大学生素质拓展培训大全11篇

大学生素质拓展培训篇（1）

领袖能力是一个人综合能力中非常重要的一种能力，是一个高素质的人才必不可少的一种能力，涉及到政府，行政，学校，医院等日常生活的各个方面的管理和运行。而领袖精神是领导能力的核心，对领袖能力起着促进完善和决定作用。大学生作为未来社会的精英，是开发领导人才的一支重要的人力资源力量。所以对于大学生这个特殊群体来说，具备良好的综合素质已不再仅仅是个人的事情，同时也是时代和社会的需要。可见如何培养大学生的领袖精神与能力已经成为一个备受关注的问题。

一、大学生领袖力的重要性

现在越来越多的人将基于任务和完成任务所需的技能而承担起领导角色，因此仅仅由“老板”担任领导角色的情况将不复存在。在这种情况下，掌握必要的领导技能对于每个人都是必不可少的。而领袖精神的形成却不可能一日而就，需要长期培养和训练，因此，大学里的青年拥有相对好的条件，能够越早锻炼出领袖力，则能够更好的适应未来的生活。同时，现行有关于企业管理和成人的领导力的培训很多，但是在大学生的领袖精神和能力方面的系统训练却很少，因此针对大学生相应的培训和素质拓展实践也很少得到重视，所以缺乏可实施借鉴的经验和理论指导以及活动模式。

随着国际化的进程加快，把领袖精神融入大学生的共同教育之中，是有助于大学生综合素质提高的实践活动，帮助提升青年的组织协调能力和团队合作精神以及交流沟通能力。同时，根据新的研究和实践表明，每个人都具有领导潜能，这种潜能可以借助各种形式的教育得到发展培养青年人的领袖精神既有助于其更好的成长。因此有意识，有组织地促进大学生领导力的发展具有重大战略意义，也是符合了当今社会不断进步的发展要求。

近几年，国际上也出现了一些如亚洲青年领袖论坛会，澳洲青年领袖论坛会等活动，都是以短期集中的培训为主，但是组织这样的活动资金投入大，并且不能长期进行，推广起来也存在着很多问题。而目前针对提升中国大学生领袖精神的培训活动依旧很难找到，虽然各个学校都有自己的学生组织委员会和各种类型的社团活动，但基本都出现了一种情况，就是只顾着开展活动，却没有对其进行培训和训练，团队之间的了解和联系太少，因此常常导致活动效率低下，缺少团队凝聚力。所以需要一种具有普遍借鉴意义和实用性的领袖力培养的方法和实践训练方式。

二、以素质训练提升大学生领袖能力

（一）大学生提升领袖精神和能力的核心内容

大学生普遍的特点有：精力旺盛，能被鼓舞，渴望得到认可和自身价值的实现，同时也容易过于情绪化，茫然不知所措的情况也不少，有些有自己的想法却又缺乏足够的动手能力和实践经验。通过团队培训的方式，进行领袖培训与品格扩展培养大学生的领袖精神和领袖力，有利于提高青年的综合素质能力，促进青年主观能动性发挥，同时培养出一批独立，自律，自勉，自强，负责任的学生领袖，从而推动学校各项活动的开展以及促进时代的进步。

学生领袖培训与品格扩展核心：以自律心、自信心、自勉心，感恩心，责任心为核心，帮助大学生更好的认识到人人都有与众不同之处，同时在团队中协调相互之间的优点、强项，做到取长补短，共同进步。

涵盖的能力有：团队合作能力、组织协调能力、语言表达能力、意志力、理解力、判断力、决策力、统筹力、创新力，最终变成一种影响力，既是对每个人自我的提升，同时产生一种无形的力量，促进了人与人之间更好的认识和合作，有助于更高效的完成任务和活动。

（二）以素质训练方式提升大学生领导力的三阶段

第一阶段：直接从社团中选出15人开始初步建立团队，使之成为以后活动的高层战略领导人（即为核心团队），任务主要是制定组织的战略计划和发展目标，同时协调活动，为第二三阶段的培训奠定基础。

第二阶段：扩大团队至50人左右，并将第一批分为五个组，每组三人，分别对参与领袖精神活动的35名自愿者进行团队训练。这一阶段主要是将高层管理者的战略计划转变为可执行的行动计划，提高解决实际问题的能力，总结活动经验，逐渐成为一个成熟的团队。

第三阶段：在全校范围招募志愿者50名，进行领袖精神传递，并参与进一步检验训练效果，完善和丰富年轻领袖们的成长体验，加强成员之间的配合，能够顺利完成团队训练任务。

（三）以素质训练提升大学生领袖精神的活动设计

1.训练前的破冰活动

以团队训练为核心，在活动中建立信任，帮助管理团队问题，促进创造性思考和分享观点。破冰利用有限的器材进行活动，注重就地取材，发掘想象力。比如解“绳子”游戏：首先所有的人手拉手围成圈，每个人需要记住自己左右手拉的人是谁，然后随机走动，停下来后左右手还是去拉原来的队友，这时，整个队伍会乱成一团，需要通过大家协作“解开”还原成原来的圈。训练可以加强成员之间的信任，提高团队的协调性和共同解决问题的能力。

2.团队训练的活动

首先开展拍卖会活动，各组成员在规定的时间内用其拍卖到的道具，动手设计一个活动，然后让其他组来体验。训练可以提高学生解决实际问题的能力，活动分小组相互竞争的形式进行，气氛紧张而又活泼。其次通过了解活动流程，大家就开始步入紧张的策划中，要在如此短的时间内创造出吸引人眼球的设计，只有依赖于大家共同参与，共同学习才能完成。这个活动设计环节考验参与者的合作能力，一个个绞尽脑汁，尽量想出最好的方案；一个个争论的面红耳赤，只为得到一个最佳的效果。每个参与者都在积极地进行讨论，提出不同建议。很快成果初现，大家开始紧张的布置，然后迎接“来宾”，耐心的讲解，步步的引入，热情的接待，大家各尽其责，在各自的岗位上忙得不亦乐乎。并给予参与者扮演小组长的角色的机会，让他们领导小组策划并执行游戏，扩展自己的领导能力，以团队训练的形式来提高大学生们的领导能力与领袖精神。

3.反思网和感恩活动

主要目的是要参与者回想过去的经历，反省他们在每一项活动里的所做的事，从中加强参与者对活动精神和领袖精神的认识，用感恩的心感悟收获，感谢那些为我们成长付出过的人，从而培养感恩意识，增强领袖的责任感。经过不同层级的反思网活动，参与者能够有机会找回那个他们往往抛在脑后、被忽略掉的感恩之心。从反思感恩活动中得到不同的启发，瞻望崭新的自己，进一步提升大学生的领导能力。

4.团队训练活动的评价

评价主要是通过运用评估性测试、模拟、讨论和反思来提高自知的水平。例如无领导小组讨论，让各个组长进行总结，提出对自己组员表现的评价，对活动的见解以及对以后活动的建议。同时，为了更全方面了解成员要求，改进活动计划和进程，提高核心团队的自我完善和提升。也可以采用撰写“领导力日志”的方法让学生定期提交个人领导力的进展报告，以便从更多的方面来提升大学生的领袖精神。

参考文献：

[1] 马克・盖尔宗.领导的艺术：化冲突为机会.商务印书馆，2007.11.

[2] 费欧娜・爱尔莎・丹特.英汉对照管理袖珍手册：领导力.上海交通大学出版社.

[3] 皮尔斯，（美）纽斯特罗姆.领导力：阅读与练习（第4版）.中国人民大学出版社.

[4] 丹尼尔斯，普赖斯.九型人格：自我发现与提升手册.中信出版社.

