高考状元学习经验总结大全11篇

高考状元学习经验总结篇（1）

有许多说得好听的东西充满了谬误。

状元们的经历或者经验，不一定适合所有人，但从中找到一些启发，还是很划算的。如果让你问状元一个问题，你打算问什么呢？可能会

有人脱口问出：“你是怎么学习的？”这个问题真是大，实在不好回答，状元们的回答倒是有共性。

第一个关键词是课堂。湖南省状元胡亚威认为抓住课堂是最关键的，要相信老师讲的都是精华，很多同学喜欢在上课时做自己的事情，这在他看来是非常不可取的；甘肃省状元唐博的做法是紧扣课堂45分钟，把一些知识点和难点力争在课堂上消化掉。

当然，只是课堂上被动听讲，事倍功半。吉林状元耿天毅就喜欢研究教材，提前预习好将要学习的内容，这样听课就不会吃力，每次考试之后，他都会注意总结错题，不会就问，绝对不让错误再次发生。这就提到了第二个关键词：总结。唐博把自己的学习方法精简成八个字，“踏踏实实，步步为营”。步步为营就是分门别类做一些有特点的题，以拓展知识面，但并不主张题海战术，而是侧重题类，要多总结，多思考，这样知识点就会呈线性分布在脑海中，到那时学习思路不清晰都难。河南状元陈威也很看重整理和体会，在学习中，有时会连续遇到同类问题，这时不妨把这一问题的模型抽象出来，从不同的侧面分析、整合、融会贯通，这在物理学科的学习中尤其重要，还有体会，体会题目中的思想方法，这种感悟往往是重要灵感的源泉。总结的好处正像胡亚威所说，“学会举一反三，在每遇到一个题目时，我会联想到已经做过的类似题目，在心理上我就不会害怕它，不会对难题产生恐惧，有这样一个心态后，所谓的困难也就会小很多。”

以上都是比较笼统的方法，你是否想知道状元们的一些具体行为呢？同样是注意总结，安徽状元丁雅琦说得更细，她喜欢记笔记，在看一些课外教辅材料后，发现好的题目，会重点记下，每次考试前都会翻翻，将教辅材料上的好东西转化为自己的东西。她采取的是轻松学习法，从来不死记硬背，先理解后记忆，遇到不会做的题目，不钻牛角尖，向老师求教。宁夏状元吕晔还有个更特别的记忆方法，经常给班里的学生讲解难题，在给别人讲题的时候也会发现到自己的不足，从而取长补短，积累自己的知识，除此之外，还让她在这个班级里有很强的归属感。第三个关键词呼之欲出：提问。

做题，不停地做题，是理科生的必经之路。关于做题，状元们的看法也有出入。重庆状元李智并不认为理科学生靠多练习解题才能熟能生巧，他觉得，做题不一定要多，但是做过的题必须要想明白，完全理解。但云南状元赖仪就说她一直都在做题，大量地做题，“晚上有时间我都会做试卷。”直到高考前，赖仪为了让自己的大脑“热身”，她没有休息，还在做题。说到高考的秘诀，她认为心态很重要，不要因为一次考试就沉沦，要有坚定的决心和意志，方法因人而论，但是考试前，最好能做点题“预热”一下大脑。所以，这第四个关键词做题还要大家自己再琢磨。

问过怎么学习，还有人想问怎么考试吧。四川状元高蕊馨总结自己学习经验的时候，一直在重复的一句话就是重视细节，注意归纳。“字可以不漂亮，但一定要工整。”“高考改卷时，老师速度非常快，字迹工整会有一定的印象分。”高蕊馨说，生活中有很多细节需要注意，如清洁工边打扫卫生边跳舞，这些都可以用在作文当中。对于数学，一定要注意方法的归纳，每个知识点的题型和解法，都需要归纳出来，做到心中有数。“英语没有太多的诀窍，就是多记多读。”对于物理，她认为书上的东西一定要搞清楚，答题时要有文字叙述；化学则需要注意一些小的细节以及做题的技巧，要对知识点做出整理，如各种物质的来源和用途，仪器的作用等等；生物则要注意答题术语，使答题语言更接近于标准答案，“做实验题时，要用‘等量且适量’，不能用‘一样’这个词。”吕晔也有自己的一套方法，在高三第二次月考中，由于时间没有把握好，导致后面很多会做的大题没有时间作答。从那以后，不管什么考试，吕晔总要先分配好时间，到了时间哪怕没有写完都会放弃做下一部分，这使得她在后面连续的几次考试中都发挥稳定。

如何调整心态不得不提，高中三年，尤其是高三，会有不少心理起伏，听听状元们的故事。

北京状元李泽“高三的日子非常忙，在推荐到领军计划时，我还向校长请教该如何安排自己的时间。考前一天，父母带我去打了羽毛球，告诉我不用看书，什么都不用考虑。

我很感谢他们，虽然他们没有上过大学，但他们知道如何教育我，当时我真的很紧张，打球让我放松不少。”李泽说，自己紧张的时候最好的放松方式就是打球，“打到力气用尽倒头就睡，也就没空想别的了。”

重庆状元李智的方法是深呼吸。有时候在重要考试前，紧张感就莫名地出现了。不过，紧张的时候，深呼吸是他最好的缓解办法。“先做做深呼吸，再想象考试之外的事情，心情一会儿就能放松。”他说这是他自己琢磨出来的减压方法，也不知对其他人是否有用。

高考状元学习经验总结篇（2）

二、有效教学策略的探究

（一）回归教材、夯实基础

现阶段高考化学试题总体来说难易程度适中，知识点覆盖全面，注重对基础知识和技能进行考察，需要学生提高对基础知识的综合运用能力。基础的复习备考应依照课本大纲进行，理清知识的脉络。培优补差，帮助优等生解决易出错的问题，强化困难生知识基础，加强学习信心，通过导学案和多种类型题的集中训练来夯实学生知识基础。物质的分类、检验和鉴别、计算物质的量、电化学、有机化学、化学平衡移动原理等基础知识每年必考，大纲范围内涉及到教材的边边角角，都有可能成为出题的知识点。零散细碎的知识点识记容易出现疏漏，学生探索其中的相关联系，串接成一条知识链，就能做到面面俱到。而且化学实验题的训练中，经常可以看到因题而设的新奇仪器和装置，这种非常规仪器装置的组合可以实现实验功能的综合拓展。在实验备考中，应重视对仪器装置的名称、类别、用途、注意事项等知识的掌握。

（二）构建完整的理论结构

教师教学时要引导学生对知识梳理总结，发现所学知识的内在联系，综合梳理成一套完整的知识理论体系，在处理问题时就能快速精准地检索到相关的知识点，提高备考效率。如在进行化学元素学习时，可以这样来设置导学案：①元素的名称、符号、原子结构②元素单质的物理性质（自然界中是否存在、常温下状态、颜色、气味、密度、水溶性、溶沸点）③元素单质的化学性质（单质反应、和常见金属、和水、和酸碱、和特殊化合物反应）④元素氧化物的性质（物理性质、化学性质）⑤元素单质、化合物的应用。引导学生学习新元素的基础知识，让学生自己掌握总结的规律，探索并发现课本编写框架中存在的关联，初步模仿构建知识体系。可以让学生模仿下图绘制含碳有机物间的转化关系图，把一系列的化学反应串联成模块化的知识网络，直观形象地整合了繁琐细碎的知识点，考试重点清晰明确一目了然，能充分启发学生的思维，深化对知识的理解，将课本学精学薄。

（三）注重实验总结

化学的特征就是以实验为基础，近年高考化学命题可以看出，化学实验不断深入考察，考察方式也越发新颖创新，强调发挥学生的问题处理能力、思维能力和灵活应用能力。教师备考时应引导学生多做总结，让学生多层次、全方位地认识化学原理。因此在复习备考时，首先是让学生加强对实验的认知基础，结合生活经历创设情景，引导学生进行开放性的合作探究。经常考察的实验有酸碱中和滴定、一定物质的量浓度溶液的配置、萃取、蒸馏、重结晶、沉淀溶解平衡、乙烯的制备、酯化反应等。不同类型的实验对学生的思维训练有不同的效果。定量的化学实验通过学生的时间，可以培养思维的逻辑性和严密性；综合性实验考察了多种知识，可以培养学生思维的深刻性；开放性的实验可以让学生跳出课本框架的束缚，培养学生的思维创新能力；使学生自己动手设计实验方案，可以培养学生思维的广阔性。例题：从你最熟悉的酸、碱、盐中，任意选出四种物质，使其符合下图中的关系，途中连线的物质间均能发生化学反应，请讲物质的化学式填在相应的方框内。

高考状元学习经验总结篇（3）

本研究以高中新课程“化学必修1”为媒介，以现代学习策略、元认知为理论生长点，在高一化学教学中设计可操作的元认知优化训练方案：激发兴趣；规范和形成常规学习习惯；抓住学科特点培养学科思维和方法；通过自我提问法、目标激励法、时间管理法、自我评价法、阶段总结法等来提高学生的元学习能力，旨在寻找出提高学生的学习能力、自我学习监控力的方法。

二、实验设计

本实验采用平行组实验设计，自变量是高中化学元学习能力训练。因变量是学生化学成绩、化学元学习能力和化学兴趣态度的改变。通过实验考查自变量对因变量的影响。实验模式：（1）单组前后测设计G：01―X―02；（2）实验班与普通班对比实验。

三、实验目的

以高中新课程“化学必修1”为媒介，在化学教学过程中设计可操作的元学习能力训练方案，并考查此训练对“学生学习兴趣、化学成绩和元学习能力各维度的影响”，旨在寻找出提高学生的元学习能力、自我学习监控力的方法。

