进的管理理念，培养专业场馆管理人员，提高教练员的培训工作，对俱乐部爱好者提供全方位的指导，培养年青一代，这是可持续发展的策略。

3.2.4 加强宣传引导，进行体育健身的宣传。如利用电视、报纸、网络、广播、新闻等宣传媒体进行关于羽毛球技术、羽毛球健身作用等知识的宣传。

3.2.5 引进先进的管理理念，培养专业俱乐部管理人员

充分发挥羽毛球协会、社团的作用，促进各大俱乐部场馆之间的交流和沟通，实行一体化的俱乐部运行机制。转变经营理念，一切从运动参与者的实际出发，从全民健身的大局出发，在俱乐部管理人员的维护和协调下，提高整个株洲市俱乐部的服务质量。

参考文献

羽毛球活动总结篇（5）

0 引言

羽毛球运动是一项非常有益于身心健康的体育运动项目，在学校，由于羽毛球运动它能够较大地调动广大学生加强身体锻炼的积极性，有效地提高学生的身体素质，因此深受教师和学生的喜爱。但是，羽毛球运动在学校的开展存在着诸多问题，在济南市区普通高中羽毛球球运动开展中存在许多不足之处。为此，特选择了济南市区四所高中作为群体，并对学校部分教师与学生进行访谈及问卷调查，为济南市区普通高中羽毛球运动更好的开展提供一些有效地理论参考依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以省实验中学、山东师范大学附属中学、济南一中、济南九中等四所高中为调查研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过互联网收集、查阅大量相关资料，图书馆查阅相关文献，以及学报、周刊发表的相关论文，为本研究提供了详实的资料和理论依据，参考了文献设计调查问卷并归纳总结。

1.2.2 问卷调查法

随机抽取济南市区省实验中学、山师附中、济南一中、济南九中四所高中根据开展羽毛球运动所需要具备的软、硬件条件情况设计进行了问卷调查，发放问卷100份，男生50人，女生42人，教师8人。发放问卷100份，回收100份，有效率为100%。

1.2.3 访谈法

请教各校的体育组长及羽毛球专业的老师，获得相关信息。随机对四所高中的体育骨干教师进行广泛的交谈和座谈，了解相关的情况。

1.2.4 数理统计法

对问卷的材料进行基本的整理和实验，采用常规的数理统计法进行统计分析，并将调查所获得的数据在Excel2003软件进行统计处理。

1.2.5 逻辑分析法

对回收的问卷进行整理组合，采用逻辑法对其进行客观分析和实证描述。

2 结果与分析

济南市区普通高中羽毛球运动的现状：

2.1 济南市区高中生参加羽毛球运动兴趣调查及分析

问卷调查中“你最喜欢的体育运动项目”进行调查，结果显示，喜欢羽毛球运动的学生占38%，名列第二，仅次于篮球。在对学生参加羽毛球动的机动调查中，调查结果显示：绝大多数学生选择羽毛球运送的机动都是为了休闲娱乐与健身。它还有预防近视与改善视力都能起到积极的作用，也提高了练习者的力量、协调能力、灵敏等素质。鉴于这些优点，羽毛球运动深受中学生的喜爱。在对学生了解羽毛球规则情况的调查中，基本了解的只占18%，60%的同学对规则略知一二，还有22%的学生完全不懂规则。对学校目前羽毛球运动开展的现状，有63.4%的学生表现为不满意；17.6%的学生表现为极为不满意；只有19.8%的学生表现为基本满意。他们对开展现状的不满意主要由于学校羽毛球场地的简陋、球拍有限，学校提供的球少，课余活动少，学校不够重视。

2.2 师资现状调查分析

羽毛球教师在体育教师中的比例情况：

羽毛球师资的数量和质量直接关系到学校羽毛球运动的开展水平，在这被调查的4所学校中，共有体育体育教师30人，学过羽毛球的教师有3人，占总教师的10%，自学过羽毛球的教师有4人，占总数的7.5%，外出培训过羽毛球的教师有2人，占总人数的5%。可以看出市区体育教师中学过羽毛球活接受过羽毛球培训的教师只占10%，据统计，全市区35%的中学没有任何的羽毛球师资。这些数据表明市区在羽毛球师资上存在严重的不足，致使我市羽毛球运动的开展严重缺乏高水平的专业师资及理论指导，限制了市区学校羽毛球运动的开展，只是导致中学羽毛球运动落后的主要原因。

2.3 济南市区普通高中羽毛球教学现状及分析

从抽样调查的结果显示，目前济南市区中学75%的学校有开设羽毛球课程，只有25%的学校把羽毛球列入教学内容并开设课程进行教学，在开设课程的1所学校中，却没有全校开设，而是年段开设的，这说明济南市区中学开展羽毛球运动还没有形成规模。

3 结论与建议

3.1 结论

羽毛球运动深受中学生的喜爱，绝大多数学生选择羽毛球运动的动机都是休闲娱乐与健身。他们对羽毛球开展现状的不满意主要是由于学校羽毛球场地的简陋、器材数量有限，课余活动少，学校不够重视，大部分学生都很期望学校能够加强对羽毛球的重视程度，对羽毛球场地进行扩建、定期的组织羽毛球活动、在体育教学中安排羽毛球教材，以满足学生们的身心需要。

济南市区广大中学羽毛球运动的开展比较缺乏高水平的专业师资及理论指导，限制了基层学校羽毛球运动的开展，只是导致我市区中学羽毛球得不到很好发展的主要原因。

济南市区中学中还有75%的学校没有开设羽毛球课程，25%的学校没有组织过校内羽毛球比赛。因此，济南市区中学在推广羽毛球运动的过程中，任务还很艰巨，必须协调各种关系，调动各方积极性和主动性，加大推广力度，保证羽毛球进入课堂教学。

3.2 推广济南市区中学羽毛球运动发展的建议

3.2.1 努力提高济南市区中学生参加羽毛球运动的兴趣

切实加强对济南市区中学羽毛球运动开展工作的统筹规划和领导，做到常抓不懈，使管理逐步向制度化、科学化迈进。并通过加大对开展济南市区中学羽毛球运动的重要性与迫切性的宜传力度，从而推动济南市区高中学生参加羽毛球运动的兴趣。并在全校开展丰富多彩的竞赛活动，提高学生的学习兴趣，以吸引更多的学生加入到羽毛球运动中来。