作者简介：

廖文倩，上海电机学院商务英语专业BW1101本科生。

大学生素质拓展培训篇（2）

大学生素质拓展计划的基本内容是以开发大学生人力资源为着力点，进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训及其他等六个方面引导和帮助广大学生完善智能结构，全面成长成才[1]。大学生素质拓展计划自2002年3月在全国63所院校试点以来，各地高校根据自身的实际状况不同程度地开展了各种形式的素质拓展训练活动，其中截至2007年底，全国共有474所高职高专院校实施了大学生素质拓展计划，其实施比例占高职高专院校总数的40.6％[2]，大学生素质拓展计划对适应新形势的需要，全面推进高职院校素质教育工作必将发挥积极的作用。然而，通过调查不难发现，有关这一新型教育活动的研究依然比较匮乏，现有大学生素质拓展训练的研究对象也主要集中在对普通高校，而对高职院校大学生素质拓展主题训练的研究较为罕见。实施大学生素质拓展计划，要抓好职业设计指导、素质拓展训练、建立评价体系和强化社会认同四个环节的工作，而素质拓展训练是实施大学生素质拓展计划的关键环节。本文围绕大学生素质拓展计划的素质拓展主题训练内容，结合培养高素质、高技能人才的高职教育人才培养目标，从素质拓展训练体系的构建原则、训练项目与内容、实施保障等方面对高职院校大学生素质拓展主题训练体系的构建进行了探讨。

一、高职人才培养的特征

分析现有的高职人才培养模式，不难发现高职人才培养工作在目标、内容以及实践等方面具有明显的特征：

1．目标特征。高职教育以培养高素质、高技能人才为主，重点培养学生的生产、建设、管理和服务的技术技能。高职教育培养的人才要求与市场需要实现“无缝连接”，因此，“以市场为导向”成为其重要的目标特征。

2．内容特征。通过学校教育教学以及管理服务等全方位的努力，使学生的知识、能力、素质都得到全面提高，让学生在为就业、创业做好准备的同时，不断丰富自己、充实自己、提高自己。

3．实践特征。高职教育特别强调重视实践操作的知识和技能，因此，这就要求学校的教育途径和手段应与实践体验密切结合，根据职业、岗位的需要，设计和安排各种教育教学活动。

二、素质拓展训练体系的构建原则

1．科学性原则。高职院校大学生素质拓展训练项目必须符合党的教育方针，符合高职教育规律，符合高素质、高技能的人才培养要求，符合高职学生成长成才的需要，尤其要突出职业素质和职业能力的培养，引导学生全面发展。

2．主体性原则。素质教育的主体是学生，素质教育的本质是个性化教育。作为高职院校素质教育的重要载体，接受拓展训练教育的主体也是学生，为学生服务、为社会服务是素质拓展训练的根本导向，主体性原则要着眼于高职人才培养的要求和社会人才的评价准则，既要体现学生自主策划素质拓展训练的方式和内容，又能保证将学生主体的个性和社会主体的需要结合起来，使个体在参与过程中得到个性的尊重和张扬，充分体现出人性化和社会化的发展趋向。

3．系统性原则。大学生素质拓展训练项目要围绕思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训及其他等六个主题内容，结合高职人才培养的特征与要求进行设计和实施，逐渐构建和形成一个具有“素质教育特征、高职学生特点、高职院校特色”的完善的素质拓展主题训练项目体系，并以活动为载体，通过实践体验开展素质拓展主题训练活动。

4．技能性原则。高职院校的历史使命决定了加强技能性教育是人才培养的主要特色。随着我国经济结构转型的深入，“世界制造工厂”地位的进一步确立，培养各类高技能人才已成为高职院校的主要目标和企业的普遍需求。因此，在高职院校大学生素质拓展训练项目中，应围绕学校专业实践教学，重点设计技能性训练项目，把技能性训练放在显著位置并贯穿始终。

5．创新性原则。实施大学生素质拓展训练既要继承长期以来开展大学校园科技、文化、体育、艺术等第二课堂活动所形成的基本经验和优良传统，更要根据新形势对人才素质和高职院校育人工作的新要求，适应学校教育教学改革的新变化，不断创新活动内容、活动载体和活动形式，形成校园文化新的生长点。一方面，要鼓励学生自主参与到训练项目的策划中去，力求活动丰富多彩，最大限度地照顾到不同层次学生的需求。另一方面，又要不断刷新拓展训练的内容，凸现学生主体，拓展训练空间，为丰富实践活动提供良好的“土壤”。只有这样，才能使整体拓展训练项目走出“老生常谈”思维，朝着“常搞常新，层出不穷”的方向发展，不断检验和提高整个拓展训练体系的先进性。

三、素质拓展训练的项目与内容

高职院校肩负着为地方经济建设和社会发展培养高素质、高技能人才的历史使命，因此，对其学生提出了更高的、独特的要求。具体表现为：培养的学生不仅需要掌握一定的专业理论知识，而且需要掌握相应的实践技能，尤其是要使学生具备健康的心理、健全的人格，成为合格的企业“工程师”。可见，以“培养职业素养、提高专业技能、塑造健全人格、铸炼团队精神”为宗旨的高职院校大学生素质拓展主题训练，无疑是培养高素质、高技能学生的有效方法之一。

从理论上讲，素质拓展训练的内容包罗万象，注重校内外相结合、第一课堂与第二课堂相结合、学习与实践相结合的项目，其种类繁多、形式多样。而高职学生素质拓展训练内容除了要针对普通大学生自身特点的六大主题模块的传统项目外，还应该着重符合高职院校特点与高职学生特质的自身特有的特色项目（见附表），在思想政治与道德素养方面要注重职业素养，在社会实践与志愿服务方面要体现技术应用，在科技学术与创新创业方面要引导科技创新，在文体艺术与身心发展方面要塑造健全人格，在社团活动与社会工作方面要铸炼团队精神，在技能培训及其他方面要强化职业资格。

四、素质拓展训练的实施保障

大学生素质拓展计划作为新时期高校素质教育的重要举措和有形载体，在普通高校已经进行了一段时间的试点，取得了一定的经验。但对于高职院校来讲，基本上属于新生事物，仍处在探索阶段，需要高职院校各级党政部门、共青团组织、社会企业各界统一思想、协调工作，共同做好高职学生素质拓展训练的推进工作。

1．提高认识，强化制度建设。要充分认识实施素质拓展主题训练的重要意义，通过素质拓展主题训练使大学生素质拓展计划的实施从课堂延伸到课堂外，力争覆盖全体同学在校学习生活的全过程，使素质教育更加扎实、有效，落到实处，对高职生提高素质、成才就业提供有益的帮助，也将对他们的一生产生积极的影响。同时，要完善素质拓展主题训练项目的规划、申报、实施、认证的相关制度，以规划促发展、以申报促落实、以实施促建设、以认证促改革，加强对素质拓展训练的重要内容与重要举措抓紧、抓实、抓好。

2．加强组织，完善阵地建设。团中央、教育部、全国学联于2002年3月25日联合下发了《关于实施“大学生素质拓展计划”的意见》也明确要求，在校领导的牵头下，学校团委、学工部（处）、教务处等各相关部门要密切配合，共同推进大学生素质拓展计划实施工作的顺利开展。因此，高职院校党政领导要从全面贯彻国家的职业教育要求以及培养高素质、高技能人才的目标出发，主动关心，积极支持，加强指导，通过素质拓展训练把大学生素质拓展计划的实施纳入学校素质教育的整体方案之中，为计划的顺利实施提供保障。同时，高职院校要充分发挥阵地作用，围绕校企合作、工学结合的高职人才培养模式特点，依托校内外实践基地，发挥企业、行业作用，强化社会认同，与有关单位和部门通力协作，做好素质拓展训练阵地建设，把各项工作落实好，切实发挥阵地实践活动的育人作用。

3．扎实推进，树立高职品牌。大学生素质拓展计划是全国统一品牌、统一规范的一项工程，只有坚持规范、统一的原则，才能保证此项工作的影响力。但全国高校的情况千差万别，高职院校更是具有自己的特殊性，强调统一并不是不鼓励与实际结合的创新，只有我们充分发挥了地方优势，体现高职特色，才能探索出更多的经验，开拓更广阔的空间。因此，各高职院校要根据各自实际，大胆探索，努力创新，不断拓展主题训练项目的特色与品牌，不断增强素质拓展主题训练的生命力。学生是素质拓展训练的主体，既是受益者也是参与者。因此，要以高职学生愿意不愿意参与，在参与中能不能受到教育、得到提高，是否有利于高职学生成长成才，以培养出适应时代要求和现代化建设需要的高素质、高技能人才作为检验高职院校大学生素质拓展主题训练是否成功的标准，切实做到学生欢迎、家长满意、企业赞赏、社会认可，进一步推动大学生素质拓展计划在高职院校中开花结果。

参考文献

[1]教育部．全国学联关于实施“大学生素质拓展计划”的意见（中青联发[2002]14号）．

[2]蒿鹏，梅丽．大学生素质拓展计划实施现状的调查与研究[J].山东省团校学报（青少年研究），2008，（3）．

大学生素质拓展培训篇（3）

（一）提高了大学生的创新意识

第一，提高了大学生的个人素养。素质拓展训练讲求团队意识，要求大学生消除个人中心主义倾向，从集体视角认识思考问题，培养了大学生的团队意识。一个团队的构建需要成员间的相互关心、支持、理解、信任、互助。素质拓展训练要求大学生在训练过程中，贡献自己的才干智慧，激发自己的创造潜能和创意火花，同时，拓展训练中，需要大学生面对不同的困难和挑战，在这一过程中，需要大学生秉持坚韧不拔、顽强拼搏的品质坚持下去，考验了大学生的品质与意志，强化了大学生的自信与勇气。

第二，培养了大学生的创新精神，引领大学生树立创新意识，提高大学生创新能力。创新离不开创造性思维，而素质拓展训练的初衷及理念正是要突破传统定势思维，敢于设想与尝试。这样的理念有利于培养大学生多元化、多维度的创造性思维方式，激发大学生的创造性想象力，使大学生具备良好的创新意识与积极的创造活力。通过素质拓展训练，打破大学生定势思维的基础上，就可以全面激发大学生创新精神，进而提高大学生创新能力，培养具备创新人格的大学生。

