田径教案大全11篇

田径教案篇（1）

中图分类号：G807 文献标识码：A

田径教学包含跳跃、跑、投等多项内容，同时在田径教学活动中，也要求学生掌握更多田径知识和技术，同时具备相应的身体素质。高校体育教学活动的出发点和落脚点是为了培养学生健康身体，提升学生综合素养。但田径项目也有自身特殊性，学生的身体素质、教师的教学方法、学生的锻炼习惯，甚至田径教学的场地和器材都有可能对学生身体造成一定伤害，而这不仅会影响到田径训练教学的正常进行，同时更可能会影响到学生参与田径训练活动的积极性和主动性。部分田径项目中，较强的技术性与直接竞争性就决定学生受伤现象难以避免。运动损伤不仅影响到运动训练的效果，更影响到学生的身体健康，因此研究田径教学训练中学生的运动损伤原因，构建科学、合理的预警体系和应对策略则有着积极意义和重要作用。

1田径教学训练中运动损伤的产生原因分析

要想有效避免田径训练中出现运动损伤问题，就需要我们正确认识造成学生运动损伤的原因，并通过对原因进行有效分析，从而制定切合实际的教学策略，为更好地开展田径教学活动，打下良好基础。

1.1 教师和学生对预防运动损伤认识不足、意识淡薄

在田径教学活动中，很多运动损伤现象都与教师和学生对运动损伤认识不够有关。对运动损伤认识越到位，就越能有效避免运动损伤现象发生，而错误的预防认识和较为淡薄的预防意识就更容易造成运动损伤。甚至有些教师和学生认为出现运动损伤是田径教学训练的正常现象，因此对田径训练中应采取正确的防护措施认识不足。

1.2 田径训练前缺乏有效开展准备活动

准备活动的开展不仅是田径训练的基础和前提，热身活动更是田径训练的基本要求，通过热身活动开展能够有效激发学生身体的灵活性，从而唤醒肌肉，通过提前开展热身活动，确保身体及早适应田径活动的教学训练，有效减少田径训练带来的运动伤害。

1.3 缺乏有效的教学训练方案和合理的组织方法，训练负荷量较大

要想有效避免学生在参与田径训练中发生运动损伤，就要制定结合学生实际的田径训练方案。无论是田类项目，还是径类项目都必须依托有效的教学训练方案来实施。但当前在开展田径训练活动时，我们往往不能将教学训练方案和组织方案与学生基本素质相联系，对学生培养也缺乏足够耐心，因此对田径教学强度把握不够，训练负荷量把握不到位，极易造成学生运动损伤。

2田径教学训练中运动损伤的预防措施分析

2.1 重视学生运动损伤保护意识培养

田径教学训练中造成学生运动损伤的基本原因就是学生运动损伤意识的缺失。学生很难认识到因为运动损伤意识的不足将会直接导致损伤发生，因此重视学生运动损伤意识培养是有效减少运动损伤的有效保障。提高学生对运动损伤危害的重视，帮助学生认识到田径训练活动中造成运动损伤的主要原因，从而有效减少田径教学训练中学生的运动损伤。

2.2完善田径教学训练的准备活动，提醒学生关注保护易受伤部位

田径教学的实践性和参与性就要求我们在开展田径教学活动时，必须完善准备活动。在田径教学活动开始前，要结合气候环境和学生基础及教学内容合理设计准备方案，完善准备活动，活动的开展不仅能够有效刺激学生的神经系统，同时能有效加快学生的血液循环，从而提升身体器官机能的积极性，从而确保学生身体进入运动状态，有效减少因缺乏热身活动所带来的运动损伤。

2.3 结合学生状态，合理安排教学内容和教学量

田径教学训练要想达到教学效果，就必然要求学生积极参与。作为实践性教学活动，只有科学合理安排教学内容，才能帮助学生在提升技术水平的同时，有效保护自己，确保健康成长，而安排教学内容和教学量的同时，也要有效结合学生的身体状况，要认识到合理、一定量的标准才是确保教学效果的重要保障，而教师也要对田径教学内容细致处理、深化处理，通过对可能造成身体损伤的运动板块进行及早预防，同时对教学内容进行正确的技术引导和风险提示，从而能够直接有效地减少身体损伤的发生。

3结语

高中教育作为教育活动的关键阶段。在教学活动中，我们不仅要重视培养学生的理论知识和学习技巧，还要培养学生积极健康的体质。田径教学是一门实践性与技术性紧密结合的教学活动，因此在这一教学活动开展过程中，我们要尽最大努力避免因操作不当、重视不够而造成的身体损伤。

参考文献

田径教案篇（2）

中图分类号：G623.8 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2015）24-0075-01

由于长期受到应试教育的影响，许多学生与教师没有意识到体育教学的重要性，导致学生学习体育的兴趣不足，进而影响到整个体育发展水平。尤其是体育田径教学，学生的学习质量较差。因此，教师需要转变小学体育田径教学方式，制订出更加完善的教学方案，提高学生的身体素质，为其以后其他课程知识的学习奠定良好的基础。

一、提高学生的学习兴趣

小学生一般处于发育关键时期，体育教师在教学时应结合学生的实际状况，给予他们科学的指导，这样才能提高学生体育田径训练的质量，为他们以后体育知识的学习奠定良好的基础。当前我国学生的整体身体素质不高，教师在教学时需要加强体育训练，让学生对体育产生浓厚的兴趣，这样才能更好地达到教学目标，提高体育田径教学质量。田径包含的项目非常多，教师在课堂上可以结合学生的实际需求来调整教学方案，给予学生更多的空间，培养他们的田径学习兴趣，最终达到体育课堂教学目标。比如教师可以针对男女生之间的差异来制订不同的跑步训练计划，或者可以结合学生的身体素质来采取不同的上课方式，让学生感受到体育课程的活跃性，帮助学生树立学习体育的信心，提高他们参与锻炼的意识，逐渐增强他们的身体素质，从而达到体育课堂的教学效果。

二、增强学生的竞技意识

田径运动作为一项竞技运动，小学体育教师在教学时应该要逐渐提高学生的体育竞技意识，并且在竞争中学会如何进行体育锻炼，增强自身的身体素质，从而达到体育教学目标。在传统的体育教学中，小学教师只是带领学生进行相关的体育活动，没有从意识上培养他们的竞争意识，这样会导致学生参与体育田径训练的积极性下降，不利于相关课程的顺利展开。在这样的状况下，教师需要增强学生的竞技能力，提高他们的训练积极性，从而达到体育课堂的教学效果。增强学生的体育竞技能力，首先需要增强学生的竞争意识。在课堂上教师可以多采用一些比赛的形式进行，让学生感受到体育精神，并逐渐转变对体育的看法，树立学习体育的信心，与老师一起参与体育知识的学习，找到田径训练的技巧。其次，教师要利用团队来增强学生的荣誉感与竞争意识。这样，学生在学习过程中可以找到自身存在的不足，并及时改正，实现小组成员的共同进步。比如教师可以让学生进行4×100米接力赛，小组成员之间通过相互交流跑姿、接棒技巧，找到更适合本小组成员的竞技方式。通过小组之间的比赛，可以提高小组成员的凝聚力与荣誉感，并找到体育田径学习技巧，从而达到课堂训练的目标。最后，教师要转变自身的教学观念，尊重学生的课堂需求。尤其是对于小学生来说，他们处于生长发育的重要阶段，教师要及时了解学生的身体状况，结合每个学生的具体情况制订教学方案，使得训练方法更加得当。同时，教师在今后的教学中需要不断提高学生的竞争意识，同时还要增强学生的竞技能力，并逐渐掌握完善的体育学习技巧，从而提高自身的学习水平，为以后工作学习提供良好的帮助。

三、培养学生的自主能力

体育教师要想提高课堂教学质量，就要积极提升学生的自主学习能力，这样才能够达到课堂教学目标。学生作为体育学习的主体，教师要做好相应的指导工作，培养学生的体育锻炼意识，逐渐增强学生的身体素质。尤其是近些年来，随着我国教育素质的推进，体育教师需要积极转变教学观念，同时也要结合学生的特点来制订科学的教学方案，这样才能为学生提供良好的学习环境，增强学生参与体育锻炼的积极性和主动性。传统的体育课堂中，由于教师对课程教学不够重视，使得放羊式教学方法频频出现在课堂上，学生无法感受到体育知识的魅力，也无法掌握田径学习方法，使得他们的体育学习质量下降，最终不利于小学体育教学水平的提升。教师要提高学生的自主学习能力，不仅要丰富课堂教学形式，同时也要提高自身的专业素质，让学生感受到田径体育知识的魅力。所以，教师在今后的体育教学中要增强学生学习的主动性，培养他们的体育学习兴趣。除此之外，学生也要找到适合自身锻炼的方式，减少体育锻炼中因不当行为导致的健康问题，满足学生的实际需求。例如，教师在教学生学习投掷时，可以让学生相互指导、相互帮助，树立良好的学习态度，并熟练相应的田径技巧，降低学生学习体育的难度，满足他们的体育锻炼需求。同时，教师也可以直接教投掷的动作，让学生将每一个动作都做到位，提高学生田径学习的准确性，减少体育锻炼中对身体的伤害，为他们以后体育知识的学习打下坚实的基础。

