冰箱使用注意事项大全11篇

冰箱使用注意事项篇（1）

首次使用时运行时间不宜过长，应间歇进行，给冰箱各部分一个磨合过程。然后在小档位或者稍微高一点的设定温度下运行。

新冰箱开始工作时，应打开空的，停下后再放食物。储存的食物量不宜过多，食物的储存量应随着冰箱工作时间的增加而逐渐增加。

使用冰箱的注意事项：

冰箱工作时，尽量减少开启次数和冷气溢出。

冰箱使用注意事项篇（2）

冰箱使用注意事项：冰箱是需要定期清洗的，不过在清洗冰箱的时候，注意除了要清洗冰箱内部之外，也要注意清洗冰箱的封条。

对于冰箱的封条，只需用酒精浸过的布清洗擦洗密封条就可以了，假如手边没有酒精，用1：1醋水擦洗密封条，消毒效果极好。

冰箱使用注意事项篇（3）

按照官方的说法是，冰箱倒放后再立起来，需要静置24小时后才能通电使用，正常情况下，安装人员在将冰箱送到后，会告知第二天再通电使用，这个主要是因为要等压缩机液体回流防止堵塞制冷的毛细管路。

冰箱使用注意事项：在使用冰箱的时候，用户需要定期清洗冰箱，一般一年全面清洗两次即可，在清洗冰箱的时候，用户需要将冰箱断开电源，待冰箱里的冰彻底融化后就可以进行清洗操作了。

注意用户也需要清洗一下冰箱的封条，因为封条久了里面会产生很多的细菌，建议用酒精浸过的布清洗擦洗密封条。假如手边没有酒精，用1：1醋水擦洗密封条，消毒效果极好。

在将水果蔬菜类的食物放入冰箱之前，为了防止食物失水、串味，最好是使用保鲜膜或者保鲜袋将食物封好。

（来源：文章屋网 ）

冰箱使用注意事项篇（4）

针对“电荒”背景主打“节能”牌

近几年来，随着居民用电、工业用电不断增加，电力紧缺问题进一步加剧。2004年，仅一季度全国就有24个省市被迫拉闸限电，占全国出口1/3的广东省平均每周停电两次，电力短缺成为全国上下最为关注的社会问题。

在商讨2004年冰箱卖点时，科龙传播部一些人认为，科龙冰箱的竞争优势是技术，过去一年对“分立多循环”进行了大力传播，2004年应继续作深度传播，以此树立科龙冰箱技术领先世界的形象。据了解，“分立多循环”是一种能使冰箱冷藏室、冷冻室独立开关的技术，2002年初科龙研究开发后，改写了世界冰箱冷藏室、冷冻室只能同时开关的历史。

但有人认为，“分立多循环”是一个纯粹的技术名词，很难让消费者明白它的实际好处，如何做到通俗易懂，将它转化成消费者的实际利益，在传播上难以解决。从过去一年多的情况看，传播效果并不明显，因此，今后与其再传播“分立多循环”，不如针对当前社会普遍关注的“电荒”问题，研制出一款超级节能省电的冰箱，重点传播“节能”对社会发展的意义，以及给消费者带来的实际好处。

意见递到科龙高层手中后，很快获批准，2003年6月，容声209S诞生了，经检测，日耗电量最低仅0.35度，为业内最低。

借力“联合国”四两拨千斤

在以何种由头传播“世界最节能冰箱”时，科龙舍弃了“创造纪录”的做法，决定参加我国政府与联合国开发计划署（UNDP）/全球环境基金（GEF）联合推出的“节能明星冰箱大奖”竞标项目，借力“联合国”，将品牌、事件、产品三者充分融合，以一带多，砸开节能冰箱市场。