第三，培养了大学生良好的心理素质。当代90后大学生在温室中成长，普遍缺乏挫折、苦难体验，社会激烈竞争的背景下，面对重重的困难与压力，心理承受能力不强。而通过素质拓展训练，可以使大学生在训练过程中逐步克服心理障碍，以积极平和的心态迎接挑战与压力，克服恐惧与不安，培养大学生自信心，引导大学生敢于挑战自我，学会自我调节和心理调适，进而激发大学生自身潜能。

（二）提高大学生创新能力

第一，素质拓展训练作为自主性学习模式，有助于大学生实现自我提升。素质拓展训练过程中，大学生可以自主把握学习主动权，学生必须自己直面困难与挑战，自主思考，自己解决问题，在此过程中，大学生不断激发自身潜能去面对并解决不曾面对的困难与问题，发现自身未曾发现的能力。与传统灌输式教学相比，素质拓展训练更注重对学生的启发与引导，发掘出大学生自身潜能，这种挖掘式的教育可以更好的激发大学生智慧与能力的萌生。另外，素质拓展训练倾向于自主设计，更具主观能动性，这样的教授方式更能适应复杂的社会环境，更有利于培养大学生的社会适应能力。

第二，素质拓展训练作为集体性活动形式，有助于促成大学生团结协作能力的养成。素质拓展训练关乎整个团队的成败，在团队训练中，可以引导大学生与人交流，在团队协作中优化人际关系，增加了大学生与他人进行沟通协作的机会。素质拓展训练为大学生提供了自由的社交沟通平台，在训练过程中让大学生阐述自己的思想观念，说服其他成员接纳自己的意见建议，提高了大学生的社会沟通和语言表达能力，给学生提供在众人面前展示自己的机会，增进团队成员间的相互信任与理解，消除误会，构建信任关系。

第三，素质拓展训练作为亲历性的训练方式，有助于提高大学生实践劳动技能和身心素质。素质拓展训练又被称为“外展训练”，最早源于二战中的英国，在激战中，很多水手葬身海底，这些人多缺乏实战经验，而那些极富野外生存经验、团队精神和自信坚强的人得以逃生归来，由此拓展训练的理念延伸开来。素质拓展训练注重实际操作性，在模拟现实中，锻炼大学生的实际操作能力，即科学分析判断现状的能力，合理利用现状和现有条件解决问题的能力。素质拓展训练对训练者的身体素质、实践能力、动手操作能力有较高要求，这些都是创新型人才必不可少的素质。所有的创意与创新理念最后都要归诸于实际操作和实践成果上。

二、高校素质拓展训练开展路径

（一）全员参与，全程参与

第一，在高校中开展大学生全员参与的拓展训练，不应把培养创新型人才当作一种精英式培养，人人皆有创造才能，应在高校中全面普及素质拓展训练，形成全员参与的良好局面，从整体上提升大学生创新能力。第二，在大学生的不同阶段开展相应的素质拓展训练。大学生多数时间被用在学习和上课上，长期化的训练不符合大学生的作息安排，所以，应根据大学生所处的不同时期及其不同要求安排拓展训练内容。针对现代大学生的价值取向、社交能力、责任意识、心理素质、个性品质等实施系统化的素质拓展训练项目。有针对性的培养大学生的协作意识和创新能力。

（二）构建素质拓展训练自主培训机制

大学生素质拓展培训篇（4）

一、学生素质拓展教育的内涵与意义

素质拓展训练，最开始的意思为一艘小船驶离平静的港湾。义无返顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。现代意义的拓展训练，一般是指把受训人员带到大自然中，通过专门设计的具有挑战性的课程，利用各种典型场景和活动方式，让团队或个人经历一系列的活动，以达到增进团队精神和战胜自我的目的。拓展训练对人提高认清自身潜能的能力、克服困难的能力、集体意识和责任心、人际关系的改善等方面都会起到很大的帮助。

二、素质拓展训练融入高职体育教学的必要性

1.构建高职院校体育特色课程的需要。每所高职院校都有其独特的办学理念，要想办出自己的特色，除了部分专业课程建设能实现这个任务外，体育课程的建设也是实现办学特色的重要手段。借鉴素质拓展训练经验，引入其先进的理念和方法，显然是一种有效的途径。以体育课程建设为契机，依托培养行业专业人才为目标，积极开展学生综合职业素质拓展训练，并通过不断探索和教学实践使之形成“亮点”和“特色”，最终实现具有本校特色的体育精品课程。

2.高职院校体育课程教学改革的需要。（1）改变传统的教学观念。传统的教学观念，教学程序单一，忽视了学生智力和非智力因素的开发与培养。老师怎么教，学生怎么学；老师教什么，学生就学什么。这种滞后的教学观念和落后的教学模式已不能适应新形势下的体育教学需要。而拓展训练是让学生在充满快乐、充满刺激与充满挑战中体验、培养团队精神与挖掘个人的潜力的。学生在体验的过程中逐渐形成了良好的思想品质和创新意识，为养成终身体育习惯和树立健康体育思想打下坚定基础。（2）合理开发课程资源。随着体育课程改革的不断推进，课程资源的开发与利用问题已逐渐成为专家学者们关注的课题。新形势下的高职院校人才培养目标，决定了我们只有合理的开发课程资源，才能更好地培养出符合社会需要的人才。在教高2006第16号文件中，特别提出，要将高职院校学生职业素养养成教育提高到更高层次。体育课程作为培养学生基本素养的一门重要学科，将课程与学生职业素养养成教育有效结合，是未来发展的重点与趋势。拓展训练中创造力项目、沟通项目与团队协作项目的目标，与教高2006第16号文件对学生职业素养养成教育的目标是一致的，在体育课程中，根据学生实际情况和教学环境选择有效的拓展项目，是实践职业素养养成教育的有效手段。

3.是社会和企业的需求。风靡全球50多年的拓展运动，自1995年进入中国后，在短短的十几年时间里，得到了较快的发展，备受推崇。特别是受到国家机关、外企和其他现代化企业的欢迎，并纷纷将其纳入企业的培训日程。这说明拓展运动对培养职业素养有很大的帮助。而高职院校作为为企业输送人才的最主要途径，更应重视这方面的培养。体育课程在培养学生的冒险、创新、挑战极限方面有着其他课程无法比拟的优势，将这二者相结合，对培养社会以及企业所需要的人才具有实际意义。

三、素质拓展训练融入高职体育教学的可行性

（1）体育教学与素质拓展训练之间有着很强的互补性。体育教学与素质拓展训练的目的是增进学生身心健康和社会适应能力。素质拓展训练与体育教学的模式相近，两者都不同程度地采用体验式；素质拓展训练与体育教学练习手段也具有相似性，体育教学中学生通过反复的动作练习，达到强身健体目的，而素质拓展训练则是将培训内容渗透到参与者的行为体验中，二者的训练手段、方法极其相似。因此，将素质拓展训练融入高职院校体育教学中是可行的。（2）素质拓展训练方式灵活多样，而且比较容易实施。素质拓展训练既可以在体育教学中实施，也可以延伸到课余时间内进行。有些素质拓展训练项目所需场地要求也不高，且器材也可以自制解决，同一个培训目标也有多个项目可选择，有利于在校园开展。教师可以因校制宜，因学生制宜，设计适应性强的项目与体育教学相衔接。（3）素质拓展训练能满足学生的职业素质需要。由于素质拓展训练的内涵是以专业人才培养目标为方向，应对了高职院校专业人才培养及未来职业岗位对身体发展的需求，因此，高职学生对素质拓展训练有着浓厚兴趣。将素质拓展训练引入体育教学，不仅能够适应，而且会深受欢迎。

四、素质拓展训练融入高职体育教学的有利保障

学校管理者要转变思想，树立“健康第一，终身体育”为指导思想，是对素质拓展训练融入体育教学的大力支持。最近几年，随着国家对高职教育的重视，高职院校的办学条件大为改善。不少高职院校的基础设施建设已经超过了部分本科院校，相继建成了素质拓展训练基地（这也是对示范性高职院校进行评估的指标之一），为素质拓展训练提供了强有力的保障，同时也为体育教学拓展了更加广阔的空间。

五、素质拓展训练融入体育教学应注意的问题

一是要做好宣传，让学生了解拓展训练，了解拓展训练能给自己带来的帮助。学生的理解和配合将使素质拓展训练的效果更容易体现。二是要合理安排训练科目及训练时间，选择具有科学、合理以及针对性的训练内容纳入到体育教学计划中，将素质拓展训练尽可能与课堂教学结合起来。三是要注意安全，每次训练前要严格检查器材，看是否牢固、是否有破损，训练中严格遵守操作规程，保护丝毫不马虎。