3.2.2 济南市区普通高中羽毛球运动的师资队伍建设

组织、培养、建立一支有足够数量和较高质量的羽毛球师资队伍是促进济南市区高中羽毛球运动开展的当务之急。应重视教师学历达标后的继续教育，注重能力培养。

3.2.3 更新观念，开展多层次、多形式的羽毛球竞赛活动

加强对羽毛球的重视程度，引进优秀羽毛球教练员，加强对中学羽毛球的课余训练，培养后备人才，为中学的羽毛球队员选材奠定基础，加速羽毛球运动的快速发展。

3.2.4 加强羽毛球资源的有效利用，提高羽毛球运动的经费投入

体育院系教师应深入基层，带动基层学校体育快速发展。各级行政主管部门应加强对羽毛球运动的重视程度，加大宣传力度，同时加大经费的投入，加快羽毛球场地建设，引进优秀羽毛球师资，加快羽毛球运动的普及。发挥运动竞赛的杠杆作用，学校要开展形式多样的羽毛球比赛，唤醒学生主体意识的参与行为，使羽毛球运动成为学生课外开展体育活动的主要运动项目之一。

【参考文献】

[1]马风行.普通高校羽毛球教学实效性探讨[J].福建体育科技，2004（5）.

[2]冯秋明.我校开展羽毛球运动存在的问题及对称[J].五邑大学学报，2003（12）.

[3]贺泽江.羽毛球选项课的教学改革现状分析[J].体育科学研，2004（3）.

[4]刘永.提高羽毛球运动员基本技术训练的效果[J].南京体育学报，2003（12）.

[5]胡晓娟，朱建勇.上海部分高校开展群众羽毛球运动的调查[J].南京体育学院学报，2000，14（3）：25-26.

羽毛球活动总结篇（6）

一、研究对象和方法

本文以海南大学羽毛球俱乐部、海南师范大学羽毛球俱乐部、大学城羽毛球俱乐部、朋潞羽毛球俱乐部、南岛羽毛球俱乐部等五家俱乐部130名羽毛球爱好者为研究对象，其中男性72人、女性58人，平均年龄为24.2岁。本文采用的研究方法包括：文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据统计法、逻辑分析法等多种研究方法。

二、研究结果与分析

（1）被调查者的基本情况分析。在五家羽毛球俱乐部或羽毛球协会中共发放150份问卷，回收问卷141份，有效问卷130份，有效率92.2%。被调查者平均年龄为24.2岁，学习羽毛球平均年限为2.5年，在校大学生大多数都属于业余爱好，没有经过正规系统的训练。130名被调查者中，曾经出现过运动损伤的有68人，占53.1%。（2）运动损伤总发病率行业特点研究分析。对五家俱乐部羽毛球运动损伤人员构成比例进行调查，结果显示被调查者中有68人在参与羽毛球运动中出现过运动损伤，损伤率为53.1%，各俱乐部损伤率具有显著性差异（p

三、结论和建议

（1）羽毛球运动损伤给羽毛球爱好者身心健康和生活带来了极大的负面影响；海口市羽毛球运动损伤损伤率高，且男生损伤率具有显著性差异；羽毛球运动损伤中多为急性损伤。（2）羽毛球运动损伤原因主要有准备活动不充分、技术动作不规范、局部负荷过大、场地器材不合理。建议是充分做好准备活动、规范技术动作、控制运动时间和强度。（3）运动损伤部位中踝部和腕部损伤较多。建议是加强易伤部位肌力和柔韧练习；改善体育设施；消除因场地器材不规范而出现的损伤因素，结合实际选择符合自己身体特点装备，提高自我保护意识。

羽毛球活动总结篇（7）

一、问题的提出

课程资源的开发与利用问题是在我国基础教育课程改革日益深入的时代背景下提出的。随着国家、地方和学校三级课程管理政策的实施，地方和学校也相应得被赋予一定的课程管理及开发职责。可是要规划和设计地方课程、校本课程，首先就必须要对地方、学校所拥有的潜在课程资源进行调查和开发。为此，教育部在《基础教育课程改革纲要》中明确提出要积极开发并合理利用校内外各种课程资源。为了促进学校羽毛球专项课程的发展，对羽毛球课程资源现状调查也就十分重要。

二、研究方法

1. 文献资料法。通过中国期刊网、维普期刊数据库，以“课程资源、羽毛球”等关键词进行检索2003年以来相关文献资料。对文献进行分析整理。

2.访谈法。对羽毛球专项教师，指导教师进行访谈。内容涉及课程资源现状，羽毛球课程资源开发等问题。

三、结果与分析

1. 羽毛球课程资源概念的内涵。国际著名课程理论家泰勒指出课程资源是指“寻求目标，选用教学活动，组织教学及制定评估方案过程中可利用的资源”。我国教育理论界学者在国际课程理论专家研究基础上，结合我国实际情况对课程资源的概念做了研究和探讨。

每位专家对课程资源的描述不尽相同，但总的来说可以描述为以下几个方面：课程资源是课程的来源，是课程实施的必要条件；它体现了为实现课程目标，需经过不断的筛选、评价、加工才能进入课堂。

所以我们羽毛球课程资源是指：可能进入羽毛球课程活动，直接成为羽毛球活动内容或支持课程活动进行的物质和非物质的一切；是羽毛球课程设计、编排、实事、评价等整个课程发展过程中可利用的一切人力、物力、自然资源的总和。

2. 羽毛球课程资源的分类。按照体育课程资源功能特点，可以把羽毛球课程资源划分为素材性羽毛球课程资源和条件性羽毛球课程资源。

素材性羽毛球课程资源是指凡是可能成为羽毛球课程来源的知识，比如，羽毛球理论知识、羽毛球技、战术，教学组织方法、练习方法，经验等等。条件性羽毛球课程资源是指为实现课程目标而具备的条件。它的特点是作用于体育却并不是形成体育课程本身的直接来源，但它在很大程度上决定羽毛球课程实施范围和水平。比如，国家工作行政人员、体育课程研究人员、体育教师、学校体育设施、学校周围的环境等。