据了解，我国政府为加快提高冰箱产品的节能水平，去年与UNDP/GEF联合推出了“节能明星冰箱大奖”竞标项目，奖金高达88万美元，奖给总体节能量最高的一款冰箱。

科龙分析认为：以“创造世界纪录”为由头传播，缺点有二：一是传播面窄、时间跨度小，对后续传播非常不利，因为媒体不可能对同一新闻反复报道；二是无其他品牌陪衬，有给人自吹自擂的感觉，传播的效果也会大打折扣。而如果竞标联合国“节能明星冰箱大奖”成功，就显得水到渠成，完全可以借助联合国“全球、权威、公正”的形象，对容声209S进行全方位、立体式传播。而且，这一事件有足够的时间跨度（从发起、竞标到最后的评审，有差不多两年时间），可以不断创造相应新闻事件，持续进行传播。

经过激烈的角逐，2003年11月，在联合国开发计划署“中国节能氟里昂替代冰箱项目”冰箱制造商激励计划项目评标中，容声209S冰箱以日耗电仅0.35度，高居单台节电量和总节电量第一名，欧洲能效等级A++级，夺得“节能明星大奖”。

为使传播效果最大化，科龙还与广州某广告公司对科龙（容声）品牌与竞争环境进行了全面分析，决定全面借势“联合国”，对科龙品牌影响力、品牌知名度、品牌美誉度进行全方位、立体式传播，达到“四两拨千斤”的目的。

市场推广五大措施步步为营

在容声209S的市场推广方面，科龙制定了以下策略：

一是将上市前的包装和铺垫性传播作为年度推广的龙头，重点抓好元旦、春节期间的促销。围绕上市，通过中央电视台重点传播“容声冰箱获联合国节能明星大奖”。此间，国家环保局安排投放的节能冰箱公益广告同期播出，更加强了容声节能明星冰箱公众传播效应，迅速确立了容声关注节能冰箱、关注公众的社会形象。

二是抓好主流平面媒体的传播。除重点输出容声冰箱获“联合国节能明星大奖”的核心信息外，还针对全国普遍存在的电力紧张问题，策划了系列“容声冰箱缓解全国电荒”为主题的新闻，比如“容声节能明星冰箱，两年省出一座三峡水电站”、“‘联合国明星’冰箱备战‘电荒’”、“容声‘节能明星’领跑冰箱市场”等报道，选择各省会城市主流报刊进行广泛深入的传播。

三是抓好年度POP物料的设计和制作。利用“GEF金牌”元素表现“联合国节能冰箱”信息，以单纯而极富冲击力的视觉形象，强化容声冰箱节能水平高的形象。以用NO.1为主的视觉元素，强化容声209S在行业中的强势地位，对竞争品牌的传播进行卡位。并在终端将技术和产品支持点——日耗电仅0.35度作重点展示，力求以最快的速度制造节能“明星”效应。

四是突出科龙推广节能冰箱的社会责任心。在终端上，要求导购向消费者特别说明：联合国奖励给科龙的88万美元奖金，科龙公司全部用来补贴了容声209S相对于它的实际价值过低的市场售价，让消费者得到实惠。同时，实行全国统一定价，坚决杜绝乱涨、降价，保证消费者无论何时何地购买都没有风险。

五是适时巩固市场推广效果。在消费者普遍对容声209S有了初步印象后，在北京、广州、深圳、武汉等重点城市开展了容声冰箱“5000万元真情回报消费者”为主题的总裁签名售机活动；在“五一黄金周”前后开展了以“买科龙节能产品，中奔驰尊贵生活”为主题、时间跨度较长的“节能之家”促销推广活动，将容声联合国节能明星冰箱、科龙双高效空调、科龙节能电饭煲整合统称为“节能三剑客”，鼓励消费者使用科龙节能产品。此举有效地强化了消费者对节能明星冰箱的认知度，进一步树立起了科龙节能家电领导品牌的形象，较好地达到了产品品牌传播向集团品牌传播的有效扩散的目的。

节能冰箱市场被启动

冰箱使用注意事项篇（5）

冰箱需要定期清理，如果冰箱制冷效果降低，可能是内部结霜导致，可以除霜解决，完成清洗后，将冰箱接通电源，至少6小时后再将食物重新放回冰箱就可以了。

冰箱使用注意事项篇（6）

今年以来新飞在行业洗牌中逆风飞扬，有何秘诀?业界专家认为，近年来，新飞运用差异化策略，推出的“F4”、“F5”、“超级双冠王”等具有自主研发优势的冰箱，成为其发力高端市场的秘密武器。