四、实验假设

1.元学习理论和新课程功能相结合有效促进了学生的化学元学习能力的形成和提高。

2.元学习理论和新课程功能相结合能激发学生学习兴趣，提高学习成绩。

五、实验材料

1.人教版《普通高中化学（必修1）》，2007年3月第三版。本研究将元学习能力的训练渗透到该册书的教学中。

2.问卷调查表。中学化学学习过程的元学习能力问卷。该问卷是依据北京师范大学董奇、周勇编制的“学习自我监控量表”，借鉴王会丽等硕士学位论文中的有关量表，又经深入了解高一中学生在化学学习过程中的实际情况，经综合分析归纳编制而成。经小范围预测后，对问卷初稿又做了进一步修改，最终形成该问卷。该问卷共50道测题，测量学生在学习中的元学习能力高低，共有三个方面八个维度，包括学习活动前的准备性和计划性，学习活动中的意识性、方法性和执行性以及学习活动后的反馈性、补救性和总结性。其中，准备性，如学习之前准备好学习用具，创设好学习环境，调节好情绪与精神；计划性，如学习之前做好计划，对学习哪些内容如何去学以及学习时间安排等进行计划；意识性，如上课时知道老师为什么要这样讲这些内容，可能以何种方式讲这内容等；方法性重在一般方法、预习、上课理解、复习、课后练习五个亚维度所采取具体的方法，如预习时在不懂的地方做上记号，听讲时重在弄清老师讲课的思路，应采取理解记忆的方法，及时复习等；执行性的表现，如上课克服开小差的现象，坚持在完成学习后做其他事；反馈性侧重对学习状况进行检查，反馈与评价；补救性要求学生根据反馈结果对自己学习采取补救性措施；总结性意指学生总结学习的经验和教训，如总结自己或借鉴别人和书本上好的学习方法和经验，不断提炼和完善自己的学习方式和方法。该量表的评分办法采取六分制：完全不符合表示l，基本不符合表示2，有点不符合表示3，有点符合表示4，基本符合表示5，完全符合表示6。某学生在某维度所有试题的得分总和，作为该学生在该纬度的得分。施测所得的一致性系数a=0.97。试题分布见表4-1。

3.化学学习兴趣问卷。（见附录1）该问卷由杨育玲的《物理学习兴趣、态度调查表》改编而成，能反映学生对学化学习的兴趣程度。该问卷采取5分制评分办法，评分标准为：非常同意5分，同意4分，说不清楚3分，不同意2分，非常不同意l分。所有试题得分总和作为该学生对生物学习兴趣的得分。分数越高表示兴趣越高。

4.实验前后的化学测试题2套（前测和后测各1套）（见附录2、3）。玉林市中学高一化学月考试题和期考题。两套试卷都重视双基、突出重点，注重对学生思维与能力的考核，与生活联系紧密，有较强区分度，能较好地反映学生化学学习的实际水平。

六、实验对象的确定和无关变量的控制

本研究以博白县中学高一年级两个自然教学班学生为研究对象，其中10班学生作为实验组，11班学生作为控制组。这两个班学生都是按中考成绩高低三个层次随机抽取分班，所以两个学生总体情况比较均等，平均成绩相近。以学生的中考化学成绩作为划分依据，将成绩为84、100分之间者划分为优等生，将成绩在60、84分之间者划分为中等生；将成绩在60分以下者划分为学困生。被试构成情况见表4-2。

实验班和控制班好、中、差三个层次学生人数相近，可以认为学生基础基本相同。

两个班在学生人数、性别比例以及前测成绩等方面都基本一致，无明显差异。两个班由同一教师任课，在实验过程中，两个班的授课总时数、课外作业量尽可能保持一致，且都要参加不定期的小测验、两次相同的月考，两次阶段性（考试期中段考试和期末考试）。使两个班学生这个变量具有初始的一致性，以保证实验研究的可行性和可靠性。

七、实验的程序

1.前测。以高一新生入学后摸底考试成绩为前测成绩（分班时按成绩由高到低循环排列，各班无显著差异），同时进行化学学习兴趣问卷调查，化学元学习能力问卷调查（前测）。

2.通过观察、谈访、问卷调查明确高一学生学习存在问题和新教材使用状况，利用新教材特点设计学生化学元学习能力训练可行性实验方案，并实施实验。对照班用传统的教学方法组织教学，学生的元学习能力是自发形成的。实验组按元学习能力训练的原则和方案进行教学活动，学生的元学习能力训练有目的、有计划地与教学活动相结合进行。实验时间从2012年7月至2013年1月，为期一学年。

3.后测。包括高中生化学学习自我监控能力调查问卷；学生化学学业成绩；化学学习兴趣水平测验题。

用对实验结果（调查问卷和前后测成绩）进行分析和处理。

八、实验结果与分析

经过一学年实验，笔者分阶段对实验对象进行化学元学习能力水平、学习成绩、学习兴趣进行检测。

定量结果分析：

1.实验班与对照班化学元学习能力前后测比较。实验前后，分别对实验班和对比班进行了《高中生化学元学习能力调查问卷》的调查，发放试卷120份，回收120份，回收率100%。元学习能力分数均转化为百分制标准。结果统计见下表4-3和表4-4。

后测结果表明，实验后实验班和对照班元学习能力水平存在显著性差异。

前后测对比说明经过一个学期的元学习能力训练后，实验班与控制班之间的元学习能力产生了显著差异，实验班学生元学习能力得到显著性提高。

2.实验班与对照班学生的化学成绩前后测比较。以高一入学后第一次化学摸底考试为前测，试题经科组成员研究确定，信度和效度较高。以玉林市期末化学统考试题为后测试题，试题为专家命题，水平较高。两次考试流程正规、严格，全封闭流水账评卷，成绩客观，真实有效。

实验前，实验班与对照班学生学习成绩的平均分比较，实验班高出对照班约0.03分；标准差S，实验班略小于对照班；Z=0.0180.05即实验前实验班与对照班学习成绩无显著性差异。

实验后，实验班比对照班学习成绩的平均分高出约16.01分，Z检验发现，Z=2.69>Z0.05=1.96，P

实验前后实验班与对照班学习成绩对比说明，结合高中新教材特点实施元学习能力训练，能显著地提高学生的化学成绩。

3.实验班与对照班学生学习化学的兴趣前后测比较。

由表4-6可见，统计检验结果表明实验前两个班差异不明显。从总体上看，两个班的兴趣水平分都不高。在经一学期的教学实践后，重新对两个班进行了化学学习兴趣的调查，发放试卷120份，回收120份，回收率100%。结果统计见表4-7。

从上表可看到，实验班学生经过元学习能力训练后，化学学习兴趣显著高于对照班的学生，说明根据培养学生元学习能力的教学策略进行教学有助于学生化学学习兴趣的提高。

定性结果分析：

定量研究是围绕实验目的而设计的，数据只是反映实验结果的某些方面，本实验所带来的影响远不止这些。为了得到更准确的实验结果，本人还通过观察、访谈等方式对学生的变化进行定性的考查，发现实验实施后，实验班学生在下列几方面有巨大的变化。

（1）学习的自觉性加强了。通过确立目标，制订计划，激发学生的内在学习动机，学生比实验前更喜欢学习化学，积极主动地进行预习、听课、复习和作业，形成良好的学习习惯。学生不再害怕“练习和测验”，而是把它们当作检验自己学习得失、方法正误的一种手段。自觉规划学习，自觉对学习进行归纳总结的学生人数也大大增加了。

（2）学生的问题意识加强了。通过问题清单训练，学生形成爱思考、爱提问的习惯。如在学习SO2化学性质时，我引导学生按物质类别，采用对比的方法进行学习。有学生提出：既然SO2与CO2一样是酸性氧化物，它们的性质很相似（如都能使石灰水变浑浊，都能与水结合形成弱酸等），那么SO2是否与CO2一样能与Na2O2反应放出O2？我立即表扬了提出问题的学生：你问得很好，初步具备科学家的素质。提出一个问题比解决一个问题更重要。接着让学生就此问题展开讨论，大多数学生认为2Na2O2+2SO2=2Na2SO3+O2。但也有学生提出反对意见，理由是SO2可能被Na2O2氧化，生成Na2SO4。两种意见似乎都有道理，我没有立即给出自己的观点，而是让他们课后进行探究性学习，引导他们通过查资料，设计实验方案并实施实验以证明各自观点的正确与否。在下一次课上，让学生汇报自己的实验设计方案和实验结果，经过全班讨论，最终形成正确的方法和结论。在民主融洽的课堂氛围，学生的主体性得到了充分的体现，学生的思维得到了激活，自然容易发现问题，知识与能力就在这师生动态的交往中生成。学生提出的问题得到肯定和尊重，进一步鼓励了其他学生勇于思考、大胆质疑，把学习思维推向一个又一个高峰，完全超出了教师的课前预设。很显然，这种超预设问题教学所带来的教学效益是巨大的、长久的，是传统灌输式教学无法达到的，它给学生带来的不仅仅是知识，更重要的是激发了学生的问题意识，促使其发现问题、解决问题，从而形成科学的思维和方法。

总之，经过训练，实验班学习风气浓厚，学生的元学习能力增强，思维活跃，学生不仅能及时完成课内作业，而且每天还主动地去阅读相关的课外辅导书，期考该班化学成绩成为高一年级最高的，学生的自我效能感明显比控制班强了许多。

九、实验结论

高考状元学习经验总结篇（4）

性别：女

毕业学校：西安高新一中

高考成绩：711分

最想报考的学校：北京大学

获得全省状元后，闫欣家经常有媒体光顾，面对突如其来的关注，闫欣总是显得有些紧张，不知道把手放在哪里好，但始终面带微笑。据闫欣介绍，她在2006年高考中得了711分，在知道成绩的当时她没有真正想过当状元，但是现在真成了状元，也不觉得特别意外。闫欣的语文成绩133分、数学146分、英语141分、理综291分。和自己估计的差不多。她的第一志愿报考的是北京大学理科实验班。

闫欣初中是在老家咸阳市秦都区度过的，初中毕业后，到西安上高中。闫欣说她的学习方法就是善于总结，把知识点进行分类，找出不同点和相同点，这样就便于对知识全面掌握。在高中阶段，有几件事特别让闫欣难忘，一次是高二时，闫欣在全国化学联赛中的成绩不是太理想，她为此郁闷了好多天，还好在老师的帮助下很快从失落中奋挣出来；另一次是高三刚开学，一次闫欣得了急性肠胃炎，班主任把她及时送往医院，细心照顾，身体康复后，她就一直跟老师坚持早晨跑步，因此闫欣对班主任老师非常感激，高考后的喜悦也很想与老师分享。作为状元也有自己的偶像，闫欣说她最崇拜的人是、杜甫，最喜欢的诗词是的《十六字令三首》。当问及她的理想，闫欣的回答出乎意料，她说目前还没有一个明确目标。

在得到状元之后，闫欣和班主任魏程笔做客华商网，通过视频聊天和网友零距离接触。那天的访谈开始不到20分钟，华商网访谈聊天室同时在线人数就达到了500多人，创下了该网站视频访谈在线人数之最。在访谈中闫欣妙语连珠，时而认真，时而戏噱，让人见识到她最真实的一面。比如，有网友问她有什么好方法能治学习上的懒病，为什么自己总是想看电视不想学习。对此闫欣笑着建议他们干脆在课本上画个电视机框，因为这样看书就像看电视了！闫欣开朗活泼的性格吸引了众多网友的注意，还有很多网友提出要闫欣的QQ号码，但闫欣告诉大家，她基本上不用QQ聊天。