按照体育课程资源空间来源可分为校内羽毛球课程资源、校外羽毛球课程资源。校内羽毛球课程资源包括羽毛球教材教具及设备、羽毛球场、俱杯羽毛球专业知识与技能的教师等。校外羽毛球课程资源包括校外羽毛球俱乐部、羽毛球氛围、图书音像店、影视媒体、相关网站等。校内羽毛球课程资源和校外羽毛球课程资源都对课程的实现起了很大的作用，但它们在性质上还是有区别。校内羽毛球课程资源是实现课程目标，促进学生全面发展的最基本、最便利的资源。所以，校内羽毛球课程资源应放在重要位置，校外资源应更多得起到一种辅助作用。

按照作用形式可以把羽毛球课程资源分为羽毛球思想资源、羽毛球人力资源、羽毛球物力资源。羽毛球思想资源是指指导着羽毛球课程活动各类人员的思想。比如体育课程控制与管理者。体育课程研究者、体育课程实施者。羽毛球人力资源指羽毛球课程活动组织所拥有的劳动的总能量。羽毛球物力资源包括羽毛球教材、羽毛球场地设施等。

3.羽毛球课程资源的特点。（1）多样性。羽毛球课程资源的存在形式是多种多样的，就校内羽毛球课程资源而言，就有羽毛球教材、羽毛球场地、羽毛球比赛等；就校外羽毛球课程资源而言，有网络资源、社区比赛、羽毛球氛围、羽毛球商品店等。

（2）差异性。羽毛球课程资源受不同地区、文化传统、经济条件的影响而出现地域性。经济条件好的地区羽毛球课程资源丰富。经济条件相对较弱的地区羽毛球课程资源就匮乏。

（3）间接性。羽毛球课程资源虽然存在于现实的事物当中，但是它需要通过转化才能成为课程或支持课程实施的条件。

四、结论与建议

1.要有计划、有层次的提高学校羽毛球教师的数量和质量。卓有成效的提高学术、科研综合水平。从而优化体育课程资源的开发能力。

2. 信息资源是不容忽视的羽毛球课程资源，它有助于改善教学条件，提高教学效果。所以要加强体育信息资源的开发，可以利用各种媒体获取羽毛球课程资源，如观赏羽毛球重大比赛，以便不断从充实课程内容。

3.要加强校外羽毛球资源的开发，构建学校利用社会资源的新模式。学校和教师要与这些资源的拥有者进行沟通，为学生提供更多的体育资源信息，指导学生参加校外羽毛球活动。

参考文献：

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[5]陈莉.体育课程资源系统的结构及其功能探析[J].广州体育学院学报.2007，27（2）

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[9]李贤彪.我院大学体育羽毛球选项课教学现状调查与分析[J].咸宁学院学报.2008，28（6）

羽毛球活动总结篇（8）

根据国家体育总局最新出具的一项群众体育现状调查报告显示：除了基本的“健步走”，羽毛球在中国是参与人数最多的运动，整个羽毛球人口高达2.5亿。中国青年报社会调查中心公布的“哪些奥运项目最适合向公众推广”的调查数据也显示：羽毛球项目超过乒乓球和篮球，以67.8%的日常参与率高居第一。

调查显示，平均每月有15.8%的运动群体偏爱打羽毛球。特别是在这两年的时间，选择打羽毛球的市民更是强势增长，而且每年在羽毛球体育用品消费上，已经超过了乒乓球。

虽然羽毛球运动深受大众喜爱，但羽毛球市场的开发力度还有待提高，相对于市场化程度较高的篮球、足球、网球等运动项目，羽毛球似乎一直处于比较封闭的状态，完全走的是集中训练的道路。在国际赛场上取得优秀的成绩，中国羽毛球做到了，但作为广大人民群众最喜爱的群众体育项目之一，中国羽毛球做得还远远不够。

对于这种窘境，国家体育总局乒羽中心主任刘凤岩表示：面对市场的挑战和自身存在的诸多困难与问题，中国羽毛球界要以科学发展观为指导，积极寻找我国羽毛球事业可持续发展的新路。要更好地将竞技体育与全民健身相结合，加强中国羽协的功能，加快羽毛球项目市场化进程。

羽球职业化任重道远

目前，国内有俱乐部联赛的体育项目并不多，除了足球、排球、篮球这三大球外，只有棒球、乒乓球等项目。羽毛球在近些年都一直保持在很有竞争力的水平，正是这么大好的形势下，却没有运作出很好的联赛来，实在可以说是一种资源的浪费。只有通过具有内部竞争力的联赛，才能加速新人的成长，尽可能地缩小整体竞技水平的参差不齐，真正的职业化联赛是一个好的出路。

中国羽毛球职业联赛在2002年夭折后，事隔7年，于2009年“重出江湖”，如今，刚刚成立两年的羽超联赛不只在招商上需要摸索，在球市开发、球员运作等多方面都面临着全面的困境。

举办职业联赛，设立准入门槛理所当然。但羽超联赛200万的注册资金以及俱乐部每年的运营费用，却让不少俱乐部望而却步。一位业内人士颇为无奈地表示：“现在愿意为羽毛球赛烧钱的人有几个？即使体育局出面，恐怕也未必能拉到足够的赞助。何况有些省市会觉得，有这笔赞助，还不如添置训练设施和提高当地人员待遇。”

职业联赛最离不开的还是市场。没有市场，职业联赛将失去生存的根基，主办方理想的高关注度，球员期望的高收入以及赞助商需要的高回报，都将无从谈起。职业化的赛事需要的不仅仅是诸如商业运营等各方面的成功要素，它还需要市场化的运作，否则羽超联赛不但不会接近目标，反而会在所谓的职业化中越走越远。