将拓展训练融入体育教学是非常有创意的，作为教学改革的一种模式，无论对于体育课教学，还是对学校整体教学水平的提升，乃至最终对学生素质的全面培养都是具有远见且值得借鉴的。只有拓展思路与观念，才能达到体育教学为专业教学服务的目的。

大学生素质拓展培训篇（5）

关键词：大学生 素质 素质教育

素质教育是高等学校的基本任务之一，其核心在于强调作为主体的人的基本综合素质的养成和发展。大学生素质教育涉及大学生素质教育的方方面面，包括学生的各种素质涵养、基本技能、敬业精神以及综合知识与实践能力的培养和锻炼等等。其中，培养大学生的团队精神与创新精神以及意志品质，最有效的方法就是大学生素质拓展训练。 

素质拓展训练是一种对人的思想、心理、意志、品质、能力、身体以及顽强精神的一种磨练和考验，同时也是对人的合作精神、团队意识、临场经验的模拟和训练，是一种新的素质教育与现实体验相结合的“实战演习”。现代拓展训练以培养团队精神、合作意识与进取精神为宗旨，利用自然环境，通过专家精心设计的训练项目达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队、挖掘个人潜力、提升管理水平”的训练目的，全面提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。 

目前全国学联实施了“大学生素质拓展计划”，其目的在于帮助每一位大学生全面发展，健康成才，主要内容是以提升大学生综合素质为着眼点，整合有助于提高学生综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、学术科技与创新创业、文化艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训等六个方面引导和帮助大学生完善智能结构。 

大学生素质拓展训练作为一种现代型学习方式和训练方式，素质拓展训练通过精心创设的特殊情境中的系列活动，激发、调整、升华、强化受训者的心理、身体、品德素质和潜能，力求使受训者达到心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力的状态。素质拓展训练项目可以分为基本素质训练和综合素质训练；基本素质训练主要提高学生的自我挑战能力，挑战自身极限，增强团队精神。基本素质训练以户外训练为主，可以将目前社会拓展训练俱乐部的一些项目移植过来，如信任摔、电网、空中漫步、空中单杠、胜利逃亡、合作过桥、巨人梯等等，还可根据学生的特点设计新的项目。基本素质训练的时间一般安排3天-5天，适宜设在新生进校军训之后进行。如果有条件的话，增设野外和水上项目，时间一般为3天-5天。对野外和水上项目，应该预先踩点，选择最佳的地点和训练内容。综合素质训练主要增强学生的团队意识，培养学生的沟通能力以及掌握人际间的协调能力，培养学生的管理和组织能力。综合素质训练主要结合室内和野外环境，运用模拟情景和体验性模式进行。通过设计一些模仿管理、领导、协调、沟通的实战题目，分组在室内群体讨论，然后野外实施，达到培养学生的管理和组织能力的目的。综合素质训练适宜安排在大二或大三，时间安排7天左右。综合训练中，应注意培养每个人的综合能力，让每个人都有当主角的机会，不要集中在某一个人身上。

大学生素质拓展训练有助于推动高校素质教育体系的进一步完善，有益于培养学生较强的管理协调能力、人际交往能力和社会适应能力，这些都是课堂教学无法或不能很好完成的素质教育内容。由于大学生素质拓展训练与课堂教学互为补充，相得益彰，在一些方面又是无法替代的，因而大学生素质拓展训练的实施将推动高校素质教育体系的进一步健全和完善；大学生素质拓展工作在素质教育形式上的独特性，有助于促进素质教育规律在实践中的充分运用，大学生素质拓展工作的重要特征是非强制性，学生多是从个人的兴趣、爱好、志向出发，自觉自愿选择参与各类素质拓展训练项目，可以激发学生在教育过程中的主体意识，也较好地调动和强化了学生求和与自律的自觉性；大学生素质拓展训练在素质教育效益上的低成本性，有助于加速高校素质教育的历史进程，素质拓展训练是在共青团原有工作的基础上发展而来的，从其成本量来看无需一切从头开始投入，而且还可以充分整合校内资源，大力发掘和利用社会资源开展素质教育，所以，在目前高校素质教育受到资源限制的同时，大学生素质拓展工作的低成本性将可以加速高校素质教育的历史进程。 

世界经济一体化，为中国提供了机遇，同时也提出了挑战。在这个激烈的竞争中，人才的竞争是核心所在。在此情况下，为了开发大学生人力资源，提高大学生综合素质，进一步整合和深化教学渠道之外的各种活动和工作项目，实施“大学生素质拓展计划”可以弥补现代教育的不足和创新素质教育的模式，真正把培养人才与素质教育结合起来，把大学生的自我教育意识与自觉教育意识结合起来，把人文教育与文化教育结合起来，把课堂学习教育与社会实

大学生素质拓展培训篇（6）

国家教育部颁发的《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》指出:“要高度重视学生的职业道德教育和法制教育，重视培养学生的诚信品质、敬业精神和责任意识、遵纪守法意识，培养出一批高素质的技能型人才”;“要针对高等职业院校学生的特点，培养学生的社会适应性，教育学生树立终身学习理念，提高学习能力，学会交流沟通和团队协作，提高学生的实践能力、创造能力、就业能力和创业能力”;“根据技术领域和职业岗位(群)的任职要求，参照相关的职业资格标准，改革课程体系和教学内容”。

共青团中央、教育部、全国学联联合发出的《关于实施“大学生素质拓展计划”的意见》明确指出“大学生素质拓展计划”的实施工作主要围绕职业设计指导、素质拓展训练、建立评价体系、强化社会认同四个环节，通过教学、课堂、讲座、活动等丰富多彩的方式展开。

根据以上文件精神，我院在体育教学中进行了积极探索和大胆改革，经过长期实践，在体育教育素质拓展训练中走出了独具特色的育人之路，特别是在训练模式上进行了有益的尝试，取得了丰硕的成果。

素质拓展训练的内涵与意义

素质拓展训练的内涵以高职院校专业人才培养目标为方向，应对高职院校专业人才培养以及未来职业岗位对身心发展的需求，有的放矢地在体育教学中根据不同的人才培养方向，拓展体育的内容与手段，特色化与专业化地发展学生的身心素质和行为规范，为培养适应生产、建设、管理、服务第一线需要的，德、智、体、美等方面全面发展的高素质技能型专门人才服务。

在学生中开展素质拓展训练的意义即将面临未来职场严酷竞争的大专生不仅在知识、技能等方面还存在着这样或那样的不足，在心智方面也是欠缺较多，主要表现为心理意志薄弱、缺乏团队意识、缺少自我挑战的精神。考虑到职场竞争的激烈性以及当代学生多为独生子女的现状，考虑到专科生相对于本科生的竞争劣势，我院在体育教学中进行素质拓展训练，希望能为学生在走上职场前提供一些关于意志品质、团队意识、沟通能力、规划协调等方面的训练，为他们直面职场竞争压力做好心智储备。

素质拓展训练课程项目的设计原则

要有针对性在校学生与已经在社会上工作多年的人不同，他们还不能一下子适应拓展训练的强度，所以应分析当代学生的心理及生理特点，有针对性地将社会拓展训练俱乐部的训练内容移植进来。拓展训练要根据学生训练的特点，包括他们的性格、社会活动经验、个人能力，编排不同的个人挑战课程和团队协作课程。

要有共同性素质拓展训练设置的课程项目应达到全体受训学生都能积极参与、勇于尝试、自立互助、分享体验的目标。

个人项目与团队项目相结合素质拓展训练的培训项目应是对每个人团队精神和个人意志的考验，项目设计中必须考虑这两个方面内容的有机融合，不可偏重某一方面。

专业的互补性与结合性不同学科的学生因专业性质差异无形中形成了他们的素质差异。素质拓展训练中的基本项目都适合于不同专业的学生，但综合能力训练项目的针对性较强，主要培养领导、协调、组织等管理能力，而有些专业的学生特别缺乏这方面的锻炼。因此，项目设计中应对不同专业的学生进行专业环境分析，力求通过拓展训练达到提高学生能力的目的。

素质拓展训练项目的设置

常规素质拓展训练项目素质拓展训练项目大致分为四类:一是高空项目，包括攀岩、巨人梯、山顶速降、滑翔、航模、求生墙、小泰山、绳网、空中飞人等;二是平地项目，包括蜘蛛网、电网、核弹头、创新呼啦圈、有氧健身操、团队舞等;三是水上项目，主要包括游泳、跳水、扎筏、划艇、漂流等;四是野外项目，包括天然攀岩、速降、野外生存、露营、城区活动、自行车拉力赛等。

