高职院校学生心理健康教育大全11篇

高职院校学生心理健康教育篇（1）

（一）重视程度不足

我国现阶段多数高职院校的主要办学理念是以专业技能传授为主，思想政治教育为辅的教育理念，而对于学生心理素质和健全人格培养更为关键的高职院校大学生心理健康教育教学研究却始终未能引起有关部门及校教育机构的足够重视，没把这项工作摆到适当重要位置。正是由于这种思想认识上的不足造成了高职院校学生心理健康教育教学研究在系统性、科学性和规范性等方面存在严重问题。心理健康教育与咨询机制的硬环境和软环境无法得到应有保证，导致学生因心理问题产生的负面报道频频发生。

（二）缺乏多种类的、有效的形式

现阶段开设心理健康课程和建立心理健康问题研究咨询机构是高职院校开展学生心理健康教育工作的两种主要存在形式。高职院校的心理咨询机构一般仅仅依靠几个心理咨询教师开展咨询和疏导工作，难以实现提高全体学生心理素质的目标。而开设的心理健康课程注重心理学知识的传授，缺乏针对性和实用性。这两种单一形式的教育方式未能实现应有的成效。因此，需要更加多样化的心理教育活动形式融入到心理健康教育工作之中，从而提升心理健康教育的成效。

（三）师资队伍薄弱

由于重视程度不足和资金投入缺失，高职院校的心理健康教育师资力量薄弱，现有的师资队伍已无法适应当代学生日益增长的心理教育需求。现阶段大多数高职院校缺乏专业的心理健康教育教师，常常由德育教师兼职开展心理健康教育工作。同时，这些教师多是非科班出身，相当一部分教师是经过短暂进修或考取心理咨询师资格证后就接受工作任务，导致这些教师在开展工作中存在诸多不足。因此，心理学教师的缺乏成为高职院校心里健康教育研究的制约因素之一。

二、改善高职院校学生心理健康教育工作的策略

（一）提升对心理健康教育工作重要性的认识

“态度决定一切”，而态度发挥作用的前提是认识到位。改善高职院校学生心理健康教育工作，首先要全面提高对心理健康教育工作重要性和必要性的认识。院校领导要提高认识，从源头上把握心理健康教育的本质内涵，树立“心理育人”的正确理念，要把心理健康教育工作摆在学生工作的核心位置并贯穿于学校全局工作之中。心理健康教育相关教师要转变思想，与时俱进，不断更新自身知识储备，提高心理健康教育意识，积极推进教学改革，使高职院校学生心理健康教育工作从根本上得到改变。

（二）丰富心理健康教育工作的形式和途径

高职院校在开展学生心理健康教育工作过程中，要改变单纯依靠课程教育和心理咨询的单一形式，要通过进一步丰富心理健康教育的活动形式，在全校范围内创造良好的育人氛围，让学生意识到心理健康的重要意义，自觉参与各种心理健康教育活动，培养健全的人格品质。例如，相关部门可以不定期开展以“学生心理健康教育”为主题的活动，宣传教育工作，如专家讲座、主题班会、案例分析等，使心理健康知识在全校学生中传播和普及，引导学生心理正确发展，培养健康的心理及优秀的品质。

高职院校学生心理健康教育篇（2）

在社会发展中，对大学生的心理健康教育的重视程度越来越高，高职院校中，教师责任重要，需要培养学生专业技能与心理素质，使学生形成健康的心理，以便适应社会的发展。但是在心理健康教育中，存在一些问题，导致教学效果不理想，本文就积极心理学视角下发展高职院校大学生心理健康教育进行分析。

一、积极心理学理论

积极心理学倡导探索人类的美德，如爱、宽恕、感激、智慧和乐观等，因此咨询心理、社会心理、人格心理以及健康心理等传统的心理学研究分支均可以在研究积极心理学的过程中转向研究人性的积极面［1］。在积极心理学角度下，开展心理健康教育中，主要是为了提升学生的综合素质，使学生形成正确心理健康教育，以便更好地适应社会的发展。将心理健康教育作为媒介，发挥学生的潜力，使学生意识到自身的优势，并不断提升自身能力与素质。在该背景下，开展心理健康教育，可以培养学生乐观的心理态度，使学生形成集体荣誉感与责任意识，进而提高学生幸福感。