早在1999年，中国羽毛球协会就曾推出过羽毛球俱乐部联赛，但短短三个赛季后，就因为市场不成熟而被迫停办。12年过去了，羽毛球运动蓬勃发展，即便如此，仍无法令人对羽毛球联赛的市场持乐观态度。毕竟，群众参与度并不能与职业联赛的市场基础划上等号，否则，云集世界顶尖高手的中国羽毛球公开赛不会频频“遇冷”。

并不夸张地说，羽毛球是目前国内自发参与人数增长速度最快的一项运动。根据国家体育总局的一份全民健身报告显示：从参与人数上看，羽毛球是仅次于健步走的第二大项目。

略显尴尬的是，广泛的群众基础并没有给羽超联赛带来太多的帮助。在处子赛季中，羽超联赛就没有得到央视的青睐，缺乏央视转播的赛事也没能得到总冠名，结果，羽超联赛并没能打响品牌。

央视在解释放弃转播羽超联赛时，给出的原因相当简单：“收视率低”。“奥运会、亚运会时羽毛球比赛的收视率很高，但是羽超联赛却很不理想。此外，羽毛球比赛的时间段很不固定也是一个重要原因。”央视体育频道总监江和平就直接说出羽超联赛的痛处。

羽超处子赛季充分体现出一项拥有群众基础的运动并不一定能够成为成功的职业赛事。在羽超联赛身上，人们发现了不少阻碍它发展的弊端：一方面，队员缺乏，选来选去都是国家队的这些球员，几乎就是把国家队分散在各个地方俱乐部打比赛；另一方面，资金紧张，不少俱乐部在最后一刻才找到赞助商，甚至是没有赞助商；此外，赛程混乱也在某种程度上影响着赛事的成长。

一位俱乐部人士在接受记者采访时坦言：现在的羽超联赛并不能算得上真正意义的职业联赛，“俱乐部其实还是以省队为班底，并没有真正的职业化运营，加上缺少球员所有权，这和职业化还相去甚远。”不过，他也承认，由于大家都没有经验，不可避免会面临各种问题，“我们的球员几乎都是专业队培养的，所以现在的羽超联赛仅仅是有了一个职业化的模子，现在所走的路也是在摸索，因为任何一项成功赛事也不可能一蹴而就。”但他也婉转的表示，期待各方共同努力让羽超联赛变得更加职业化。

其实，占领市场正是羽超联赛举办的具体目标之一。

刘凤岩主任表示：推行联赛是一个长久的过程，需要在实践中不断地去摸索，总结经验、发现不足，从而不断去完善。现阶段，它可以带来几点好处。

首先，联赛搭建的是一个锻炼队伍的平台。比如乒乓球联赛，运动员一年可以多打几十场，把训练成果和比赛结合起来，才能有飞跃发展，赛事连贯，以赛代练。

其次，国家队教练不能兼任俱乐部教练，因此俱乐部教练都是由省市队教练兼任，提高了他们的待遇――既稳定省市队教练思想，又促进基础人才培养。

第三，防止人才外流。有的运动员退役后没比赛打，只能到别的国家或地区打球或任教。有了联赛，他们可能会留在国内，这起到一个杠杆或政策引导的作用――储存更多人才，创造竞争氛围。

第四，家长看到羽毛球比赛职业化了，有收入了，多少也会改变不愿让孩子打球的想法。目前，乒乓球有7个级别的俱乐部联赛，每年有400多个俱乐部，有5000多人次参赛。家长可能会觉得，即便我的孩子打不到顶级联赛，但只要打到一定级别的联赛，生活就有保障了，所以就提高了送孩子打球的积极性。

最后，拓宽羽毛球商业运作空间。

群众赛事同样尴尬

相比于职业羽球赛事，群众性羽毛球运动的管理方面，也存在着很多的弊病，迄今为止尚无健全的规章制度。近年来，各级各类群众性羽毛球比赛数不胜数，然而，不少羽毛球赛事因片面追求经济效益、参赛资格界定不清、赛程安排不合理、比赛规则不规范等，导致主办方与参赛方发生冲突的情况时有发生，形成群众性羽毛球赛事较为混乱的局面。同时由于我国羽毛球运动刚刚步入市场，市场化进程相对缓慢，吸引社会力量和社会资金开展活动的经验不足，再加上群众比赛水平不高、观赏性不强，因此群众性羽毛球市场的社会关注程度很低，整个市场尚处于待开发状态 。

羽毛球运动的业余训练存在的问题也不少。首先，学校体育工作严重削弱，课余训练大幅度滑坡，许多羽毛球传统项目学校名存实亡。其次，业余体校明显萎缩，经费严重不足，办学条件困难，对以独生子女为主的少年儿童的吸引力大大下降。再次，不少地区体育部门热衷于在低层次比赛中争金夺银的短期效益，急功近利、拔苗助长的现象相当普遍，招“雇佣军 ”应付比赛之风蔓延，人才市场的运行极不规范。后备力量的薄弱会严重阻碍我国羽毛球竞技运动的持续发展。

如今羽球市场还处在赛事培育期，市场培育期的特点是：除了羽毛球器材企业外，其他企业赞助业余赛事主要以短期行为为主。主要因为赛事本身因缺乏明星等亮点，新闻难以满足企业的宣传需求；赛事正值培育期，企业认知度较低。不过，整个“十一五”期间，业余羽毛球赛从2006年的2000余人参赛增至2010年的5000余人参赛，人数的增加也调动了一些企业的积极性，除了与中国羽毛球协会长期合作的5家器材生产企业外，还有多家企业开始涉足业余羽毛球比赛。当群众性赛事逐步壮大成为品牌后，也就会自动吸引大企业加盟。

俱乐部经营之道

在俱乐部社会化、产业化方面，羽毛球项目起步很晚，向俱乐部转轨的工作虽然年年在做，但成效不大。至今为止，健身性羽毛球俱乐部和高水平竞技俱乐部都屈指可数。

俱乐部按其性质不同可分为群众性健身俱乐部、青少年后备人才俱乐部、高水平职业俱乐部等。从国外俱乐部发展经验看，高水平职业俱乐部是在众多的群众性健身俱乐部和青少年后备人才俱乐部基础上逐步发展起来的。如德国大约有78000个体育俱乐部，其中著名的慕尼黑足球俱乐部的会员人数有71157名之多，因而具有十分稳固的发展根基，形成了完善的管理体制和运作机制。