我院体育教育素质拓展训练的项目设置我院人才培养的指导思想是:按照“高素质、应用型、强能力、多模式”和“基本要求+特色”的原则，整合课程资源，突出技能培养特色，不断改进传统的教学方法，努力提高教育教学质量。我们根据体育运动项目对专业技能的影响，同时根据学生的兴趣爱好、专业特点和对学生未来工作技能的要求以及学院的基本条件，选择设计了如表1所示的一些素质拓展训练项目。

素质拓展训练的教学法素质拓展训练模式的教学法有别于传统的体育模式教学法，但又吸取了传统教学方法在知识和技能学习方面的经验。拓展训练模式教学法以人本主义理念为价值取向，强调学生的个性与人格、集体与合作、适应与创新、潜能与价值等综合素质的全面发展，以体验学习、探究学习与合作学习等学习方法为理论依据，结合学校体育教学的特点和规律，突出学生的主体性和教师的主导性。在教学中始终贯穿体验、分享、交流、整合、应用等环节。

进行素质拓展训练要注意的问题(1)要事先做好宣传。让学生了解拓展训练，了解拓展训练能给自己带来的帮助。学生的理解和配合将使素质拓展训练的效果更容易体现。(2)要合理安排训练科目。在训练科目的选择上，要注意与其他训练人员的区别，结合在校专科学生的特点，科目主要以训练学生的团队意识和坚强的意志品质为主，增强他们的自信心，注意结合能力拓展以及组织、指挥、沟通、协调、计划等方面能力的培养。一些简单易行的项目对硬件环境要求不高，却有良好的训练效果。(3)要将素质拓展训练尽可能与课堂教学结合起来。在训练过程中，应注重对学生的启发，帮助学生将训练感悟与所学专业知识有机结合，因此，需要有经验的教官和教师进行恰当引导。(4)要注意训练时间的长短。较长的训练时间可能给学生带来生理和心理两方面的过度疲劳，而较短的时间则不利于学生在头脑中建立足够的记忆。可以在学生即将开始实习前的三年级第一学期，用3～5周的时间安排训练为宜。

合理地安排高职学生参加体验式素质拓展训练，是帮助学生增强素质、获得技能、完善自我的一个非常好的方法。通过素质拓展训练，学生在以下方面有显著的提高:(1)掌握了更加专业化、实用性的技能;(2)认识了自身潜能，增强了自信心，改善了自身形象;(3)克服了心理惰性，磨炼了战胜困难的毅力;(4)激发了想象力与创造力，提高了解决问题的能力;(5)认识了群体的作用，增进和加强了团队的参与意识与责任心;(6)改善了人际关系，更为融洽地与群体合作;(7)提高了社会职场的竞争能力;(8)学会了欣赏、关注和爱护自然。

参考文献

大学生素质拓展培训篇（7）

素质拓展训练在我国已经经历了十几年的发展时间，素质拓展训练市场主要针对的是高校学生就业求职素质能力的培养，针对初中学生的素质拓展训练还处在摸索的阶段。尤其在初中体育教学中融入素质拓展训练没有具体的理论和实践指导，出现这种现象的主要原因是素质拓展培训的短期训练特性与初中体育教学长期持续的特性相冲突，在初中体育教学中实施素质拓展训练难度相对较大。其次，很多初中学校的基础配备不够齐全，师资力量也不充足，导致初中体育教学中引入素质拓展训练的教学效果不尽如人意。

二、初中体育教学中引入素质拓展训练的意义

素质拓展训练是一种体验式的教学方式，可以激发学生主动探究和主动解决问题的意识、能力，让学生在参与实践的过程中不断的充实自己、完善自己。在初中体育教学中引入素质拓展训练可以让学生在参与体育实践的过程中，树立正确的人生观和价值观，形成团队协作的能力和独立思考的能力，实现集体与个体的有机协调；初中体育教学中引入素质拓展训练，可以打破传统的体育课堂模式，有效的激发学生参与体育教学实践的积极性，培养学生沟通、组织、交流的能力，为学生的成长和发展奠定基础。

三、初中体育教学中引入素质拓展训练的可行性措施

（一）激发学生参与拓展训练的兴趣

体育教学和素质拓展训练在教学的目的和方式上具有一定的相似性，都是通过实践活动的形式实现学生个体锻炼和发展。初中体育教学中引入素质拓展训练首先需要教师采用积极的手段激发学生参与训练的兴趣。例如，体育课上进行长跑实践训练的时候，教师可以组织学生展开“猫捉老鼠”的游戏，学生将活动的场地限定在篮球场范围内，一位学生扮演“猫”，其他的学生扮演“老鼠”，然后开始追逐，“猫”每抓到一个“老鼠”，“老鼠”就要加入“猫”的队伍，直到全部的“老鼠”变成“猫”则游戏结束。通过这个游戏不仅锻炼了学生的长跑耐力和技能，还能够激发学生参与拓展训练的兴趣。

（二）创设学生自主探索的空间

学生是教学的主体，所以在初中体育素质拓展训练的过程中，教师应该尽量的将课堂归还于学生。让学生自己组织开展体育活动，有效的提高学生自主探究和创新的能力。尤其初中班级中是由男生和女生共同组成，并且男女生的体育爱好有很大的不同，不仅如此，每个学生的兴趣爱好也有很大的不同。教师要客观的分析每一位学生的性格特点，为学生针对性的制定体育活动内容，让学生在其中自由的进行实践探索。例如，教师在体育课上，为学生准备了跳绳、篮球、羽毛球、乒乓球等多项体育活动项目，让学生根据自己的爱好，选择自己喜欢的项目，并让学生自由的开展各项体育活动。尤其很多体育活动项目是需要团队结合才能顺利进行，所以在自主体育训练的过程中，无形中渗入了素质拓展训练，实现了团队与个体的融合，促进每一位学生素质能力的提高。

（三）启发导学，培养学生良好的心理素质

大学生素质拓展培训篇（8）

中图分类号：G711 文献标志码：A 文章编号：1673-9094-（2015）07C-0117-03

一、实施目标

拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并可把其升华到可能达到的顶峰，培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动的目标（详见图1）注重于参与者的心理素质提升。[1]

通过素质拓展训练中心的建设和运行，疏通和拓宽了德育渠道，调动了德育力量，最大限度发挥了素质拓展训练中心的育人功能。

二、工作过程

（一）组织开展基地建设的调研论证

学校按照“高标准规划、高质量建设、高水平服务”的要求，采用最新的“体验式”教育产品设计理念，考察北京等多个素质拓展基地，咨询建设相关要求和细节；聘请拓展基地建设的专家论证策划书，对项目选择、安全包裹、攀岩墙的朝向、整体的功能及拓展课的课程设置等细节进行现场调研，在实施过程中指导、检查和监督工作推进情况。

（二）项目运行

以分析在校各年级学生具体问题为前提，以增强学生心理健康和职业素养为目的，创设相应的情景和规则，设置特定的训练项目，使学生通过完成系列任务，强化内心体验，做到训练有针对性。

三、条件保障

（一）制度保障

在建设过程中，素质拓展中心不断完善文化和制度建设，相继出台了《素质拓展训练中心管理制度》《素质拓展中心安全管理制度》《素质拓展中心场地器材管理规定》等，编印了《安全手册》，规范中心的运行。

（二）师资、经费保障

学校先后投入经费97.45万元，保障了基地建设顺利运行。同时，还通过组织培训、考察、课题研究等多种方式培养德育团队，为项目建设提供坚实的支撑。目前，学校有国家高级体验教育师2名，国家中级教育师11名，CS教练4名。

四、主要成效

（一）创新了德育形式与载体

素质拓展活动通过设置趣味性很强或新颖刺激的项目，吸引学生主动参与。学生在亲身体验的过程中，更易理解、感触蕴含在游戏中的德育目标。学生从被动灌输到主动接受思想教育，成效显著。自拓展中心建成以来，通过对全校2500余人次学生的培训，他们的综合素质有了明显提高，自我管理能力得到提升，集体意识增强，班级凝聚力增强，学生沟通、协作、互助能力明显提高，学校违纪事件明显减少，学生多次在国家、省市相关活动中获奖。

（二）增强了德育工作活力

素质拓展训练中心组织了学校中层以上管理干部和班主任队伍培训后，管理队伍更注重合作，执行力明显加强。教师能够注重平时工作的沟通与协作，并能及时完成。尤其是针对学生的教育，方式方法不再单一，形式多样，让学生更多时候在体验中感悟道理。

（三）拓展了校企融合途径

自素质拓展训练中心建成以来，先后为合作办学单位富士康（淮安）科技集团、达方电子有限公司、徐杨中心小学幼儿园、淮安市委党校、淮安深兰公司等培训共计539人次。

（四）提升了学校美誉度

素质拓展训练的实施，提高了德育的实效性，学校德育工作也取得了显著成效。两年来，学校先后获得江苏省中等职业学校德育工作先进集体、江苏省德育特色学校、江苏省平安校园等荣誉称号、淮安市职业教育创新工作先进集体、江苏城市职业学院就业工作先进集体。

