教职工心理健康教育大全11篇

教职工心理健康教育篇（1）

把职工心理健康教育纳入企业思想政治工作体系

党的十七大报告提出，在加强和改进思想政治工作中要注重人文关怀和心理疏导，这体现了党以人为本的宗旨和与时俱进的创新，同时也为企业思想政治工作提出了新的要求，昭示了思想政治工作的新思路与新策略。

传统的思想政治工作，一般侧重于如政治观、价值观、道德观等大的问题，方法过于说教和灌输，往往忽视人的个性人格差异和情感体验，忽视人的心理素质对思想政治品德的影响，结果难以使工作对象产生心理共鸣，致使思想政治工作的效果欠佳。

心理学是研究人们心理活动及其规律的科学，它侧重于从心理活动的一般规律和生理机制方面来研究人。马斯洛的需要层次论说明，人的需要分为生理、安全、自尊、社交和自我实现等几个方面。著名的霍桑实验提示了人们也是关心友谊、尊重、温情、关怀这些社会性需要的。如果在思想政治工作中充分运用心理学研究成果，抓住职工的心理特征和心理需求，把职工心理健康教育纳入企业思想政治工作体系，就可以弥补传统思想政治工作的缺陷和不足，从而提高教育的实际效果，达到管理效能，这是创新企业思想政治工作的表现，符合时代的要求。

目前企业一线职工主要面临的心理问题分析

企业一线职工心理问题的形成主要有管理因素、人际因素、工作因素、生活因素及自身因素等方面。在实际工作中如不加以科学倡导和正确引导，不仅会影响到个人的心态，造成个人事业成功的阴影，而且对整个企业的管理效益都将产生较大的负面影响。目前企业一线职工面临心理问题的表现形式主要有以下几方面：

1.企业改制带来的职工心理问题。在企业改革的浪潮中，大多数职工都能认识到企业改革是大势所趋，并抱有良好愿望和乐观情绪去满怀信心地期待，但也有部分职工存在着抵触情绪，表现出“失落感”、“危机感”、“忧虑感”等不同的心理状态，这些心理负担和压力，极易影响职工的工作状态和思想情绪。

2.市场竞争带来的心理问题。市场经济体制下，企业要想在市场上立足，必须自己找米下锅，企业面临的这一市场竞争压力当然会转稼到职工心理上，致使一些职工对计划经济体制下某些“优越性”和“稳定性”留连忘返，对市场竞争感到畏惧和害怕，从而影响工作状态和情绪，表现出对企业的发展自信心不足。

3.安全生产责任带来的心理问题。在生产一线，职工存在一方面怕出事故、怕打断企业的安全记录、怕因事故影响企业声誉等心理压力，一方面还存在侥幸型心理、习惯性心理、从众型心理和麻痹型心理等不良安全心理，这种心理矛盾很大程度地影响工作精力和注意力，成为导致不安全行为的重要原因。

4.工作紧张带来的心理问题。这一问题主要来自职业竞争和生活节奏加快所带来的紧张感增加，在这种状态下容易发生一些意想不到的事故，势必影响到组织效率。

5.人际关系带来的心理问题。如果职工由于某种原因，与服务对象、合作对象、同事或领导发生了矛盾和冲突，造成某种紧张的关系，也会产生心理问题和压力，导致工作受影响。

6.职工的一些个人问题。比如恋爱、婚姻家庭、子女教育、个人心理困扰等带来的心理问题，虽然是职工的个人问题，却是影响员工心理健康和情绪的重要因素。

当然，以上职工心理问题产生的原因，也不是绝对的。这还与每个人的心理承受能力，对现代社会快节奏的适应能力等有很大关系。这就需要我们企业思想政治工作者要及时针对心理健康出现的种种问题加以研究，将职工心理问题的调适与缓解纳入企业思想政治工作中去。

提高职工心理健康水平的着力点

笔者认为运用心理学知识做思想政治教育工作，提高职工心理健康水平，可先从以下几个着力点入手：

1.从了解职工需求、满足职工需求入手

首先要认真分析职工的心理需求。一线职工的心理需求主要有稳定的收入、公平的报酬、升迁的机会、安全的环境、有趣的工作、企业的认可、提高个人学识能力的培训机会、家庭的和谐美满幸福等，不同的职工对这些需求和愿望的侧重会有所不同，因此思想政治工作者应做到想人所想、急人所急、为人所盼，才能与工作对象产生共鸣，达到目的。

其次，要从职工所关注的问题入手。心理学研究表明，需要产生动机，动机支配行动，需要乃是心理活动的动机系统，一个人可能同时存在几种不同的需要，但会有一种是优势需要，优势需要对行为起 着决定作用。所以思想政治工作者要从职工最需要、最急迫的事情做起，努力满足职工正当的、合理的需求。

再次，要积极引导职工需求。人的需求具有层次性、递进性、多变性的特点。人的需求是多方面的，不同的群体其思维特点、生活方式、所关注和需要解决的问题不同，所以在满足需求的同时一定要从实际出发，区别对待，对症下药。

2.从科学运用激励式表扬和批评艺术入手

做好思想工作离不开表扬和批评，而表扬和批评都应重视心理疏导艺术，否则很容易产生对立情绪，使思想工作无法进行。瑞典心理学家卡尼曼的“前景理论”，即 “怎样公布好消息和坏消息”的理论，对于心理疏导中的“表扬和批评”具有重要的指导意义。根据“前景理论”，如果职工有几件事情值得表扬，应分开进行；如果一个职工有几件事情需要批评，应该进行一次性批评；如果一个职工办了一件“大好事”和一件“小坏事”，应该在同一场合先批评后表扬；如果一个职工既有较大的错误，也有较小的成绩，应该在不同的场合分别进行批评或表扬；对职工要坚持脉冲式表扬与批评。

3.从发挥企业文化的凝聚力量入手

职工渴望企业集体成员在心理上协调一致，和谐融洽，这在心理学上称“心理相容”，心理相容的集体意识从客观上创造了职工得到尊重的环境和条件，促成“心理相容”的有效载体就是企业文化。发挥企业文化的凝聚力量，应突出抓好三方面工作，一是关注职工的心理健康，发挥企业文化的凝聚力量，培养优良企风，好的企风会发挥“情境教育”的作用，它给职工以团结的凝聚力，奋发向上的推动力，严而求实的控制力；二是创造良好的舆论环境，舆论是一种群体现象，是作为影响个体的社会心理因素而存在，舆论有积极作用，也有消极作用，思想政治工作要十分重视舆论的导向，强化它的积极作用，从而使人心凝聚，奋发向上。三是建立良好的人际关系，不同的人际关系会引起不同的情绪体验，人与人之间心理上的距离越近，就越有利于相互交往，产生亲密感和依恋之情，从而满足了合群的心理需要。人际沟通的好坏不仅影响职工的工作、学习和生活，并最终影响到思想教育效能和组织效能的发挥。

加大企业思想政治工作中心理健康教育的对策

要保证以上几方面提高职工心理健康水平的着力点落到实处，通过前面对企业一线职工面临的主要心理问题分析，加大企业思想政治工作对职工心理健康教育的建议和对策有以下几方面：

1.加强企业改制形势的宣传和思想引导，加深职工对企业改制的理解和认识，解决企业改制给职工带来的心理问题。对职工进行再就业观念教育，走出国企私企“门户之见”的误区，树立起符合市场经济要求的择业就业新观念。

2.加强对职工进行市场经济知识的教育，解决市场竞争给职工带来的心理问题。充分发挥企业民主管理作用，维护职工合法权益。要关心职工、爱护职工、尊重职工，努力办好企业和职工的事情，充分调动全体职工的工作积极性和工作热情，激发职工潜能，增强凝聚力、向心力，充分依靠职工的力量，推动企业决策的民主化、科学化，有效促进企业核心竞争力。

3.充分体现“以人为本”的安全生产管理理念，解决安全生产责任给职工带来的心理问题。在加强对职工进行安全生产教育、增强其安全意识、树立安全责任感、熟悉安全法规外，还应在安全生产管理工作上融入更多人性化的元素，给职工提供良好的工作空间，在技术和安全、质量方面开展有益的劳动竞赛，将施工安全生产责任意识和心理健康教育有机结合起来。

4.优化企业管理水平，减缓管理心理压力，解决工作紧张给职工带来的心理问题。企业应处理好内部改革与企业和谐发展的关系，应充分了解企业职工的心理需要，加强研究，通过一定的管理机制加以合理满足，让职工感受到企业对职工的关心和爱护，从心理上亲近企业，减少畏惧感和心理逆反，形成企业内部良好的人际关系和宽松的工作环境。