四、结束语

总之，体育教师在进行田径教学时，应该要结合学生的具体状况进行，不断提高学生的身体素质，这样才能够达到田径教学的目标。教师也要转变自身与学生的观念，采用更加科学完善的教学方案，提高学生参与田径体育锻炼的积极性和主动性，让他们感受到体育田径学习的魅力，掌握更多的学习技巧，满足其今后的生活与学习需求。除此之外，教师也要做好体育田径评价工作，鼓励学生多参与田径锻炼，增强他们学习体育的信心，让他们意识到体育锻炼对学习的重要性，端正自身的学习态度，提高小学体育田径教学的整体水平。

参考文献：

田径教案篇（3）

通过调查发现，体育教育专业田径改变以前单纯的只重视基础知识和技术掌握，现在更加重视对学生教学能力的培养。我院对体育教育专业田径学生教学能力培养的方法如下：在每节课教学过程中，抽出30分钟给予学生独立从事田径专项技术教学，一堂课（90分钟）后60分钟再由教师进行的技术教学。在学生所自主进行的体验中，由学生独自完成体育教学的30分钟的内容设计（每次由1名同学担任教师的角色，其余同学为学生角色),首先由教师提前一课次让试教的学生了解下次课教学的任务与要求。担任主持教学的学生，根据教师所给出的教学任务、目标、要求，并根据中学体育课教学特点，认真做好课案设计，内容包括准备部分、基本部分教学内容、手段、方法运用，以及教学组织要求等。同时要求针对中学体育素质教育娱乐性、趣味性的需要，设计安排一些与课堂田径技术有关的游戏内容，并按照规定写好详细的教案。30分钟体验教学结束后，要求其余同学对其课的设计、教学手段运用、教学效果等进行评价，最后由教师根据各方意见和自己的看法进行综合性的评价。通过30分钟体验教学情况活动的设计，让学生体验现实中体育教学情境，通过体验当教师角色来获得对未来当教师的真实感受，以激发学生的主动性，通过多轮的体验教学，也提高了学生从事体育教学的能力。

1.2教案的编写能力

教案又称教学计划，是教师经过备课，以课时为单位设计的具体教学方案，是体育教学中最基本的教学文件，也是每位教师的授课的教学依据。在调查中体育教育专业田径学生在教案编排上内容完整格式准确，在内容的创新、每个环节的时间安排和环节衔接的合理性上都非常优秀。但值得提出的是大多数同学所用的教案都是电子版。电子版的略势就是格式确定直接填写内容就可以，这样时间长了久而久之就会遗忘格式的细节。应更改为手写版，这样使学生不单对课程的编排有合理创新的能力，并且对教案标准合理的格式的完全掌握和对格式的创新创造了前提。

1.3技术动作表现能力和技术动作表现的标准程度

对于教师来说技术动作的表现能力和示范动作的标准程度对于一名体育教师来说是尤为重要的。教师的技术动作的示范可以让学生直观的感受、了解和体会到动作的做法，通过模仿学习动作。标准的动作示范和优秀的动作表现能力是一名教师必须具备的能力。通过培养学生的本体感受（例：双臂侧平举时，会出现双臂略向上的情况。培养学生对双臂平举的本体感受），及时的纠正错误的动作。现在大四田径专修的学生技术表现能力及技术动作示范标准，有教学示范的能力。也就是说我院体育教育专业田径对学生的动作表现能力的培养是成功的。

1.4对见习生的要求

见习生一般都是生病或者受伤的学生，无法正常的参与上课，坐在一旁观看学习的同学。在调查中发现，上课时在对见习生的任务安排上不够明确严格，只要求学生对本堂课的教学体验和上课的流程做下记录，有的甚至没有要求并没有要求见习生对每个环节记录后提出自己的见解和做课后总结。只通过观察而不进行总结，是不能提高学生的纠错能力和对整个上课过程中每个环节关键性的认识。

1.5对完整技术的讲解能力

田径运动中项目的完整技术的讲解能力和教学能力是田径学生必须掌握的“手艺”。在调查中田径学生通过教学体验中的徒手操讲解和对专门性练习的安排中对专门性练习的讲解，已经不断的提高了对动作的讲解能力，可以说现在学生的对动作的讲解清晰、准确，可以说对动作的讲解能力非常优秀。

田径教案篇（4）

田径运动作为其他体育运动项目的基础，在今后也不会改变，但田径作为一种单一重复的运动项目，不容易激发学生的运动兴趣，因此，教师要注重激发学生对田径运动的兴趣，才能使他们积极主动地投入田径运动中。所以，教师更要想方设法提高学生的田径运动技能，提高田径课程教学效率。

一、丰富田径课堂教学内容

在传统教学中，田径项目的教学内容比较单一，而新课标强调田径教学应打破传统观念，精心选择具有锻炼价值的田径内容，并在其中融入“快乐体育”和“主动体育”的教育观念，以提高学生在学习、生活中的身体适应性为基础，全面提高学生的身心素质，提高学生在走、跑、跳、投等各方面的能力。这就要求体育教师不但要精心选择教学内容，还要充分掌握学生的田径理论知识、技能等方面的实际情况，从而创设具体的、有针对性的教学方案，以增强学生的运动体质。

二、改进和完善课堂教学方法

新课标提倡运用互助式、启发式、诱导式等方式进行教学，在尊重学生主体地位的基础上，充分发挥教师的主导作用，并将两者有机结合起来，通过设置疑问、课堂导入、示范操作、角色互换等课堂组织形式来激发学生的探究欲望和创新精神。同时，教师要充分利用多媒体技术创设相应的教学情境，快速引导学生进入运动情境中，以培养学生的运动兴趣，营造轻松、愉悦的教学氛围。但是不管教师采取哪种教学方式，都要注意以下原则：通过改变授课地点、教学手段等方式，充分利用校内的地形、器材等体育资源调动学生的积极性。例如，在教学“中长跑”时，由于这一运动方式过于枯燥和单一，难以引发学生的学习兴趣，因此教师可以采用游戏和比赛等方式来调动学生的兴趣。如：采取变速跑、定时跑、追逐跑、变向跑等多种形式，还可以带领学生一起跑步，或者在操场上设计一定的图案，让学生沿着图案进行跑步练习。这样不但可以激发学生的跑步兴趣，还可以培养学生良好的耐力。此外，在体育教学中，教师要尊重学生的年龄特点，遵循他们的认知规律，迎合学生的学习需求，只有这样，才能有效提高学生的积极性和主动性。此外，教师要善于观察学生，发现学生的优点和缺点，根据学生的实际情况实施分层教学，促使不同水平的学生都能积极主动地参与到运动过程中，并发挥他们自身的特长和优势，增强学生在体育运动中的成就感，为其将来进行“终身体育”奠定良好的身体基础。例如，在教学“跳远”时，并不一定非得按照竞技方式进行授课，还可以采取“助跳板跳远”“短距离助跑踏上高台跳远”“越过一定高度跳远”“在不同地形中跳远”等多种方式，以此来丰富田径教学活动，激发学生的运动兴趣。

三、利用多媒体辅助教学

多媒体技术在教学中的应用越来越广泛，小学田径教学也不例外。田径运动中的很多项目和动作都需要学生进行模仿练习，需要教师亲身做示范，但对于一些偏难的动作，例如，投掷时的转肩动作，尽管教师反复讲解、演示，进行动作分解等，学生仍不能真正地理解与消化，而多媒体技术是解决这个问题的好方法。所以，教师在教学中要把多媒体技术引进课堂，把生动、形象的情境影像再现在学生面前，以求达到更好的教学效果。一些在生活中难以完成的田径内容，可利用多媒体把相关动作制作成生动的视频，让学生直观看到整个动作过程，还可以用慢帧处理定格动作，还原动作过程，让学生不断重复练习，达到学生的兴趣与学习的完美结合，这样不仅完成了田径教学任务，还让学生最快最好地感受到了田径带来的乐趣。

总之，随着新课程改革的施行，作为小学体育教师，要提高自身专业素养和教学水平，在田径教学中转变自身的教学观念，变革教学方式，改进教学手段，真正成为体育教学过程的控制者、健康体育教学的开创者和促进学生主动锻炼的引导者，充分利用好田径教学，促使学生的身心素质得到质的飞跃。

参考文献：

[1]陈承芳.小学体育教学方法探讨[J].科教新报：教育科研，2011（20）.

[2]陆振凤，曾玲杰.改革和创新小学田径练习的方法和手段[J].新课程：小学，2010（11）.

[3]莫艳.以兴趣培养入手提高小学田径教学质量[J].中国外资，2011（8）.

田径教案篇（5）

中图分类号：G807.01文献标识码：A文章编号：1007-3612(2008)09-1260-04

Overall Reform Research on P.E. Education Track and Field Courses under New Guidelines Background

YU Jun, LIU Yun-xiang, MA Xiang-hai

（P.E. Institute of Ludong University, Yantai, Shandong 264025）

Abstract:This paper carries out comparative analyses and studies on the new and old Track and Field Courses Teaching Guidelines mainly through literature research method and comparative research method, etc. It is showed in the research that: compared with the old Track and Field Courses Teaching Guidelines in such aspects as courses goal, courses structure, teaching guiding thought, basic teaching content and teaching evaluation, etc., the new Track and Field Courses Teaching Guidelines has obvious changes with new connotations and new features, and it also studies the overall reform for P.E. education track and field courses in colleges and universities according the new Track and Field Courses Teaching Guidelines to develop creative and versatile P.E. education talents meeting the need of the society in the future.