（五）发挥了引领示范作用

素质拓展训练中心工作的开展得到了全市各大中专院校的肯定，尤其是周边职业学校均来校参观学习，与德育教师相互交流。由于素质拓展训练中心规范的运行，2013年在“体验中国”年度评选活动中学校被评为“全国素质拓展教育优秀培训机构”，徐钦老师被评为“全国优秀体验教育培训师”。

五、体会与思考

（一）积极意义

1.素质拓展训练能够使学生更好地认识自我，调控自我。素质拓展训练活动使学生在具体的情境中感受自我体验，映照自我镜像[2]，通过互动与交流去发现自我认识中的问题，澄清内心业已存在的自我意识问题，最终实现调整自我认知。

2.素质拓展训练能使学生相互学习，形成积极的自我品质。学生在培训中能相互学习、交流经验，获得直接或是间接的劝告，模仿其他优秀学生的行为。素质拓展训练中营造的良好的人际环境有利于学生反省自身的不良品质，学习交往技巧，形成积极的交往品质，增进相互信任，拉近心理距离[3]。同时，通过特定的活动形式，帮助克服同学之间交往过程中的敏感心态，破除可能出现的隔阂现象。

3.素质拓展训练能够增强学生团队意识，有效提升集体凝聚力。职校学生容易出现集体责任感不强、归属感缺乏等问题。素质拓展训练中，在培训师的调动、鼓励下，学生能够逐渐构建和谐的团体气氛及团体凝聚力。

（二）主要经验

学校素质拓展训练中心在建设和运行过程中，建立了一套完善的课程体系；制定了不同的训练计划，针对性较强，训练效果显著；建立了培训师评价考核体系，提高了训练师训练能力；定期组织培训师外出学习，拓展了培训项目和行业发展方向；始终坚持将安全放在首位。

（三）不足和思考

1.对受训学生特点研究不够。目前，素质拓展训练中心只按年级层次分类训练，对不同的专业，不同班级学生性格特点等方面考虑不足。在今后的工作中，中心将结合各专业特色，分析不同专业、不同班级学生特点，调整制定更合理、更科学的训练计划，力争最大化、最优化发挥素质拓展训练的功能。

2.素质拓展训练与德育课程衔接不够。素质拓展活动作为一项新的活动，没有纳入到正常的教学体系中，各班级平均受训次数偏少。在今后的工作中，中心将参照《中等职业学校德育大纲》要求，结合德育课程教学目标，制定详细的训练计划，并力争将素质拓展活动作为公共基础课，纳入常规教学中[4]。

3.素质拓展训练中心对社会宣传力度不够。今后，将通过各种媒体宣传，做好引领示范作用。

参考文献：

[1]周静.素质拓展训练引入职业观课程之初探[J].经济研究导刊，2013（26）.

大学生素质拓展培训篇（9）

1.毕业生素质拓展训练

素质拓展训练是以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发的训练。素质拓展训练可丰富毕业生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高毕业生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高毕业生的综合素质。素质拓展训练是毕业生就业创业的迫切需求，也是更好地服务和促进民办高校素质教育的重要措施。

2.毕业生就业创业工作

2015年全国高校毕业生总数将达到749万人，比2014年再增加22万人，创下历史新高，毕业生就业面临新的挑战，就业压力进一步加大。2014年创业大学生人数比2013年增加了超过3成，今年，又有48万大学生在工商部门登记创业，比去年多了12万。民办高校要把毕业生就业放在今年就业工作的突出位置，发挥市场作用、着力改革创新，优化就业创业环境，力争使高校毕业生就业创业比例双提高。

在国务院办公厅的《国务院办公厅关于做好2014年全国普通高等学校毕业生就业创业工作的通知》中明确指出：实施大学生创业引领计划。2014年至2017年，在全国范围内实施大学生创业引领计划。通过提供创业服务，落实创业扶持政策，提升创业能力，帮助和扶持更多高校毕业生自主创业，逐步提高高校毕业生创业比例。民办高校要广泛开展就业创业教育，通过以下措施提升毕业生就业创业能力。

2.1积极开发创新创业类课程

创新创业类课程是创新创业能力培养体系的基础，属于通识性教育。实施创新创业教育，课程是有效载体，因此正确理解创新创业教育课程是关键。我国大学创新教育较多停留在对创业计划和就业层面的指导上，系统性的创新创业教育课程不足，而“创业计划大赛”和“科技创新项目”等多为临时性的安排，并未采取规范性的课堂模式，很难全面提升大学生的创业综合素质。从这个层面讲，创新创业类课程具有双重性质，一方面它是整个创新创业能力培养体系的基础层，是实践层的有效支撑；同时从实践的角度看，它又是比当前惯常采用的创业计划大赛等更规范和更高层次的形式。总体来看，创新创业类课程是创新创业教育体系的基础，对于营造良好的创新创业环境、提高大学生的综合素质及就业能力，推动和谐社会建设具有积极意义。创新创业教育课程是指：民办高校有计划地位培养毕业生创新创业精神和提高其创新创业能力所组织的一系列教育教学活动。

2.2完善创业教育课程体系

创新创业类教育体系应包含基础层、引导层和实践层三个方面。其中，前两个层面属于课堂教育，第三个层面为实践能力培养。基础层的课堂教育指的是“创业管理”、“创新管理”等性质的课程；引导层指的是带有导向性的课堂教育，比如“风险投资运作”等具有强烈创业导向性的课程。部分民办高校已形成一些成熟的创业培训模式，如“GYB”（产生你的企业想法）、“SYB”（创办你的企业）、“IYB”（改善你的企业）；民办高校毕业生可选择参加创业培训和实训，并可按规定享受培训补贴，以提高创业就业能力。

2.3创业教育课程纳入学分管理

教育部关于做好2015年全国普通高等学校毕业生就业创业工作的通知，要求各地各高校要把创新创业教育作为推进高等教育综合改革的重要抓手，将创新创业教育贯穿人才培养全过程，面向全体大学生开发开设创新创业教育专门课程，纳入学分管理，改进教学方法，增强实际效果。将创新创业教育纳入学分管理，深入实施大学生创新创业训练计划，建好一批实训实践基地。同时建立成果和学分转化制度，实行弹性学制，设立大学生创新创业基金，资助创新创业项目。民办高校首先在课程设置和专业上要进行调整，要积极开创性的开设创业指导课程，聘请创业导师；其次要推动高校建好一批大学生创新创业实训实践基地，举办各类创新创业活动；再次要改革教学管理，允许学生休学创业；最后再加大经费支持力度，建立学生创新创业基金。

3.通过素质拓展训练，有效促进毕业生就业创业工作

素质拓展训练是“大学生素质拓展计划”的中心环节，是大学生能力和素质实现和获取的有效途径。这个环节关键是要梳理和构建我校“大学生素质拓展计划”训练项目，让每个学生能够按照个人需求，自主选择、合理排列，形成符合特点、张扬个性的素质训练方案。

3.1毕业生素质拓展训练有利于创新能力的培养

民办高校应加强对毕业生的指导，帮助毕业生建立就业目标，引导他们积极参加各种素质拓展训练，积极开展各种素质拓展和创新能力培养训练，广泛开展校园科技文化活动，社会实践以及其他有益于提高毕业生素质和能力的活动，为毕业生就业创业提供条件。毕业生素质拓展和创新能力培养实行学分制，进行量化管理。民办高校的素质拓展训练应与创新能力培养相结合，即课内外相结合、第一课堂与第二课堂相结合、学习与实践相结合，通过参加大学生素质拓展学校组织的“第二课堂选修课”和“素质拓展训练活动”，取得相应的“第二课堂”学分，不仅达到极拓展自身素质目的，还可以提升民办高校毕业生的创新实践能力，促进民办高校完备的素质拓展训练和创新能力培养体系的建设。

3.2毕业生素质拓展训练有利于团队意识的培养

团队协作是一种为达到既定目标所显示出来的自愿合作和协同努力的精神。“一根筷子容易断，十根筷子抱成团”，团结就是力量。在拓展训练，团队协作意识及精神总是运用得淋漓尽致。比如：过雷区、过电网、越障碍、过独木桥和珍珠岛任务，这些项目都不再困难，关键就是要运用集体的智慧，充分发挥团队协作的优势，将每个人的力量集中到集体中，共同完成每一项任务。这些项目主要是培养我们的团队合作意识，还有水上训练（扎筏求生），它的训练项目是积极参与、合作的团队精神。其成功的基础是合理的安排活动，注意发挥集体的智慧和力量，一切行动听从指挥，有全局观念、协作意识，积极投入并有必胜的信念。

3.3毕业生素质拓展训练有利于增强自主创业就业的意识和能力

大学生素质拓展计划是按照现代人力资源开发的思想和理念，为大学生综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。实施大学生素质拓展计划既有利于提高大学生思想道德素质，有利于提高大学生的科学文化素质，有利于增强大学生自主创业就业的能力，也有利于增强大学生进入社会的适应能力和在社会中的综合竞争力。