二、目前高职院校大学生心理健康教育现状

(一)缺乏教学目标在高职院校中，将心理健康教育目标设定为培养学生健康的心理，避免因为心理问题，造成事故。很多学校将问题作为中心，将预防问题作为教学重点。这种教学目标的制定比较单一，无法满足现代社会发展，忽略学生积极心理的培养。高职院校设计教学目标时，应根据教学内容，设计全面的教学目标，保证学生可以全面发展。

(二)教学内容单一随着教育事业发展与进步，高职院校心理健康教育面临着很多问题。传统教学中，主要以学生自我认知、挫折压力面对、精神疾病、心理障碍的防治等为主要内容。教学内容比较单一，无法激发学生学习兴趣，使学生全身心投入学习中。在积极心理学背景下，教师应丰富教学内容，结合时代对人才的需求，设计教学内容，以此提高教学质量，实现心理健康教育的意义。

(三)缺乏实践活动心理健康教育是一门综合性较强的课程。在日常学习中，学生不仅需要掌握理论知识，同时也需要将教学内容应用在实践中，更好地提升学生的实践能力，为此后教学活动的顺利开展打下坚实的基础。以往课堂活动中教师往往采用灌输式的教学模式，学生采用被动的学习模式，不能更好地体会学习的乐趣。只有实践活动，才能够巩固学生学习内容，在强化学习内容的基础上，培养学生良好的思维模式，进而提高其整体的综合素质水平。但是心理健康教育中，教师则是忽略实践教学的意义，从而影响整体教学活动。(四)忽略心理健康教育在素质教育下，推动心理健康教育发展，并且提升该课程在高职教学中的地位。高职心理健康教育的形式有很多种，如课堂教学、心理咨询室等等。受传统教学观念影响，教师比较重视学生学习成绩，忽略学生能力培养［2］。很多高职院校心理咨询室的建立情况较差，缺乏专业的教师，无法发挥心理健康教育的作用。

三、积极心理学视角下发展高职院校大学生心理健康教育策略

(一)制定教学目标在高职院校中，为了推动心理健康教育发展，结合学生的实际学习情况制定完善可行的教学目标［3］，且制定目标时应充分结合学生的实际心理状况，基于学生积极心理品质，制定合适的教学目标，鼓励学生在学习中提升自身。教学目标设计时，应在原有基础上，引进积极教学理念，使学生形成良好的思想品质与性格，为学生工作发展奠定基础。通过教学目标的设计，激发学生学习欲望，提高学生学习幸福感，促进学生综合素质提升。

(二)丰富教学内容在积极心理学背景下，应完善心理健康教育内容，重视学生积极个性与心理的发展，使学生更好适应社会环境，发挥自身优势。为了使学生形成积极品质与态度，建立良好的职业发展观念，应注意以下问题:第一，提高学生积极认知意识。在课堂教学中，教师可以改变传统的教学方式，引导学生主动参与心理教育，在学习中，增加情感体验，消除学生消极心理问题。在课堂教学中，教师可以采用多种教学方式，比如角色扮演以及创建情景模式等，引导学生积极学习，使学生体会更多的学习乐趣，进而提高教学质量，培养学生健康心理。第二，增加学生积极情绪体验。积极情绪，包括兴奋、快乐、感恩、爱等内容，可以传递正能量的一种情绪。在心理健康教育中，教师应增加学生积极情绪体验，使学生在学习中感受不同的正面能力，以此影响学生的情绪，形成积极向上的情绪态度，学会以乐观的方式对待事物，以此提高学生素质。第三，培养学生积极人格。高职教育阶段是培养学生综合素质与能力的重要时期，在这一阶段，教师应该重视学生人格的培养，使学生形成阳光、积极的人格，学会以正面的角度思考问题，以此促进学生健康成长。