技术优势护航差异化策略

9月17日，北京亚洲大酒店，由中国家电研究院和中国电子商会共同举办的2006年中国冰箱行业发展高层论坛上，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所何梅副教授公布了实验室保鲜性能测试的有关情况，结果表明，新飞等6家市场主流品牌的保鲜冰箱对蔬菜、水果的保鲜效果明显。何梅副教授表示，此次的保鲜性能检测在一定程度上反映了目前冰箱行业的保鲜技术水平，“在国际上也处在前列”。新飞获得了大会颁发的“2006年度最受消费者欢迎的保鲜冰箱品牌”殊荣，成为媒体追逐报道的热门厂家。

从2004年的钓鱼台到2006年的亚洲大酒店，新飞的保鲜冰箱技术经历了“由综合杀菌保鲜到“综合杀菌＋多温区数码智能精确控温”双项技术保鲜的升级演变。

国务院发展研究中心市场所副主任陆刃波表示，保鲜功能已经成为消费者选购冰箱时最为关注的因素。从今年6月开始，中国家电联合调研课题组对大中城市冰箱消费需求和使用状况进行了调查研究。调查结果显示，消费者对冰箱的需求已经从价格、节能转为关注保鲜这一冰箱的本质功能。在未来一年内预期购买冰箱的消费者中，有67．5％的消费者对保鲜冰箱表示出了浓厚兴趣并打算购买。而新飞“双冠王”、“新鲜F5”等保鲜冰箱的持续热销，有力地证明了这一冰箱市场消费的新趋势。

自2004年6月新飞“双冠王”上市以来，在两年多的时间里，已经销售了80多万台，创造了冰箱市场单品种销售的新记录。新飞又一次引领了节能健康家电的发展潮流，而“双冠王”冰箱也为新飞创造了显著效益，新飞充分享受了专利独占市场所带来的甜头。由此，“双冠王”冰箱首批上榜今年7月份《中国电子报》首次隆重推荐的2006年度“可感知保鲜冰箱品牌”，这是对新飞冰箱独特的综合杀菌保鲜技术的肯定。

事实上，早在几年前，新飞就开始了以技术优势走差异化之路。2004年，新飞推出了获得7项国家专利、集节能与杀菌于一体的“双冠王”冰箱，入选2005年国家火炬计划项目，并获得了中华预防医学会授予中国白色家电产品的首张“健康金桥重点工程”权威认证。2005年，经过更加深入的研究，新飞研发人员引入精智电脑控温技术，推出了“新鲜F4”冰箱，将冰箱按照温区细分为冷藏室、0℃保鲜室、微冻室、冷冻室，满足了不同食物的保鲜需求。2006年，新飞在“新鲜F4”冰箱热销的基础上，将其改版升级，与新飞独特的综合杀菌技术相结合，推出了“新鲜F5”冰箱，使得保鲜效果更进一步。

因此，新飞获得“2006年度最受消费者欢迎的保鲜冰箱品牌”殊荣，既是对新飞“综合杀菌＋多温区数码智能精确控温”双项保鲜技术的充分肯定，也是对新飞以技术优势走差异化竞争之路的肯定。

从“可感知”到“最受消费者欢迎”，新飞保鲜冰箱技术逐步升级、完善，目前，新飞“双冠王”、“新鲜F5”等保鲜冰箱的销量已占到其总销量的一半以上，得到了广大消费者的认可。据新飞市场人员透露，明年新飞将进一步向高端市场延伸保鲜冰箱的产品线，以满足多层次消费需求。业界专家指出，新飞凭借研发优势实施差异化竞争策略，为其拓展高端市场打下了扎实的基础。

贴近市场，贴近消费者

北京数字华夏家电研究所进行了一项调查，调查结果显示：2010年中国将有25％的家庭步入中产阶层，为5700万户。经测算，21世纪初的10年到20年，是中国中等收入阶层形成的重要时期。如今，消费者对于产品的要求已经不仅仅局限在功能上，他们希望借助自己所使用的商品体现一种生活态度，为现代家居环境营造一种时尚品位。而“F4”、“F5”、“超级双冠王”冰箱迎合了现代家庭的需求，其成功亦在意料之中。