教职工心理健康教育篇（2）

一、高职新生存在的心理问题分析

相较于一般本科院校来说，高职院校的学生来源极其复杂，不仅仅有通过全国高考的高中毕业生，也有中专、职高、技校毕业过来的学生，由于成长环境与教育背景的差异，高职学生存在的心理问题有共性也有其特殊性。

（一）对大学生活的适应障碍

就目前来说，高职院校学生的主力军都是“90”后，大多是独身子女，在生活上对父母有着较强的依赖心理，独立生活能力不强。在进入大学生活后，面对环境的变化很多学生无所适从，不知道如何来合理安排自己的学习和生活。其次，大学教学和学习方法的转变，许多的学习都要学生在课余时间来完成，面对突然多出来的“自由时间”，常常不知该如何支配。同时，高职新生适应大学生活需要一个过程，如果不能很好适应，势必会影响正常的学习和生活。再次，部分学生在进入大学生活之前缺少缺乏集体生活的经验，不知道如何与寝室同学相处，加上对水土、气候、语言等环境的不适应，容易导致学生产生烦躁、痛苦、紧张不安等焦虑情绪。

（二）学习目标的茫然

相比于高中阶段，大学学习的目标非常模糊，对于该怎么学习，实现怎样的学习目标，为什么学习……等茫然在很多高职新生身上表现得淋漓精致，部分新生表现出困惑、不知所措，缺乏对大学阶段学习的规划，没有一个明确的目标，失去了前进的动力，造成精神颓废。

（三）人际交往的困惑

大多数高职新生在入学前，都是家中“宝贝”，学习和生活环境非常优越，他们习惯了以自我为中心，在与人交往方面缺乏有效的技巧。在进入大学后，学生来自于五湖四海，每个人的生活习惯不尽相同，面对陌生的人群很容易产生社交恐惧心理，一旦发生矛盾，又不懂得如何沟通和交流，容易在人际交往中出现了冷漠、孤僻、自我封闭等现象。

（四）就业压力导致自我定位模糊

伴随着时代的发展，在上个世纪有着“天之骄子”之称的大学生开始慢慢大众化，这对高职学生的冲击更大。近日有媒体调查得出，今年全国普通高校毕业生达到699万，2013年成为了史上“最难就业年”，这让刚刚步入大学的同学也感觉到局势的严峻，同时加上对自己的发展定位不明确，现实与理想之间巨大的差距、未来的不确定性等因素容易左右他们的情绪，成为高职新生产生心理疾病的重要诱因。

二、改善高职新生心理问题的教育策略

（一）加强新生入校后适应性教育

高职新生入学后在学习和生活中出现种种不适应的情况，容易进一步产生适应，因此，强化高职新生的心理健康教育和思想引导对帮助新生尽快适应大学生活具有重要意义，如在入学一个月后对新生进行心理健康普查，筛选出可能存在心理问题的新生进行咨询访问，根据学生表现出来的实际心理情况来对症下药，对普查出的确实存在有适应的新生，可建立学生心理档案，进行跟踪了解，联合辅导员多途径加强与新生之间的沟通交流，一旦发现情绪变化，及时把问题解决在萌芽状态。

（二）注重新学期开学的疏导教育

通常来说，新学期伊始是青少年心理的高危期，在结束了漫长的假期步入学校，普遍会出现难以适应正常学习生活、情绪焦虑等心理问题，为了保障学生心理健康和人身安全，对学生心理健康状况进行监测是非常有必要的，在新生入学后及时了解学生的家庭情况，同时利用起家庭与学校互动的平台，通过双方来及时了解学生的心理健康变化，通过家庭来与学生进行多方面的沟通，来帮助学生平稳度过开学适应期。同时，相关部门应联合开展一系列的文体活动，帮助新生调整心态，尽快融入到大学的校园生活状态。

（三）构建立体式心理健康辅导体系

高职院校心理健康教育的主导力量来源于心理健康教育部门，主要的工作就是为需要进行心理辅导和咨询的同学提供相关的服务，但是要在全院广泛地开展心理健康教育工作单靠心理健康教育部门的力量远远不够，我们理应构建以心理健康辅导为中心、院系、班级及宿舍为辅的立体式心理健康辅导体系，同时积极融入信息技术，开通心理中心网站，通过邮件、QQ、留言等方式，针对性地为新生提供及时、有效的心理健康指导。

（四）营造校园文化氛围，构建和谐校园

环境对学生的心理健康影响也是非常重要的因素，良好文化氛围的校园环境对帮助新生身心健康发展大有裨益，能够在很大程度上帮助新生缓解在学习、生活上的压力，因此，我们应尽可能地去营造一个积极向上、宽容、友善的心理健康教育环境，大力宣传“正能量”的风气在学院盛行，积极开展各种文体活动，丰富学生的课余活动，培养健康的兴趣爱好，提供广大学生展示自己的机会和舞台，帮助其个性心理得到健康发展。其次，要大力探索多种形式的教育方法，除去在新生课程上安排的身心健康课程外，还应该定期的召开心理主题班会，采取“走出去，引进来”的策略，邀请专家学者、社会名人举办心理专题讲座。同时，对于与身心健康有关的学生组织或社团，要充分赋予他们自，努力在内部开展自我教育，帮助新生得到锻炼。在开展相关的活动当中，要大力倡导主旋律，努力营造和谐的氛围，帮助新生找回自我，增强自信，以减少心理疾病的发生概率。

结束语

总之，加强高职新生心理健康教育工作是一个漫长而复杂的系统工程，心理健康教育工作者应该正确把握好高职新生身心发展的特点，对存在的心理健康问题进行深入的研究分析，才能够找到科学有效帮助高职新生心理健康发展的对策，这对稳步推进高职院校素质教育、帮助高职学生成长成才具有重要的战略意义。

参考文献

[1] 黄爱素、潘毅、汪涛、杨晓珍.高职新生心理健康状况调查及教育对策研究[J]浙江工贸职业技术学院学报 2006（4）.

教职工心理健康教育篇（3）

（1）职校学生生源广。

由于国家政策的支持及学校对于招生的投入，职校学生有省内省外、市内市外、农村城市的；有初中毕业、高中毕业、工作几年之后来学校再学习的，因此学生入学后容易产生地缘性矛盾。

（2）职校学生家庭存在两极分化的情况。

部分学生家庭家境较为富裕，多为独生子女，因此从小蒙受家庭宠爱；而部分学生家境贫困，造成家庭教育观念较为陈旧。部分学生为留守学生，父母长期在外打工，形成隔代教育环境。但是，家庭教育往往是孩子成长的第一教育环境。因此，家庭教育的差异有时也会引发学生之间的激烈矛盾。

（3）职校专业性别差异明显。

比如，汽修系的大部分专业可能学生全部是男生，而会计专业可能全部是女生。学生间戏称“和尚班”“尼姑班”。

2.能力特点

职校学生在能力方面的一个突出特点是缺乏自我管理的能力。在生活上，大部分学生可能是初次住校生活，缺乏生活习惯和方法的管理能力。在人际交往过程中，许多学生会因为情绪管理问题而产生矛盾。在学习上，许多学生因为注意力和时间的管理而烦恼。在职业规划里，许多学生会因为目标管理出现问题而茫然。总的来说，职校学生在自我管理能力上的欠缺，形成了他们现在的生活状态。

3.心理特点

根据埃里克森的心理发展观，青少年期（12～18岁），基本的自我同一感对同一感混乱。这一阶段存在着自我同一性对同一性混乱的危机，此时青少年个体最主要的任务就是试图建立一种新的自我同一感或一种关于自己是谁，在社会上应占什么样的地位，将来准备成为什么样的人以及怎样努力成为理想中的人等一系列的感觉和感情。埃里克森提出了在此阶段的一个“社会心理的合法延缓期”的概念，他认为随着青春初期的到来，青少年往往感到自己没有能力持久地扮演一种社会角色和承担社会义务，感到要做出的决断太多太快，因此在做出最后决断前需要进入一种“暂停”的时期，以便延缓眼前必须承担的义务，避免同一性提前完结的内心需要。如果青少年没有形成一种积极的自我同一性，那么他们就会产生角色混乱，表现为不能选定一个生活的正确角色，不能确定自己是谁、干什么等。角色混乱的青少年常常焦躁不安，对社会所赞赏的角色表示蔑视和敌意。