Key words: guidelines； track and field courses； reform

为贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》精神，进一步深化高等学校体育教育专业的改革，加强课程建设，提高教育教学质量，更好的培养适应素质教育、现代社会和基础教育改革发展需要的体育教育人才，2003年6月19日国家教育部印发了《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》，并决定从2004年新学年开始在全国普通高等学校（含综合大学、师范院校、体育院校）体育教育本科专业中实施。2004年7月全国高校体育教学指导委员会组织专家编写了《田径类课程教学指导纲要》（以下简称《指导纲要》）。作为高校体育教育专业和田径类课程建设的指导性文件，该《课程方案》和《指导纲要》为新时期体育教育专业的整体改革和田径类课程建设提供了依据。田径类课程是体育教育专业的主干课程之一，在体育教育专业课程体系中有着十分重要的地位和作用，田径类课程的教学质量对实现专业培养目标有着十分重要的影响，对贯彻落实学校教育要树立“健康第一”的指导思想具有积极作用。如何解放思想，更新观念，正确理解新《指导纲要》的精神实质，认清田径类课程教学改革发展的方向和要求，从实际出发实施新《指导纲要》，以培养出能适应未来社会需要的创新型、复合型体育教育人才，是摆在我们广大体育教育工作者面前的重大课题。

1新旧《田径类课程教学指导纲要》的对比分析

1.1课程性质的对比分析教育部2003年6月颁布的《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》提出了“主干课程领域化”的思路，《田径类课程教学指导纲要》对原田径课程进行了改革，重新构建与整合为适应素质教育，集健身、娱乐、竞技为一体的综合性田径类课程。与旧《指导纲要》相比，新《指导纲要》对田径类课程的性质表述更为准确到位。新《指导纲要》阐明：田径类课程是以走、跑、跳、投等多种身体练习为基本手段，以竞技性、健身性、实用性练习项目为主要内容，以发展人的基本运动能力和生活生存能力、促进身心健康全面发展为主要目标的基础性实践课程。它不仅表明了田径类课程在体育教育专业课程体系的重要地位和作用，而且指明了田径类课程的特点、属性、作用和功能等，为我们正确认识田径类课程的性质，把握田径类课程的改革发展方向，提供了强有力的指导。

1.2课程目标的对比分析旧《指导纲要》的课程目标主要在于培养学生掌握“三基”，具备从事中等学校田径运动教学工作的基本能力。在当时的历史条件下，这种课程目标是较为科学合理的，是可行的，对推动高校体育教育专业田径课程的改革起到了积极作用。进入21世纪之后，这种课程目标已滞后于社会发展的需要，不能很好地适应“健康第一”、“素质教育”、“以人为本”、“主体地位”、“终身体育”、“创新能力”等体育教育改革发展的理念与要求。新《指导纲要》解放思想，更新观念，从田径运动的功能和作用上去重新认识课程目标，新《指导纲要》除了上述要求外，还重点提出了通过田径类课程来传播田径文化，发展学生个性，培养学生良好的意志品质、终身体育观念、创新能力、合作精神、道德修养以及社会适应能力等课程目标（见表1）。与旧课程目标相比，新课程目标更能体现《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》精神，更有利于培养适应素质教育需要的体育教育人才。

1.3教学基本内容的对比分析与旧《指导纲要》相比，新《指导纲要》体现了掌握技能、强调健身、注重实用的原则。一是新《指导纲要》降低了对田径运动技能水平的要求，将一些难度较大、竞技性较强、又缺乏趣味性的项目删除或改为介绍性项目。二是新《指导纲要》增加了实用技能部分，它是在原有田径课程基础上，将越野跑、远足、定向越野、野外生存等实用性、健身性、趣味性较强的与人未来的生存、生活、终身体育密切相关项目纳入到田径教学内容体系。田径类课程教学的基本内容是以竞技性、健身性和实用性为依据，主要由基础运动能力、田径主要技术和实用技能三大板块构成（图1）。

田径类课程教学基本内容与《课程方案》和《指导纲要》的改革精神相一致，与体育教育专业培养目标相一致，适应现代社会发展的需要，充分体现了田径类课程教学基本内容现代化、综合化、多样化、弹性化和自主化。

1.4教学基本要求的对比分析与旧《指导纲要》相比，新《指导纲要》第一次明确提出田径类课程要树立为培养目标服务的指导思想；更加重视教学形式和教学方法的改革与创新，要求转变传习式技术教学的倾向，大力提倡启发式教学和研究性学习；更加重视多媒体辅助教学和田径类课程教学课件的开发与运用；更加重视学生创新精神的培养和实践能力的提高；与旧《指导纲要》相比，提出探讨课内、外相结合的教学模式，这是课程观念的更新变化，提高田径类课程教学质量仅靠课堂教学是远远不够的，更多的是要依靠学生积极参加课外社会实践活动。课外活动作为田径类课程课堂教学的补充和延伸，其范围广泛，内容丰富，形式多样，与课堂教学相互联系、相互补充、相互促进。对田径类课程教学模式、教学形式、教学方法与手段进行改革，是提高田径类课程教学质量的关键所在。

1.5教学评价的对比分析与旧《指导纲要》比较，新《指导纲要》不仅在名称上有所变化，由过去的成绩考核变化为现在的教学评价，而且教学评价的指导思想、评价要求、评价内容、评价方式等方面都是全新的。旧《指导纲要》要求着重考核学生对田径课程基本教学内容的掌握情况和健身手段与方法的实际运用能力。而新《指导纲要》教学评价要求与培养目标、课程教学目标相结合，既要重视学生对田径类课程基本教学内容的掌握情况和健身手段与方法的实际运用能力的评价，也要重视发展学生的个性和创新精神，评价学生综合运用所学知识和方法指导实践的能力。新《指导纲要》的教学评价内容有：基础运动能力、掌握教学基本技能、传承田径运动文化、社会适应能力四个方面，较旧《指导纲要》评价内容更加全面、更加丰富、更加客观、更加合理、更加准确，体现了现代教育思想，反映了现代社会需求，关注学生综合素质和综合能力的提高，促进学生全面健康发展。改善了以往田径技术评定和成绩达标的状况。新《指导纲要》要求过程评价与终结性评价相结合，既要对学生的测试结果进行评价，也要重视对教学过程中学生的学习情况与进步程度进行综合评价；要求定量评价与定性评价相结合，在对技术、技能定量评价的基础上，应加强对学生综合运用知识能力的定性评价。评价方式也由以往的唯一教师评价转向教师评价、学生评价和考试、测验等方式的有机结合，保证评价方式的科学性和有效性。新《指导纲要》的教学评价强化了激励、教育、发展功能。

新《田径类课程指导纲要》在课程目标、教学指导思想、教学基本内容、教学基本要求、教学评价等方面都有新的变化，对未来高校体育教育专业田径类课程教学提出了很多新的更高的要求，因此，我们必须深刻领会与贯彻新《指导纲要》精神，加大高校体育教育专业田径类课程整体改革力度，以培养出能适应未来社会需要的创新型、复合型体育教育人才。

2全面贯彻《指导纲要》精神，深化体育教育专业田径类课程教学改革

2.1树立正确的教学指导思想高校体育教育专业主干田径类课程教学指导思想对主干田径类课程的教学活动具有方向性指导作用。主干田径类课程教学指导思想应立足于高校体育教育专业的培养目标和体育教育专业主干田径类课程目标。2003年6月19日国家教育部印发的《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》中明确规定：体育教育专业的培养目标是能胜任学校体育教育、教学、训练和竞赛工作，并能从事学校体育科学研究、学校体育管理及社会体育指导员等工作的复合型体育教育人才。2004年7月全国高校体育教学指导委员会组织专家编写的《田径类课程指导纲要》明确规定：体育教育专业主干田径类课程的目标是使学生掌握田径类课程的基本理论知识、基本技术和基本技能，达到一定的技能水平，具备田径类课程教学的基本能力和指导课外田径健身锻炼的组织管理能力，形成良好的专业素养和心理素养，提高社会适应能力。据此，高校体育教育专业主干田径类课程必须解放思想，更新观念，由面向“小田径”转变为面向“大田径”，其教学指导思想是以“健康第一”、“素质教育”、“以人为本”、“主体地位”、“求知创新”、“合作精神”等体育教育改革发展的理念为先导，以培养学生能力，提高学生综合素质和社会适应能力为重点，突出学生探索研究能力和创新能力培养，掌握技能，强调健身，注重实用，做到基础运动能力、田径主要技术和实用技能三大板块内容的有机结合，改革教学模式、教学形式、教学方法与手段和教学评价体系，创新田径类课程实践教学环节，以培养能适应未来社会需要的创新型、复合型体育教育人才。