兴趣爱好

开朗的闫欣在课外的兴趣爱好也有很多，但她说自己最喜欢的运动是跑步！原来高三那年她因为体质不好得了急性肠胃炎住了院，在出院之后，她就和班主任老师坚持早晨跑步，以增强体质。即使是高考之后，她仍然和班主任老师继续保持着这个习惯。跑步之外，闫欣还喜欢听歌，她最爱听的歌是郑智化的那首《水手》。在准备高考

的日日夜夜，这首歌见证了她的艰辛，也增强了她的信心。

家长心得

母亲李志琴是一名普通的警察，她认为自己的孩子并没有特别之处，“她跟其他孩子一样，是一个最普通不过的女孩”。不过母亲认为女儿的自学能力确实很强，她知道学习，很自立、活泼。讲起女儿以前的事，李志琴回忆：“记得3岁左右时，闫欣的朋友就很多，从小就很会和小朋友交往。”李志琴还说，女儿平时学习成绩就不错，在高考前她就认为女儿一定能考上北京大学，但考取了状元确实让她很意外。而闫欣在大连的父亲因为长期工作在外地，对女儿管得比较少，跟女儿的交流也不是太多。不过他曾多次告诉女儿，家里的经济条件一般，凡事都要靠自己努力，长大为自己闯出一片天地。

教师评价

闫欣的班主任老师说，闫欣平时是一个感情很细腻，认真细心的女孩子，善于思考，并且思维细腻，化学上表现得特别突出，听课时总是把老师没有讲透彻的地方提出来，与老师进行沟通。“记得当时我是含着热泪去看闫欣的高考成绩的，因为我本身就对她很有信心，高考之前我就觉得闫欣一定是状元，她平时的学习成绩基本上都是高三年级第1、2名，有时也考过第4、5名，但一直很稳定。”魏老师还说闫欣有一个很大的优点就是意志坚定。“我从事教育工作23年，从来没有见过天天早上一直坚持跑步的女生，仅此一点足以体现出孩子坚定的意志品质。”魏老师还说闫欣的独立生活能力非常强，在西安上学的3年时间，她基本上都在学校度过，父母很少陪伴她，她节假日很少回家，生活朴素。也许正是这样的环境和经历造就了闫欣坚强的性格。

让魏老师难忘的一件事是高考结束的6月8日晚上11点多，闫欣发来短信说，明天继续陪老师跑步。“当时我就特别感动，这真是一个难得的学生。”志愿填报后的当天，已经是晚上7点多，其他同学都离校，而只有闫欣把教室打扫干净后，才一个人回了咸阳。“闫欣这孩子很豁达，从不自私，她很愿意为同学答疑解惑，她人缘十分好，同学们都喜欢她。”看来闫欣是名副其实的品学兼优。

说起培养学生的方法，魏老师说：“现在很多老师和家长，总想让孩子多做一些有难度的习题来提高，其实高考注重考查的是学生的基础知识，即使是有难度的题也是在基础知识上的一些扩张，所以学生加强平时看似简单的基础习题训练是最重要的，做过多的难题其实往往会让很多学生信心受挫，觉得是自己没学好。对于高考，自信心是很重要的，因此我总是告诉我的学生：你们是最棒的！”

状元自述细心很重要

在这次高考中我取得了很好的成绩，首先要感谢老师的教导，是他们教会了我很多学习方法和“捷径”，虽然很多人都说学习是没有捷径可走的，但总有一些方法会让你的学习事半功倍。

在高中学习，尤其是理科学习中，我认为细心是很重要的，这不光说的是考试时候要细心，在平时点点滴滴的学习中也要做到细心，这样才能留意到很多别人不注意的细节。记得我们班主任魏老师为了培养我们细心的习惯，常常这样说起她家的小孩子，她在家时常让孩子做做家务，说这样能使生性粗心的孩子变得细心起来。举例说，在拖地的时候，她会要求孩子把每个角落都清理干净，孩子经常留意细节便会培养出细心的好习惯了。举这个例子，她是想告诉我们，细心是要在日常培养的，如果平时学习的时候能做到处处留意，那么在考场上也会有好习惯。在做题的时候，老师也教导我们不能一味求数量，更要重视质量，如果布置10道题，学生只会做7道，那就一定把这7道题圆圆满满做对，其它题就采取“舍弃”策略，通过减轻压力来改掉粗心的毛病。高考中也是如此，与其去追求把整张卷子都“填”满，还不如仔细地把握会做的每一道题，保证它们都正确，以我的经验看，一般的学生如果真的达到这个效果，高考成绩是不会差的。

关于做题

在前一段去参加各种状元经验交流活动时，有很多同学都问到我做题的问题，有不少同学很迷茫，因为他们做了很多练习册，但是学习成绩还是不见明显长进。在做题上，我始终坚持要先弄懂概念，然后再去做题，而且做题后要及时总结归纳，总之做题不思考是没用的。有时候学完一节知识后，就有看到题目就跃跃欲试的冲动，其实刚学完的知识并不要急着去做题，我们可以先从课本上的基础入手，把知识全面地复习一遍，看看自己还有没有漏洞和不明白的地方，确信基础掌握好了再去做题。如果基础还没弄懂，就盲目地去做有深度的题目，一些对基础的误解就得不到纠正，而且还会使自己自信心下降。

关于做题，我觉得一句话很有道理：被同一块石头绊倒N次，就要下决心解决这块石头。同样的，在一个问题上错了N次，也要下决心去解决它。做题要善于总结，可以利用错题本，把学习路上所有绊倒你的“石头”一块块都标注下来。当然总结不一定只限于错过的题，做对了的典型例题也可以记下来，有时间去看一看还有没有别的解法。我的学习方法就是善于总结，把知识点进行分类，找出不同点和相同点，这样就便于对知识全面掌握。拿我比较擅长的化学来说吧，因为有关化学元素特性的知识很杂，单独记忆的话很容易记乱，所以我就先把元素分类，然后在每类里列出各元素的特性，再对比着记忆，这样知识就会由点成面，往往记住了其中几个关键点就可以推知到整个大面了。

还有的同学说自己平时做题效果不错，可是一考试就考砸，我觉得这纯属心态的问题，可能是自己太过于重视考试成绩了，结果压力就会很大，影响了发挥。其实对考试，哪怕是高考我们也应该放一颗平常心去对待，就把它当作是平常做题，这样心境就会平和很多了。另外还有可能就是平时自己做练习的时候环境过于松弛，比如有的同学喜欢在做作业的时候听听音乐，吃吃零食，这些到了考场上当然不会有，于是环境的改变引起了心理的紧张。对于这种情况，建议在平时做题时就给自己制造一点考场的气氛，比如计算时间做一遍题，或者故意用机读卡去做选择题，这样长期坚持，适应了考试的环境，真的上了考场就不会再不习惯了。

关于理科学习

在以前的交流中，有很多女生说她们到了高三物理学习方面存在不少问题，特别是其中较难的电和力部分的题目总是不会分析。其实高中时，面对难度突然加大的理科课程，我也有一段时间很不适应，但后来我发现物理题目尽管复杂，却有很多规律可以去遵循。于是我在每次做了题后，都要进行回顾分析，把题目中的关键点记录下来，再找几道相似的题目巩固练习。以后碰到同类的题目时，注意寻找它们之间的共通之处，再用以前的方法去分析，思路就会慢慢清晰。

在高考的几个科目间，我的化学是最为突出的。这跟我自己的兴趣有关，我对化学有一种刨根问底的激情，什么事情不搞清楚就不会罢休，我的化学老师崔潮晖还曾开玩笑地说，在教学上我完全是她的“助教”，只要她不在，一般同学都会找我解决问题，我解决不了才会主动找老师商量解决。记得有一次，在讲到氧化还原反应原理时，高中课本上一般观点都是“在氧化还原反应中，氧化剂的氧化性一定要比还原剂的氧化性强”，而我看过一些资料就坚决不这样认为，最后经过我反复地查资料、做实验，终于得出一个结论：“一个自发进行的氧化还原反应中，只能说明氧化剂的氧化性强于氧化产物的氧化性。”得出这个结论，我觉得自己很值得，尽管它并不会对考试有太大的帮助，但它是我主动钻研的结果。我在化学上是一个十分善于质疑、不断钻研的学生，总想发现一些新鲜的东西。当然，化学除了创新，还是要掌握好基础知识的，化学知识的特点就是特别的零碎，不好记忆，为此我就把化学元素表中每个化学元素及对应化合物的性质填写到每一个元素表格中，这样就把一个小小的化学元素表加宽、加厚。拿着这一张表就可以复习所有关于元素的知识了。这个方法虽然在做的时候比较费时间，但是真正用起来却非常有效果。

除了化学，数学也是我的强项，可能是因为比较喜欢这两门课的老师吧。我觉得学习兴趣是很重要的，有兴趣去学的话就不会觉得学习是件苦力活。在这里我还是要感谢我的老师们，除了感谢还是感谢！

虽然我个人兴趣比较偏向理科，但是高考时靠的是总成绩，语文和英语两个文科也绝对不能放松。对于文科，我的经验是要重视平时积累，比如语文里有很多内容要记要背，比如诗词名句，考试大纲上列出的文章全要准确背诵。这些内容千万不能全积攒到考试前再突击，要在平时一点一点积累，没有别的办法。如果没有大块的时间可以专门用来背诵，可以抓紧午休等零碎时间去进行。英语也是一样，背单词一直是令很多理科学生头疼的一个内容，但这也是最基础的。在背单词上，我的经验是不能指望一次突击就全部掌握，因为背下来却不去用的话过很短的时间就可能忘记，要常常复习巩固，并且争取在平时多多应用。

关于时间安排

高考状元学习经验总结篇（5）

作为学生，都很佩服、羡慕高考状元，尤其是省高考状元。我更是如此。最近，爸爸收集整理了一套关于各省高考状元学习经验与感悟的新闻报道集。这些报道都写了高考状元“成功的秘诀”。

这些秘诀，我花了两天时间归纳、总结、分析，并拟出了五条最主要的、最有用的“学习良方”。这五条良方对我触动很大，感受很深。

感受之一，学习要有计划。学习计划对于一个学生来说犹为重要。以前我都给自己假期定了一个计划，并遵照执行，效果良好，爸妈对此非常赞赏。不少高考状元因为学习注重计划，所以取得了优秀的成绩。他们一年四季都有学习计划，每月、每星期该干什么，都明明白白，受益匪浅。