二、职校开展心理健康教育的有效形式

1.心理健康课

课堂是学生在校学习的最主要的方式。通过课堂，可以帮助学生系统掌握相关知识点，规定学生完成相关的学习任务。因此，心理健康课是学校开展心理健康教育的重要形式。当然，心理健康课堂不应该是心理理论的讲述，而是应该侧重维护心理健康的技能和方法的学习。通过心理健康课堂，可以普及心理健康常识，提高学生对心理健康的关注和兴趣，防患于未然。

2.心理活动课

心理活动课主要是以心理活动为载体，针对活动对象的需求，围绕一定的主题，设计一系列的活动，使得学生在活动中体验，在体验中成长的过程。例如，以“团队合作”为主题，设计“信任背摔”“驿站传书”的等活动使学生在活动中体验信任和沟通对于团队合作的重要性。心理活动课因为其形式的多样性和娱乐性，颇受学生喜欢。

3.团体心理辅导

团体心理辅导是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式。这种形式可以通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。例如以人际沟通为主题组建团队，通过关系建立、主题实施、团体结束的三个阶段，使得学生通过团体动力系统去体验各种沟通方式。由于团体成员的问题类似，因而可以通过观察他人来加强内省，也可以使学习到的新的态度和行为方式更容易得到强化。

4.心理咨询

心理咨询主要是心理咨询老师协助来访学生解决心理问题的过程。目前，由于政府、学校越来越重视学生心理问题，因此，学校的心理咨询老师的师资力量也不断加强。通过各种途径的宣传，学生也加大了对心理咨询的接纳。心理咨询可以针对学生个体问题，为学生提供一对一的指导和帮助。

教职工心理健康教育篇（4）

中职德育工作是重要却又一直被学校忽视的工作，长时间的流于形式，让德育工作不能完全发挥它的作用，作为德育工作重要内容的心理健康教育在中职生思想道德建设方面发挥了重要作用。

一、中职德育工作面临的挑战

中职生是一个相对特殊的学习群体，其思想现状具体表现

为：厌学心理严重，由于中职生生源素质参差不齐，部分基础差的学生入学后听不懂课，又缺乏刻苦学习的毅力，无心继续求学，自控能力差，烦躁、易冲动，缺乏明辨是非的能力，往往因一时控制不了自己而做出一些鲁莽、无知甚至违法的事；对就业信心不足，因此，中职学校加强对学生的德育工作就显得特别重要。然而，目前中职学校的德育工作却存在一些值得关注的问题。

1.学生的消极状态带来的挑战

中职生是敏感的一群，进入中职的他们自认为自己是被淘汰的人，部分中职生厌学已经成为一种普遍现象，学生的良莠不齐造成听课质量的直线下降，基础差的听不懂，基础好的又容易受周围学生的影响没心情。中职生经常性的旷课“逃学”出入网吧，沉迷于虚拟的网络世界，长时间处于消极氛围中的学生暴躁、易冲动，常常做出一些偏激的事情，对于未来更是充满了疑问和困惑，中职学校由于没有系统的思想教育体系，对于这种现象束手无策，中职生越来越严重的消极心理让势在必行的中职学校德育工作承担了很大的压力。

2.市场经济的发展带来的压力

市场经济的竞争性告诉学生一切向前看，不如一切向钱看。

而工作好坏与学历、能力高低挂钩对中职生教育有了更高的要求，用人单位已经不再注重成绩单，面试环节后的试用期表明了他们对学生综合素质的重视，而往往道德品质又被放在了很高的位置。由于市场竞争机制的影响，各中职学校将中职生毕业安置率当成首要任务，一味地重视专业技能和专业知识的教育，德育工作得不到具体的贯彻实施，德育的不规范严重影响了学生的身心健康。中职学校在培养学生专业技能的同时也要注重学生的道德教育，不然，在市场经济体制下中职学校很容易就会被淘汰。

3.社会观的变化

社会经济的快速发展，人们生活水平的不断提高，很大一部分都是独生子女的中职生在家里养成了说一不二、想要什么就要什么的性格。进入学校，面对来自各地的学生的虚荣心促使他们互相攀比，没有辨别能力的他们对于社会上传播的东西不分好坏全部接收，一些不健康的宣传和价值观很容易导致学生的模仿，社会上不道德的行为和违法行为的增多让接受了思想道德教育的学生产生了矛盾，这为德育工作的进行带来了更大的压力。

二、中职学校德育心理健康教育的重要性

1.树立正确的人生态度

心理健康教育是德育工作的一个新课题，多掌握一些心理知识能够让学生更清晰地了解自己，多数中职生是因为成绩差才无奈选择了中职学校，在走进高中的同学面前有自卑感，中职生年纪小、辨别是非能力差、意志薄弱，很容易受到外界消极思想的影响，加强心理健康教育，提高自我教育的能力，认清现状，这对他们的学习和生活都有很大的作用。

2.建设健康的校园氛围

传统的德育是说服教育，这很容易激起学生的逆反心理，反而会得到相反的结果，将心理健康引入思想政治教育，通过在校园里展开各种形式的学生感兴趣的活动，推动健康生动的校园文化建设，坚决抵制低俗暴力文化的影响，引导学生向正确的方向发展，作为小社会的学校，应对学生产生积极向上的影响。

3.树立正确的是非观

中职生重感情、讲义气，喜欢为了朋友打抱不平，可是是非观念模糊的他们分不清哪些行为是正确的，全凭感情用事。中职生的可塑性强，在正确是非观尚未建立的时候学校的德育工作很必要，他们对新鲜事物好奇，但持久性却不够，学校要认清形势，结合实际，维护学生个性，因势利导，在学生能接受的情况下展开教育，时刻关注他们的心理，鼓励他们的合理行为，潜移默化地培养他们的正确是非观，让道德成为他们的准则。

德育可以帮助学生树立正确的是非观、人生观、价值观、世界观，中职学校应该重视起来。加强学生的心理健康教育，让学生正确认识自我，增强自信心，享受生活和学习，能够更加乐观地面对生活中的挫折和挑战，走出更广阔的未来。

教职工心理健康教育篇（5）

一、重构高职院校心理健康教育工作体系的紧迫性

近几年高职生自卑、抑郁、狂躁、封闭等心理问题突出，每年都有高职生因心理疾病、精神障碍等原因不惜伤害自己和他人的案例发生，且有上升的趋势。现行高职院校心理健康教育没有形成合力，很难建构完善的教育体系和有效的运行机制。推动高职生心理健康教育工作走向科学化、制度化和规范化的轨道，健全高职生心理健康教育工作体系迫在眉睫。

（一）全面推进素质教育需要健全心理健康教育工作体系。高职院校肩负培养高技能人才的使命，全面推进素质教育是重要工作目标。高素质人才既要有良好的思想道德素质、科学文化素质、身体素质，更要有良好的心理素质。心理问题和心理健康教育越来越为社会所重视，重构高职生心理健康教育工作体系，加强心理健康教育，培养高职生良好的个性心理品质，提高适应能力，承受挫折能力和情绪调节能力，促进协调发展，是全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的迫切需要。

（二）改进思想政治教育需要健全心理健康教育工作体系。当前，中国正在进行完善和发展社会主义制度的伟大变革，全社会都发生了复杂而深刻的变化，高职院校思想政治教育工作形势更复杂，更艰巨，更繁重。加强和改进高职生思想政治教育工作，要从理想信念、思想品德、行为养成，心理健康等多层面全方面展开，日常思想教育中，需要遵循思想教育与心理健康教育的规律，对学生进行有针对的讲座、辅导和咨询，并为有心理困扰、心理障碍的学生及时提供帮助。

（三）高职生全面成长需要健全心理健康教育工作体系。高职生是一个承载社会、家庭期望值较高的特殊群体，是人才成熟的关键时期，成长的欲望和自我定位都高于自身发展的任何阶段，但心理总体呈现一个不成熟、不断变化的状况。高职生在成长中渴望成熟，但对成熟又有恐惧，恐惧复杂的社会，恐惧突然直面社会的压力。这一阶段产生心理不良反应是正常的，关键在于早发现问题，早做出决策，树立心理健康教育工作的系统化和多角度观念，健全高校心理健康教育工作体系，有针对性地对不同类型的心理问题学生进行心理教育、引导、辅导、咨询和治疗，帮助学生健康地成长成才。