2.2加强田径类课程教材建设长期以来，由于受传统教育教学思想和教育观念的影响，高校体育教育专业田径教材形成并长期固守以竞技技术为主线的教材体系，导致田径课程教学过于专项化、竞技化。面对现代社会的发展、基础体育教育改革的大潮和“学校教育必须树立健康第一的指导思想”，我们在选择田径类教材时紧紧围绕着体育教育专业的培养目标，围绕着现代社会和基础体育教育改革发展的需要，对原田径教材进行了重新审视，进行了新的选择与优化。在《田径类课程教学指导纲要》的指导下，我们打破传统观念的约束，从“以人为本”、“人的全面发展”、“素质教育”出发，以竞技性、健身性和实用性三大属性为依据，主要由基础运动能力、田径主要技术、实用技能三大板块构成，我们在追求教学内容的竞技性、健身性、实用性的同时，还根据本地区的气候特点、体育传统、教学条件、师资水平、学生基础的实际情况，自主选择和确定了一些特色教学内容，使整个田径类教材建设在追求普遍意义的基础上，反映出我们的特色。充分体现了高校的自主性，更好地发挥了各自的优势，在丰富、更新、优化田径类教材同时，我们还考虑了田径文化的传播及对人的个性全面发展的塑造，将素质教育、终身体育思想贯穿于整个田径类教学之中，使具有中国特色的体育教育专业田径类教材体系更加适应现代社会发展，适应“全民健身计划纲要”和基础体育教育改革发展的需要（图2，图3）。

2.3优化教学模式课堂教学模式是指在一定的教学理论指导下，为实现特定的教学目标而设计的一种课堂教学模型。理想的课堂教学模式应该是教师在掌握多种教学模式，并了解不同模式的适应条件及其局限性的基础上，根据具体的教学目标和教学情景所选择的最适当的教学模式。我们在教学实践中采用“开放式”和“课内外一体化”教学模式取得了较好的效果。

2.3.1注重个性培养，建立“开放式”教学模式由于传统教育思想的惯性，目前体育教育专业田径课程教学很大程度上仍然是以学生倾听、记忆和被动模仿技术为主，缺少独立思考、消化和吸收的机会，限制了学生的创造性思维，压抑了学生的主观能动性和创造潜能。“开放式”教学模式就是坚持以学生为中心，通过各种方式使学生学会知识和掌握运用知识的能力。我们在教学实践中，教师充分尊重学生的主体地位，充分发挥自身的主导性和学生的主体性，通过引导、点拨、讨论等方法，教会了学生学习和运用知识，增强了学生的观察力、想象力和判断力，使学生逐步养成了适应时代要求的思维方式。在课堂上，我们把时间交给学生，引导学生运用小组讨论、上台演示、角色扮演等方式，让学生在教学中多参与、多实践，不断地探究。在探究的过程中，教师进行适当的指导，充分发挥了学生学习的自觉性、主动性和创造性，使学生在实践的过程中培养了能力和提高了素质。“开放式”教学模式深受学生好评。

2.3.2注重综合素质、能力提高，建立“课内外一体化”教学模式随着体育教育专业田径类课程教学改革的不断深入，教学内容多、教学时数少、学生基础差的矛盾尤为突出，在规定的课时内难以完成教学任务，这就需要教师积极创造条件，学生充分利用课余时间，形成“课内外一体化”的教学模式。“课内外一体化”教学模式就是将田径类课程由课内向课外科学合理地延伸，利用校内外各种社会、文化、体育团体提供的平台和帮助，采取多种多样的方式方法，由教师为学生制定有目的、有计划、有步骤、有措施的课外教育教学计划。如在教学实践中，我们通过组织田径教学小组、田径科研小组、田径健身小组、田径教学见习、田径教学实习、田径训练见习、田径训练实习、田径运动竞赛的组织与裁判、社会调查、学术交流与研讨等形式的课外教育教学与实践活动，使学生把课内所学的理论知识灵活地运用到实践之中，反过来学生在实践中能及时发现自己存在的问题与不足，课内有针对性的学习和练习，大大提高了学生的学习效率。“课内课外一体化”教学模式，一方面对学生更具吸引力，可以满足学生学习兴趣，另一方面使学生课堂上所学的知识在实践中进一步得到升华和提高。这样既解决了教学时数少、教材内容多、学生基础差所带来的矛盾，又为实施素质教育、提高学生综合素质和能力，尤其为创新能力的培养，提供了广阔的空间。教学实践证明“课内课外一体化”教学模式，具有独特的不容忽视的重要作用。

2.4改革教学方法与手段对于体育教育专业而言，教学方法与手段的改革尤为重要，一方面合理的教学内容只有通过先进科学的教学方法与手段才能取得理想的效果，另一方面受教育者是现在的接受者又是未来的输出者，所以教学方法与手段要加快由单一媒体向多种媒体转变，加快教学方法与手段现代化的进程。我们根据高校体育教育专业的特点和学生的实际情况，把现代的教育科学理论、可行有效的教学方法与手段引入田径类课程教学之中，在教学实践中，我们强调以教师为主导，学生为主体的统一。在授课形式上由“传授型”向“引导型”转变，即强调教师的精讲、引导、指导下的学生自学自练与自我评价，最大限度地调动了学生学习的积极性、主动性和创造性；教师充分体现了民主、平等、合作的教风，使学生真正成为了课堂的主人，变被动学习为主动学习；在教学方法上，我们强调理论联系实际，采用“启发式”、“讨论式”、“探索式”、“自主式”、“合作式”教学，注重科学性和实效性，从学生实际出发，灵活运用多种多样的教学方法和手段，来满足不同水平学生的需要，同时认真研究探索学生的学法，培养学生独立思考、勇于创新的精神，培养学生分析问题、解决问题的能力、实践能力和创新能力；变“封闭型”课堂为“开放型”课堂，面向社会，面向基础体育教育，面向未来。此外，我们还积极引进网络教学、多媒体教学，研制开发了高校体育教育专业田径类课程教学课件，积极创设、改造教学条件，保证了田径类课程教学内容的有效实施。不断提高田径类课程的教学质量和教学效率，更好地完成了田径类课程的教学任务。

2.5完善评价体系解放思想，更新田径类课程评价观念。改革现行的主干田径类课程考评中存在的以考核田径理论知识掌握，田径技术评定和田径成绩达标为主要内容和“一考订终身”的弊端。从单一的评价视角转向多角度、多形式、多方法的综合评价，全面强化评价的导向、教育、检验、反馈、鉴别、规范、深化和激励的综合功能。在评价内容上我们将学生的学习态度、创新能力、合作精神、个性发展、自主学习等的表现和能力、学生以多种方法与手段发展体能的运用能力、田径类课程教学组织的基本能力、健身锻炼的指导与管理能力、田径类课程主要项目的文化特点的了解和掌握程度等列入了学生成绩评价内容，这也是田径类课程教学改革的发展趋势。在评价方式方法上，我们强化对各种方式方法功能、优缺点及合理的组合（笔试、口试、开卷、闭卷、实践、作业、平时成绩、期末成绩等等）建立新的田径类课程评价体系，做到全面衡量，综合评价。保证评价方式的科学性和有效性，真正做到以评促教，以评促学（表2）。

2.6创建新型师资队伍课程内容的更新，教学方法的改进，现代化教学手段的运用等从根本上都依赖于教师的主体行为。创新型体育教育人才的培养，需要创新型教师。同志指出：“高素质的教师队伍是提高素质教育的一个基本条件。”因此，我们加大了师资队伍建设力度，造就了一支高素质、高质量、结构合理的师资队伍。目前高校体育教育专业田径教师大都是在计划经济体制下，以竞技技术为主线的教学体系培养出来的，技能单一、知识结构偏重于竞技技术，对田径健身、田径娱乐、定向越野、攀岩以及田径文化的了解不足，远远不能适应高校体育教育专业田径类课程教学改革发展的需求。一方面我们提高现有教师的素质和水平，有计划、有步骤、有目的、有措施地鼓励和支持田径专业教师通过自学、在职培训、脱产进修、学术会议、攻读学位，老教师的“传、帮、带“等形式接受继续教育，使他们不断学习新思想、新观念、新理论、新方法、新技术、新成果，不断自我补充，更新和拓宽了知识结构，提高了现有田径教师的学历层次、综合素质和能力，适应了素质教育的要求。另一方面我门广开渠道吸引人才，引进一批高质量、高水平的学科带头人充实到田径教师队伍中来，以改善目前田径教师队伍的年龄、职称、学历和学缘结构，不断引导教师树立正确的教学观、学生观、质量观，要求教师以学生为中心，真正起到主导者、启发者、帮助者和促进者的作用。

3小结

主干田径类课程教学改革是整个高校体育教育专业教学改革的重要组成部分，主干田径类课程教学改革应以社会需求和基础体育教育改革发展为依据，全面贯彻新的《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》和《田径类课程教学指导纲要》精神，理清改革思路，抓住改革重点，找准实施途径，更好地为培养出适应未来社会需要的创新型、复合型体育教育人才服务。

参考文献：

［1］ 教育部.2003年全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案［z］.

［2］ 教育部.2004年普通高等学校本科体育教育专业田径类课程教学指导纲要［z］.

［3］ 教育部.1998年普通高等学校本科体育教育专业九门主干课程教学指导纲要［z］.

［4］ 顾季青.普通高校体育教育专业田径教学改革研究［J］.苏州大学学报，2002，18(4)，110-115.

［5］ 张惠红，等.普通高校体育教育专业田径课程改革的实验研究［J］.北京体育大学学报，2003，26（3）：213-215.