从羽毛球项目建立俱乐部所具备的优势条件和所面临的制约因素角度考虑，“优先发展群众健身俱乐部和青少年后备人才俱乐部，鼓励有条件的专业队或业余俱乐部建立职业俱乐部，力争创造一个多元化的俱乐部体系”是一个稳妥而切合实际的做法。

由于业余性质的俱乐部对于资金要求相对较低，加上有良好的群众基础，因而组建时较为容易。通过大力发展业余性质的羽毛球俱乐部，使群众性羽毛球消费由参与型为主逐步向观赏型为主转变，为开拓市场做准备。对于现有专业队或已有较好基础的业余俱乐部，可以同企业联合办职业俱乐部，“以协会为主，企业出钱赞助”的联办型俱乐部是职业俱乐部转轨初期的一种过渡形式，最终逐步向经营性过渡，建立集专业、业余、健身于一体的多元化的羽毛球俱乐部体系。这是现阶段我国羽毛球俱乐部建设的基本途径。

现阶段羽毛球俱乐部的制约因素有很多，主要包括以下几个方面:

1 市场不成熟，企业积极性不高。由于羽毛球项目刚刚步入市场，利用社会力量和社会资金发展羽毛球运动的经验不足，整个羽毛球市场处于待开发状态。由于市场不旺，运动队或俱乐部成为一种纯消耗性实体，只有投入，没有产出，十分注重经济效益的企业自然不会有太高的投资积极性。

2 体育产业缺乏经营人才，“造血”功能单薄，经费短缺问题仍十分突出。体育产业的操作者和其中大多数人是行业出身，经济知识相对较为贫乏，所以整个产业运作水平非常低。目前，我国各省市羽毛球运动队及俱乐部的经费来源主要是国家拨款，其次是企业赞助，而企业的赞助大多是短期行为，由此经费短缺势必成为一个突出的制约因素。

3 缺乏完善的俱乐部法规体系。我国在体育俱乐部管理方面，至今尚无健全的法规。俱乐部等级注册制度不完善，缺乏从申报、审核到登记注册一条龙的整套程序。对成立俱乐部应具备的条件，国家没有制定统一的标准进行规范；对体育俱乐部的管理、评估和监督的条文不明确；对俱乐部经营的利益再分配也无相应的法规可依。

4 宣传力度不够。在我国，参加羽毛球健身锻炼的人很多，而观赏羽毛球的人却很少，这与宣传工作不到位有密切关系。体育发达国家已经把每天的体育活动信息刻到了牛奶瓶上了，而我们羽毛球信息却十分闭塞。没有宣传，就没有观众，也就没有市场，那么社会化、产业化就将成为一句空口号。

对于如何经营好羽毛球俱乐部，业内专家给出几点建议：

1 改变单一的经营模式，提倡和建立多元化经营战略。目前，我国羽毛球俱乐部经营模式单一，经营项目较少，俱乐部在经营好原有业务的基础上可加强与其他项目俱乐部的合作，积极寻求和其他俱乐部交流的机会，利用各自俱乐部的优势开展丰富多彩的项目。例如可以开展登山、骑车等户外活动：这样不但能激起消费者的兴趣，让消费者实现自我、挑战自我，还能够扩大消费者的交际范围，一举多得。

2 加快体制改革，争取得到相关政府部门支持、协调和临督。业余羽毛球快速发展，为体制改革孕育着肥沃的土壤，同时也说明市场存在于更广大的群众之中。实际上专业球员开设培训班这种行为也是由供求关系决定的，有市场才有得做，否则专业球员空有一身技术，没人和他们学也是白搭，有了这样的供求关系，球员们在获得一定利益的同时，还更多的展示了自身的才华，体现了羽毛球运动的价值。

3 提高教练员水平和羽毛球市场发展从业人员的综合素质。加强市场经济意识，引进善于经营的人才，满足市场经济发展的需要。教练员在俱乐部中起到非常重要的作用，参加羽毛球俱乐部的消费者首先肯定是羽毛球爱好者，假如技术没有进步或者没有好的指导，肯定会削减消费者的热情，所以每个俱乐部都要有一定的教练员。同时加强教练的业务水平，做到科学指导，还能够对参与运动过程的一些基本的保健知识加以普及，使教练员成为消费者养成健康良好生活方式的引导者 。

4 组建专门的营销队伍，重视发展可持续的青少年消费市场。俱乐部想要做大，那么自己必须先要做细，针对目前羽毛球俱乐部坐等消费者上门的状态，俱乐部应该积极地走出去，积极地推销自己。所以俱乐部必须要有自己的营销队伍，人数不多，在于专业。通过羽毛球学校、大学生联赛等，开发富有特色的羽毛球消费品，组织丰富有趣的羽毛球活动等多种途径，促进羽毛球运动的蓬勃发展。

羽球装备市场三足鼎立

如果说体育用品市场上，曾因乒乓球是国球原因，选择练习的业余爱好者越来越多，带动着乒乓球用品市场的快速发展，那么今天的羽毛球运动又将为羽毛球体育用品市场带来怎样的画幕？

长期以来，中国的羽毛球市场一直都是YONEX（尤尼克斯）一家独大。而在2009年，李宁的突然来袭，终于打破了这一格局，而此时，另一大牌VICTOR（胜利）也伺机而动，异军突起。

2009年，对于羽毛球行业来说是动荡和混乱的一年。对于经销商来说，也是喜忧参半的一年。从“喜”的方面来说，在2008年的金融危机之后，羽毛球行业仍然保持增长；从“忧”的方面来说，羽毛球行业大洗牌，如何判断行业结构和行业走向，从而把握机会，是一个很值得思考的问题。