对于冰箱企业而言，面对日益激烈的市场竞争以及越来越挑剔的消费者，冰箱企业不仅要开发出更时尚、科技含量更高的冰箱产品，同时还要勇于超越自我，根据消费趋势及时对已有的产品进行必要的改进。新飞冰箱采用炫彩圆弧钢化玻璃面板，造型极具美感，简约而不失豪华，将厚重、深沉的中原文化表现得淋漓尽致。

营销大师菲利普・科特勒指出：企业要想成功，必须在满足顾客需要方面超越顾客期望。业内专家指出，正是因为新飞高端产品等差异化产品顺应了市场潮流，贴近消费者需求，才使其当之无愧地成为现代家庭健康生活的首选产品。

事实上，新飞冰箱的返修率极低，在消费者心目中有着“长寿冰箱”的美誉。2005年岁末，新飞就收到了《解放日报》转来的一位上海用户的信，信中说：“1984年，我家购买了一台新飞冰箱，在这21年里，这台冰箱一直不停地运转工作，而且从未出现过任何故障。”由此，新飞在全国35个省会及重点旅游城市大规模开展了寻找金牌老用户活动，居然找到了175位使用新飞冰箱15年以上无故障的金牌老用户。

上海质量协会在全国范围内针对新飞冰箱进行了一项调查，结果显示：消费者之所以购买新飞冰箱，30％以上来自于口碑传播；2002年新飞冰箱的满意度指数为79．43，而到了2005年，满意度指数上升为83．35。

打通国际市场的“绿色通道”

冰箱使用注意事项篇（7）

A.打开冰箱门，将食物直接放进冰箱

B.将食物放进普通塑料袋，打开冰箱门，放进冰箱

C.将食物用保鲜膜包起来，打开冰箱门，放进冰箱

D.将食物放入保鲜袋密封，打开冰箱门，放进冰箱

E.将食物放入密封性很好的保险盒，打开冰箱门，放进冰箱

选A的朋友

食物保存天数：1～2天

你没有好好审题哦，因为你的答案明明只用了两个步骤，真的太偷懒了！可是，忙碌的OL们恐怕很多都会是这种“快捷偷懒”型吧。我们都知道吃剩下的食物一定要放进保鲜盒才能放进冰箱储存，否则很容易变质；但是，我们通常不会想到给刚刚采购回来的食物保鲜，因为它们的“变质”是我们不易察觉的。但是，正是这种不易察觉的“变质”偷偷带走了食物的水分和有效的营养成分，让它们的口感和营养价值都大打折扣。

选B的朋友

食物保存天数：1～2天

很遗憾，你的方法和选A的姐妹并没有太大区别。专家告诉我们，食物的保鲜需要三个因素――温度、湿度、气体。放入冰箱保证了温度，但是湿度和气体就无法保证了。普通的塑料袋无法密封食物，自然也就无法保持湿度，更不能阻挡气体的流动。不仅如此，很多塑料袋并不是食品专用的，可能含有有毒物质，危害人体的安全。

选C的朋友

食物保存天数：3～5天

合格的保鲜膜基本不含有有害物质，并且能在一定程度上隔绝气体流通和水分流失，所以还是有一定的保鲜功能的。但是它的密封功能非常有限，所以保鲜的效果也不是非常好。

选D的朋友

食物保存天数：3～5天

食物保鲜袋使用起来比保鲜膜更方便，也更便于食物的取用。不过，它的密封功能与保鲜膜差别不大，甚至有时候还比保鲜膜略差一些。

选E的朋友

食物保存天数：7～15天，甚至更长

很好，你选择了一种密封功能最强的容器来保鲜食物，所以你的食物保鲜的效果最好，时间最长。

使用冰箱保鲜盒四大注意事项

商场里，各种颜色和大小的保鲜盒已越来越多地引起了人们的注意。保鲜盒底部有简单的标识：材质树脂，耐最高温120摄氏度，最低温零下20摄氏度。专家表示：冰箱保鲜盒对食品保鲜大有好处，它可以保证人们将食品尽量隔离放置，防止交叉污染，而且它有效地解决了食物的保鲜问题，利用了存储空间。不过，专家提醒，使用冰箱保鲜盒有几个注意事项：