田径教案篇（6）

1.1科学的培训理论欠缺,不能对培训给以正确的引导

我国很多田径项目的教员进行训练时安排的训练方案对运动员来说,是不符合运动员身体训练规律的,在处理田径运动中步频和步长的训练时,通常会根据训练实际需求来改变训练方案,从而无法形成固定模式,更无从谈合适的指导。尤其突出的一个现象是教练往往不将运动员自身的身体以及技术现状作为考量依据,相反却根据那些具有领先技术的外国运动员训练时得出的数据来对我国运动员进行训练,完全忽视了体能、竞技运动水平等必要因素。

1.2训练没有达到系统化要求

无论是田径竞技运动员还是其他项目的运动员,其培养都不能根据赛场上得出的成绩来衡量运动员,也不能只关注短期效果,正确的方式是观察训练时运动员所表现出来的状态,从本质上发现运动员的体质及其在体育方面的潜力,田径运动员的培养不是关注暂时利益,是始于青少年时期,接受正规、系统、全面、科学的培训,然而这也是我国目前正在努力的方向。

1.3缺乏体育综合能力方面的培训

在田径训练过程中,一旦只是重视运动员的技巧上,那么只不过仅可造就一批田径工具而已,在倡导“和谐”的社会大环境下,运动员的训练必须更加以人为本,教练在制定培训方案过程中,必须高度重视运动员文化教育及心理素质培养,根据教育部规定,对运动员进行文化课及心理素质教育的训练是常规科目。与此同时,也不能忽略对各个运动项目的适应能力的培训,目的在于对运动员的身体素质进行有效的调节,以保障全方位开发及提升运动员身体素质。当前仅仅局限在田径能力方面这一做法毋庸置疑是错误的。就当前我国在田径项目的培训方式中可以看出,很大一部分都将对运动员进行的文化课及心理素质培训忽视掉,单纯考虑训练体能方面,功利性十足,从而造成了运动员也只从心里把田径运动看成是一种任务,甚至是一种谋生手段、一个职业而已,无法从内心认同这是终身事业。在这样既缺乏科学理论指导、又缺乏正确的训练训练态度的条件下,必将不会提升我国田径事业在世界上的水平。

2详细讨论田径运动中训练周期

2.1准备期

在准备期中,运动员的体能训练(含耐力训练、爆发力训练、超重恢复训练等等)是必备的,同时应该将田径训练中的不同任务和要求考虑在内,根据特殊情况设定不同训练阶段,例如,每个训练阶段可以设定为1～2个月,在这期间可以高度集中某一项训练科目,对运动员进行专项的基础的训练,这种方式极具目的性,能够得到较好的训练效果。由于时间较长,准备期的特点主要是训练节奏长、训练周期大、训练强度低、项目数量多等等。

2.2比赛期

比赛期,一般以半个月左右为限,这是一个比较短的实践周期,通常它会以适应性训练为主,目的在于调整身体基本状况,使之适应比赛而进行赛前适应性训练。这一时期运动员的主要训练特点体现是训练强度低,主要开展适应性和稳定性训练,重点是田径竞技项目起步阶段的读秒反映训练、比赛阶段的起速保持和呼吸调整训练、冲刺阶段的加速训练、临近终点阶段的凋整恢复训练等,另外也不应忽视对运动员进行心理调整训练以及抗压能力训练等等。

2.3恢复期

恢复期是一个短节奏的训练期,在这期间运动员的训练内容集中在调整、恢复上,它是保证运动员能够恢复身体机能的重要阶段,这个时期特点是训练负担较轻,通常来说都是一些基础性训练,难度小、时问短、科目小,但这是一个沟通各个训练周期和环节的保障期间。

3田径运动员训练方案的制定

3.1训练方案的制定要彰显周期性理论

田径竞技运动训练的周期主要就是上述的准备期、比赛期和恢复期,在制定训练方案时必须要按照项目周期性理论来制定各个阶段的训练方案。按照田径各项目比赛回合之间相隔的时间,田径训诫周期中的准备期、比赛期、恢复期再加以详细的划分为各不相同的小阶段、小周期,再根据每个项目特点的不同分别制定各小阶段、小周期的训练内容的强度。如在各小阶段、小周期的训练中制定相应项目运动员所需输出的力量值及技巧的训练方略。

田径教案篇（7）

社会思想的进步对人们的学习观、生活观带来了一定田径课程体系的改变，对高校体育教育来说也有着重要影响。随着“终身体育”思想的认可化，大众对体育的认知属性也发生了改变，从以往的单一理论转向了多元论。现在的体育教学不再只是注重生物学体育，而是集生物、心理、社会为一体的多元体育教学。拓展体育教育专业田径课程能够实现教育与体育功能的有机结合，构建多层次的动态学习系统，这也是经济发展与“终身教育”对体育教育所提出的新要求。因此高校体育教育专业教学应进行新的改革与拓展，以满足特色化教学的需求和社会思想的发展方向。

（2）是教育回归生活理念对田径课程体系的要求。

教育来源于生活，田径课程体系教学也是如此，想要学好这门学科首先要明白课程与生活的实际联系，不管是学习还是教学都要从生活出发，用心而为。传统的高效体育教育专业课程多以尽信书为主，忽略了与生活的联系，因此加强高校体育教育专业田径课程体系拓展是回归教学生活化的必然要求。

（3）是市场需求对教学提出的本质要求。

市场需求对体育类教学的要求表现在对竞技目标的教学目标的和谐统一，如果出现哪一方面的不统一，就会导致课程结构出现偏差，只有掌握了掌握运动教学的动作规范和人才培养的教学目标才能从实质上提升田径课程体系的教学质量，有助于学生实用技能的养成。

2拓展田径课程体系的原则

拓展田径课程体系要根据以人为本、终身体育的思想为指导，从生活化和实效化的角度开展可持续教学，对陈旧的教学课程体系进行辩证继承与拓展，可以依据以下5个原则着手开展工作：

（1）教学目标与学生实际需求相统一。

教学目标与学生需求向统一原则主要表现在打破传统以竞技为主线的教材内容，注重运动与知识的结合，建立完善的教学模式，满足学生追求时尚、娱乐、挑战的心理。在教学目标设置上，应从学生的实际需求和教学目标出发，完成田径教学课程体系拓展。

（2）科学性和实用性相结合。

开展田径课程体系拓展教学，首先要符合田径运动者的本质特征，针对学生的不同特征及发展方向实行个性化教学。教师还可以对人体的生理特征、运动学特征等进行剖析，从人体结构形态的客观实际出发，结合当下具有可行性和普及性的田径内容，以灵活的教学方式开展教学活动。

（3）地区性与学校特色相结合。

以地区性为原则的高校体育教育专业教学主要表现在三个方面，分别是：考虑南方北方的温度因素，考虑先进和落后地区的文化因素，以及考虑冬天和夏天的季节性因素。在考虑地区性因素的前提下与高校自身的特色向结合，创建出与教学相匹配的课程内容。

（4）阶段性与终身性学习相结合。

人生的不同年龄阶段所选择的田径运动项目是不同的，根据阶段性与终身性学习相结合这一教学原则，有利于指导学生开展最适合自己年龄的体育活动，对体育教育专业学生的未来教育发展也是大有益处。田径课程学习是终身学习，终身受益的，因此更应该强调阶段性教学，培养学生的田径课程自学和教学意识。

（5）厚基础、重能力与可持续发展相结合。

《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》对高校教育培养提出了新的要求，其中也包含了一些培养能胜任学校体育教学和竞赛的相关工作，因此高校教育应以培养复合型教育人才为教学目标，开展相关的拓展训练。在这一目标的督导下，田径课程体系的相关拓展也需要打好基础，注重自身能力的培养，以满足社会的可持续化需求。

3高校体育教育专业田径课程体系拓展的内容和知识

3.1田径课程内容拓展

在专业课程方案中也提到了田径类课程体系的构建要求，主要有三大构建属性，分别是竞争性、健身性和实用性。在田径内容拓展上需要以此属性为基础，进行相关的内容拓展性训练。将基础运动技能、健身内容和使用技能这三方面运用于教学中，最主要的特点是能够增强学生的团队竞争力，提高对社会的适应能力，加深学生对自然的理解能力，这些对学生后期的教育和学习工作的开展都是大有益处的。在田径课程体系拓展上，高校方面还可以适当借鉴国外的教学经验，扩大课程的内涵和外延，将课内课外、国内国外的体育竞技知识有一定的了解，对学校的教学改革方向起到了指导作用。

3.2田径课程知识拓展

在田径课程内容选择上，要重点介绍运动技术原理和方法，这也是根据学生身心发展要求来决定的。掌握运动技术原则和方法，能够使田径课真正的回归本质，带来最好的学习效果。不管教学形式如何变化，教学内容的本质是不变的，运动技术原理也是相同的，因此，在田径课程体系拓展上，还应从技术原理出发进行拓展和延伸。

4优化教学方法和建立多元化的评价方式

4.1优化教学方法

在体育教育专业田径课程体系拓展教学上，我们并不能将传统的教学方法全盘否定，要正确地分析和总结，大胆地进行自主探究式学习，结合新的教学方法加以创造，比如分层教学法、发现与启发教学法等。重点是将教学的落脚点放在以人为本的方针上来，创设一种和谐、愉悦的教学氛围，实现教与学的多样化，对促进学生知识技能及情感的整体发展是十分有利的。

4.2建立多元化的评价方式

优化考核评价方式主要是为了改变传统的以达标分数定成绩的评价体系，对学生的创新能力进行培养，认可和肯定学生的平时表现，这也是时展对教学效果提出的新型评价方法。在评价方式上，可以通过学生自评、同学互评和教师评价三方面结合，将主观评价与客观评价相结合，不仅注重学生的考试成绩，更加注重学生的学习态度。建立多元化的评价方式对培养学生学习积极性有着重要意义，有利于田径课程总目标的最终实现。