2009年度，李宁品牌凭借收购羽毛球厂商、赞助中国羽毛球队，顺利切入羽毛球细分市场，也是从这里开始，李宁的羽毛球体育用品在国内得到了大热卖。在一年内，在东南亚开设羽毛球器械类和装备类专卖店近百家。一向在国际体育用品市场上响有名声的羽毛球品牌YONEX、JOEREX、SUPER-K等，受到了李宁这突如其来的袭击，意识到了市场的竞争地位已经开始动摇了，左右摇摆的局面使得这些国际知名羽毛球品牌重新调整经营模式。

用李宁公司CFO钟奕祺的话说，李宁为未来五年确立的战略方向包括开发海外市场以及致力于成为羽毛球运动品牌代名词的目标。

2009年下半年，李宁公司斥资1.65亿元人民币全资收购羽毛球装备生产企业福建凯胜，这家于1991年创立的本土公司，位列中国羽毛球器材市场三甲之列，目前是中国国家青年队和多个省级羽毛球队的赞助商。

此外，凯胜品牌被保留下来，并与李宁品牌羽毛球产品进行严格的区别定位――李宁走中高端，而凯胜继续发力中低端市场。李宁公司对羽毛球业务寄予厚望，在CEO张志勇看来，有朝一日李宁在羽毛球项目上要能和耐克在篮球上一样，拥有绝对的话语权。

面对李宁的咄咄逼人，老大哥YONEX也采取了相应的营销策略：比如签约退役球员；赞助一些业余的赛事和俱乐部；主动吸引经销商进货，以前YONEX的货品供不应求，YONEX都是要求经销商订购期货，现货的价格很高。而现在YONEX吸引经销商的一个策略是经销商订购现货的时候，按照期货的价格算；积极整顿中国市场，打假维权；进行明星包装，为陶菲克、李宗伟、盖德等打造专门的羽毛球装备。

总之，YONEX以前的市场活动就是三大招：赞助国家队，搞定三大杯，组织试打活动。但是现在，YONEX必须放下身段，学习如何管理好经销商关系以及如何改变让人们一直诟病的售后服务。此外，还必须面对一个更加活跃、竞争更激烈的羽毛球市场。

而VICTOR的市场活动一直都是在缓慢而有效地进行。VICTOR的营销方式主要有以下几点：签约退役球员，赞助省队；赞助业余赛事，搞试打活动，这个是VICTOR的老本行，以后也会长期坚持；开始重视品牌推广，与中羽在线、搜狐等媒体进行合作，在赛事之中做了很多推广活动，取得了不错的效果。

其他一些羽毛球品牌优势逐渐衰退，在二、三线城市还有立足之地，但在一线城市将难以对抗大品牌的冲击，李宁每年的正面广告、优惠赠送活动频繁，频频进入消费者的视线，效应显著；YONEX资深的影响力还占据较大的市场份额；而VICTOR的大部分产品系列价格适中，性价比高，更是让其他小品牌难以对抗。

行业重新洗牌

仿佛就像明星一样，当品牌红成一片时，无论是模仿还是跟随的粉丝就会越来越多了。除了李宁以及各大羽毛球知名品牌外，国内外也不断地涌现出很多中小企业，使得整个羽毛球装备市场处在了一种高度紧张的竞争时期。

李宁赞助中国国家队，源于李宁羽毛球强劲的实力和品牌支持，潜力较大；YONEX赞助马来西亚、印尼等队，对羽毛球市场影响深远，主导力较强；VICTOR赞助韩国羽球队，近年在大陆的迅猛发展跻身到一线品牌行列，成后起之秀；KUMPOO（薰风）通过赞助泰国羽毛球队、苏迪曼杯开始亮相国内外，争锋羽球强势品牌。

羽球品牌的竞争主要体现在以下几个方面：产品线的调整，包括型号、价格等；市场活动的深化和细化，比如试打活动的增加，三大豪门都有密集的试打活动计划；网络营销的深化，李宁公司和中羽社区有了长期的合作，中羽社区基本上就是李宁公司的地盘了，而天天羽毛球社区网，也和VICTOR公司建立了长期的合作关系。薰风在产品突破中将选择更多形象店和中低档价位的产品，以其自身比较独特的产品风格迎合市场需要，加步进入羽毛球市场力分一杯羹。

羽毛球的销售渠道相对特殊。一般的运动爱好者更喜欢在一些相对专业的渠道去购买，这些渠道可能在体育场馆周围，或者是相对封闭的运动俱乐部。与商场不同，这些市场相对离散，需要新的渠道手段来经营。李宁公司曾经做过测试，将红双喜的产品铺进自己的渠道，但是效果并不太理想。一个很重要的原因是，这打乱了消费者的预期，他们到店里来想买的是运动服装或者鞋子，并不是乒乓拍子。

其次，不管是渠道还是品牌，在羽毛球市场上，需要一个相对持续地渗透过程。进入一个新的产品领域，实际上也是在考验公司的学习能力，如何在这个市场上快速成长，不仅仅要对接之前积累的经验，还要尊重这个市场上消费者已经形成的习惯。

为了更好的抢占市场，满足不同群体的不同消费需求，羽毛球用品商家更是花尽心思，将经典与时尚相结合，使得整个羽毛球消费市场更加明朗起来。近年来，各地区的体育用品需求正以稳步发展的速度成长。所以我们有理由相信，未来的几年，将会是羽毛球装备市场大热的好时机，也是羽毛球体育用品企业商家进行新一轮洗牌的关键年。