1.从冷冻室里拿出保鲜盒，不要马上打开，在室温中放1-2分钟以后再打开为好。

2.在微波炉中使用时，如果食物中含油量和含糖量比较多的话，在温度急速上升的情况下，会使保鲜盒发生变形。所以，加热上述食品，最好用微波炉专用盒。

3.碳酸饮料(汽水、可乐等)的汽泡会使保鲜盒的密封能力丧失，起泡食物或是发酵食品、热的食物等会使保鲜盒的密封性能下降，请尽量避免在保鲜盒中存放此类食物。

4.不同食物的保存时间有所不同，不要单纯依靠保鲜盒的密封能力，尽快食用为好。

哪些食物不能进冰箱

1.香蕉：放进冰箱的话会变黑，味道也不好。

2.面包：流失水分会影响口感，不容易发霉的季节最好不要放在冰箱里保存，一定放在冰箱的时候，最好放在冷冻室里保存。

3.鲜荔枝：鲜荔枝在0℃环境中放一天，表皮变黑，果肉变味。

4.蛋黄酱：在9℃以下蛋黄酱容易分解，菌类繁殖也容易，所以最好放在常温下保存。

5.土豆和萝卜：土豆放进冰箱保存的话很大程度影响口感，所以放在没有阳光的室内保存。萝卜长期放在冰箱里的话颜色和味道都会受到影响。

6.胡萝卜和豆腐：胡萝卜放在冰箱的话其中的水分会冻，影响质感，营养也会流失。豆腐最好购买后马上吃掉。

冰箱使用注意事项篇（8）

因此,定期对冰箱进行清洗消毒,是必不可省的事项,每月至少应坚持进行1次消毒。

常用的消毒方法

冰箱消毒前,首先要拔下电源插头,然后取出存放的食品,除霜并擦净内胆及附件后,实施消毒。消毒方法可任选以下一种:

用软布蘸取75%酒精或醋酸溶液擦拭,关闭箱门15～30分钟,然后用清水擦洗并揩干。

用0.05%～0.1%过氧乙酸溶液喷雾,再关闭箱门20～30分钟。

用2%碱性戊二醛水溶液喷雾,然后关闭箱门30分钟。

消毒时的注意事项

过氧乙酸溶液浓度过大,对金属有一定的腐蚀作用,故使用浓度不应超过1%(一般说来,家庭配制标准的浓度掌握有一定困难,可以用普通洗脸盆大小的盆,接满水,然后倒入1可乐瓶盖的过氧乙酸大约就是0.5%了)。

戊二醛溶液气味较小,毒性低,对金属、塑料无腐蚀作用,其消毒作用在碱性条件下更好。应在使用前加入0.3%碳酸氢钠活化,但碱性戊二醛的稳定性较差,故最好现用现配为宜。

不可用水龙头或盆水冲洗、喷淋冰箱。因为过分潮湿会使金属附件生锈,并且降低电气零件绝缘性能;电气零件(如门灯、温控器、电机接线盒等)周围,只能用干布擦拭。

沾上的油迹、污垢应用软布和中性洗涤剂擦净,磁性门封条极易吸附脏物,尤其是箱门下边的门封条,应特别注意清洗。

有的冰箱的蒸发器为铝制,其上不能接触酸性或碱性消毒剂,若表面一旦沾上,应立即清洗干净,以免酸、碱溶液与铝发生化学反应,使蒸发器因腐蚀而损坏。

应禁止使用有异味或含有毒性的消毒药剂进行消毒。如来苏儿溶液中含有甲酚类有毒物质;去污粉消毒作用甚微,且易造成冰箱划痕;漂白粉精片等对金属有一定的腐蚀作用,并且在低温条件下,挥散能力弱,达不到消毒效果,应禁止使用。