5结语

（1）传统的高校体育教育专业田径课程体系已经落后于当前的经济发展，不符合“终身教育”的思想要求，不能够满足社会发展的需要，因此田径课程体系拓展具有极强的必要性。

（2）田径课程的拓展方向要从学生的实际需求和价值取向出发，结合地区性与学校特色，遵循科学实用性原则。同时注重厚基础、重能力与可持续发展相结合的拓展原则，根据专业课程方案开展兴趣教学。

田径教案篇（8）

为了贯彻党的十七大“关于提高高等教育质量”和落实“教高[2007]1号”的精神，各个高校纷纷探讨应用型创新人才的培养模式和教学方法的改革。在经历几年教学探讨和大胆的尝试，一种适应应用型人才培养的教学模式应运而生——研究型教学模式。它的产生成为高等教育人才培养的必然趋势。

一、研究型教学模式的内涵和特征

研究型教学模式的产生是21世纪高等教育教学发展的必然结果，它是基于课程内容和学生的学识积累来引导学生如何运用知识和能力进行创造性地思维，发现问题、解决问题，是融合学习与研究为一体的教学体系，它具有以下几个主要特征：

1.教师与学生之间的平等性。研究型教学模式意在培养学生创造性地思维和自主学习，因此在教学过程中教师不再处于教学主体地位，而是转为教学主导作用，不再使得学生感到任何形式的压抑和强制，而是一种轻松、愉快的学习，能够培养学生主动地思考，积极发现问题、探索问题和解决问题。至此学生在教学中地位也由原来的被传授者转变为教学主体，充分调动学生的学习积极性，增强学生的主体意识，培养学生创造性的思维，使得教师与学生在教学中处于平等地位。

2.参与性与实践性平等。研究型教学模式教学目标不仅是传授知识，更重要的是培养能力。在教学中通过充分挖掘教学内容和教学活动的实践因素基础上，调动学生积极思考、积极探索、积极解决问题，使得他们能够感受到科学研究的过程，体验到科研创新的乐趣，享受到科学研究成果，从而使得学生全身心地投入到知识获得和运用过程中，达到了真正的参与和实践的平等。

3.创造性与潜在性平等。研究型教学模式宗旨是培养学生创造性思维，因此教师在教学过程中不再是知识简单的复制，而是注重知识再发现和再整合；学生也不再是死记硬背知识，而是在思考和探究的基础上使理论知识与实践结合，发挥主体效应，积极探索，寻求带有“主观能动性”的解答，从而使得学生的潜在性得以充分发挥，同时也培养学生的创造性思维。由此可见，研究型教学模式体现现代高等教育的本质和特点，不仅是高等教育发展的必然结果，也是社会对高等院校培养高素质创新人才的呼唤。

二、研究型教学模式教学方法

研究型教学模式教学目标不仅是传授知识，更重要的是培养能力。因此，近年来案例教学、基于问题学习等研究型教学方法在教学实践中得到发展。案例教学法初创于哈佛商学院，它是将生活中一些实际事例以书面形式引入到教学中，学生在自行阅读、研究、讨论的基础上，再通过教师引导对这些案例进行讨论和研究学习，培养学生的创造力和实际解决问题的能力。因此案例教学方法不仅指向教师，而且还使得教师与学生之间的教学过程位置发生了根本性的变化。基于问题学习教学方法创始于1970年加拿大McMaster大学医学院。这种教学方法强调是将学生置于复杂的、有意义的问题中，通过教师引导和学生合作来解决这些问题，使得学生建立宽厚灵活的知识结构和基础，训练学生解决问题的技能，培养学生的自主学生能力，使学生学会学习的方法。因此，该教学方法近年来在医学院和职业技术学院教学中得以广泛运用。

三、研究型教学模式下田径课程实践教学体系的特点

众所周知，田径是一种运动型教学课程，在教学过程中学生跟随教师按照动作要求进行运动，从而训练学生，但这种田径实践教学往往是一种教学过程训练化，而不是学生主动去锻炼，掌握运动要领和技术。按照一般心理规律，人们只有对事物或活动有兴趣时，才能主动去探索和尝试。如：俯卧式跳高，学生使用海绵包进行练习比在沙坑上练习更具有兴趣，有利于学生掌握动作要领，这就使得学生对运动产生浓厚兴趣，学生兴趣越高，学习主动性越高。研究型教学模式下正式着眼于从学生兴趣开始，培养学生创造性的思维和自主学习。因此，将研究型教学模式应用于田径课程实践教学中具有重要意义。通过作者多年在田径教学中探索和研究，基于研究型教学模式下的田径课程实践教学体系有如下特点：

1.注重过程。学习目的不仅是要有结果，更重要的是学习过程，研究型教学模式将教学实施过程看为首要。对于田径教学来说其技术单一，动作形式与日常行为动作类似，可以说每个学生与生俱来就具备走、跑、跳、投的技能，不用学习。因此田径教学在注重结果的同时，更要注重过程，虽然每个学生都具有一系列田径技能，但仍然只是开始。如跑动时腿如何蹬力和发力，腿长的人如何蹬力和发力，腿短的人如何蹬力和发力等。因此田径教学要更注重教学过程。

2.注重以学生为本。研究型教学模式本身要求学生是教学主体，教师是教学主导。因此田径教学设计从问题的提出到解决问题都由学生完成，教师只扮演参谋和顾问的角色，使得学生学习的主动性在内在动力的驱使下得以充分发挥。

3.注重应用与体验。运动本身就是一个“苦”项目，在田径教学中若只是单纯严格要求学生去吃苦来完成大运动量和大强度的运动，就失去运动本身的意义。因此，要将“欲求”视为认识的起点，将“施教”视为认识的基础，要学会运用现有的体育学科知识和技能来解决问题，注重感性认识，强调学科学习体验的重要地位，来引导学生从已知出发，形象说明动作技术，提高学生兴趣。

四、研究型教学模式下田径课程实践教学体系的建议

基于研究型教学模式下田径课程实践教学体系的特点，提出以下几点建议：

1.重组和优化实践教学内容，构建符合教学目标的田径课程实践教学内容体系。经过作者多年对田径课程反复研究、思考与实践，发现田径课程实践教学体系应包含基础运动能力实践、实用技能实践和综合技能实践等三个方面模块，形成将知识、素质、能力融为一体，以提升学生综合素质和综合实践能力的实践教学体系。

2.采用“课内外一体化”的教学方法来培养学生的创新能力。研究型教学模式宗旨在培养学生创造性的思维和自主学习，因此田径类课程教学方法也应围绕着学生创新能力的培养展开，但对于案例教学法和基于问题学习教学方法在一定程度上不符合田径类课程的教学特点，为此针对田径类课程的特点，采用“课内外一体化”的教学方法，即利用校内外各种社会、文化、体育团体提供平台将田径类课程由课内向课外科学合理地延伸，如组织各种田径类兴趣小组和运动竞赛等，一方面不仅满足学生对运动的兴趣和爱好，也为培养学生能力提供多样化手段；另一方面，学生将课内理论知识灵活运用到实践中，反之能够实践中发现不足之处在课内将有的放矢进行学习和练习，使得学生所学知识得到了进一步实践和提高。

3.建立完善校内外实践教学基地。实践教学基地建设是时代和社会发展的必然要求，是高等教育培养创新性人才的需求，是教师与学生了解社会、接触社会、服务社会主要渠道，更是高等教育开展产学研究的场所。因此建立实践教学基地是推进田径类课程实践教学改革的基础工程和基本保障。

4.建立产学结合教学方式。田径类课程是一种体育运动，而体育运动的动作是创造性的。田径所有运动都源于生活又高于生活，若在田径教学中仍然墨守成规，自然会令人生厌，所以田径类教学也应是创造性的。针对这一特点，田径教学中要积极发挥校外实践教学基地的作用，通过参与运动竞赛组织与裁判性工作，锻炼学生的实践能力，培养学生的创造性，同时也使得学生了解运动竞赛的要求，拓宽学生的体育知识。

5.建立完善科学的田径课程考核评价。教学评价作为衡量教学的质和量的实践活动，是教学体系中不可缺少的重要组成部分。以往田径类课程实践教学考核方式较单一，不利于对学生创新能力的培养。因此，应建立科学创新的考核评价体系，将考试变为考核，将校内外相结合起来，重在培养学生的创新能力和自主能力。

研究型教学模式下田径课程优化实践教学体系的建立，弥补了众多空缺，更有利于体育人才的培养。

参考文献

[1]邰崇禧.田径教学改革及课程建设的研究与实践[J].苏州大学学报：自然科学版，2001，（1）.

[2]潘春燕.初探普通高校体育教育专业田径实践课的教学改革[J].四川体育科学，2005，（1）.

[3]龚德贵.21世纪“高师”体育专业创新教育探索[J].体育学刊，2002，（3）.

[4]高彩云，吴忠义.21世纪初中期我国高师体育专业发展战略探讨[J].北京体育大学学报，2003，（2）.

[5]刘青.高校体育课堂教学中学生创新能力的培养[J].体育学刊，2004（1）.