二、高职生心理健康教育工作体系的建构

心理健康教育是一项具科学性和系统性的工程，而且作为一项相对独立的教育范畴，应该有其独立的工作体系。心理健康教育是复杂的，高职院校要从学生实际出发重构工作体系。

（一）指导思想和目标

坚持贴近社会、贴近高职、贴近学生，以育人为中心，深入贯彻党的教育方针，以全面推进素质教育为目标，以提高学生的心理素质为重点，着力心理健康知识教育，个性心理品质教育、心理调适能力和适应社会能力培养，协调各种心理因素的发展，促进学生全面、协调而健康的发展。

（二）工作内容

心理健康教育的内容可分为三个层面：

1.进行心理学知识普及，这是基础性内容。当前高职生心理学知识依然缺乏，更不要说常规的心理训练。掌握心理学知识对了解自身心理发展变化的规律和特点，学会心理保健的方法，自觉调节控制情绪，促进高职生心理素质优化具有重要作用。以提高全体学生的心理素质为出发点，着力于帮助全体学生了解心理健康的基本知识，有选择地开设“大学心理学”、“社会心理学”、“认识心理学”、“人际关系心理学”、“积极心理学”等课程，让高职生正确定位自己，优化个性心理品质，增强心理承受能力，加强心理调剂能力，改进心理适应能力，打牢心理健康教育工作的根基。

2.进行心理调节能力的教育，这是重点内容。这里可分为三步进行，帮助学生学会学习、学会生活、学会做人、学会工作。首先是学习心理教育，利用心理学的专业知识引导学生认识学习的原理及方法，以“帮导”的形式对学生学习动机、学习兴趣、学习适应、学习能力、考试心理等进行辅导，提高学生的自学能力、判断能力和独立思考能力，科学方法的掌握学习，增强学习动机和学习效果。其次，进行生活心理教育，通过对学生日常生活心理的指导，树立正确的生活态度，养成良好习惯，教会学生正确做人做事，善于生存，乐于关心，勇于负责，敢于交往，提高适应能力，培养健全人格。最后对学生进行就业创业心理教育。为学生在兴趣与就业选择、前景与就业分析、适应与就业测试等方面提供服务，提高学生正确认识就业创业现状，根据自己特长兴趣进行正确择业创业的能力。

3.进行健全的心理品质教育，这是关键内容。首先，进行高职生健全人格的培养。帮助高职生掌握人际交往的基本常识和技巧，了解人格类型及自身个性特点，树立乐观向上的生活态度，健全和谐的人际关系、良好的情绪调控能力和社会适应能力，并通过有意识的训练形成诚恳、宽容、开朗、正直、勇敢、独立、平等、谦虚、爱心且富有责任感的良好人格。其次，进行高职生调节调控能力的培养。帮助学生认识自我、娱纳自我、激励自我、控制自我、完善自我、超越自我，能够优化自己的情绪情感，能够调控自己的心理状态，增强心理承受力，能够适应自我，适应社会各种变化。还要进行高职生良好心态的培养，在你追我赶的学习中，在激烈竞争的生活中，在千变万化的社会中，始终坚持“泰山崩于前而不惊”的心态，保持自信、乐观、奋进和向上的蓬勃之气、浩然之气。

（三）工作途径

1.普及心理健康基础知识。除了常规的开设心理学课，把心理卫生健康教育课程列入课程计划之中外，还要与其他学科课程和活动课程紧密结合，在各科教学中渗透心理健康教育，构建一个由学科课程、心理健康教育课程和活动课程组成的全新课程体系。在教学过程中，既要注意面上的普遍性，又要注意全体的专题性，还要注意个别的特殊性。

2.优化高职生心理环境。心理健康教育不能脱离学校教育教学工作，利用校园文化的先进性、多样性、特色性对学生进行心理健康的熏陶、引导和教育，具体包括物态文化、制度文化、活动文化、宣传文化、道德文化和心理文化等文化形态。物态文化包括学校的基建设施的合理布局和仪器设备的良好设置等；制度文化则是在办学实践过程中形成的有利于提高学生综合素质的体制、机制等；活动文化则是多种实践活动和社团、文体活动中表现出的特色文化，如青年志愿者活动、假期社会实践、社团文化节、科普节、书画展、辩论赛、座谈会、报告会等都有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情感；道德文化是引导学生树立社会主义核心价值体系，学会判断、学会选择正确的言行；宣传文化是指利用校刊、板报、广播和橱窗和网络等媒介，宣传普及心理健康知识。心理文化是师生思想深层次的体现，是构筑优良校风、教风、学风的思维方式、价值观念和道德观念的总和，在潜移默化学生心理品质中起优化作用。这些文化相辅相成，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力，为高职生成长营造健康向上、文明和谐、宽松理解的环境。

3.健全心理健康教育服务中心。心理健康教育服务中心主要负责高职生心理健康教育的工作规则、部署、实施和督查，开设学生心理健康测评、咨询、答疑，通过心理搜集、心理热线电话、心理健康教育网站，主动搜寻、筛选、发现心理有障碍或有潜在障碍的学生，分门别类地提出可行的教育与预防措施，运用心理咨询方面的理论和技术帮助他们分析问题成因和正面引导，使学生得到心理调节。对有较严重的心理问题学生，要及时依法请专业医疗机构诊断治疗。尤其是新生要结合始业教育，开展心理健康普查，建立档案，实行追踪观察。通过心理健康教育服务中心，做到测评在前，咨询在前，答疑在前，将学生在成长发展不同阶段产生的或将面临的各种疑惑、问题解决在萌芽状态。

4.形成心理健康教育工作网络。除了学校之

外，高职生的心理问题很多是由于社会和家庭因素诱发的，因此要形成“学校—家庭—社会”三位一体的心理健康教育工作网络。从社会方面来说，高职院校要营造一个健康的环境，给予高职生更多的尊重、理解、关爱和疏导，帮助他们在社会这个“大学校”里以弹性的心态对待生活，更好地融入社会，更加宽容地对待各种大大小小的挫折。从家庭来看，高职生是从家庭出来又要回归家庭，家人的教育有时更让学生信赖，为人父母对子女健康成长和完善人格形成是有重要意义和负主要责任的。家长要配合学校，从根本上教育和引导高职生过正常有益积极的生活，帮助他们选择校园活动，走入社会生活，乐于参加各种社会实践志愿服务活动。高职院校也要主动与家长和社会进行广泛而密切的联系，把学校心理健康教育工作延伸到家庭和社会中去，突破校园界限，提高全社会参与心理健康教育的主动性和积极性。

（四）队伍建设

加强高职生心理健康教育，队伍建设是其关键要素。可以通过专、兼、聘等各种形式，建立一支以专职教师为骨干、专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的高职生心理健康教育工作队伍。一是专职心理健康教育工作者，主要负责学生心理健康常识普及教育、心理健康咨询工作，开设心理互助热线等；二是学生工作人员，包括学工部（学生处）、团委、辅导员、班主任和思政老师，在日常思想政治教育过程中帮助学生解决一些心理问题；三是优秀学生骨干，让他们协助老师承担心理信息员、心理保健员和心理咨询员的角色，帮助学生建立健康协会。对学生中出现的心理问题，应该及时汇报学生工作部门寻求帮助，调动学生自我评价、自我选择等自我教育的积极性。

三、健全高职生心理健康教育体系的机制

（一）组织上加强领导。高职院校党政要把健全心理健康教育工作体系作为学校思想政治工作的重要组成部分，成立学生、教学等主管、分管校领导和相关部、处、系负责人为成员工作领导小组，明确健全心理健康教育工作体系的指导思想及主要任务、工作目标、教育内容和具体措施，负责心理健康教育工作的组织领导、协调督导和检查评比，提供必要的政策支持和资源配给。

（二）对象上面向全体。重构高职生心理健康教育体系是以提高全体学生的心理知识和素质为出发点的，而不仅仅局限少数有心理问题或障碍的学生。要侧重帮助全体学生全面了解心理健康的基本知识，优化个性心理品质，增强心理调适能力和适应社会生活的能力。在面向全体的基础上对有心理问题、障碍和可能发生危机的学生进行测试、干预和治疗。

教职工心理健康教育篇（6）

1现阶段高职院校学生心理健康状况调查概述

2010年10月份对学院新生进行了心理健康状况普查，此次普查采用电脑网络测评方式，心理问卷方法，参与调查的学生有3167人，收回有效问卷2958份，回收率为93.4%，采用《症状自评量表》(SCL-90)和《大学生人格问卷》 (UPI)2份问卷。