感受之二，学习要讲效率。高考状元都注重学习效率，课堂学习当堂吸收。在理解，消化了课堂这个“大锅饭”后，余下时间可以给自己开“小灶”，如复习预习之类。用一个高考状元的话说，“坐在桌前两小时，就要对得起这两小时。”但我以前没悟到这点，在课堂知识一知半解的情况下，就急忙赶做老师布置的作业，三两下就做完了，但总会出些错。现在，我明白了学习效率的重要性。

感受之三，学习要重积累。这几十个高考状元一半以上有两个本，一个“知识本”，一个“纠错本”。“知识本”用来整理摘抄各科知识点，没有记牢的可反复翻看，日积月累，就能掌握更多知识。“纠错本”专记作业或考试的错题，复习时反复分析，找出错误原因。“错一次可以，错两次理解，但错三次就不能原谅了。”长期坚持下来，成绩犹如芝麻开花——节节拔高。

感受之四，学习要多问。小学五年级以前，我总觉得有一些知识没有完全学懂，特别是数学。但又不敢启口去问老师，总感觉问了要挨骂。从五年级开始，数学新课几乎我都有问题问老师，或下课几人一伙去请教老师不懂的问题。由于多问，我数学成绩提高很快。这与大多数高考状元做法相吻合，我对“多问”的感触更进了一层。

感受之五，学习要自律。我了解到，一些高考状元的家长并不常管他们，但都很放心。那些家长说他们的孩子非常自觉，自律性很强，从来不约束孩子娱乐时间，譬如上网。因为他们的自控能力强，是半小时上网就半小时，是一小时绝不会超过。做到了学习娱乐两不误。

高考状元学习经验总结篇（6）

1.高中化学的特点

化学是一门以实验为基础的科学，其形成和发展，起源于实验又依赖于实验，是一门以实验为基础的自然科学。化学学科知识点既多又分散，考点较多，需要记忆的规律、结论、方程式较多，属于理科中的文科。因此，要学好化学注重做实验、在实验和演示实验的记录及其实验结果的分析与研究问题，同时，平时学习中要强化记忆，注意各部分知识间的联系，从不同的角度去理解概念的实质以及概念的应用范围。

2.高效学习高中化学方法

2.1 做好课前预习

预习就是上课前的自学，也就是在老师讲课前，自己先独立地学习新课内容，使自己对新课有初步理解和掌握的过程。概括起来就是“读、划、写、记” 。“读” ，要有课前预读的习惯，能根据预习提纲带着问题读懂教材，归纳含义； “划”，要划出重点、要点、关键词、句，在课本上圈圈点点； “写”，把自己的想法、疑点写下来，带着想不通的，不理解的问题去听课； “记”，要把重要的概念、定义、性质、用途、制法多读几遍，记在脑子里。古人说，疑者看到无疑，其益犹浅，无疑者看到有疑，其学方进。做好预习，就是要抢在时间的前面，使学习由被动变为主动。预习抓得扎实，可以大大提高学习效率。

2.2 在实验中学会观察

在化学实验中，培养自己良好的观察习惯和科学的观察方法是学好化学的重要条件之一。在实验中，首先应注意克服把观察停留在好奇好玩的兴趣中，要明确“观察什么”、“为什么观察”，在老师指导下有计划、有目的地去观察实验现象。观察一般应遵循“反应前──反应中――反应后”的顺序进行，具体步骤如下：一是反应物的颜色、状态、气味；二是反应条件；三是反应过程中的各种现象；四是反应生成物的颜色、状态、气味；五是对观察到的各种现象在老师的引导下进行分析、判断、综合、概括，得出科学结论，形成准确的概念，达到理解、掌握知识的目的。在试管中加热碱式碳酸铜，观察目的是碱式碳酸铜受热变化后是否生成了新物质；观察内容和方法是：

（1）反应前：碱式碳酸铜是绿色粉末状固体；

（2）反应中：条件是加热，变化过程中的现象是绿色粉末逐渐变黑，试管壁逐渐有水雾形成，澄清石灰水逐渐变浑浊；

（3）反应后：试管里的绿色粉末全部变黑，试管壁有水滴生成，澄清石灰水全部浑浊。经分析得知碱式碳酸铜受热后生成了新物质黑色氧化铜、水和二氧化碳。

最后与前面三个实验现象比较、概括出“变化时生成了其他物质，然后得出反应结论。

2.3 在动手实验中多思考

“动”即积极动手实验。这也是教学大纲明确规定的，必须形成的一种能力。高中化学试题经常性的会出现一些实验题，如果对实验非常陌生，没有动手做过，知识点很难掌握与巩固。“百闻不如一见，百看不如一验”，因此，在实验学习中，要亲自动手，大胆实验，培养自己的动手能力，加深对知识的认识、理解和巩固，要对教材出现的实验逐一的大胆实践，在做实验的过程中熟悉，学习实验步骤，达到成倍提高学习效率的目的。同时，在实验基础上，善于思考，多去联想其他的实验，把思维面拓宽，从实验现象中看本质。例如，实验室制氯气的原理和操作步骤，动手实验比只凭看老师做和自己硬记要掌握得快且牢得多。因此，要在老师的安排下积极动手实验， 要通过典型实验，深入理解化学实验原理（反应原理、装置原理、操作原理）、实验方案的设计、实验结果的处理、实验安全、实验评价等，能处理实验中出现的非预期现象，培养实验能力和创新精神。同时也要学会准确、简练、全面地表述实验现象、结果、过程以及结论，切实提高实验能力。

2.4 善于记忆

化学本身有着独特“语言系统”如：元素符号、化学式、化学方程式等，对这些化学用语的熟练掌握是化学入门的首要任务，而其中大多数必须记忆，因此，学好化学必须善于记忆。一是要“因材施记”，根据不同的学习内容，找出不同的记忆方法。概念、定律、性质等要认真听老师讲，仔细观察老师演示实验，在理解的基础上进行记忆；元素符号、化合价和一些物质俗名及某些特性则要进行机械记忆；二是不断寻找适合自己特点的记忆方式，这样才能花时少，效果好。要深刻理解，自然识记；要归纳口诀，有利识记；要比较异同，简化识记；要读写结合，加深识记。

2.5 记好笔记与练习

对于新课，主要记下老师讲课提纲、要点以及老师深入浅出，富有启发性的分析。对于复习课，主要记下老师引导提炼的知识主线。对于习题讲评课，主要记下老师指出的属于自己的错误，或对自己有启迪的内容。或在书的空白处或者直接在书里划出重点、做上标记等，有利于腾出时间听老师讲课。此外，对于课堂所学知识有疑问、或有独到的见解要做上标记，便于课后继续研究学习。；“练”即保证做一定的课内练习和课外练习题，通过应用检验出自己学习中的某些不足，更好地巩固知识、掌握知识。

2.6 善于总结与复习

首先，要及时总结。做到每课总结，每周总结，每单元总结。一个单元学习完毕，总结单元重要物质性质、化学方程式、现象、用途、存在、制取方法和鉴别等（如元素化合物各单元的学习）。自行推导相关计算公式，推导相关变化规律（如《物质结构元素周期律》知识的学习）。通过自行推导，对重点、主干知识体系将有深刻认识，会建立起良好的基础知识；复习是化学教学的重要组成部分，能够进一步获得知识，发展智力，培养能力。因此，一定要重视课后复习，在复习过程中，要针对知识、技能上存在的问题，根据大纲要求和教材的重点，对知识进行整理，使分散的知识点串成线成网，使之系统化，结构化。

结语

总之，学生学习化学，是以实验、实物直观为基础，由感性认识到理性认识的飞跃和由理性认识到实践的飞跃，在学习过程中要注意阅读与动手、动笔结合。多加动手推演、计算、写结构式、写化学方程式，多动手做实验，来验证、加深印象，在学的过程中，总结适合于自己的记忆方法，本着重基础重应用的原则进行全面学习，就一定能学好化学。

参考文献：

高考状元学习经验总结篇（7）

【中图分类号】 R 179 R 395.6 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2009)08-0707-03

Effect of Adaptability Class Group Counseling in Freshmen/ZHONGXiang-yang*, ZHANG Li. * Psychology Tutor Center of South China Agricultural University,Guangzhou (510642), China

【Abstract】 Objective To discuss the effect of adaptability class group counseling on adaptation and mental health of freshmen, and to improve freshmen' s adaptability and personality. Methods A sample of 117 freshmen from 4 classes, 2 classes of the same liberal arts profession and 2 classes of the same engineering profession, were randomly divided into two groups: experimental group and control group. Adaptability class group counseling was applied to classes of experimental group, and no intervention was given to the control. All the freshmen were administrated by Freshman Adjustment Rating Scale(FARS), the Symptom Checklist 90(SCL-90)and Eysenck Personality Questionnaire(EPQ)before and after the intervention. Results Compared with control group,the total score and five factors of FARS of experimental group were significantly lower(P

【Key words】 Adaptation,psychological;Group processes;Mental health;Intervention studies;Students

大学新生面临全新的环境,随着生活、学习和人际的变化,容易产生心理不适感,甚至出现适应障碍。国外学者从20世纪80年代开始对大学生适应进行研究,Baker等[1]编制了大学生生活适应问卷(SACQ,1989),将大学生适应分为学习适应、独立生活适应、社交适应以及归属感4个方面。台湾吴秀碧等[2]编制了大学新生适应量表(Freshman Adjustment Rating Scale, FARS)。在高校班级功用不断弱化的状况下,国内[3-9]开始尝试引入心理团体辅导,针对新生群体采取团体辅导并加以引导。国内学者对FARS进行了修订,经过因素分析将新生适应问题概括为独立生活困扰、资源利用困扰、人际关系困扰、学习方法困扰、职业目标困扰5个方面,使得FARS更适合国内的实际情况[8],为新生适应问题的研究提供了重要工具。本研究主要针对新生适应困扰设计了系统的辅导方案,以促进新生适应能力的提高和人格的健康发展。

1 对象与方法

1.1 对象 随机抽取华南地区某综合高校2008级文科和工科同专业各2个自然班,共120名大学新生作为研究对象。2个相同专业的班级通过协商后,其中1个班级自愿作为实验班,另1个班级作为对照班。有效人数为117人,实验班59人,对照班58人,问卷有效率为97.50%。其中男生42人,年龄为(18.20±0.73)岁;女生75人,年龄为(18.61±0.77)岁。

