《门球之苑》期刊提供以下投稿方式及注意事项：
一、在线投稿：通过期刊官网在线投稿，系统支持稿件上传、进度查询及审稿意见反馈，需注册账号后提交。
二、邮箱投稿：部分栏目接受邮箱投稿，《门球之苑》期刊地址：北京市西城区白云路1号白云大厦801室。
三、注意事项：在投稿前，务必仔细阅读投稿指南和要求，确保稿件内容、格式等方面符合要求。
投稿须知：
(一)本刊处理稿件以3个月为限，如逾期未接到采用通知，可自行处理。稿件及图片不退，请自留底稿和底片。
(二)文章要求史料翔实，观点鲜明，论证严密，同时视角独特、文字精炼、可读性强。
(三)引用、标注参考文献≥15条以上近五年文献，在正文中标注时，要按照在文章中引用的顺序排列，请选用亲自阅读过的一次文献，不能引用内部资料、待发表和二次文献。
(四)篇名要简明、具体、确切，一般不超过20个字，且应避免使用缩略词、字符、代号和公式等。
(五)文字必须干净、灵性，拒绝平铺直叙，反对概念化和古板的构架。投稿请用宋体、题目小二号、正文小四号，附作者简介、地址、电话，或所载刊物名、网址。
(六)注释：要对文章内的特定内容（引用数据、观点和结论）加以注释。以脚注的形式，采用规范的标识与格式，在文章中的有关词语、内容以及引文出处等的右上角等标识。
(七)论文的书写格式要求：必须写清文章题目、作者、正文、工作单位、电话、地址、邮编；多位作者稿件署名时须征得其他作者同意，排好先后次序。
(八)摘要:论著类文章须附中英文摘要。结构式摘要包括目的、方法、结果(列出主要数据)、结论4个部分。
(九)基金项目论文：论文所涉及的课题如为国家或部、省级基金或属攻关项目，应脚注于文题页左下方，并附基金证书复印件。
(十)文中专业符号、外文字母、大小写、英文与希腊文和正、斜体都要标写清楚，用作上下角的字母、数码和符号，其高低层次分明，章节清楚。
保持联系畅通：在投稿后，保持联系方式畅通，以便编辑部在审核过程中能够及时与作者沟通。
耐心等待审核：由于编辑部工作量较大，审核过程可能需要一定时间，预计审稿时间为：1个月内，作者应耐心等待审核结果，并避免频繁催稿。
综上所述，向《门球之苑》期刊投稿可以选择在线投稿或邮箱投稿两种方式。在投稿过程中，作者应仔细阅读投稿指南和要求，确保稿件内容、格式等方面符合要求，并保持联系方式畅通以便与编辑部沟通。
《门球之苑》期刊是一本在我国体育领域具有广泛影响力的学术期刊。它致力于为体育理论研究者和体育实践工作者搭建交流平台，全方位展示体育领域的前沿成果与实践经验，创刊于2002年，是由北京市体育局主管，体育博览杂志社主办的学术理论期刊，国际刊号：1673-8276，国内刊号：11-5536/G8。
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