田径教案篇（9）

中图分类号：G642.0 文献标志码：A ？摇文章编号：1674-9324（2013）03-0237-03

为了贯彻党的十七大“关于提高高等教育质量”和落实“教高[2007]1号”的精神，各个高校纷纷探讨应用型创新人才的培养模式和教学方法的改革。在经历几年教学探讨和大胆的尝试，一种适应应用型人才培养的教学模式应运而生——研究型教学模式。它的产生成为高等教育人才培养的必然趋势。

一、研究型教学模式的内涵和特征

研究型教学模式的产生是21世纪高等教育教学发展的必然结果，它是基于课程内容和学生的学识积累来引导学生如何运用知识和能力进行创造性地思维，发现问题、解决问题，是融合学习与研究为一体的教学体系，它具有以下几个主要特征：

1.教师与学生之间的平等性。研究型教学模式意在培养学生创造性地思维和自主学习，因此在教学过程中教师不再处于教学主体地位，而是转为教学主导作用，不再使得学生感到任何形式的压抑和强制，而是一种轻松、愉快的学习，能够培养学生主动地思考，积极发现问题、探索问题和解决问题。至此学生在教学中地位也由原来的被传授者转变为教学主体，充分调动学生的学习积极性，增强学生的主体意识，培养学生创造性的思维，使得教师与学生在教学中处于平等地位。

2.参与性与实践性平等。研究型教学模式教学目标不仅是传授知识，更重要的是培养能力。在教学中通过充分挖掘教学内容和教学活动的实践因素基础上，调动学生积极思考、积极探索、积极解决问题，使得他们能够感受到科学研究的过程，体验到科研创新的乐趣，享受到科学研究成果，从而使得学生全身心地投入到知识获得和运用过程中，达到了真正的参与和实践的平等。

3.创造性与潜在性平等。研究型教学模式宗旨是培养学生创造性思维，因此教师在教学过程中不再是知识简单的复制，而是注重知识再发现和再整合；学生也不再是死记硬背知识，而是在思考和探究的基础上使理论知识与实践结合，发挥主体效应，积极探索，寻求带有“主观能动性”的解答，从而使得学生的潜在性得以充分发挥，同时也培养学生的创造性思维。由此可见，研究型教学模式体现现代高等教育的本质和特点，不仅是高等教育发展的必然结果，也是社会对高等院校培养高素质创新人才的呼唤。

二、研究型教学模式教学方法

研究型教学模式教学目标不仅是传授知识，更重要的是培养能力。因此，近年来案例教学、基于问题学习等研究型教学方法在教学实践中得到发展。案例教学法初创于哈佛商学院，它是将生活中一些实际事例以书面形式引入到教学中，学生在自行阅读、研究、讨论的基础上，再通过教师引导对这些案例进行讨论和研究学习，培养学生的创造力和实际解决问题的能力。因此案例教学方法不仅指向教师，而且还使得教师与学生之间的教学过程位置发生了根本性的变化。基于问题学习教学方法创始于1970年加拿大McMaster大学医学院。这种教学方法强调是将学生置于复杂的、有意义的问题中，通过教师引导和学生合作来解决这些问题，使得学生建立宽厚灵活的知识结构和基础，训练学生解决问题的技能，培养学生的自主学生能力，使学生学会学习的方法。因此，该教学方法近年来在医学院和职业技术学院教学中得以广泛运用。

三、研究型教学模式下田径课程实践教学体系的特点

众所周知，田径是一种运动型教学课程，在教学过程中学生跟随教师按照动作要求进行运动，从而训练学生，但这种田径实践教学往往是一种教学过程训练化，而不是学生主动去锻炼，掌握运动要领和技术。按照一般心理规律，人们只有对事物或活动有兴趣时，才能主动去探索和尝试。如：俯卧式跳高，学生使用海绵包进行练习比在沙坑上练习更具有兴趣，有利于学生掌握动作要领，这就使得学生对运动产生浓厚兴趣，学生兴趣越高，学习主动性越高。研究型教学模式下正式着眼于从学生兴趣开始，培养学生创造性的思维和自主学习。因此，将研究型教学模式应用于田径课程实践教学中具有重要意义。通过作者多年在田径教学中探索和研究，基于研究型教学模式下的田径课程实践教学体系有如下特点：

1.注重过程。学习目的不仅是要有结果，更重要的是学习过程，研究型教学模式将教学实施过程看为首要。对于田径教学来说其技术单一，动作形式与日常行为动作类似，可以说每个学生与生俱来就具备走、跑、跳、投的技能，不用学习。因此田径教学在注重结果的同时，更要注重过程，虽然每个学生都具有一系列田径技能，但仍然只是开始。如跑动时腿如何蹬力和发力，腿长的人如何蹬力和发力，腿短的人如何蹬力和发力等。因此田径教学要更注重教学过程。

2.注重以学生为本。研究型教学模式本身要求学生是教学主体，教师是教学主导。因此田径教学设计从问题的提出到解决问题都由学生完成，教师只扮演参谋和顾问的角色，使得学生学习的主动性在内在动力的驱使下得以充分发挥。

3.注重应用与体验。运动本身就是一个“苦”项目，在田径教学中若只是单纯严格要求学生去吃苦来完成大运动量和大强度的运动，就失去运动本身的意义。因此，要将“欲求”视为认识的起点，将“施教”视为认识的基础，要学会运用现有的体育学科知识和技能来解决问题，注重感性认识，强调学科学习体验的重要地位，来引导学生从已知出发，形象说明动作技术，提高学生兴趣。

四、研究型教学模式下田径课程实践教学体系的建议

基于研究型教学模式下田径课程实践教学体系的特点，提出以下几点建议：

1.重组和优化实践教学内容，构建符合教学目标的田径课程实践教学内容体系。经过作者多年对田径课程反复研究、思考与实践，发现田径课程实践教学体系应包含基础运动能力实践、实用技能实践和综合技能实践等三个方面模块，形成将知识、素质、能力融为一体，以提升学生综合素质和综合实践能力的实践教学体系。

2.采用“课内外一体化”的教学方法来培养学生的创新能力。研究型教学模式宗旨在培养学生创造性的思维和自主学习，因此田径类课程教学方法也应围绕着学生创新能力的培养展开，但对于案例教学法和基于问题学习教学方法在一定程度上不符合田径类课程的教学特点，为此针对田径类课程的特点，采用“课内外一体化”的教学方法，即利用校内外各种社会、文化、体育团体提供平台将田径类课程由课内向课外科学合理地延伸，如组织各种田径类兴趣小组和运动竞赛等，一方面不仅满足学生对运动的兴趣和爱好，也为培养学生能力提供多样化手段；另一方面，学生将课内理论知识灵活运用到实践中，反之能够实践中发现不足之处在课内将有的放矢进行学习和练习，使得学生所学知识得到了进一步实践和提高。

3.建立完善校内外实践教学基地。实践教学基地建设是时代和社会发展的必然要求，是高等教育培养创新性人才的需求，是教师与学生了解社会、接触社会、服务社会主要渠道，更是高等教育开展产学研究的场所。因此建立实践教学基地是推进田径类课程实践教学改革的基础工程和基本保障。

4.建立产学结合教学方式。田径类课程是一种体育运动，而体育运动的动作是创造性的。田径所有运动都源于生活又高于生活，若在田径教学中仍然墨守成规，自然会令人生厌，所以田径类教学也应是创造性的。针对这一特点，田径教学中要积极发挥校外实践教学基地的作用，通过参与运动竞赛组织与裁判性工作，锻炼学生的实践能力，培养学生的创造性，同时也使得学生了解运动竞赛的要求，拓宽学生的体育知识。

5.建立完善科学的田径课程考核评价。教学评价作为衡量教学的质和量的实践活动，是教学体系中不可缺少的重要组成部分。以往田径类课程实践教学考核方式较单一，不利于对学生创新能力的培养。因此，应建立科学创新的考核评价体系，将考试变为考核，将校内外相结合起来，重在培养学生的创新能力和自主能力。

研究型教学模式下田径课程优化实践教学体系的建立，弥补了众多空缺，更有利于体育人才的培养。

参考文献：

[1]邰崇禧.田径教学改革及课程建设的研究与实践[J].苏州大学学报：自然科学版，2001，（1）.

[2]潘春燕.初探普通高校体育教育专业田径实践课的教学改革[J].四川体育科学，2005，（1）.

[3]龚德贵.21世纪“高师”体育专业创新教育探索[J].体育学刊，2002，（3）.

[4]高彩云，吴忠义.21世纪初中期我国高师体育专业发展战略探讨[J].北京体育大学学报，2003，（2）.

[5]刘青.高校体育课堂教学中学生创新能力的培养[J].体育学刊，2004（1）.