《症状自评量表》(SCL-90)是从感觉、情感、思维、 意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。它对有心理症状（即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘）的人有良好的区分能力，本测验共90个自我评定项目。《大学生人格问卷》 (UPI)主要用于大学生心理健康水平的评价，大学生心理问题的筛查，大学新生心理档案的建立和心理健康的动态观察，及时发现有问题的受试者，以便及时对有心理问题的大学生提供有针对性的心理咨询服务，并作出相应的心理危机干预措施。

通过此次问卷调查，发现目前高职院校学生心理健康状况集中体现在以下几个方面：

1.1轻度适应性困难

此次调查的对象是新生，在调查中发现：从高中到大学环境的转变以及生活学习方式的不同导致60%的学生有轻度的适应性困难，脱离了以往埋头题海的状态，面对相对自由和自主的大学学习生活状态却不知道该怎么安排自己的生活和学习，特别是文科生学理科的课程产生了不小的压力。

1.2中度人际关系不和谐

两份问卷调查的相关项目显示，人际关系不协调、焦虑、抑郁自卑、迷茫，成为困扰高职院校学生的主要心理问题。经历了高考，昔日的天之骄子聚集到一起，势必会重新分出高低，表现突出的学生会保持自己的优势，在大学的舞台上尽情展现自我，而相比之下优势不明显的学生在人际关系上就变得极为敏感。调查学生中有56.3%的学生认为自己心情开朗，但仅有39.1%的学生认为自己人缘好、受欢迎。

1.3个别重度自虐倾向

调查中有个别问卷显示出有严重的自虐倾向，根据相关调查项目分析主要是曾遭遇过突发创伤事件的学生为主，这些突发事件有的来自家庭，如孤儿、单亲家庭子女等，这些学生长期缺少亲情或关爱，感受不到完整家庭的温暖，极易产生怨世愤俗和嫉妒心理，严重的甚至会扭曲人的灵魂，妨碍人与人之间的正常交往，如不及时发现引导，容易产生攻击性和破坏性行为；也有的来自于社会的各种关系，认为自己没有一定的关系背景，必将在各个方面输给其它同学。

2高职院校心理健康教育工作新认识

通过调查发现了高职院校学生心理健康状况存在诸多隐患，近年来大学生因心理精神问题产生的各类伤人伤己事件频频发生，已经引起各高校乃至全社会的高度关注，采取了很多措施，如选聘专业心理咨询人员、开设心理健康教育课程等，虽然取得了一定的成效，但是此种模式并不能有效解决问题，也不适合高职院校学生这个特殊的群体。因而需要我们重新认识高校心理健康教育工作，将其与一般心理健康咨询工作区分开来。

2.1工作环境特殊。对于一般的心理咨询工作者来说，工作环境相对单一，尤其是社会上专业的心理咨询机构，不外乎一间布置温馨的独立的房间，周围都是从事心理咨询工作的专业人士。而在高校从事心理健康教育工作，身处高校这个特殊环境中，所采取的教育模式应与社会上专业心理咨询有所区别。

2.2工作对象特殊。社会心理咨询工作的对象是已经产生心理问题的人群，年龄层次不同，社会背景不同，所处行业不同，概括来说是不同的职业人。而高校心理健康教育工作的对象是学生，无论是已经产生问题的还是出现征兆的，他们年冷层次单一，共同生活在校园里，概括来说是在校的大学生。

2.3工作身份特殊。在高校里，心理健康教育者的身份应先是高校教师，而后才是心理健康教育工作者，这一特殊的身份要求在工作中不能向社会专业心理咨询工作者那样被动的等待来访者，而应主动出击，及时发现有异样的学生。

3有效做好高职院校心理健康教育工作新举措

3.1建立一支特殊的心理健康教育教师队伍，实现德育教育与心理健康教育的有机结合。

因为高校心理健康教育工作者的特殊身份以及学生这个特殊群体，在实际工作中经常会将学生普通的日常行为与特殊行为混在一起，尤其是夹杂个人情感的时候更容易出现判断失误。如果是专业的心理工作者，虽然所处角度和看问题的方式都是客观的，但是对于学生的一些行为有时候需加以分辨，才能对症下药，不是任何行为都是心理问题的反应。在高职院校，学生辅导员是学生的第一接触人，也是与学生相处时间最久的教师群体，因而也最容易发现学生存在的异常状况和行为。

学生的就业问题已成为当今高校寻求发展急需解决的问题之一，而就业不只局限于毕业生这个群体，对非毕业生、就业之外的包括学业、职业、事业发展等问题都应该从入校开始给予指导和帮助。兼备辅导员与心理健康教育工作者的教师如果同时掌握职业指导相关知识，对大学生的职业心理教育进行深入系统的辅导，帮助学生认识自己，合理进行职业生涯规划设计，为就业打下坚实的基础。

因而，建立一支兼备辅导员、心理咨询师、职业指导师的特殊师资队伍是做好德育和心理健康教育工作的努力方向。

3.2建立三级信息反馈系统，实现心理健康教育全覆盖。

心理健康教育工作涉及到高校的方方面面，要做好高校心理健康教育工作，必须依靠集体的力量，目前一些高校心理咨询中心主要采用"三级网络"模式。院系同学和辅导员构成一级网络，心理咨询中心构成二级网络，校医院心理门诊及社会心理咨询及诊疗专门机构构成三级网络。那么与三级网络相对应的就是建立三级信息反馈系统，班级设立心育委员，系部学生组织设立心育部，学校设立心理健康教育中心，发现问题及时往上级反馈，全方位检查监督学生的异常行为，将心理健康教育有机地融入到日常学生思想教育与管理过程之中，有效实施危机干预。

参考文献：

教职工心理健康教育篇（7）

《国家中长期教育改革和发展纲要（2010―2020年）》指出要提高教师地位待遇，改善教师工作和生活条件，关心教师身心健康。新修订的《义务教育法》也规定：“各级人民政府要……改善教师工作和生活条件”。我国约有1 700百万专任教师，加上教辅、管理、后勤人员将远远超过两千万，但相关研究发现教职工中处于亚健康状态、前临床状态和疾病状态者比例过高。相关研究还表明，导致这一现象的原因主要包括：工作、生活压力大；对自己的健康状况了解不够。例如，有研究表明超过三分之一的教师不能正确评价自己的健康状况；对体育锻炼的重视程度不够，他们或因工作忙碌不能坚持锻炼身体，或因为各种原因不锻炼。另外一个不可忽视的重要原因则是由于教育行政部门和各级各类学校普遍缺乏专人管理，教职工人群中的锻炼氛围不够浓厚。相关研究同时发现，教职工中体育参与人群的健康状况明显好于非参与人群。关于教职工体育活动的组织与管理的研究表明，我国教育行政部门和各级各类学校对教职工体育的重视程度不一，北京、浙江等省市和清华大学、山东大学等高校非常重视教职工体育，并组织开展了很多参与面广、持续性强的体育健身和竞赛活动，但大部分省市和学校对教职工体育缺乏强有力的组织和指导。

笔者以“教工体育”和“教职工体育”为关键词在百度和中国知网上进行搜索，发现教职工体育多是由学校工会负责，仅有部分省市的钟声体育运动协会是负责组织开展教职工体育的专门机构。然而在以“钟声体育运动协会”和“钟声体协”作为关键词在百度上进行搜索时却既没有发现钟声体育运动协会的官方网站，也没有找到相关的组织机构、联系方式等信息，这表明我国教职工体育管理方面存在组织机构不健全的问题。此外，虽然我国学校教职工的健康状况越来越受到全社会的关注，很多学者也就学校教职工的健康问题进行了大量研究，然而，这些研究大多单方面地停留在身体健康问题或心理健康问题上，国家也没有制定相关的关于学校教职工健康状况的条例法规。

二、加强教职工体育组织与管理具有重大现实意义

根据体育社会学和体育运动心理学相关研究成果，推动全体教职工参与体育锻炼具有以下重大现实意义.