不管采用何种消毒方法,消毒完毕均应用清水擦洗冰箱,然后揩干。特别是用酒精等挥发性化学药品消毒后一定要用清水擦净,否则,因为冰箱温控器触点工作时可能会产生电弧,存在爆炸的危险性。

冰箱使用注意事项篇（9）

二、新型便携式冰箱的设计理念

首先，将环保和节能作为主要的目标，在很多现代电器产品中，环保和节能已经被应用到了，产品是否环保对于人们来说已经成为自己的消费的首要考虑目标。在便携冰箱的设计中，我们首先考虑的就是材料的环保性。其次，仿生原理考虑，不得不说的是，仿生设计是人们完成各项创新中应用最多的也是最为广泛的设计。其中有三个方向，第一形体仿生设计，第二功能仿生设计，这一点在针对性研究中有着较为广泛的研究，而做到功能仿生设计，其实就是对新的研究的表现。第三种就是视觉仿生设计，这一种设计其实也只是针对视觉的感官，是一种对艺术的追求。然后，模块设计的原则。针对这一点，简单的说来其实就是将产品的某些要素组建在一块，然后把这个功能进行统合，然后用一个子系统来表示，从而完成自己的任务。这个新的产品，应该具备的功能都可以实现。最后，在塑造新的便携式冰箱的时候，可以加入设计师自身的情感，比如对于生活的需求，在卡槽上添加一个新的设计，对提手设计上改变成一个仿生的花篮外形之类。这都是人性化的设计，后面也会针对性的去说，这里并不多说。

三、多功能便携式冰箱的设计

首先，造型上的设计，在现有的实例中，有很多类型，其中以蜂窝状的比较突出，在外型上的仿生学设计中，造型上比较简洁明了，很大方将产品的外观等都表现出来。如右图所示。其次是色彩上的设计，我们都可以理解色参给人的直观感受，在初设计的便携冰箱中，只注重功能，却并没有怎么注重外观，导致人们对便携冰箱的需求也仅仅的停留在户外时的使用上了。而现在人们追求的更多的是为了自身的喜爱上，对于色彩上的设计也比较在意。然后，在新型的材料开发上，新式便携冰箱用的是碳纤维复合材料，质量轻，性能稳定，可以使用太阳能电池，在对于高强度、高温等恶劣环境下都可以进行使用，所以在外出使用中，有着比较不错的前景。最后，针对人性化处理，便携冰箱的个性化也有很多的体现，比如说，上面所展示的那个蜂窝便携式冰箱。给人的视觉效应也是比较不错的表现。在功能上说，冰箱的设计中也可以提供一个制冰结构，在户外可以为用户提供冰块，在需要的饮料中也可以完成一定的任务。这样不仅在使用上让人可以完成不同的任务，也表达了设计师对自己产品的倾注，是一种负责的态度。在设计中，应该是有感情投入的，而这一点也是确保便携式冰箱能否成功的满足大众需求的一项重要指标，是完成理念性论述的任务的重要思路。

四、便携式冰箱的情感化设计

不得不说的是，在对于便携式冰箱的设计上，对于自身感情的倾注，也是一个设计师对自己事业的热爱。现阶段大量涌现的各种冰箱设计上，都有着显著的表现。倾注感情，其实就是针对这个项目表达出自己的看法，表达自己对美的追求，对于一个新的项目，我们往往看重的是利益，其实还有一种东西要比利益还要重要，那就是追求，一个没有了情感的设计，是枯燥无味的，那么如何设计具有情感色彩的便携式冰箱就有了新的理化概念。个性化的设计，从一个角度说，是拥有一种理化感情的，表达了设计者对一种特殊色彩的爱戴，比如上面的蜂巢设计，其实就是设计师对大自然的爱，然后表现在他设计的新型便携冰箱上。针对这些，在不同的领域也都有所体现。针对人们日常生活中的所有细节进行一定的设计。例如，便携式冰箱由于容积小，所以出门的时候对卡槽的设计，对可存放东西的设计上都可以进行一定的人性化设计，在满足人们对生活需要的情况下，也满足人们对美的追求。在一定程度上，有了相应的感念，就可以针对这些东西进行有效的进程。开发一个新兴的理念，对于一个行业的发展仍是需要一定的操作的。所以如何发展情感的设计，对于设计师而言还是有一定的要求的，至少要用心去做。