田径教案篇（10）

一、正确认识田径运动在学生生活中的重要性

在中学体育教学中，体育教学课时有限，但是教学内容复杂，尤其是田径运动方面的，所以学生特别容易产生厌学情绪，尤其是我们的传统教学中偏向于运动训练，而不重视技术的传授，因此，在教学中需要不断地优化教学内容，培养学生对于田径运动的

兴趣。

要培养学生对于田径运动的兴趣就要让学生充分认识到田径运动对于学生的重要性。初中体育教学质量对于学生的身体素质以及培养学生对于体育运动的爱好和对于学生系统的体育知识的养成都有重要的影响。田径运动是所有体育运动的基础，通过田径运动可以为学生其他的运动提供基础的体育运动能力，从而促进学生对于体育兴趣的培养。从现在我国的教育来看，初中毕业的学生无论是走高中这条路还是选择职业教育，都是为了培养专业技术型人才，初中毕业后的学生都面临着紧张的高中学习或者是专业教育，无论哪种途径都需要学生有好的身体素质。我们在田径教学的过程中可以培养学生养成良好的运动习惯，更为学生以后的学习工作提供基本的身体保障。田径运动主要培养学生的腿部力量和上肢力量，例如，对于要从事高空架线或塔吊职业技术人员来说，田径运动对于他们身体素质的培养就很重要。

二、如何提高初中田径运动的教学质量

老师的备课是一堂课成功与否的关键，田径运动也不例外，老师的备课很重要。在田径运动中，老师备课要有重点，有内容地练习。老师要从多方面培养学生的运动能力，所以教学的单一性是不可取的，想要获得一个高效的课堂，作为老师要有充分的准备，也就是老师的备案要足够充分，做到每分每秒都利用起来，老师在做备案时要想到各种突发状况更要更多地站到学生的角度去思考问题，留出时间给学生，让学生自己去练习和感悟。教师在初中体育田径运动中要把教学与练习有效地结合在一起。学生只有不断地练习才能够熟而生巧，熟练地把知识转化为技能，从而更加深刻地认识到每一个动作所蕴含的意义所在，优化课堂教学的设计是提高课堂教学效率的一个重要组成部分。老师有针对性的练习，恰如其分地发挥自己的指导作用，在学生困惑时给学生以暗示，起到画龙点睛的作用。要老师备课多用点功夫，站到学生的角度去思考、去理解，努力培养学生对田径运动的积极性，相信一堂高效的田径课堂出现在我们身边不是难事。

分小组学习法带动学生积极学习田径运动。分小组学习是锻炼学生自主学习、开拓思维很有成效的办法。小组学习利用的好，可以培养学生创造性学习的能力，也能为学生积极学习提供动力。首先在分组时要参照学生的意愿、学生的自律能力、学生的学习能力的强弱进行合理的分组，一个小组中要好、中、差生都有，这样才能起到带动作用，保证所有学生都可以从这种讨论学习中受益。小组组长在小组中也起到了关键性的作用，小组长要先得到成员的信服，小组组长不一定是在田径运动中表现最好的，但是组长说的话小组组员可以听得进去，这样我们的学习进度才可以跟的上去。每次上课前，老师在进行田径的方法教学中，可以让学生分小组锻炼，让学生主动学习田径运动。

初中田径运动的开展对于学生的发展很重要，我们要充分重视学生对于初中田径运动的学习，努力提高我们的教学质量。通过田径运动不断提高学生的身体素质，实现学生良好的运动习惯和爱好的养成。

田径教案篇（11）

1研究对象及方法

1.1研究对象

本文以吉林体育学院田径校队运动员为研究对象。

1.2研究方法

本文通过运用文献资料法、数理统计法、专家访谈法等研究方法对田径运动员进行研究分析。

2研究结果与分析

2.1现代信息技术对于田径训练的效果明显

并且具有巨大的促进作用，丰富多彩的网络世界带给人们精彩的生活坏境，给予当今学生们优质的信息来源，多彩的生活，教师可以通过现代教育技术以及多媒体等增加课堂的活力，提升训练效果。现代教育技术和田径训练的关系相当密切，一方面现代教育技术对田径训练有很大的促进作用，另一方面田径教学与训练需要现代教育技术的支持。

2.2现代教育技术在田径训练中的优势

（1）上课前备课更加便捷，现代教育技术融入到课堂会给课堂增加优质的备课资源，现代教育技术具有更多资源，可以进一步优化课程资源，改善课堂氛围，为老师更高效地上课打下良好的基础。（2）促进上课过程中的课堂氛围，传统教育传承至今，有很多学者也对其进行了传承及改革，但是现代教育技术的优势明显，可以达到更好的教学与训练结果，可以更好地提升教学训练与质量。（3）更好地展现动作细节通过多媒体等新型的教育技术能够提高教学质量，增加教学方式，提高训练水平，在电子教学媒体的帮助下，借助多媒体，建造一个可以重复展示的体育动作分解过程结构。田径包含了许多项目，现代教育技术地加入有利于更好地展现动作细节，方便学生更加细致地学习与训练。（4）方便学生清晰地看出技术动作的要领。在传统教育与传统训练中，体育教师与教练员经常会通常自我示范给学生看，由于授课学生可能会存在偏多的现象，示范以及纠错学生动作需要花费大量的时间与精力，借助现代教育技术融入到田径教学与训练中就更加省时、效率更高。教学与训练会更加规范，可以进一步提高教学与训练效果，通过网络多媒体等利用这些技术体育教师在教学与训练中，不仅教学与训练方便，而且教学与训练能够让学生充满兴趣。方便学生清晰的了解和掌握动作技术要领，提高教学与训练效果。（5）提高体育学习的兴趣，“兴趣是最好的老师”是我们耳熟能详的一句名言，人们对于自己有兴趣的事情，做事的效率会相应提高。例如，在田径训练课程中，教师训练中如果结合现代教育技术，可以在一定条件下更加完好地展现这次田径运动项目的动作要领、动作技术、动作方法等等的内容来进行展现，这样一来可以增加学生的学习效率和学习质量。在这种充满兴趣的训练中，学生必然热情高涨，上课更有动力。

3现代教育技术能够提高体育教师的专业素养

体育教师天职是传道授业解惑，想要教好学生，就必须从自己出发，学习先进的理念要不断学习，以此提高教学与训练质量，通过使用现代教育技术融入进田径教学与训练的方式，那么为了得到更好地教学与训练，教练必须学习更加先进的教学与训练方式。才能教出优秀的学生。现代教育技术是这样一种先进的教育体式与教育形式，值得体育教师们不断地专研。提高自己的专业教学水平。完善教学与训练水平。这样以来，随着现代教育技术在教学与训练中地普及，教师与教练地现代教育技术水平可以得到很大程度地提高。因此在教师与教练的教育下，学生的田径专业素养得到提高，从而达到提高学生田径训练水平与田径成绩的目的。

4现代教育技术在田径训练课堂中的效果

现代教育技术可以让教学与训练丰富化。激起学生的学习兴趣。利用新型的教育技术可以达到以下效果。

4.1改善教案的模式

在教学与训练之前，教师为了提高学习效果，会在上课之前准备课件，为了不断完善，难免存在修改，修改不好的话，就会造成模板删了又删的情况，但是计算机系统和传统的就存在明显的区别，计算机格式可以随心所欲，并且出现错误时如果要修改的话，就不会和传统的备课那样反复修改模板，这样一来操作方便，所得到的结果是让整个教案显得整洁、美观，让训练与教学的教案清晰，从而改善教案的模式。

4.2增加教学训练与资源，让教学与训练更加便捷

在编写教案时，传统教学与训练一般通过黑板这些工具进行绘图备课，达到直观性效果，现代教育技术融合到教育与训练中来了之后，电脑以及多媒体上有许多的数据库、图片库应有尽有，教学与训练资源更多，很多教学与训练中的问题都迎刃而解，让教学与训练更加便捷。

4.3使教学与训练过程更加生动具体

现代教育技术在教育中具有综合处理能力，这种方式辅助教学与训练可以集文字、声音、图像为一体，情境更加生动逼真，利用现代技术教学能够让学生进入情境，例如，现代教育技术可以很好地与体育游戏相互融合，在体育游戏中设置情境，添加一些动物声音增加学生兴趣。从而使教学与训练更加新颖生动且具体。让训练的方式更加有趣，学生在有趣的训练方式中，显然更加热爱学习，使教学与训练过程更加生动具体。

4.4评价体系更加完善

在教学体系中包括课前、课中、课后，然而现代教育技术在课前、课中、课后这3个方面都很大的促进作用，现代教育技术在教学与训练中可以用录制上课过程的方式，在课程结束后对于课中的一些情景做进一步分析，以便发现自身教学与训练不足，发现学生易出现错误等，完善教学与训练体系，完善教学与训练评价体系，使得评价体系更加完善。

5结论与建议

5.1结论

（1）现代教育技术融入到田径训练中，优势明显，得到教师与教练员和学生的喜爱，现代教育技术可以在一定程度上提高教师的教师的教学与训练质量，还可以在积极地提高学生上课的兴趣，优化课堂质量，增加课堂氛围。（2）现代教育技术迎合了时代的需要。经过调查发现，现代教育技术能够带来很多便捷，迎合了田径教学与训练的需求。问卷调查显示，不论是中学、大学，乃至小学都在运用现代教育的优势，积极配合教学与训练，充分利用资源。

5.2建议

5.2.1不断提升教师的现代教育技术水平

现代教育技术有如此多的优越性，教师与教练员也当不断汲取其中的精华部分，以此提高教学与训练质量，学校应该多组织专家来校进行讲座，提高本校的教师现代教育的水平和功底。组织教师外出学习汲取优质课程资源，提高教学与训练水平，促进学校体育课程的开展顺利。提高本学校的教育与训练水平，也不断提升教师们的现代教育水平。

5.2.2学校要增加现代教育技术在田径教学与训练中的运用

既然现代教育技术具有这么多的优势，那么在田径教学与训练过程中就应该多多引用现代教育技术，充分发挥现代教育技术的优势，让其满足教学需要以及教学与训练要求。教学中应增设多媒体设施，将现代教育技术普及深入到田径运动项目中。田径教学与训练中多多涉及现代教育技术，提高教育与训练水平。

5.2.3学校要加大扶持现代教育技术在田径课堂中和训练中的应用