1.有助于大幅度提高教育工作者中体育人口的比例，使其树立科学健身理念，形成健康的生活方式，提高生活质量，增进身心健康，具备旺盛的体力，从而能以更好的精神状态投入到工作中去。例如，在美国达拉斯独立学区开展过一个为期10周的关注教职工体育锻炼的健康促进计划。结果表明，惯于久坐的人开始了有规律的运动。对于学区来说，这个计划的有利之处还包括旷工率的减少，进行体育锻炼的教职工比没有进行锻炼的教职工旷课时间平均少1.25天，这就为地区花在代课教师上的开销节省了149 578美元。

2.教职工体育活动的生活化、社会化有助于为干群之间、师生之间的正式和非正式沟通提供更多机会，有利于通过增进他们的互动和相互了解，加深其友谊，和谐干群关系、师生关系，增强教职工的团队凝聚力，为构建和谐校园贡献力量。

3.发展教职工体育还能有力地促进阳光体育运动和学校业余体育训练的开展。一是教育工作者广泛参与体育活动，有助于使其充分体验到参与体育活动的重要意义，支持学生参与体育锻炼。二是有助于使其提高自身运动技能，体验运动乐趣，进而更支持甚至可以指导学生参与体育活动和业余体育训练。例如，程红兵在澳大利亚访学期间发现其学校是全员体育，周三下午，全校教师除校长外都要参加体育指导，或带运动队，或当裁判，人人有事做，无一例外。这个时间到学校去看，所有的师生都是满头大汗的样子。三是教师参与体育运动，有助于提高其体育人文素养，使其掌握更多的运动科学知识，进而丰富其德育手段和学科教学素材。

4．学校拥有专业体育人才和齐全的硬件，教职工拥有的体育资源可谓得天独厚，体育理应成为教职工的一种生活方式。如果各级各类学校能够切实加强教职工体育的组织与管理，使绝大多数教职工都能积极参与体育运动，教育系统不但能为其他行业做出表率，还有望充分发挥辐射作用，带动其他行业全民健身事业的发展。

三、结论与建议

1．加强人员配备。综上所述，各级教育行政部门应成立负责组织开展教职工体育活动的组织机构，其中省级以上教育行政部门要有专职负责教职工体育的人员，地市级教育局和教育厅应有固定的负责教职工体育的人员和机构，积极筹划多种形式的培训、体育健身、体育竞赛等活动，不断丰富教职工业余体育活动，满足不同类型、不同层次教职工的实际需求。

2．完善政策和制度保障。加快出台相应的规章制度，督促各级各类学校的工会和体育部（系、学院）加强教职工体育工作，让体育成为教职工的生活方式；把教职工的体育参与态度和参与学生体育活动及指导的情况作为师德评价、绩效评估或评优奖励的重要指标。

3．加强调研与经验总结，科学引导。教育、体育科研部门要积极开展相关调研和国际比较，学习国外先进经验，并组织教育系统的群体干部到广东省、清华大学等全民健身工作开展较好的地区或单位考察学习，提高教职工体育活动组织的针对性和适宜性。

教职工心理健康教育篇（8）

中国分类号：B84

众所周知，中职班主任工作是繁琐的，艰巨的。众多时候是只有苦劳，没有功劳，搞得班主任满腹怨言，苦不堪言。这种现象不是因为我们班主任缺乏耐心、经验，而是我们工作的对象有其特殊性，在这里心理健康教育显得尤为重要。

心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

中职生的年龄一般在十五六岁至十八九岁，正值青春期或青年初期，这一时期是人的心理变化最激烈的时期，也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。学习上的差生、品德上的差生和行为上的差生成为现阶段中职学校学生构成的主要成份。职校生中的大多数是经常被忽视的弱势群体，这也决定了他们的心理多发易发而且日益复杂，是一个需要特别关注的特殊群体。

一、心理健康教育的重要性：

1. 帮助学生正确处理中考落榜的失落心理

中考的失意或许给了他们否定自己，甚至厌学、弃学的理由，这对于班级良好班风的形成是很大的精神障碍。心理健康要求青少年悦纳自己，正确处理成功和失败。珍惜再次的读书机会，把握现在。要让学生意识到就读中职学校是走向成功人生的另一选择，只要心态积极，立足现实，踏实求学，中职生的就业之路肯定是花开一片。

2. 帮助学生正确定位中职生的角色

传统观念里中职生就是打工仔，就是工人。健康的心理就是要中职生认识到当今社会的发展需求及社会政策的倾斜方向。劳动创造价值，知识积累财富。在学校中注重理论的学习和实践的锻炼，以期到社会上能凭自己的双手和大脑在行业中争先进当模范，这才是正确的选择。心理健康教育引导学生实事求是，抛开面子问题，找到自身核心价值，确定职业发展方向。

3. 帮助学生正确使用网络

很多人把网络比喻成鸦片，鸦片毒害的是人的身体，网络侵蚀的是人的精神。中职生缺乏自制力，容易沉溺在手机游戏或者网络里，严重时学生甚至夜不归宿。白天课堂昏睡，夜晚网吧沉醉，班主任苦口婆心也无济于事。班主任可以采用心理健康教育，使学生意识到慎独和享受孤独，不做“狼来了”里的孩子。也可以有效预学生防违法行为，避免误入歧途。促使学生树立正确的人生观、价值观，合理分配时间，丰富在校生活，在自我约束中完成人格的提升。

4. 有助于促进班级日常管理工作

心理健康教育是釜底抽薪的教育，学生的思想态度端正了，班主任做起工作来也就水到渠成春风化雨了。既提高了班级管理的工作效率，又缓和了班主任和学生的关系，使班主任从警察式的纪律维持中彻底解放出来。心理健康教育提高了学生的自我管理能力，加强了班级管理的科学性、针对性、有效性。

二、班主任进行心理健康教育的基本方法：

1. 谈话法

谈话法是班主任了解学生的关键，也是与学生沟通，了解其内心世界，并给予正确的思想、学习、生活指导一种经常采用的重要方法。为了获得更多更准确的信息，班主任可以经常利用课余时间找学生谈话，谈情感、谈学习、谈朋友等，可以深入地了解学生的情况，掌握他们的思想动向，做学生的良师益友。为了提高谈话的教育效果，班主任在与学生谈心时要注意以下几点：一是班主任要善于根据学生的性别、家庭背景、个性特点及谈心主题等科学地选择适宜的时间、地点和场合，为学生提供一个即严肃认真又宽松和谐的谈心氛围。二是班主任要善于运用谈话技巧，用亲切自然，价值中立的态度倾听学生；多用开放式的提问，引导学生愿意与您交流，并伴随点头、微笑、关注的目光等积极的肢体语言回应学生。最后须注意，谈话后要把谈话中比较重要的情况以及自己的看法记录下来，以便进行分析和研究。

2. 故事启迪法

小故事中有大智慧，以故事引入训练主题，加深训练效果是一种很好的形式。故事启迪法的关键在于选择适宜的故事。只有好的故事才具有好的教育意义。在采用故事启迪法应注意以下几点：

（1）要真。 有真的就不用假的，采用真实的事例，效果更好。

（2）要近。 要尽量选择贴近学生生活的故事。

（3）要新。应尽量选择学生没有听过的故事。

（4）要活。班主任应该随机应变，知识渊博，灵活地运用故事。

3.主题讨论法

主题讨论法是在班主任的组织引导下，让全班学生对某一问题发表自己的看法，充分表达自己的感受与意见的教育方法。运用讨论法班主任应注意：一是班主任要积极参与，引导学生围绕议题中心进行发言并发挥组织者、调节者的作用。二是要鼓励每个学生都参与讨论，并尽可能地发表自己的看法，感受与意见。三是讨论主题应是精心选择，针对班上出现的苗头有针对性开展讨论。讨论主题如“中学生谈恋爱合适吗？”；“怎么与异性同学正常友好交往？”；“上课走神怎么办”；“失去学习兴趣怎么办”。

4.激励法

用歌曲和名言来激励学生，如“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功”，“天行健，君子自强不息，地势坤，君子以厚德载物”等。叫学生自己写激励的语言在班上交流，并选出一些好的贴在教室里。用榜样来激励学生；用身边积极上进的同学来激励班上学生；用物质激励学生；用精神激励学生。

5.游戏拓展法

班主任可以利用业余时间举行拓展活动，互动游戏。既提高了学生的集体荣誉感，加强了同学之间的友谊，又可以帮助学生更好地认识自我，发现自我。发掘自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，启发想象力的创造力。

除了上述常用的方法外，还有不少有价值的方法，如调查访问法、情景陶冶法、行为强化法等。由于中职学生有其幼稚和不成熟的方面，其内在心理活动与外在行为之间并非完全一致，所以，班主任对学生进行心理健康教育时，最好根据辅导对象的特点，采用多种方法配合使用，以增强班主任工作中的心理健康教育的针对性和有效性。