参考文献：

大学生素质拓展培训篇（10）

素质拓展训练以提升学生综合素质为目的，以运动为基石，通过培训方式，大学生在培训中领悟训练带来的积极意义、团队协作的重要性及身体素质的提高。素质拓展训练相比传统训练来讲，更多地注重对学生心智的培育，并不是课本知识的灌输。素质拓展训练中，通过设置多种培训项目分别锻炼学生各项才能，主要以团队合作为基础，锻炼学生个体素质。培训期间学生通过团队配合增强团队意识，激发创意潜能，并通过每个项目的设定，挖掘学生潜在的各项素质，以便最终有效提升综合素质。

一、高校素质拓展训练对大学生身体素质的影响

（一）加强学生身体力量的锻炼

拓展训练中各项目对学生的影响不尽相同，最直接的就是对身体技能的影响。如攀岩中，学生通过接触攀岩面，身体紧贴墙壁，并通过蹬踏使自身保持平衡，在保持平衡的过程中要求攀岩速度，由于身体悬空，难以发挥自身全部力量，只可通过手臂，以及腿部肌肉用力协调配合以此完成。所以，攀岩主要考验的是学生的爆发力、身体四肢的力量及肢体协调能力。因此，攀岩训练可在一定程度上加强学生的身体力量，进一步挖掘学生身体力量的发展空间，建立起自信，更好地促进学生面对接下来的挑战[1]。

（二）锻炼学生的身体柔韧素质

学生时期是身体运动的黄金时期，不论肺活量还是各项身体素质都将接近或者达到顶峰时期，由于学生长期在室内学习，因此对于体育运动，各项指标都难以真正达到要求。运动中，肢体相互配合协调运用，一方面考验学生的运动能力，另一方面考察学生的柔韧素质。拓展训练中，学生通常需要进行大幅度身体动作确保完成某项任务，而在大幅度拉伸身体肌肉前需进行前期预热活动，这一目的是帮助增加身体的核心温度和肌肉温度，而肌肉温度的增加可以使肌肉更松弛、更灵活，以便让身体韧带最大限度拉伸，从而更好地帮助肌肉肌腱与关节接受更多艰苦训练。相对来讲，柔韧素质越低，身体将难以保持运动协调，那么学生在运动中受伤的几率将会变高。通过拓展训练，在加强身体力量基础上配合身体运动方向，逐渐提高学生的柔韧素质，最终降低学生受伤的几率。

（三）提高身体灵敏度

在各类项目运动中，因项目难易程度不同，学生身体的灵敏度将受到一定程度的限制，在完成任务的过程中，学生需掌握完成此项目的技术运用，对此项目有深入了解，并在实践过程中不断调整自身，准确分析局势，从而抓准时机快速实现目标[2]。为更进一步完成各项任务，平时应加强身体各部位灵敏度练习。

二、高校素质拓展训练对大学生心理素质的影响

（一）拓展学生的心理健康

随着社会发展，人们的精神压力逐渐增加，学生在学习中将面临众多考验，因此常出现心理方面的问题，即身体亚健康。而通过素质拓展训练各项活动，为学生之间搭建起沟通的桥梁，敞开心扉，共同实现训练目标，在这之中体验到的是运动与合作带来的乐趣，抛开烦恼，保持心情愉悦，最终缓解心理压力，正确对待生活与学习。

（二）培育学生的团结合作精神

社会发展中，任何个体皆不能脱离团队独自活动，学校生活中也是如此。高校组织素质拓展训练，搭建学生合作平台，如“电网”活动中，不仅考验学生的身体协调情况，更多的考验学生之间的合作，在同学的帮助下，帮助个体完成“电网”活动，众多学生可将个体慢慢抬起，通过查看电网，将同学运输通过，以便最后团队整体实现目标。在这一活动中，个体完成任务的几率远小于团队完成效率，通过此活动能更好地向学生传递团队合作的重要性，培育学生团结合作精神[3]。

（三）培养学生的心智素质

素质拓展训练中，面对众多各种难度的活动项目，由于学生个体之间的差异，很难有效保证所有同学皆可完成任务，面对高难度挑战时，将存在恐惧之心因此放弃，而素质拓展训练的目的即通过活动培育学生坚强心智，帮助学生更好地面对今后生活，因此在学生逐渐克服恐惧障碍时，将感受到克服困难带来的乐趣，因此培养学生心智素质较为重要。

综上所述，高校素质拓展训练是一项重要的培训方式，通过高校素质拓展训练，不断锻炼学生身体素质及心理素质。培训期间能较好地建立起学生之间的合作关系，培育学生团结协作和坚强刻苦精神，同时开发学生思维，以便于更好地促进学生面对今后工作与学习。

参考文献：

大学生素质拓展培训篇（11）

素质拓展培训于1995年来到中国，最近几年在企事业单位中应用广泛。素质拓展培训教练是培训中重要的角色。但我国目前关于该行业的教练培训与资格审查并没有系统的标准，没有正规的行业规范与规则。素质拓展教练的从业经历复杂，来自人力资源管理、体育教育、户外领队等多个领域，一些没有教育培训资质的培训公司临时租个场地、建个台子就当是基地，找个身体素质好的或者退伍军人领学员做些小游戏小活动，再粗略地讲两句，说这就是拓展培训，结果让参与者失望而归，使真正的拓展训练只剩下游戏的外壳，缺乏引人思考的内容。这样的状况对于传递拓展培训的精髓、助力行业发展进步十分不利。因此，对素质拓展培训教练的从业经历进行调查，了解其从业的资质与现状，探讨素质拓展培训教练行业存在的具体问题，对改善当前素质拓展行业的现状有一定的意义。本文通过对上海益升企业管理咨询有限公司、上海水穿石拓展训练公司、上海众基企管顾问集团的素质拓展培训教练进行问卷调查，以期了解上海市素质拓展培训教练的从业经历与现状，总结出上海市素质拓展培训教练的职业特点及存在的问题，为该行业更规范合理的发展提供理论上的建议。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本文以上海市部分素质拓展培训教练的职业现状作为研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法。通过对中国知网、重庆维普等学术期刊网站的搜索，查阅素质拓展培训教练的从业资质、经历和现状的相关文献。

2.问卷调查法。设计并制定了《上海市素质拓展培训教练从业经历与现状教练调查问卷》。共发放问卷54份，回收54份，有效问卷53份，有效回收率为98.15%。

3.数理统计法。用EXCEL进行数据分析。

二、结果与分析

（一）素质拓展培训教练基本情况及职业经历调查

1.素质拓展培训教练的年龄性别构成。上海市受调查的素质拓展培训教练的年龄性别构成如表1所示，整体以男性教练为主，女性的素质拓展教练较少。从年龄构成上看，25岁以下、51岁以上的教练较少，以31～40岁的男性为主。被调查的教练中，男性教练人数占绝大多数，这也与素质拓展培训行业的职业特点有关，素质拓展培训行业的教练一般负责整队、喊口令、布置任务等，男性教练更有信服力，女性教练往往在初始阶段不易受到学员重视，男性教练的领导能力普遍更易受学员重视。而从年龄上看，年轻的男性教练普遍更具有朝气，更能带动学员，具备更好的融合力，但是年轻的教练普遍为兼职助教类，从事主训的经验较少，而年龄在三四十岁的大部分有主训的经验，并且年龄越大的教练的从业经验相对较丰富。

2.素质拓展培训教练的学历构成。调查结果显示，学历为本科的素质拓展培训教练最多，其次为具有专科学历的教练，而学历较高的硕士、博士学历者较少，以及还有小部分其他学历的教练。据教练反映，大部分的教练在就读期间并未听说过高校设有素质拓展培训专业，部分体育类院校毕业的教练称，休闲专业和户外专业与素质拓展训练的关系相对较为密切，国内的素质拓展培训行业并未上升到可以设立单一专业，培养专门人才的高度，尚存在一定的发展空间。

3.教练所取得的最高学历的专业类别。最高学历的专业类别为体育类的人数最多，营销类的人数较少，而管理类专业的人数居中，少量其他专业的教练。教练的专业类别构成较为复杂，从各高校的教育来看，并未见专门的素质拓展培训专业，高校中的素质拓展类课程大部分是融入户外运动教育、休闲理论与实践等课程中，而在课程的设置中，也包含了部分管理、教学、营销类的课程，所以在社会上的素质拓展培训师大部分是去相关培训机构考取相关资格证书，来从事这一行业。素质拓展培训行业的教练员的专业构成的复杂性也带有不同的培训特点，但一般仍以体育类为主。