冰箱使用注意事项篇（10）

二防空调病酷暑高温天气，常使各地医院的儿童、老人患者激增。究其原因，真正由中暑等原因引起者并不多，而多数是由于儿童、老人长时间待在有空调的房间内所引起的感冒、发热、咳嗽、气喘、胸闷、头痛、头晕等“空调病”。特别是由真菌等病原微生物引发的过敏性肺炎、医学上所说的“空调肺”更应该引起我们的注意。空调肺分为急性、亚急性和慢性。专家提醒大家，对于原因不明、反复发作或经久不愈的肺炎，要警惕“空调肺”的可能。

研究表明，儿童、老年人最易患空调病的原因主要有四：一、儿童和老年人的温度感觉迟钝，体温的调节功能差，对环境温度变化的适应和调节功能不健全或降低；二、在有空调的房间内，离地面越近温度越低，孩子由于个头小，位于最凉的低层，故最易受凉；三、孩子和老年人免疫力和抗病能力较低，特别是长期在恒温下生活，抗病能力更容易下降，长时间吹空调，最容易引发感冒、发烧等；四、在密闭的空调房中空气不流通，污染较大，加之室内装修和家具释放的有害物质如甲醛、苯和氨气等，最易对儿童和老人造成不良刺激，导致呼吸系统疾病的发生与加重。

专家提醒大家，使用空调要注意五防：一要防冷。室内外温差不宜超过7℃～10℃，有小儿、老人的室温宜恒定在26℃～28℃左右。温差过大，若有事外出，最易引发热伤风，出现头痛、鼻塞等症状；二要防风。空调冷风不要直接吹向人的身体，以免诱发关节痛、头痛；三要防湿。要注意室内湿度的控制，儿童和老人房中宜保持比较干燥的环境，不宜湿度过大；四要防霉。夏季天气闷热潮湿，气压变低，霉菌容易滋生，常成为夏季哮喘的常见病因；五防污染。高温、高湿、低气压的密闭房间，加剧了家具、墙壁有毒气体的挥发。所以，开空调的房间，每天至少应开窗通风2次，每次不可少于10分钟。

冰箱使用注意事项篇（11）

咱们中国有这么一句话：“民以食为天。”要吃饭就得做饭，作为家庭主妇，我把这厨房节能的几个诀窍介绍给大家。首先是节约用气有三招：一是做饭炒菜时，要把燃气灶具调整到最佳状态，等到火焰呈紫蓝色的时候，表示天然气燃烧最充分。二是使用平底锅要比尖底锅省气，因为它的受热面积更大，另外锅底与灶头之间要保持2～3厘米的距离。三是在用锅和壶烧水之前，应该把表面的水渍擦干净再放到灶上，这样可以使热能尽快传到锅内，节约用气。现在大家都用电饭锅做饭，如何节约用电我还有三招： 第一招是选择功率相当的电饭锅，如果是三口之家，容量小的更节能。第二招是在烧饭前1～2个小时，先把米淘好浸泡一段时间，煮饭最好用开水，开锅以后，在电饭锅上面盖一条毛巾，这样可以减少热量的损失。第三招是电饭锅用久了，电热盘表面的污垢会影响传热效果，如果及时擦拭干净也可以省电。（杨金兰）