中职班主任是最适宜于对学生进行心理健康教育的一线教育工作者，是进行心理健康教育的主要力量。我们班主任应该认识学生心理健康教育的重要性，更新教育观念，用先进的教育观念指导和支配开展心理健康教育实践，采用适当的方法，结合学生的实际情况开展心理健康教育，让每一个学生都能阳光、快乐的成长、对学习、对生活充满热情。

参考文献：

教职工心理健康教育篇（9）

职校学生心理健康问题逐渐被教师、家长、教育部门和社会所重视。虽然我国各校的心理健康教育工作取得了一定的成效，但是由于心理健康教育方法的局限性仍无法满足学生心理健康素质的要求。目前迫切需要探索一种新的工作方法来补充和完善当前的教育模式。

一、现代职校心理健康教育研究现状

我国学校心理教育起步较晚，近几年来，发展迅速逐步走向规范化。如今的职业学校的职高生要面临更为严峻的社会现实以及就业竞争压力。其中职高生的心理健康问题也自然而然地凸显得更为易发与集中，由此与职业学校的职高生心理健康教育相关的研究也就显得更为重要。近十年，职校的心理健康教育虽然有了一定的发展，但是仍然没有得到足够的理解和认可。

目前存在的主要问题有：（1）学校对学生心理健康教育的重要性认识不够。心理健康中心设施简陋，条件较差。（2）心理健康教育形式单调，受益面不广。（3）职校学生对心理辅导的求助率很低。据淮安某些职校数据统计，心理中心接待的学生约占学生总数的10%左右，而学生中出现心理问题的为25%～35%。（4）教师队伍专业化水平低。许多兼职老师为非专业教师，上岗前只进行了短期培训或专业进修，真正具备心理学、临床心理学、教育心理学硕士等以上学历的教师仍很少。

二、职校开展同伴教育的必要性和可行性

基于职校心理健康教育的现状，我认为将同伴教育引入职校心理健康教育具有其必要性。利用青少年同伴压力的积极因素，对青少年进行教育使他们掌握一定的知识和技巧，然后通过他们利用多种方式向周围的青少年传播知识和技能。

1.将同伴教育引入职校心理健康教育具有必要性

在职校开展心理健康教育工作存在着许多困难和矛盾。首先，师资队伍的建设阻碍着心理健康教育的发展。这正是同伴教育推广普及的内在诱因。另外，职校生心理健康教育的内在需求也在呼吁增加新的途径和方法。比如，近年来试行的心理委员制度，也是同伴教育的应用探究。班级班干中，心理委员的优势是能够与学生保持零距离的接触，及时地发现学生遇到的实际学习与生活问题，敏锐地察觉到职校生环境的各种变化，确保不利出现时，学校能够正确评价其危机的严重程度，及时有效地向学校心理危机干预系统传递信息，寻求帮助。

2.将同伴教育引入职校心理健康教育具有可行性

处于青春期的职校生，常出现剧烈的情绪波动。需要各方面的关照，包括心理健康的宣传与教育。而对他们的心理辅导，往往也需要有针对性的方式与技术。他们更愿意、也更容易从同辈群体中接收有价值的理念，模仿好的行为方式。对于青年学生来说，同伴教育的模式无疑是非常适用的。在对同伴教育的研究中我们发现，同伴教育是一种非常有效的传递信息和知识、改变态度和行为的教育形式，已经在公共卫生领域和学校预防艾滋病教育、性与生殖等健康教育领域取得了成功的运用，具备相对较扎实的理论和实践基础。

基于以上原因，将同伴教育在职校心理健康教育工作中进行推广具有很好的前景，同伴教育一定能够成为职校生心理健康教育领域里的一种重要方法，职校同伴教育者也必将成为职校心理健康教育领域里的一支重要生力军。

三、同伴教育在职校心理教育中的应用现状和效果

1.常见的同伴教育方式

（1）个体咨询是职校学生心灵交流的平台，可以运用电话、网络和面谈等方式进行。（2）团体咨询是指在具有共同问题的人群中选择一定数量的人，经培训成为同伴教育者，然后再由他们对其他人进行教育。采用讲授、讨论、游戏、知识竞赛、讲故事和小品等，辅以投影、幻灯等教育形式。（3）日常咨询就是平时注意引导职校生把遇到的心理问题有意识地通过日常生活交往的方式进行解决。

2.同伴教育辅导活动的应用现状

大多数职校同伴教育活动都采用设置活动主题情景营造氛围；另外，选择较简单、轻松并容易促进大家相互认识的活动让成员之间相互交流，从而逐渐形成合作互助的良好氛围；在团体成员之间适时地引向深入，促进良性互动，并在活动中发展潜能并有所成长。

3.活动效果评估

同伴心理辅导活动能否达到预期目标？成员是否满意？今后组织同伴团体心理辅导工作可以做哪些方面的改进？这些问题都在告诉我们：目前我们还缺乏一套评估机制。因此，每一次同伴团体心理辅导活动结束以后都要进行活动效果评估，积累经验。

总体来说，同伴教育对职校生心理问题的解决是有效的。例如，对于怎样克服自卑心理，提高自信心；如何激发学习动力，克服厌学心理；如何协调宿舍中的人际关系，提高社会交往能力等，但是这些同伴心理辅导员本身人生阅历浅，经常会感到自我能力不足，在一些个案上不但无法解决，自己反而容易产生新的心理困扰，需要更好地完善同伴教育的模式，更好地开展心理健康教育工作。

参考文献：

[1]姚旭娟.同伴教育在职校心理健康教育中运用[J].中国轻工教育，2011（01）.

[2]吴代莉.心理委员制在医学生心理健康教育中的探索[J].中国学校卫生，2006，27（01）：63-64.

[3]徐刚.同伴教育在艾滋病预防工作中的运用[J].中国性病艾滋病预防，2002，8（03）：18-19.

[4]王作振，闫宝华，王克利.同伴教育及其研究状况[J].中国健康教育，2004，20（05）：42-43.

教职工心理健康教育篇（10）

关键词：心理健康教育；职高；班主任；管理工作

在新时期素质教育大背景下，加强学生的心理健康教育成为与专业课程教学同等重要的环节。重视并优化心理健康教育模式已经成为当下职高班主任管理工作的核心组成，且已成为职高教育改革顺利进行的关键内容之一。

一、学生心理健康教育在职高班主任管理工作中的重要性

1.帮助学生在学业和职业发展中正确定位

职高学生毕业后较多从事相对基层的一线工作，因此一些职高学生求学期间就对未来职业定位存在偏见甚至误解，易产生轻视基层工作、玩世不恭、妄自菲薄等心理问题。这种不健康的心理状态不仅影响自己的工作，甚至可能连累他人乃至整个群体的劳动效率。

因此，加强职高学生心理健康教育，帮助学生在学业和职业发展中正确定位就成为职高班主任管理工作中的核心任务之一。班主任日常管理工作中需要持续对学生强化职业理想，让学生切实树立起“螺丝钉”和“主人翁”精神，在思想和行动中充分做好为社会贡献自己的一分力、忠于职守、为人民服务的准备。

2.提高学生应对挫折与压力的能力

职高学生由于在学历上与普通高校或高等职业教育毕业生间存在着差距，其在人力资源市场上遭遇失败的可能性更大。这无疑会给职高学生心理层面带来或大或小的阴影。学生如果缺乏应对挫折与压力的能力，一旦进入社会岗位又无法正确对待这些负面因素，其潜在的风险自然不可预估。

班主任的管理工作中加强学生在校期间的心理健康教育能够起到防患于未然的作用，提高学生应对挫折与压力的能力，使学生在面对压力和挫折时能够保持冷静、客观、理性的心理，正确对待和分析压力源并能努力找寻解决问题的策略和方法。

3.增强学生的社会适应性，使学生更好地融入社会生产与生活

培养健康、豁达的心理状态无疑能够更好地应对来自生活和工作的种种不如意。这种良好心态对职业院校在读学生大有助益。因此，职高班主任管理工作中加强学生心理健康教育能够增强学生的社会适应性，使其更好地融入社会生产与生活。

二、职高班主任开展学生心理健康教育的策略

1.引入积极心理学

积极心理学突破了传统心理学过于关注疾病治疗层面的局限性，将心理专业拓展到了心理健康教育、提高人格修养等更广阔的范畴。职高班主任的管理工作引入积极心理学能够让学生形成更加积极的求学和处事态度，不仅在应对压力时更易保持清醒，也更能避免遭遇挫折时陷入过度消极的恶性循环中无法自拔。