1.2 班级团体辅导 班级团体辅导教练由心理健康教育教师担任,还有5名社会工作专业学生担任助理。对2个实验班分别进行6个单元(每周1个单元)的团体辅导,每次辅导按照“热身-活动-反思-分享-总结”的程序进行,时间为2.5～3.0 h。辅导方案主要根据FARS得出的主要因素来设计,具体内容如下:第1单元为小组建立(千里相会);第2单元为环境熟悉(亲近校园);第3单元为人际提升(我爱我家);第4单元为学习适应(学海无涯);第5单元为目标重建(我的大学);第6单元为成长分享(把心留住)。

1.3 工具

1.3.1 大学新生适应量表(FARS)[3] 用来评定大学新生心理适应状况。量表是在吴秀碧编制的大学新生适应量表的基础上进行修订的,共37道题,按4级评分。量表总分或分量表得分越高,说明适应的困扰越大。

1.3.2 症状自陈量表(SCL-90)[10] 用来评定近期心理健康状况的症状。分为躯体化、抑郁、人际敏感等10类有关精神症状的因子,共90道题,按5级评分。量表总分或因子分越高,说明精神症状越严重,健康水平越低。

1.3.3 艾森克人格问卷(EPQ)[11] 用来评定人格特征,分为内向与外向(E),神经质(N),精神质(P),掩饰(L)4个维度。共88道题,进行是否选择。

1.4 方法 量表采用统一的指导语,于干预前、后进行次团体测试,前后测分别在新生入学的第6周和14周进行。每次完成时间大约40 min。所得数据由SPSS 13.0进行处理。

2 结果

2.1 FARS得分比较 由表1可见,实验班与对照班FARS的前测得分差异无统计学意义;而实验班后测总均分和各因子均分均显著低于对照班后测得分。从FARS得分组内比较来看,实验组和对照组除学习困扰因子得分后测显著高于前测外,对照班职业目标和独立生活困扰后测得分显著高于前测,人际关系和资源利用困扰以及均分后测与前测差异均无统计学意义;而实验班职业目标和独立生活困扰后测得分与前测差异均无统计学意义,人际关系和资源利用困扰以及均分后测显著低于前测。

2.2 SCL-90得分比较 由表2可见,实验班与对照班SCL-90前测差异均无统计学意义;而实验班后测总分和人际敏感、焦虑、恐怖、偏执和精神病性得分显著低于对照班后测得分,其他因子差异均无统计学意义。从SCL-90得分组内比较来看,实验组和对照组SCL-90前、后测得分差异均无统计学意义。

2.3 EPQ得分比较 由表3可见,实验班与对照班EPQ前测得分除L外,差异均无统计学意义;实验班后测E得分高于前测,N得分显著低于前测,其他因子得分差异均无统计学意义。从EPQ得分组内比较来看,对照班后测除E得分显著高于前测外,其他分量表得分差异均无统计学意义;实验班后测E得分显著性高于前测,但N和P分量得分显著低于前测。

3 讨论

3.1 新生适应性班级团体辅导的有效性 FARS调查结果显示,从实验组与对照组的前后测来看,学习方法困扰2组均显著增加,对照组增加更大。从对照组前、后测的比较中发现,人际关系和资源利用困扰有所降低,均分有所增加,职业目标和独立生活困扰显著增加。说明新生的适应是一个复杂的动态发展过程,随着时间的发展,人际和环境逐渐适应,而职业目标和独立生活特别是学习方法适应可能需要更长的时间。这可能与测量的时间有关系,前测时间是在新生军训后国庆节放假后刚开始正式系统的课堂学习时进行;而后测时正临近期末考试,新生对大学学习复习和考试没有经验,使得学习困扰增加,对学习和考试产生担忧,易导致紧张和焦虑的情绪。实验组的前后测对比发现,独立生活困扰有所增加,职业目标困扰下降,而且均分、资源利用困扰及人际关系困扰均显著下降。从实验组与对照组的后测比较来看,实验组FARS均分和各因子分都显著低于对照组,说明通过适应性班级团体辅导提高了新生的适应能力,生活困扰有所降低。

SCL-90调查结果显示,从实验组与对照组的组内前后测来看,SCL-90总分与各因子分差异均无统计学意义,与相关研究得出的结果[3,8]有所差异。这种不一致可能也与本研究后测的时间有关。SCL-90要求根据最近1周实际情况做答,而后测时间临近考试,考试对新生的心理健康水平有着极大的影响,从而可能掩盖了实验因素的效应。但从实验组与对照组的后测比较来看,实验组人际关系敏感、焦虑、恐惧、偏执和精神病等因子显著低于对照组,这在一定程度上也说明适应性班级团体辅导促进了新生心理健康水平的提高。

EPQ测试结果显示,从实验组的前后测来看,E分显著提高,而N和P分则下降;实验组与对照组的后测比较发现,实验组E分显著高于对照组,而N分则显著低于对照组。说明适应性班级团体辅导促进了新生人格的发展,使其变得更外向,乐于交往,情绪更加稳定,更有同情心和变得关心别人、为别人考虑。Eysenck认为,正常人也有神经质和精神质,而在不利环境的影响下,神经质可以发展为神经症,精神质可以发展为精神病[11]。可见新生适应性班级团体辅导对于处于个性走向成熟但弹性很大的大学新生,产生了积极而深远的影响,也有助于提高新生的心理健康的水平。

3.2 新生适应性班级团体辅导的价值 高校新生适应教育受到了广泛重视,国内一贯注重加强班级管理和教育[12]。多数研究将班级建设的重心放在管理人员方面,重点关注从班级管理者到班级学生干部的培养上,这是一种自上而下的教育模式[13]。随着大学生自我意识的发展,个体自主性要求越来越强烈,加之学校开设课程的流动性,造成了班级建设中存在的困难,出现一批游离于班级之外的“自由人”。这些“自由人”与同学缺乏交流,是心理容易出现困扰的群体。

本次调查表明,从新生适应的角度出发,结合新生发展中的各项适应议题,如针对资源利用困扰、人际关系困扰、独立生活困扰、职业目标困扰和学习能力困扰等设计辅导方案,将更有助于促进新生尽快适应校园的物理环境并熟悉各种资源、明确自己的爱好与努力方向、掌握一定的大学学习方法、学会独立和与人相处的艺术,有助于提高其心理适应能力和心理健康水平,有助于塑造良好的个性品质,使新生尽快适应大学的学习生活。新生适应性班级团体辅导围绕大学新生的适应问题,精心设计系统的团体辅导方案,改变了传统的以教育者的管理为出发点的做法。班级团体辅导从学生发展入手,是一种以体验式学习为主的教育形式,促进新生对大学的适应与个体的成长。同时发挥学生参与班级建设的主体性,利用班级团体的动力促进健康和谐班级的建设,充分发挥受教育者的自我教育作用,将心理学的手段融合到日常的教育管理中,使心理教育与学生管理结合起来,从而优化传统的自上而下的班级管理。研究证明,新生适应性班级团体辅导是加强新生教育手段和模式的创新,符合心理教育发展趋势,值得在高校新生教育中推广。

4 参考文献

[1] BAKER RW, SIRYK B. SACQ(student adaptation to college questionnaire). Los Angeles, California: Western Psychol Services, 1989.

[2] 吴秀碧,贺孝碧.新生大学生活困扰之调查研究.辅导学报,1991(14):175-206.

[3] 叶玉清.团体心理辅导对大学新生适应入学的作用.黑龙江教育(高教研究与评估),2004,34(2):43-44.

[4] 王娟,李勇.大学新生开展团体辅导策略与效果探析.山东农业大学学报,2004,6(3):102-104.

[5] 张姝.应用团体辅导对体育专业新生心理健康的干预研究及思考.重庆:西南大学,2006.

[6] 刘琼珍.班级团体辅导对高职新生心理健康的影响研究.武汉:华中师范大学,2007.

[7] 鄢呈,蒋宇.团体辅导在大学新生心理健康教育中的运用初探.社会心理科学,2007,22(1-2):236-239.

[8] 高海燕.大学新生人际沟通的团体心理辅导.天津市经理学院学报,2007,13(5):39-40.

[9] 王才康.大学新生生活困扰的初步研究.应用心理学,2002,8(1):33-37.

[10]张明圆,主编.精神科评定量表手册.长沙:湖南科学技术出版社,1998:16-27.

[11]龚耀先,编著.修订艾森克个性问卷手册.长沙:湖南地图出版社,1992.

高考状元学习经验总结篇（8）

教育理论认为：激发学生设疑可以集中学生的注意力，提高学习积极性；可以启发思维、发展智力；可以引导学生的思考方向，扩大思维广度，提高思维层次；更重要的在于让学生学会了如何学习和思考。

1.培养学生在化学审题、解题过程中对最佳设疑处的观察力。

选择好的设疑时机可以有效地理清学生思路、畅通解题过程。具体的可能有这些情况：当学生的思路陷入某个死角无法“自拔”时；当学生对问题疑惑不解、困惑时等。

例如讲授氧化还原反应中价态升降总数守恒的练习：已知AgF+Cl2+H2O AgCl+AgClO3+HF+O2（未配平）。①若Cl2的系数为a，则AgF的系数是？②若AgClO3的系数b，O2的系数是c，则AgCl的系数是？分析：先提出根据氧化还原反应特征,问题解决应从化合价入手，然后设疑：关注化学方程式相关推断应先关注什么（相关物质——已知、未知）？这些物质在代表性上有何关联？接下来很容易发现Ag——Cl的对应关系，及联想到价态的升降统一和总数守恒问题，轻松解题。

2.注重教学中设疑内容的恰当性。

可巧妙设疑，恰当地组织问题，人为增加问题的不一致性，从而起到激发学生学习动机的作用。

例如讲授高一化学教材Na2O2的性质时，先提出质疑：灭火有哪些方法？事物都有相对性，能用水和二氧化碳做点火实验吗？学生高度好奇，并通过裹有Na2O2的棉花分别在水蒸气、CO2中燃烧实验的演示，激发了学生对其中原理的强烈求知欲，余下部分也就畅通无阻，并通过讨论小结让学生感受到了其中对比记忆的巧妙之处。通过教师的合理示范，培养了学生潜意识中的思维方法，结合学生过口、过手，最终实现了学生由模仿到自如运用的升华。

3.对教材中重点、难点问题，教师可以通过结合启发诱导的方式进行。

可以从旧知识入手进行启发，可进行同类对比启发，可以指导自行阅读，让学生进一步深入思考，同时仔细体会内在逻辑关系，形成“长久性”记忆，逐渐学会运用设疑的学习方法。

例如：碱金属、卤素内容与元素周期表的学习，元素周期表内容与硫及其化合物等章节学习的关系；元素周期表中同族元素对应单质状态与熔沸点大小的关系；同主族元素中结构与价态、性质趋向的关系；电解反应中阴、阳极离子放电能力与离子的还原、氧化能力大小的相互关系等。

