高职心理学教学与心理干预创新论文

1高职院校学生主要存在的心理健康问题

1.1盲目心理

“跟风”这一现象不仅在高职院校学生中，在所有青少年中都十分常见。这种现象的根本原因是因为缺乏思考，没有自己的主见和独立思考能力，往往别人做什么就跟着做什么，比如选择其他人都选择的专业，报考其他人都考的证书等等。拥有这种心态的学生很容易受到亲戚、朋友的影响，若交友不慎或被有心人利用，很容易误入歧途。

1.2惰性心理

高职院校的学生在初高中时期成绩一般都不是特别理想。出现这个问题的原因绝不是因为学生们智商存在问题，而是学习中不愿意努力，存在惰性心理。这类学生往往会对学习成绩不理想的状况寻找各式各样的借口，然后继续逃避学习，破罐子破摔。我国还未彻底摆脱应试教育中只重视理论教育，忽视实践提升的弊病，部分学生在枯燥的教学模式影响下失去学习兴趣也是惰性心理的成因之一。这种心理问题很可能影响学生们在高职院校时期的学习成果，导致无法拥有一技之长，最终无法融入社会工作中。

1.3自卑心理

自卑心理在高职院校学生中属于比较严重的心理障碍。比起其他本科院校来说，高职院校学历较低，学生普遍认为高职院校没有比较响亮的名号，文凭也比不上其他本科院校的学生，从而产生低人一等，无法与其他本科院校学生进行社会竞争的心理认知。这类学生没有意识到高职院校在专业应用和知识实践方面的优势，对自己的人才定位把握不清，很容易在社会竞争中遭遇挫折。同时，现在社会中对高职院校存在很多偏见，如“只要想继续读书，就能去的学校”。这些人的偏见导致高职院校学生会承受更多的社会压力，从而加重其自卑程度。一部分学生因为家庭经济状况原因，无力负担学费较为昂贵的三本院校，无奈只能选择高职院校，这样的家庭背景也导致了部分高职学生出现自卑的心理问题。

2高职院校开展网络心理教育和心理干预的方式

2.1搭建网络信息平台

高职院校应在学校官网中搭建心理学信息平台，学生可以通过该平台获取有关心理健康的小知识、心理测试、心理健康活动等有关信息，也能够和心理学教师进行网络咨询或预约现实的心理辅导。平台中还可以引入论坛功能，学生们在论坛中发帖倾诉自己的心理烦恼或寻求帮助，心理教师或其他学生可以回帖给予发帖人鼓励和帮助。因为论坛具有匿名的特点，学生们更愿意在此倾诉自己遭遇的挫折，但是与此同时教师也更应该对论坛内容做好管理，及时清除不健康和不相关的帖子。信息平台可以方便学生获取心理教育信息，也方便了心理学教师的管理和辅导工作，使教师能够在网络中解决程度较轻的心理健康问题。

2.2设立心理健康状态监护体系

由心理学教师牵头，各级学生干部、班级委员具体负责，组织建设心理健康监护体系。心理教师可以通过组建QQ群，让各个班的班级委员加入的形式，参与具体到班级的心理健康状态监护中去。班级委员除了下发心理教师的通知外，还负责向上汇报班级成员的心理健康状态，解决一些程度较轻的心理健康问题；若有同学需要与心理教师进行咨询，班级委员也可帮助联络教师或进行预约。这样的体系可以让心理学教师了解学生真实的心理健康状态，从实际出发调整心理教学和心理干预的方案。同时也有助于开展心理问题预防治疗，在心理问题形成之前就开展针对性的干预治疗，避免严重心理障碍的形成。

3网络心理教学和心理干预的优势

3.1治疗广度方面

西方发达国家的心理咨询行业已经实践数十年，积累了丰富的经验，社会上很多人都有自己的心理医生，对心理疾病和心理治疗的认可度较高。而国内心理咨询才刚刚起步，大多数人都这个行业不太了解，认为心理疾病是很不正常的问题，就算明知道自己存在这类问题，也羞于寻找心理医生治疗。这样不仅会导致心理问题日趋严重，也不利于国内心理治疗的实践研究。通过网络的形式，学生们更容易接受心理健康辅导，也乐于倾诉自己的内心烦恼，对于学生总体心理健康的管理有着重要促进作用。

3.2治疗深度方面

由于以往很少接触心理治疗的原因，面对面的心理辅导中，学生往往感到尴尬或不自在，对于自己真正的心理问题和烦恼遮遮掩掩。这样会浪费大量宝贵的时间，也不利于心理问题诊疗的进行。通过网络匿名的形式，学生更容易讲述自己内心真实的想法和一些道德秘密，教师也能根据学生实际的情况展开治疗和研究，提高了心理干预和教育的效率。从另一方面来说，网络心理测试可以让学生们发现自己可能存在的心理健康问题，从而做到早预防和及时治疗。

4结束语

相对于本科学生而言，高职院校学生的社会、家庭、教育方面的压力要更大，其心理疾病和由于心理问题导致的事件发生率也高于其他的本科学生，因此高职学生的心理问题已经成为心理教育学届关注重点问题之一。在这样的背景下，高职院校心理教育和心理干预方式方法的改革刻不容缓。引入信息化技术手段在提高学生心理健康水平方面有着明显的促进作用，是未来高校心理教育的改革大方向之一。