班主任要从积极心理学角度帮助学生树立起珍爱工作与生命的良好品质，强化学生的责任感、使命感，使学习、工作中遭遇的一切成为充满乐趣和希望的挑战。比如可以组织学生学习记录片《我在故宫修文物》。虽然那些“手艺人”不如写字楼里的白领们光鲜靓丽，然而，这些执着于传统技能的大国工匠却以其精湛的修补技术让因时间磨蚀而残破的文物重新焕发了生机。正是这些凭着一技之长日复一日辛勤劳动的基层工作者，在旁人看似枯燥乏味的点滴辛劳中兢兢业业，不惧怕失败与挫折，在与无数细小困难的持续斗争中成就了伟大的历史。

2.通过实践提高教育的成效性

要体现心理教育的成效性，必须落实到实践层面。而通过实践途径开展的心理健康教育往往比纯粹的书本教学更具可操作性，尤其是在职业院校中。因此，通过实践提高教育的成效性是职高班主任开展学生心理健康教育值得尝试的策略。

比如，在学生实训或顶岗实习过程中，班主任不妨结合职业道德与修养、企业文化等形式和内容加强爱岗敬业、遵章守纪、乐于奉献、诚实守信等心理健康教学。也可以与来自企业的工程师、技师等合作开展学生心理健康教育，通过专业职业人的言传身教让理论知识以更加立体、生动的形式提高教育的渗透性和固化作用。

当前，快节奏的工作与生活和越来越沉重的压力让职业院校的学生心理健康承受着重负。职高班主任开展管理工作必须充分认识到这样的问题，不断提高对学生心理健康教育的重视程度并创新教育模式，为学生顺利完成学业进入社会工作岗位奠定基础，为社会输送合格的职高毕业生做好铺垫。

参考文献：

教职工心理健康教育篇（11）

一、高职学生心理特点

关于当前高职院校中学生的心理特点主要包括四个方面：

（一）学生挫败感太强，对自我认可缺位

当前职业院校中的学生自我认可缺位，通常表现在自我身份的认同和高考失利的挫败的认同两个方面。因为在社会中普遍存在着对职业教育的认同的缺位现象，导致很多受过职业教育的高职学生普遍认为自己不如别人，这种偏见认识使很多高职学生对自我的认识产生一种消极的负面的影响。对于高职学生的未来发展，很多家长也因为受社会观念的影响，认为高职学生毕业参加工作后也只是技能劳动者，但是高考失利，高职院校也成为她们无奈的选择，而且很长时间无法走出阴影，一些用人单位一些偏见认识，也让高职学生失去信心，对前途没有希望，产生强烈的挫败感。

（二）对自我职业缺少规划，学习松懈求知欲低

对于高职教育，多数高职学生的认识相对模糊，甚至有着错误的认识。他们不了解高职教育的培养目标，从而对自己的所学专业没有兴趣。学习带有抵触的情绪，目标不明确，无法对自己的未来职业生涯做出切实可行的规划，而且在学习中他们缺少动力。再加上，家长对高职教育的认识也带有偏见，在学生进入高职院校求学后，家长的期望值降低，放松对他们的学习要求，缺少鼓励，从而导致学生的学习松懈，求知欲也逐渐降低，再加上自信心不足，最终导致高职学生对自己职业的茫然和不知所措。

（三）学生心理敏感，情感脆弱

学生在进入高职院校学习后，社会环境、学校环境及生活环境相对来说都是全新的，他们需要经过一个心理适应阶段。高职院校的学习氛围，较之高中的严格化管理，要宽松与开放。在这样轻松的学习和生活环境中，高职学生的充沛的经历，让他们迫切希望独自处理一些事情，得到更多的实践锻炼，受到重视和关注。但是，因为自我的不认同，缺乏自信，很容易让他们在没有历练的情况下变得异常敏感，在恐惧、害羞及自卑等不良情绪下，对自我否定，久而久之形成苦闷、失落、孤独等不良心理情绪。

（四）不同程度的存在着一定的心理障碍

高职学生与普通高校学生比，在智力水平上并没有差异，但是因为高考的失利只能选择职业教育，本身就有着悲观消极的负面情绪，在后来的生活中有遭受成长和生活的心理问题的困扰，若是得不到及时的疏通与解决，那么很容易就产生心理障碍，当前，在高职院校中，学习心理障碍、人际交往心理障碍及就业心理障碍等，是普遍存在的心理问题。

二、关于高职院校学生管理工作融入心理健康教育的目标定位

对目标定位主要表现在三个方面：

（一）构建和谐的校园环境，要以人为本

坚持以人为本，就是充分对人的社会属性、自然属性及精神属性进行体系那，并且实现有机整合。将人的全面发展、健康发展、可持续发展，作为一个出发点。高职院校作为培养社会建设人才的场所，其的重要作用体现在对社会发展与文明的引导，同时，学校对于培养学生世界观、人生观及价值观，启迪心智发展，传授知识和技能，起到了重要作用。在高职院校教育中，以人为核心与基础，最终目的就是促进和实现人的全面发展，满足自然需要和社会足球，实现人德、智、体等的全面协调发展，保证高职学生健康成长。这些也是构建和谐校园的基础，而心理健康的教师与学生是构建和谐校园的基础，换而言之，构建和谐校园的重要内容就是健康的心理。

（二）营造健康、有序富有活力的生活，就要以建设健康的校园文化为导向。

高职院校的教师与学生，在长期的教育和学习实践中，创造出来的就是校园文化。其是对师生及学校员工价值取向、思维方式及行为规范的一种反映与折射，这种文化环境与精神分为也是组成社会文化的重要部分。在高职院校中，建设校园文化不仅有助于营造健康良好的育人环境，而且对培育师生道德，陶冶师生思想情操，以及调节和形成良好的人际关系方面，都起到了重要的作用。但是在建设校园文化方面，高职院校因为建校时间短，所以存在着起步晚、积淀不足及缺少特色等不足之处。但是只要进口时代主题，根植高职院校，挖掘具有特色的文化及内涵，追求健康积极的校园文化，那么最终能够保证校园文化，在引导学生健康成长，改进和完善学生管理等方面，发挥重要的引导作用。

（三）对高职学生进行分类引导，保证促进和实现学生身心的全面健康发展。

高职院校中，遵循高职学生心理认识的规律分类引导，将不同对象的心理分类作为基础，在交换四的引导下，对学生实行分层次的管理和教育。这主要与高职院校学生，在认识事物理解事物方面认识水平与智力水平的差异性，以及心理健康状况的差异性有着紧密的关系。从而，高职院校对学生管理不能采取“一刀切”的方法，应该因材施教，根据学生的个性，个体的差异，针对性的开展分层次教学，并在教学中将心理健康教育潜移默化的渗透其中，再就是在日常管理工作中，还要参考和结合学生心理的普查结果，一句学生心理健康状况分类引导，并具体开展有针对性的工作，最终实现最佳效果和目标。

三、高职院校学生管理工作中融入心理健康教育的操作模式

首先，将“管教式管理”变为“服务式管理”，在高职教学中，这一阶段是学生世界观、人生观及价值观形成与定型的一个重要阶段。因此，高职院校在管理和教育学生时，不要只是局限于培养社会所需人才，更多的还是要在以人为本的同时，站在发展的角度来培养学生，对管理目标和内容进行科学合理的定位。而且在管理工作中，要将传统的管教式管理模式，逐步变为服务式管理模式，从社会需要也从学生自身发展考虑，让学生身心得到全面协调的发展。

其次，将“条块式管理模式”转变为“项目式管理模式”。在许多高职院校中，“条块式管理模式”是学生管理的基本诳街，每个科室与部门的职责明确到位，这种管理模式却也存在着一些问题，如各个部门机构各自为政，而且步调不一致。在管理学生时，并没有真正发挥作用。其实管理学生是一个综合性的工作项目，需要多个部门与科室的共同参与和协作，以学生为中心，服务学生。

四、结论

本篇论文通过分析当前高职院校学生存在的心理问题，并就如何在高职学生管理工作中融入心理健康教育进行具体的探索和分析，最终目标还是为了实现高职院校学生的健康全面的发展，通过对自身的认可，更加有信心的投入到社会主义建设中。（作者单位：淄博职业学院）

参考文献：

[1]杨红英，王溢富.心理健康教育融入高职院校学生管理工作的模式思考.《科协论坛：下半月》.2012年第期

[2]刘丹鹤.浅谈心理健康教育和高职院校学生管理.《青春岁月》.2013年