二、注重化学学科常用解题习惯的经验传授和自我总结的能力及习惯培养。

学生学习的过程既是接受文化知识的过程，更是学习学习方法和培养能力的过程,这对学生学习中做到举一反三、减轻学业负担均有着重要作用。

1.要教给学生发现问题的方法，引导学生特别注意对关键字词的理解，并有意让学生从中感受学习知识和分析问题的方法，教会学生能用自己敏锐的眼光捕捉有用的信息。

例如文字繁多的推断题, 解题顺序上应先注重题干审势，从而在后面的解题中能做到底气十足，教会学生边读边推, 边推边结论（包括对暂时无法判定的内容划定范围，以备后用），通过设疑将有用信息以简化的形式表现出来,将散乱的信息集中起来，大胆代入尝试，注意综合联系，进行比较观察，突破重围,变复杂为简单；对一般化学应用题解题，在思路无法展开的情况下，要求学生养成先理清有关化学反应及方程式，将相关信息放在对应化学式的对应位置，再行思考的习惯。例：在一定条件下固体物质A与B反应生成固体C和气体D，物质参加和生成的对应物质的量之比为2∶1∶3∶1，参与反应的A和生成的C质量分别为6g和14g，物质A、B的相对分子质量分别为a和b，求物质B、D的质量比。

分析：2A+B=3C+D

2a　b

6g

14g

此时就很容易联想到“化学计量比等于质量比”及“质量守恒”在本题运用，从容作答。

高考状元学习经验总结篇（9）

离2013年高考越来越近，有关状元笔记的话题也越来越热。很多专做高考状元笔记生意的卖家，纷纷在网上打出广告：高价回收600分以上高考生笔记。一些家长则提前交订金，争相预订所谓的状元笔记。

据了解，这样的状况近几年一直盛行。市民诸先生说：“去年我同事的儿子是我们市的高考文科状元，好多人盯上了他的课堂笔记，我好不容易才抢过来给我女儿。”笔者问他状元笔记是不是真的有用，他激动地说：“当然有啊！你不知道，多少父母曾为买状元笔记费尽心思。”事实正如诸先生所说，不少家长为找到货真价实的状元笔记，不惜托人查找高考状元的住址，亲自登门求购。他们认为，买一本状元笔记就等于为孩子找到了冲击高分的捷径。

去年7月，梅女士的儿子读高二，梅女士得知不少家长为孩子购买状元笔记，也在淘宝网上订了货。没想到，买家太多，卖家的备货不足以满足所有买家的需求，最后只好给梅女士退款并向她致歉。但梅女士一直没有放弃，前不久，终于给正冲刺高考的儿子弄到一套。

姜雨鸿家住南京市鼓楼区，是一名公交车司机，为了帮女儿弄到一套好的笔记，他专门请一位相熟的老师帮忙，让老师从自己的优秀毕业生中帮他寻找课堂笔记。他说：“现在很多孩子周末都请老师补课，我家没这个条件，如果能把别的优秀学生整理的名师授课内容拿来当复习资料，一定省时省力。”顿了一下他又遗憾地说，“不过现在我还没弄到，如果两周内还没希望的话，我也会加入网购大军，‘出点血’也要帮女儿买几本笔记。”

家长们各显神通，孩子们也没闲着，纷纷想办法自己解决问题，最常见的是找学长帮忙。无锡市某中学高二（3）班的简平，去年暑假就跟一位学姐“要”到了笔记。那位学姐的高考分数全校第二，简平请学姐吃了两顿饭，又送了三盒巧克力，拿到了两个科目的笔记。其余的几科笔记，学姐分给了自家亲戚的孩子。

买家踊跃，卖家更是各显其能。除了精明的商家，很多状元自己也把笔记明码标价，在校门口兜售或挂到网上待价而沽。他们会将自己的高考分数及录取院校用醒目字体标注出来，以证明自己的实力，抬高笔记的价格，往往引发抢购。据某重点中学门卫室吴师傅说，近几年，几乎每年暑假，他们学校门口都有人摆摊卖状元笔记，不少家长冒着酷暑，争相翻看，态度认真得仿佛捧着未来高考试题的标准答案。状元自卖的笔记，一般每科标价150～200元。这个价位，买卖双方基本都能认可。卖家觉得，笔记是知识的结晶，更是自己的心血，只要买家会利用，肯定能从中获益。买家则希望将笔记中的精华榨干吃净，如愿考上理想的大学。

一位曾卖出近2万元笔记的状元，在笔者同意不透露其姓名的前提下接受了采访。她说，去年她在公布高考成绩的第三天，把六科笔记各复印20份摆摊出售。这些笔记大多是随堂记录，包括知识点、老师讲解及个人理解，有的科目还附带错题本。因为她高考分数居当地文科榜首，笔记的售价每科300元，不还价。最终，她一共卖了将近2万元。

不仅状元本人卖的笔记很抢手，网上的各种“高考状元笔记”销售也很火爆。按月销量排名，一份售价159元的《高考各科复习资料状元笔记精华组合》位居榜首，成交100余笔。查看买家评论，有的说打算“靠状元笔记复习”，希望高考取得好成绩；有的人表示想“观摩一下状元的学习方法”。

但深入了解就会发现，网上有些卖家出售的所谓“高考状元笔记”，只是披着高考状元笔记外衣的高考辅导资料，由高考培训机构和出版机构合办，融入一些练习册、考试卷等，冠以“状元笔记”的名头搞促销。说到底，就是在出版形式、名称上玩噱头，甚至直接打出自家培训机构的名号，商业味十足。

笔者以买家身份联系某网店店主“半把刀”，沟通中对方介绍：“我这里卖的状元笔记，全是2012年高考状元高三的课堂笔记，是我托关系从高考状元手里直接买来的，书写工整，货真价实，非常珍贵。只要按照这些状元的路子复习，保准大幅提高考分。”当笔者质疑“跨省购买这种高考状元笔记是否有用”时，“半把刀”的回答令人大跌眼镜：“全国各地的都来买，通用。”

但不管怎样，状元笔记生意火爆是不争的事实。有人甚至惊呼：“‘后高考经济时代’进入黄金季！”

状元笔记作用到底有多大

据笔者调查，考生、家长争相购买状元笔记，绝大多数是想复制状元奇迹。但花了真金白银，挖空心思搞来“宝典”，真能如愿复制奇迹吗？

无锡市一中毕业的倪婕曾是当年的文科状元。她声称，高考一结束，就有亲友争相跟她要笔记，她全部免费送人了。谈到眼下人们对状元笔记的追捧，她说：“我觉得没多大用处。他人的笔记并不一定适合自己。每个人要根据自己的学习情况做相应的笔记才会有效，因为大家的学习思路和方法不尽相同，照猫画虎不可取。”倪婕所言不是没有道理。有的家长买回状元笔记后，孩子根本不用或用不上。江峰今年读大一，他说：“记得上高二那年暑假，我妈郑重地送给我一套当年理科状元的数学笔记。但我从来都没用过。笔记记得虽然挺工整，但记笔记的人思维习惯和学习方法都跟我完全不同，老师的授课方式也迥异，我翻了翻就丢那儿了。现在想想有点愧疚，觉得对不住我妈的一番苦心。”但江峰表示，当时母亲曾大讲状元的学习方法有多好，高考分数有多高，多有出息，听得他有些反感，这也是他不想看那些笔记的一个原因。江峰说：“拿状元笔记作为参考，多少有点压力。假如真的有用，状元岂不早就满天飞了？”

网上买家“白歌”则把矛头直指笔记本身，购买后他大呼上当：“我是跟同学合买的，大家都很不满意！笔记印刷模糊，内容几乎没有参考价值。”而买家“玉龙”则似乎比较满意：“内容很详细，知识点比想象的多，还有学长的考试经验介绍。”洛阳市某中学高二学生“叶子”说：“高分考生的笔记就是不一样！翻阅了整本笔记后佩服得五体投地，状元考生总结了所有知识点，典型题也是百分之百涵盖，做题很认真，还写了应注意的地方。”“叶子”说，她会借鉴这些优秀生的学习方法，掌握更多更实用的方法和技巧，对学习一定有帮助。

上海市理科考生杨杨，上高二时也买过一本“状元笔记”纠错本，但发现不像想象中那么理想。上高三的时候，他又向当年高考考生借用课堂笔记，主要是学习他人做笔记的方法，了解笔记内容，以此完善自己的笔记。结果，高考时他取得了不错的成绩，他认为多少跟状元笔记有些关系。对于现在人们热衷购买状元笔记，杨杨说：“状元笔记能够复制，但思维方式不能。”他认为最好的学习办法是在借鉴的基础上不断总结属于自己的东西，而不是盲目照搬别人的方法。

采访中很多网友与杨杨持相同观点：不盲从状元笔记，也不能忽视其参考价值。而且，不同的科目，课堂笔记的借鉴意义完全不同。比如有些学生的历史笔记，总结了年代、事件等知识点，很适合复习背诵；有些学生的政治笔记，罗列了各章节知识框架，一目了然。这样的笔记就很值得借鉴。而数、理、化这类更注重逻辑思维的科目，只有学生自己弄懂了，才能真正消化，若抱着投机取巧的心态，以为看看笔记就能考高分，则不现实。

也有网上买家以十分宽容的心态对待状元笔记。网友“白丁”就说：“如果真的没啥收获，就（拿笔记）给自己当个鼓励吧，它毕竟是一个普通孩子创造的‘传奇’。”“白丁”认为，高考状元肯定有其出类拔萃的地方，买状元笔记，不等于抄笔记，只要会用，笔记就一定有它的作用。

归纳起来，大多数人都认为，状元笔记的作用因人而异，跟每个人的思维方式、学习方法及对基础知识的掌握有很大关系。对笔记的理解和使用方法不同，效果自然会有差异。有的人买了笔记可能看不懂，而有的人可能就觉得特别有用。有网友甚至直言，好学生根本不用买，差学生买了也白搭。