2011年羽毛球详细赛程

时间 赛事 举办地

1月5日-9日 2010羽联超级赛总决赛 台北

1月18日-23日 马来西亚超级赛 吉隆坡

1月25日-30日 韩国超级赛 首尔

2月15日-20日 欧洲混合团体锦标赛 阿姆斯特丹

3月1日-6日 德国公开赛 米尔海姆

3月8日-13日 全英超级赛 伯明翰

3月15日-20日 瑞士黄金大奖赛 巴塞尔

4月5日-10日 澳大利亚黄金大奖赛 墨尔本

4月19日-24日 亚洲锦标赛 四川

4月26日-5月1日 印度超级赛 新德里

5月3日-8日 马来西亚大奖赛 亚罗士打

5月22日-29日 苏迪曼杯 青岛

6月7日-12日 泰国黄金大奖赛 曼谷

6月14日-19日 新加坡超级赛 新加坡

6月21日-26日 印尼超级赛 雅加达

7月19日-24日 加拿大大奖赛 待定

8月8日-14日 世界锦标赛 伦敦

8月23日-28日 越南大奖赛 胡志明市

9月6日-11日 中华台北黄金大奖赛 台北

9月13日-18日 中国大师赛 常州

9月20日-25日 日本超级赛 东京

10月11日-16日 荷兰公开赛 待定

10月18日-23日 丹麦超级赛 欧登塞

10月25日-30日 法国超级赛 巴黎

羽毛球活动总结篇（9）

1 前言

羽毛球业余爱好者由于缺乏一定的专业知识和技能，对一些受伤的机制不了解，有时候受伤了都不知道怎么回事。因此，在羽毛球运动中，往往很容易出现羽毛球肘。这给他们参与羽毛球活动带来了很大的麻烦，不仅要忍受痛苦，又极大地限制了他们的正常活动参与。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

羽毛球运动业余爱好者。

2.2 研究方法

2.2.1文献资料法：参考“中国知网、万方数据”关于“网球肘”研究的相关的期刊，杂志等相关文献。

2.2.2 问卷调查法：对100名不同年龄段的羽毛球爱好者进行问卷调查分析。发放问卷100份，回收100份，回收率100%；有效问卷95，有效率95%。

2.2.3 归纳法：对“网球肘”出现的原因进行分析，并针对业余爱好者进行归纳性总结。

3 分析与讨论

3.1 网球肘的定义

“网球肘”书名又叫做“肱骨外上髁炎”，是指手肘关节外侧的肌腱发炎引起疼痛[3]。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。

3.2 羽毛球运动的生理结构特点

在参与羽毛球运动时，由于长时间使用肘关节，使肘关节不断屈伸，造成肘关节肌腱发炎受损，长此以来就形成肘关节疼痛。由于局部肌肉或者肌腱受到损伤或长期受凉等，也可能引发网球肘病，如风湿性网球肘。网球肘并只有羽毛球运动员才会出现的病症，也不是羽毛球运动员的职业病，而是在肘关节参与活动的相关活动中都容易出现的一种病理性疼痛综合征。

3.3 羽毛球肘出现原因

3.3.1 上肢肌肉力量不足

羽毛球运动是一项基本上靠上肢力量来控制，靠脚下移动来运动的高强度项目，特别是对手腕的要求很高。如果手腕伸肌柔韧性低，筋膜的负荷负荷便随之而增加，这样就会对肌腱做成很大负荷，然而肌力不足会增加筋腱的磨损，长期下来就会积劳形成老伤造成网球肘。一般来说，羽毛球运动员在手腕力量是都是很小的，手腕很软。这一点和网球运动员恰恰相反。

表1我们得知，在调查的曾经出现因为上肢肌肉力量不足而引起的人数中年龄段在10-20岁的人有12人，占到48%，50岁以上的有9人，占36%。总体上来说就是，这两个年龄段的人，一个是因为太年轻，肌肉力量不足，一个是进入老年后，肌肉力量下降。

3.3.2 不正确的技术动作

反手动作在羽毛球运动中是人们最喜欢用的，因为这样可以减少跑动，。但没有接受正确技术训练的球员往往不能以球拍中央击球，从而造成初学者会增加肌腱的负荷导致羽毛球肘的形成。就会形成“网球肘”。

从表2来看，通过对不同年龄段的人群在不正确的技术动作方面，其中10-20岁和50岁以上的两个年龄段的初学者，往往出现“网球肘”的最多。分析其原因一方面是10-20岁的学员动作不容易定型，学习起来不认真，对技术动作学习慢。后者主要是老年人，反应迟缓，对动作的难度掌握不好，不易学会。

3.3.3 不适合自身的器材

4 结论和建议

4.1 结论

上肢肌肉力量不足是影响羽毛球业余爱好者形成“网球肘”的一大原因，特别是青少年群体和老年人，主要是因为力量不够导致的。

由于技术动作不正确导致的“网球肘”的形成，由于大部分羽毛球爱好者没有接受正确技术训练，经常不能以球拍中央击球，就增加肌腱的负荷，长期以来就导致了“羽毛球肘”的形成。

训练不当和热身不足，导致“羽毛球肘”形成的人数较少，原因是随着人们对羽毛球运动的认识不断加深，大部分羽毛球业余爱好者已经意识到训练和热身对于羽毛球运动的重要性。

4.2 建议

平时加强肌肉力量的训练，使自身保持肌肉强壮，可以有效吸收身体突发动作的能量，减少身体力量不足导致对肘部和小臂的冲击，保护肘关节。

掌握正确的技术动作，修正错误的击球动作。不可急于求成。当发现已患上羽毛球肘时，应该停止羽毛球运动，中断练习，待完全康复并对错误动作进行纠正后在进行训练。

作好充分的准备活动。在寒冷的季节一定要延长热身时间，使得肌肉组织减少粘连，准备活动可以使体温升高，减小肌肉的“黏质性”。

增强自我保护意识，充分认识肘关节受伤带来的后果，掌握正确技术，养成不乱击球、不乱发球等良好习惯，肘关节受伤，则应积极休息和治疗。

参考文献：

[1]陶权.羽毛球肩袖损伤发生的原因及防治对策[J]；南京体育学院学报（自然科学版）；2006年01期

[2]张宇.大学生羽毛球运动常见损伤及其预防方法[J]；成功（教育）；2011年03期

羽毛球活动总结篇（10）

关键词 业余羽毛球选手 膝关节损伤 调查分析

随着我国全民健身运动的发展，越来越多的大众开始参与到体育健身中，羽毛球就是比较热门的运动之一。但是伴随着一项运动的兴起和流行，必然会出现较多的损伤情况，羽毛球运动也不例外。据有关资料显示，羽毛球运动中下肢损伤率最高，占总损伤率的58%，而对于业余选手来说，下肢损伤中尤以膝关节损伤最为严重，占总损伤率的14.5%。膝关节作为人体最为复杂的关节，能够起到缓冲和支撑的作用，同时它也是运动过程中受伤频率最高的关节。