4.素质拓展培训教练参加培训的情况。素质拓展培训教练参加相关培训取得证书的情况显示为“是”的较多，“否”的较少，并且对于所取得的培训证书的帮的评价结果以肯定性的为多。大部分的素质拓展教练都会参加培训取得各级各类的职业资格证书，但也有小部分的教练认为取得证书没有意义，并且对于从业能力的帮不大。实际上，在素质拓展培训过程中，很多能力素质的提高不是培训能改变的，大部分来自从业经验，因此对于从业经验较丰富的教练而言可能帮略小，但是培训中会有新的培训理念方法的提出，可能会对其有帮助。但是对于年轻的素质拓展教练而言，参加培训对其整体能力的提高比较明显，一些培训经验的传授、知识的灌输和培训方法的更新对于教练快速进入职业角色有较大的帮助。

5.素质拓展培训教练的职业经历。对素质拓展培训教练曾从事过的职业的调查结果显示，从事过教师类职业、销售类工作、有过参军经历的教练较少，从事过管理类、培训类相关工作的教练人数略多，但从事过户外领队和体育相关工作的教练人数百分比最多，并且也有部分教练从事过其他行业。以上结果非常直观地反映出了素质拓展培训教练的从业经历的复杂性。由于素质拓展培训的特点包含了熔炼团队、促进沟通、增加执行力、学会合作等多种内涵，与人力资源管理、户外活动和讲解培训等行业有相似之处，所以从这些行业中过度而来的教练也相对较多，但是教练的拓展专业知识的掌握情况将会存在不同的弊端。这也从侧面反映出了我国素质拓展培训行业兴起时间较短，很多教练是在从事了一段时间的其他行业后才投身到拓展培训行业，但是由于这些教练的受教育背景不同，他们对于素质拓展培训的理解和执行能力也会不同。相对而言，从业年限与经验是正相关关系，但值得注意的是，这种关系并不绝对，还与其他因素有关。

（二）素质拓展培训教练的职业素质

1.素质拓展培训教练的职业角色定位。素质拓展培训教练对自身角色定位的理解的调查结果显示，认为教练的角色应为引导者的占人数百分比最高，而教练把自身视为活动的引导者的人数百分比次之，并且认为教练应作为决策者、主导者参与到拓展训练中的较少，还有部分教练认为自身为其他的角色定位。由于素质拓展培训教练的专业领域不同，从业年限不同，执教经验也不同，所以其对素质拓展教练的理解也不一致。从拓展活动本身看，拓展培训活动的主体部分应是所有参训学员，培训的目的正是为了提高参训的学员的一些思想认知，提高团队协作能力和促进参训学员之间的沟通，因此在这个过程中，教练只能是引导者，并不是在单纯地指挥学员进行活动、完成任务，更重要的是要向学员宣传展示活动背后蕴含的意义，给学员带来心灵上的触动。从教练的角度来说，每培训一支团队，就要引导其选出自己的队长，队长属于团队核心，带领团队完成任务并在必要的时刻做出决策，所以教练应充分认清自身的角色定位，认识到自身的引导和指导作用，而不是决策和指挥的作用。

2.素质拓展培训教练最重要的职业素质。教练对素质拓展培训中最重要的素质理解来看，认为专业知识技能、沟通能力在培训中最重要的教练人数百分比最多，认为职业操守素质最重要的教练人数次之，认为培训中教练的感染力和人格魅力最重要的教练占第三位，还有部分教练认为还有其他较为重要的职业素质的存在。大部分的素质拓展培训教练将专业知识技能、沟通能力和职业操守视为拓展培训中最重要的素质。实际上，素质拓展培训的最主要目的就是为学员带来内心感悟从而引发行为改变，因此这些素质相对更为重要。

3.教练对专业基础知识的重要性的评价及其掌握情况。教练对专业基础知识的重要性的评价及其掌握情况调查结果显示，教练认为素质拓展理论知识不重要的人较少，认为其重要的较多；而对于拓展训练方法手段，认为其重要、非常重要均非常多；而从素质拓展装备知识上看，认为重要和非常重要的教练占绝大多数。从教练对自我掌握情况的评价看，教练认为自身的理论知识能力一般的较多，认为强的较少；对于拓展训练方法手段，认为自身掌握情况强的最多；而素质拓展装备知识方面，表示自己能力一般的教练最多。教练普遍认为拓展训练方法手段最为重要，理论知识次之，而装备知识的重要性相对较低。而教练本身的素质拓展方法手段掌握较好，理论知识有待进一步的加强。一般情况下，素质拓展培训属于实践类的活动，注重的是让学员在活动中有所体验，有所感悟，从活动本身得到一些启示，但是教练就需要相对丰富的理论知识，对学员加以正确的引导，所以素质拓展专业基础知识的一般都是较为重要的。

4.教练对运动人体科学知识的重要性的评价及其掌握情况。教练对运动人体科学知识的重要性的评价及其掌握情况显示，教练认为运动心理学重要性一般的人数百分比较多；对于运动解剖学知识，认为其重要的较多；对于运动医学方面的知识，认为重要的教练人数较多；而体育保健学知识方面，认为重要和非常重要的最多；对于运动训练学知识，认为重要的教练超过半数；而认为体育教学论的重要性一般的较多。另外从自我掌握情况的评价方面看，教练认为自身的运动心理学知识、运动解剖学知识、运动医学知识、体育保健学知识非常弱的均有一定的比例，以及认为自身的非常弱的占15.09%；但是认为自身的运动训练学知识、体育教学论知识能力一般的较多。教练认为运动训练学和运动医学知识最为重要，而教练自身的运动医学、运动心理学和体育教学论知识能力有待于进一步的提高。素质拓展教练自身往往很难具备优秀的运动人体科学类知识，大部分具备运动训练学知识的教练均出自于体育院校相关专业或从事过体育行业的人，而运动医学、保健学等学科大部分人是没有涉及的。实际上，在素质拓展培训中往往涉及一些高危项目，需要运动人体科学的相关知识来帮助更合理的设计培训项目和保障活动安全，因此有待引起重视。

5.教练对辅助学科知识的重要性的评价及其掌握情况。对教练对辅助学科知识的重要性的评价及其掌握情况调查结果显示，教练认为计算机及相关软件知识、体育人文社会学知识、逻辑学和哲学知识重要性一般的最多；认为管理学知识、英语、教育学知识较重要的人数最多。而从自我掌握情况评价方面看，教练认为相关的各个学科的知识能力一般的人数百分比均是最多的，很少有教练对自己的相关知识表示绝对的自信。教练普遍认为相关学科知识中的英语知识、管理学知识和教育学知识较为重要，而教练的自身掌握情况则反映出，教练的英语能力、管理学和教育学能力有待进一步提高。相关学科的知识素质是教练职业能力的综合体现，尤其是教练的教育能力、管理能力和英语能力，英语能力是教练从事面向外国友人的高端培训的必要条件，并且优秀的英语知识技能，能很好地帮助教练学习国外先进的培训知识和理念，因此，受调查的教练的相关能力有提高的必要。

三、结论与建议

（一）结论

第一，上海市受调查的素质拓展培训教练以中青年的男性为主，女性较少。学历构成以本科为主，其次为专科学历，硕士及以上学历的人较少，且从业经历复杂以管理类、户外类的从业经历较多。

第二，上海市受调查的教练对素质拓展教练的理解不一致，认为教练的角色定位为引导者和指导者，将专业知识技能、沟通能力和职业操守视为拓展培训中最重要的素质，将提高学员能力、熔炼整体团队看作培训的主要目的。

第三，素质拓展培训教练普遍认为拓展训练方法手段、运动训练学、运动医学、英语、管理学知识和教育能力最为重要，教练对素质拓展方法手段掌握较好，而专业理论知识、运动医学、运动心理学、管理学和教育学知识有待进一步加强。

（二）建议

第一，由于素质拓展培训教练的从业经历较为复杂，俱乐部在聘请教练时应加强从业资质考核和完善教练入职前的岗位培训，不可单纯地将从业年限和从业经历视为反映教练能力的指标。

第二，素质拓展培训教练在进行培训活动时应将培训的重点放在提高学员的能力素质上，认清自身的引导者的角色定位，注重与学员间的沟通，给学员带来心灵上的触动，不能单纯地指挥学员进行活动、完成任务。

第三，素质拓展培训教练在入职后要适时的加强自身对各类相关学科的知识的学习，由于教练本身所学的专业不同，就更需要加强素质拓展专业知识的学习，不能单纯地提高自身的实践技能而忽视理论学习。

（作者单位为沈阳体育学院）

[作者简介：邓少林（1991―），男，四川巴中人，沈阳体育学院社会体育指导与管理专业本科生，主要研究方向：社会体育指导。]

参考文献

[1] 刘忠坤.拓展培训师应具备能力的几点探讨[J].实践与探索，2011（22）：294

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[2] 吕咏梅.湖南省拓展训练行业的现状及探析[J].湖南冶金职业技术学院学报，2008（2）：115-117.