对于家长热捧状元笔记的做法，网友们则表示，如果贸然将笔记强加于孩子，或者拿状元及其笔记跟自己的孩子做比较，效果可能适得其反，给孩子带来心理压力。

专家提醒理性看待状元笔记

那么，教育界人士又如何看待状元笔记呢？北京清华附中数学老师安哲的观点很有代表性。他说：“状元笔记肯定有一定的参考价值，笔记当中知识的严谨程度和准确性肯定高于一般人。但笔记最主要的价值在于整理的过程，在亲自整理的过程中才能有所提高。对于一个整理能力较差的学生来说，这种笔记确实有借鉴意义。但不能照抄、死记，毕竟学习的时间、精力和老师的授课方式都不一样，透过表面摸索出记笔记的人的思路才是关键。”安老师同时提醒，“别让状元笔记成为压力，理解并非自己记录的笔记肯定会有出入，能够理解80%左右就很不错了，不能强求自己全部领会。要给自己减压，比如告诉自己这就是一个校友的笔记，借鉴一下即可。”

江苏天一中学的一位文科老师则认为，每个人的笔记是自己思考后的成果，在思考过程中会加深对知识点的印象。只看别人的笔记，记忆效果不如自己做笔记好。

洛阳一中的英语教师王玉兰也持相似观点。她表示，笔记是每个学生自己总结出来的东西，状元的笔记并非适合每一个学生。她建议学生应该建立自己的个性化笔记，“比如建立错题本，把错题按照知识点进行归类，才能从中看出规律”。

以与两位老师都认为，选购高三参考书应该以学校发的参考书和高考真题为主，在有余力的情况下可再选购一些模拟题来练习。“特别是高考往年真题一定要精做、多做，反复练习。真题反映的是高考的高频考点，精做真题可以收到事半功倍的效果。”王玉兰说。

山东圣都高级中学高三老师张效国则认为，高考状元之所以有那么好的成绩，离不开自己的勤奋努力。所以，不能过于相信笔记。任何东西，适合自己的才是最好的。同时，张老师还提醒大家，这些笔记是否真实，也有待考证。他们学校的一些有经验的毕业班班主任也分析说，状元笔记热卖，一定程度上跟家长投机取巧的心理有关，一些家长总希望帮助孩子找到学习的捷径，才争相购买所谓的状元笔记。家长若以这种教育理念“帮助”孩子，很可能给孩子带来负担和干扰。

武汉大学教育科研室常教授说，看别人笔记对学生帮助作用不一定很大，高考题目大多是教材基础知识及其延伸、拓展，好的老师能培养学生的学习领悟能力，这种引领作用在学生笔记上很难体现。

哈尔滨工程大学理学院贾念念老师说，在国外，状元笔记热卖的事情不太可能发生，多样化的考试形式让学生对分数的紧张程度没那么高。她提醒学生家长，在应试教育向素质教育转变的过程中，家长应避开教育误区，在现有条件下摆正态度，不要一味追逐高分。

安徽省社科院教育部门研究员顾副主任说，在高考指挥棒之下，分数被放在了一个不太合理的位置，家长送孩子上补习班，请名师讲课，给孩子买状元笔记，这些做法都体现了对高分追求的无奈。当然，名师崇拜也是状元笔记热卖的原因之一。很多状元笔记“师出名门”，一些没有占据太多优秀资源的学校，学生家长买笔记也算是一种心理安慰。甚至，有些家长明知购买这些状元笔记的意义不大，但还是想让自己的孩子能够借点状元们的好运，沾些名师们的圣光。

遗憾的是，至今状元笔记的买卖都还处于无序状态，没有相关标准，也没有什么专业机构监督，不排除在利益的驱使下有人利用状元的名头做手脚，出售伪劣状元笔记。这种由状元崇拜衍生的黑色产业链，到底存在多大利润和市场，我们都还不能估算。其实，高考状元自己高价出售笔记，就已经证明有些所谓的“状元”有猫腻。

“学其上者得其中，学其中者得其下”。从这个意义上讲，购买状元笔记不妨先端正自己的心态，弄清楚究竟想从状元笔记中得到什么。这恐怕才是通向成功的捷径。不过，状元笔记也并非一天两天热起来的，在应试教育的导向之下，高分诉求才是众多学生和家长追捧状元笔记的最直接原因。

高考状元学习经验总结篇（10）

关键词： 高职数学教学；多元考核；多元考核的方法；指导教学和学习

Key words： mathematics teaching in higher vocational education；multivariate assessment；methods for multivariate assessment；to guide teaching and learning

中图分类号：G623.5 文献标识码：A 文章编号：1006-4311（2013）24-0223-02

0 引言

教育部“关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见”指出，“以就业为导向，以能力为本位”是高职人才培养的主导思想。高职教育应重视学生的创新能力、实践能力的培养，并将这种要求内化到考核模式中，通过考核的引导作用，提高学生的能力水平。为适应终身教育和学习化社会的发展趋势，满足高职学生学习科学文化知识的需求，我校采取多元化教学模式。为配合多元教学实施，实现多元教学目标，我们在以往教学经验的基础上，进行了高职数学教学多元考核研究，取得了较好的教学效果。

1 多元考核方案的制定

为了全面考核和评价学生的知识能力的状况，我们在高职数学教学中采取了多元考核方案：

①注重学习过程考核，增加平时考核的密度和权重。平时的课堂提问、重点章节的测验、作业情况以及学习态度等方面，都是平时考核的内容。考核项目多，涉及面广，而且每堂课都有考核，这就要求学生平时都要认真对待，避免平时不努力，临时抱佛脚的做法。学习过程考核成绩包括：考勤、课堂纪律情况，随堂测验，课程论文，章节小结，课后作业等。②注重考核作业完成质量。教师每次布置适量作业，要求学生保证质量，按时完成。在质、量、时三方面进行考核。鼓励学生做难度较大的课外题和补充题，对于学生在作业中新鲜想法和独特的思路在考核中给予充分的肯定，同时注意考核学生完成学习任务并承担责任的能力。③专题总结。每章课程结束后，要求每个学生进行本章总结，其中包括：知识结构的系统整理，自己学习状况的小节。重点考察学生归纳总结的能力及事实求实的态度，考核结果计入学期成绩。④数学小论文考核，每学期要求学生上交2-3篇数学小论文，内容为所学的数学理论与实践相结合的自身体会，要求学生走出课堂，经过调查得出自己的结论，教师进行评奖，评奖的结果计入学年成绩。⑤学生自评互评，每个学期，以小组为单位进行每个学生的平时表现（课堂纪律，课下作业，学习态度等）进行自评，互评，评定结果记入成绩，这有利于学生之间互相督促，互相学习，共同提高。多元考核方案注重知识能力和通用能力，兼顾学习过程考核，学期总评成绩按公式“学期总评成绩=知识能力×50%+通用能力×40%+学习过程考核×10%”计算。

2 多元考核的实施

①课前测验：利用每堂课开始5分钟测验，督促学生复习上节知识，较全面了解学生掌握上节学习情况，根据反馈及时调整教学容量、难度和进度，使教学适应学生的学习。②课堂提问：提问章节重点知识，作业问题，解题方法步骤等。注意提问知识和提问对象覆盖面，做到重点知识都提问，全体学生都提问。每堂课提问学生5-10名，每周全体学生提问一次以上。③课堂观察：观察学生听课、回答问题、思考问题、做笔记等表现，通过师生、生生交流活动，掌握学生的学习兴趣、态度等状况，了解学生对多元考核的适应情况，分析多元考核对学生学习积极性的促进作用。④作业考察：学生作业全对或改对给5分，完成作业有部分错误给3-4分，作业没完成给1-2分，补完整作业加1-2分。每次作业从质、量、时三方面考核。通过作业考核，提高学生学习的主动性，培养学生自己安排工作任务并承担责任的能力。⑤知识总结：每个章节复习时，要求学生做章节总结，整理知识体系，总结重点知识，总结重点题型和解题方法，培养学生获取和利用信息资源的能力。⑥考试总结：通过考试掌握学生的学习情况，也使学生了解学习中的问题，及时进行补救。章节考试、期中和期末考试后，让学生写出考试总结，分析考试的得失，分析学习中的成绩和困难，分析学习态度和学习方法对学习结果的影响，提出改进学习方法的策略和计划，培养用语言或书面形式表达信息的能力。

3 考核结果分析

3.1 数学知识与技能方面问题与不足 学生对基本概念、定义、公式、法则理解不准确，运用不灵活，基本方法与基本技能掌握不牢，运算能力较差。因此，要特别重视基本方法与技巧的讲解和传授，通过应用举例、解题中的强调提醒，使学生在解题中学会灵活应用知识，形成技能和技巧。阅读理解能力及获取数学信息的能力差。有的学生解题时读不懂条件和求解结论，这要求教师教学中加强数学语言的解释，明示重点字词的含义，让学生学会读题，学会审题，准确地获取题目中的数学信息。推理论证不严密，数学语言表达能力差。教师在教学中要注意对题目因果关系的分析，让学生梳理清楚前因后果；注意教学语言转化的训练，培养学生使用数学语言解题的意识和能力。

3.2 学习态度、学习心理等方面问题与不足 进入高职后，学生学习的课程比中学阶段多，学习任务重，时间紧，尤其是数学知识内容多，难度相对大。因此，教学中要循序渐进，注意培养学习兴趣和训练学生意志力，在学生的非智力因素中找潜力，促进学生的数学学习。

3.3 教学中的优点和学生的进步 多元考核模式改变了学生数学成绩与实际能力不对称的现状，增强了考核结果的可信度，也充分发挥了考核的激励导向作用。使学生平时投入数学学习的精力明显增加，学习热情和兴趣也有很大的提高，学习数学的方法也有较大的改善，很好地促进了学生学习的主动性。多元考核有助于教师及时了解学生对所学数学知识的理解和掌握情况，加强教师与学生之间的信息反馈，做到教学相长。通过考核，发现了教学中的优点和学生的进步，学生的数学学习取得了比较明显的成绩，这是结合考核紧抓基础知识、基本技能，坚持不懈地加强有针对性的训练的结果。另外，在教学中坚持分类推进，重视后进生的数学能力的提高也是取得这些进步的保障。

3.4 用考核结果指导教学，提高教学效率 多元考核的实施，使教师方便地找到了改进教学方法的着力点，教师利用考核反馈及时地改进教学方式方法。

针对高职学生存在的问题，教学中要切实加强“双基”教学，尤其要重视提高教学效率。首先要向课堂教学要效率，技能训练安排要合理，不能利用多次重复这种低效率方法，要注重把能力培养与“双基”教学协调起来。