鉴于此，本文针对羽毛球运动膝关节的损伤情况进行调查分析，选取业余羽毛球选手作为研究对象，以问卷的形式调查膝关节的损伤种类、原因以及损伤后处理等问题。根据统计结果，总结出膝关节损伤现状及规律，并据此提出合理的预防建议，预防选手膝关节损伤，加快羽毛球运动的健康普及。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本文以业余羽毛球选手作为问卷调查对象，其中男子60名，女子40名，通过问卷调查了解他们在运动中膝关节损伤的相关信息。

（二）研究方法

1.文献资料法

本文在前期借助图书馆以及CNKI数据库中的相关图书和期刊文献，了解膝关节解剖学知识、羽毛球运动损伤等方面的理论知识，为本文的调查分析提供良好的理论基础。

2.问卷调查法

根据本文研究目的以及调查对象情况，对问卷的损伤种类及原因、损伤后处理进行调查。在100名业余羽毛球选手中进行发放和回收，共发放100份，回收93份，有效90份（男生53份，女生37份），回收率93%，有效率96.77%。

3.数理统计法

首先将回收问卷数据进行录入，然后运用Excel软件进行数据分析以及制作图表，根据数据分析结果，进一步分析总结业余羽毛球选手膝关节损伤现状和规律，最终提出合理的预防方案和措施。

二、结果与分析

（一）膝关节损伤种类及原因分析

膝关节是人体最为复杂的关节，其解剖力学结构极其精细，周围包括一系列组织韧带，比如十字韧带、半月板、髌骨等等。在羽毛球运动中，分析其损伤种类和原因，能够较好的在比赛和训练中提高保护意识，避免损伤。

1.膝关节损伤种类统计分析

本文经过调查共有35人发生过膝关节损伤，由表1可见，根据损伤种类来看，产生膝关节损伤共有47人次。在本文所调查的5种膝关节常见损伤中，半月板损伤达15人次，占总人次的31.91%；患有滑膜炎的共10人次，占总人次的21.28%；髌骨劳损症状有9人次，占总人次的19.15%；外侧副韧带损伤有7人次，占总人次的14.89%；内侧副韧带损伤有6人次，占总人次的12.77%。根据本研究的调查结果可以看出，业余羽毛球选手膝关节损伤主要是半月板损伤、滑膜炎和髌骨劳损，内外侧副韧带有一定损伤。分析认为这与羽毛球运动特征有关，羽毛球运动需要短时间内完成多次急停、启动等非周期性的动作，膝关节则要在短时间内反复进行大幅度屈伸、扭转，内部相关组织韧带挤压摩擦增多，引起内部组织的水肿、出血甚至是断裂，从而导致膝关节损伤。

2.导致损伤相关步法动作分析

由表2可见，导致损伤的步法技术中，所占比率较高的是蹬转起跳，占总数的26.67%，其次是蹬跨步，占总数的24%，后交叉步造成的损伤占总数的17.33%。前交叉步、垫步和蹬步步法动作损伤率较低，分别为12%、10.67%和9.33%。分析认为，在羽毛球比赛和训练中，容易导致损伤的步法主要是被动状态下接球，身体准备不足，肌肉韧带无法在短时间内达到所需运动水平。还有就是高难度的步法动作，比如后场蹬转起跳杀球，伴随着身体由下而上的蹬转，在蹬地时刻或者击球落地时刻，由于技术、场地等各种原因，往往会产生较多的膝关节损伤。

3.膝关节损伤原因分析

由表3可见，对于业余羽毛球选手来说，导致膝关节损伤的原因主要有：技术动作错误、疲劳积累、准备活动不充分和运动负荷过大，所占比率依次为24.4%、23.08%、20.19%和16.35%。身体素质与场地气候等原因也占有一定比率，分别为9.62%和6.73%。分析认为，导致膝关节损伤的主要原因可以分为技术水平、准备活动和运动强度。除了技术水平是日积月累的结果外，准备活动和运动强度两个方面均可以尽量做到避免损伤。在羽毛球比赛或训练前，如何安排准备活动是关键，准备活动不足，膝关节内滑液较少，容易导致损伤，但是过足又会限制自身水平的发挥。同样，运动强度过小，没有训练效果，过大则会导致膝关节的疲劳，产生损伤。所以对于业余羽毛球选手来说，要结合自己的身体素质，尤其是膝关节力量、柔韧等素质水平，合理安排准备活动和运动强度，对于高技术不可急于求成，以免造成膝关节的损伤。

（二）膝关节损伤后处理情况分析

羽毛球活动总结篇（11）

大力开展群众性的体育活动，既是形势的需要，时代的需要，也是广大人民群众的迫切需求。市羽毛球协会根据市体育总会关于开展2010上虞市全民健身节活动的指导思想和工作要求，及时召开了理事会，在统一思想的基础上，会议提出要围绕今年我市全民健身节活动的主题，结合协会的自身特点, 积极组织广大会员,开展形式多样的健身活动的工作思路，努力使今年的全民健身节活动开展的有声有色。

二、整合资源，制定方案，扎实有效地推进我市的羽毛球运动。

为了让今年的全民健身节活动落到实处，协会及时制定了工作方案，根据我市现有的羽毛球活动场馆偏少偏紧的客观实际，提出了资源整合的一系列工作设想，扎实开展了全民健身节活动。一是组织了二次赛事。协会组织了第二届“特安杯”羽毛球邀请赛和市级机关“大康杯”羽毛球比赛，不仅丰富和活跃了广大羽毛球会员和机关工作人员业余文体生活，同时也推动了我市全民健身节活动的开展；二是落实了活动的场所。协会想方设法筹集资金六万元，与城北实验中学签订了为期一年的体育馆的租借合同，每晚向全市羽毛球爱好者免费提供训练和活动的场所，使我市开展羽毛球运动在时间、内容、场地三个方面有了保证，受到了全市广大羽毛球爱好者的热烈欢迎。