使用电冰箱的八项注意

电冰箱是咱们居家过日子的好帮手，电冰箱上贴的耗电量的能效标识，是在特定测试条件下测出的数据。如果使用不当，会影响电冰箱的实际耗电量。怎样正确使用电冰箱呢？这里有八项注意；第一项注意是要尽可能把电冰箱放置在远离热源、通风背阴的地方。第二项注意是不要频繁开启电冰箱门，开启电冰箱过于频繁，一方面会使电冰箱的耗电量明显增加，另一方面也会降低电冰箱的使用寿命。第三项注意是热的食物要晾凉了再放进电冰箱。第四项注意是需要冷冻的食品，最好装进小包装的塑料食品袋里。第五项注意是冷冻室里的食品不能装得太满，要留有适当的空隙，这样有利于冷空气的流动，能起到节能的效果。第六项注意是冷冻室要及时除霜。第七项注意是冷冻的食品在准备吃之前，最好有计划地把它们转移到冷藏室里解冻。第八项注意是往电冰箱里放新鲜水果的时候，一定要把它们摊开放，如果堆在一块儿，会造成外冷内热，消耗更多的电能。遵守这八项注意，我们用起电冰箱就省电多了。 （赵占民）

空调省电秘诀

在现代大都市里，空调会让我们舒舒服服地度过炎热的夏天。我有秘诀可以提高空调的使用效率，让大家节约用电。一是把温度调整到适当就行。因为空调在制冷时，把温度提高2摄氏度，就可以节电20%。二是要经常清洗空调过滤网，太多的灰尘塞住网孔，会耗费更多的电能。三是改善房间的门窗机构，比如封住窗户的缝隙，采用遮阳的窗帘等办法，降低冷气的损耗。四是选择制冷功率适当的空调，过小不能提供足够的制冷效果，过大会消耗太多的电能。五是避免阳光直射。六是空调在制冷的时候，把导风板的位置调整为水平方向，制冷效果会更好。七是连接室内机和室外机的空调配管最好短一些直一些，这样既制冷效果好又不费电。八是空调口要保持畅通，不要堆放大件家具阻挡散热，增加无谓的耗电。 （张锡方）

洗衣机节能的金点子

洗衣机是咱们过日子的好助手。怎样使用洗衣机才能更省电、更省水呢？我这儿有几个金点子：一是先浸后洗。在洗涤之前，先把要洗的衣物在洗衣粉溶液里浸泡10～14分钟，然后再把洗衣机调到快洗程序，再进行洗涤，这样可以减少洗涤时间，节约电能。二是分色洗涤。不同颜色的衣物分开洗，先浅后深，也可以起到节能的作用。三是薄厚分洗。一般先洗质地薄软的衣物，再洗质地较厚的棉毛织品，这样可以有效地缩短洗衣机的运转时间。四是要额定容量。如果洗的衣物数量太少电能会白白地消耗掉；如果一次洗的衣物太多，不仅会增加洗涤时间，还会造成洗衣机的超负荷运转，既增加了电耗，也容易使洗衣机的电机损坏。五是水量适中。水量太多，会增加波盘的水压，加大耗电量；水量过小，则影响洗涤的效果，增加洗涤时间，同样会浪费能源。六是时间适中。衣服的洗净程度与衣服的污垢程度、洗衣粉的成分和浓度有关，跟洗涤的时间是不成正比的。所以说，洗涤时间过长，并不一定就能把衣服洗干净，只会白白消耗宝贵的水和电。七是调好洗衣机的皮带。皮带打滑、松动，都会降低洗涤效果。八是选择低泡沫的洗涤剂，这样可以减少漂洗次数，省水又省电。（孙 建）

看电视也有节能小窍门

我们每天都要看电视，这里面也有节能的小窍门。首先是不要太亮、太响。要知道，当电视机调整到最亮状态的时候，耗电量要比最暗状态高50%～60%，另外音量开得大，耗电量也大。所以，在看电视时，要尽量把电视机的亮度调低一点儿，把音量调小一点儿，这样不仅能节电，还能延长电视机的使用寿命。有的电视机主要插着电源插头，显像管就会处于预热状态，消耗6～8瓦的电能。另外，如果用遥控器关电视，处在待机状态的电视机也会耗电。因此，不看电视的时候，最好彻底切断电源。此外，平时不看电视时，最好给电视机盖上防尘罩，因为电视机容易吸收灰尘，电视机里的灰尘太多了，也会增加耗电量。 （孙庆忠）

这样开车更省油