3.5 用考核结果指导学生改进学习方法，提高学习效率 多元考核模式对教师提出了更高的要求，教师既要根据不同的知识内容设计出适合考核的形式及题目，还要考虑学生的个性差异。多元考核的实施，促进了教师教学方式和学生学习方式的转变，激发了高职学生学习数学的兴趣，使学生的学习积极性、学习成绩得以提高。学生认真完成课前测验和课堂练习，积极回答课堂提问，认真完成课后作业，形成了良好的学习风气。在教师的指导下，对考核中的薄弱环节及时查漏补缺，分析造成薄弱的原因，改进学习方法，提高学习能力和学习效率，多元考核达到了提高学生学习成绩和综合素质的目的。

参考文献：

高考状元学习经验总结篇（11）

目前，我国正处于社会转型和经济结构调整的重要时期，正面临从传统社会向现代社会、从封闭性社会向开放性社会的发展和变迁，就业形式发生了急剧的变化，不仅需要一大批科学家、工程师和经营管理人才，更需要数以亿计的高技能人才和高素质劳动者。为了满足国家社会转型和经济结构调整的要求，2014年，国务院颁布的《关于加快发展现代职业教育的决定》指出，采取试点推动、示范引导等方式，引导一批普通本科高等学校向应用技术类型学校转型，重点举办本科职业教育。应用型人才应具有较系统的理论基础和扎实的工程实践能力，是具备可持续发展潜力和创新精神的应用型科技人才和行业技术骨干或领军人物［1］。应用型人才培养强调淡化知识传授、重视学生实践能力的培养，其核心环节是实验教学和实践教学［2－3］。实验教学是巩固学生理论学习和加深对理论认识的有效途径，是规范基本操作、培养科学处理问题的方法和技巧、树立安全意识的一个重要环节，是有效实施实践教学环节的保障［4－6］。2013年许昌学院成为河南省地方本科院校转型发展的首批试点单位，2015年确立为河南省高校转型示范单位。教育部将许昌学院转型探索赞誉为“许昌模式”，同年4月，全国人大委员长张德江到校调研，对许昌学院应用型本科院校转型的思路与实践，以及学校主动融入地方经济社会发展的办学模式给予了充分的肯定，这条路子很好，要继续走下去。为了落实各级领导的嘱托，学校大力推进应用技术型大学改革试点、示范工作，采取了一系列举措，鼓励教师积极投身教学改革，加强实验教学改革是许昌学院应用型人才培养教学改革的重要举措之一。实验教学是化学教学的最基本特征［7－8］。针对基础课实验教学中存在的问题进行分析，探讨基于应用型人才培养的化学实验教学策略，对于提升化学专业应用型人才培养质量具有积极的现实意义。

1基础实验课程教学现状

1．1实验教学内容开设现状

(1)实验教学内容重复或雷同。化学专业基础实验课程包括无机化学、分析化学、有机化学和物理化学，各门课程教学内容自成体系，造成同一实验技能的训练与方法在不同课程的实验中重复出现，实验教学内容体系缺乏系统性和完整性。(2)实验教学内容与时展不同步。实验教学内容陈旧滞后，体现现代科技发展水平的相关教学内容匮乏。仅仅是对理论的简单验证、难以实现对已学知识的融会贯通、举一反三。(3)实验教学内容中主要是基础性实验，综合性实验较少，设计性实验基本没有开设。由于地方院校教师资源匮乏，学生人数多，教学任务繁重，没有足够的教师指导学生进行设计性实验，因此，绝大多数学校实验教学内容根本就没有开设设计性实验。

1．2实验教学组织现状

(1)重结果，轻过程。实验教学组织多采用学生撰写实验预习报告、实验操作、实验报告，教师讲授实验原理及注意事项、实验演示和批改实验报告的教学模式。学生疲于应付撰写预习实验报告和实验报告，对实验操作要领、实验处理方法、基本原理一知半解，不能将已经学过的实验操作灵活应用于设计性实验的设计或生产实际。(2)教学方法过于单调，学习方法不妥。很多教师的实验教学仍是按“预习—讲授与示范—实验操作—撰写报告”四步教学法进行。学生过分依赖教师，学生学习无主动性，预习应付形式，看实验步骤操作，不会观察与记录，实验报告基本上是将预习报告内容再抄一遍，不会简单的表述实验内容、不会处理实验数据、没有实验结果或结论等。

1．3实验教学学习效果考核现状

评价方式单一。实验教学考核基本上采取的是平时成绩与期末考试相结合的方法。平时成绩主要是预习报告和实验报告成绩;期末考试主要有两种:一种是笔试，将已学过的实验教学内容整理成考查试卷，进行考试;另一种是实验操作考查。后一种方法较前一种方法更有利于考查学生的动手操作能力，但是存在考核场地容量、教师数量、考核内容偶然性较大、评分依据随意性较强的弊端。总体上，缺乏对学生综合素质与能力的考查力度，即实际操作与实验设计在总成绩中所占的比重极小。

2实验教学策略研究

2．1实验教学内容开设策略

—系统化策略打破传统无机、分析、有机和物理化学四大化学教学内容体系，重组实验教学材料。结合学生学习情况与学校实验条件，制定科学的教学目标，对实验教学内容进行合理预设。合并重复、雷同内容，压缩验证性实验教学内容，增设体现现代科技发展水平的设计性实验，整合基础单元操作实验为综合性实验，开放创新创业实训项目。比如将基础单元操作过滤、重结晶、红外光谱分析、熔点测定等实验教学内容整合成一个综合性实验，通过综合性实验教学，学生不仅能在鲜活的案例中掌握基本单元操作的实验操作规范，而且可以加深理解在实验或生产中如何灵活应用这些基本单元操作。让学生在实战中逐步成长，体验教学内容的精髓，可以避免对知识的死记硬背，实现知识的融会贯通与迁移。因此，综合性实验是基础通向专业技能的重要桥梁。

2．2实验教学组织策略—自主学习策略

2．2．1实验预习组织—翻转课堂策略

首先由教师精心制作短小实验教学视频，一般视频时间控制在5～10分钟之内。学生课外观看视频讲解，提出疑问，通过查阅相关资料自己解决疑问、生生交流解决疑惑或师生在线交流等形式引导学生解决问题，达到预习的目的［9］。

2．2．2实验设计指导—阶段式指导策略

实验设计方案一般包括:确定实验课题—提出实验假设—实验过程(实验所需药品器材、观察实验现象、收集数据等)—对实验数据进行分析—根据实验事实得出结论。根据现代自主性学习理论，分阶段指导学生设计实验方案:第一阶段为学习阶段，从大二开始，大约一年时间，让学生进入教师科研室，参与教师科研活动，学习查阅文献方法、选题、熟悉实验仪器的使用及注意事项，实验现象观察与数据记录、实验数据处理软件的使用等，培养学生基本科学素养。第二阶段为模仿阶段，大三学生，在教师的指导下了解学科前沿，大量阅读自己感兴趣的科研论文，选定实验课题，小组讨论，确定实验假设，拟定可行性实验步骤、预期性实验结果，提交教师评阅实验设计的可行性。模仿阶段经过考核通过的学生，方可进入第三阶段，即体验阶段，该阶段学生自己通过查阅文献，选定课题、制定实验设计方案，独立完成实验设计方案，小组讨论实验设计方案的可行性，修订实验设计方案，实验验证方案设计的合理性，验证设计的可行性，观察、记录实验现象与数据，分析实验数据，得出实验结论，总结实验设计的问题与不足。

2．2．3实验操作过程指导—先思后做，先做后议策略

传统的实验教学模式是教师讲授实验原理、步骤及注意事项，演示或示范实验操作，学生仅是按照实验程序操作，导致学生缺乏学习主动性，分析问题和解决问题能力缺失。实验操作过程是培养学生科学素养的关键，完整的实验操作过程包括实验准备、实验操作与收集数据、实验结果处理。只有精准地指导学生实验操作过程，让学生主动发现问题、分析问题和解决问题，才能培养出高素质的人才。精准指导实验操作的基本策略:首先，实验准备时要先思后做，做到实验操作时，熟练掌握实验仪器的使用、操作规范及注意事项，做到心中有数。其次是实验过程要先做后议，做完实验后，实验疑惑同组交流讨论或与指导教师交流讨论，做到实验无疑惑，不留知识盲区、死角。第三是指导学生学会观察、记录实验现象，如何发现异常实验现象，避免实验操作安全事故发生。认真、仔细、有序地记录实验现象和数据;能发现实验中的异常现象，防止突发事故;能有效控制干扰因素，获取数据较准确;实验结束后正确、安全存放仪器或产品。最后是指导学生学会实验结果处理。能采用数学公式、图表等恰当的方法处理实验数据;能简明扼要地呈现自己的结论。

2．3实验教学学习效果考核策略—过程化策略

评价学生的学习效果是教学评价的重要环节。科学、合理的评价方法能对教学起到积极有效的促进作用。传统实验教学学习效果评价方式单一，不能满足应用型人才培养的要求。基于应用型人才实验教学学习效果评价，应符合实验教学规律，同时体现应用型人才培养目标。因此，增设学生实际操作规范、实验设计、实验现象与数据记录、实验数据处理与结论在总成绩中所占比重，强调实验教学过程性评价，细化考核指标，突出平时考核成绩的权重(70%)，淡化期末考核成绩(30%)［10］。引导学生养成实验操作规范、记录详实、现象表述准确、数据处理与分析问题到位的习惯。

3结语

总之，紧跟时代步伐和适应社会转型和经济结构调整的要求，打破传统“四大”化学学科实验课程教学体系，研究符合本学院实际与特色的实验教学策略，使之适应应用型人才培养。不仅有利于学生综合素质的提高，而且对于推动地方高校化学实验教学质量与改革创新也具有积极的促进作用。

作者:鞠志宇 牛亮峰 李公春 吴长增 单位:许昌学院

参考文献(References):

［1］罗正祥．基于应用型人才培养的独立学院实验室建设实践与体会［J］．实验技术与管理，2009(5):1－3．

［2］潘懋元，车如山．略论应用型本科院校的定位［J］．高等教育研究，2011，28(7):35－38．

［3］苑壮东，孔亚杰，王静霞．基于应用型人才培养的实验课程体系改革［J］．化学教育，2016，37(2):33－35．

［4］张微，温光浩．重视实验教学环节加强实践育人工作［J］．实验室研究与探索，2013，32(6):148－150．

［5］陈步云，陈旭凌．浅谈我校实验教学改革的体会［J］．实验室科学，2010，13(2):35－37．

［6］李鸣华，李欣．高校实验教学的现状与改进策略研究［J］．实验室科学，2008(3):8－10．

［7］卢红梅，符剑刚．高校化学实验教学的现状与改革思路［J］．学术探索，2012(10):177－179．