(三)丰富教育途径在新课改教学背景下，教师往往采用传统的教学模式，不能满足现代教学要求，降低了教学质量水平。在课堂教学中，教师应该丰富学生学习途径，增加学生学习方法，以此提高教学质量。首先，心理干预与辅导教育［4］。在高职院校中，教师可以根据学生的实际学习情况针对性教学，并开设专门的心理咨询室，切实解决学生的心理问题，从而更好地满足学生的学习需求，为学生心理健康发展奠定基础。这样一来，可以增加学生情感体验，可以健全学生性格。其次，创建良好的教学环境。学校是学生成长的环境，对学生学习具有很大影响。在课堂教学中，教师应采用新型的教学理念，在教学中为学生创建良好的学习氛围，充分尊重学生的学习主体性。创建教学环境时，应该以积极向上为主，在潜移默化中激发学生的学习思维，增强学习效果。

(四)完善教学评价随着教育事业的顺利发展，以往传统的教学评价模式不能更好地满足学生的学习需求，严重阻碍了教学活动的顺利开展。传统教学评价中，将教学质量、学习成绩作为评价的标准比较单一，无法全面了解学生。高职院校学生学习情况并不平均，单一简单的评价模式无法切实了解学生的实际学习情况，降低了教学质量水平［5］。因此应该对教学评价进行创新和完善，针对学生的学习专业与实际学习情况，综合评价学生当前的心理状态与素质水平，使学生在教师评价中对自己有全面认识，发现自身优势与不足，以此推动教学活动开展。

高职院校学生心理健康教育篇（3）

在网络环境的支持下开展高职院校心理健康教育，不仅要考虑学生的心理健康水平，更要重视教育原则。

（一）学生主体原则。

在高职院校的心理健康教育中，教师要充分肯定学生的主体地位。在网络环境下，调动学生的心理健康教育参与积极性，让学生成为心理健康教育的主人。只有让学生成为心理健康教育的主人，才能推动心理健康教育活动的有效开展。

（二）有效结合现实与虚拟环境。

网络环境具有虚拟性，高职院校的心理健康教师需要考虑学生的生活与学习实际，将实际生活与网络世界结合为一体，建立一个完全健康与合理的心理健康教育环境。全面与准确地掌握高职学生的心理健康特点，在第一时间发现学生的心理健康问题，才能让老师采取有效的策略去实施心理健康教育，提高心理健康教育的有效性。

（三）重视教学中的互动。

互动，是心理健康教育的重要组成部分。在网络环境的支持下，做好心理健康教育，是发挥网络互动性特点的措施。充分利用网络环境的互动性，在心理健康教育中加强教师与学生之间的互动，引导学生提出问题，并对学生的问题进行全面精细的解答，能够提高心理健康教育的水平。教师要在帮助高职学生解决实际心理问题的同时，提供一些个性化与人性化的服务，让学生意识到网络环境的优势，认可网络环境下的心理健康教育模式。

二、基于网络环境的高职院校大学生心理健康教育方法

网络技术的快速发展，给高职院校的心理健康教育提供了更多的手段，也加大了心理健康教育空间的扩展。利用网络平台上丰富的心理健康教育内容开展教学，会让心理健康教育的专业度快速提高，优化大学生心理健康教育。

（一）开展网络心理健康教育活动。

随着计算机网络技术的快速发展与完善，心理健康教育有了突破传统教育模式的良好外部条件。目前，许多高职院校仍然利用传统说教式的方法开展心理健康教育，影响了学生心理健康学习的积极性。传承传统教学模式的精华，将传统教学模式与网络技术进行结合，能够提高心理健康教育活动的创新性。将网络与心理健康教育活动结合起来，体现在多个方面。比如，高职院校可以让学生在网络平台上进行选课，利用网络平台收发学生的心理健康学习作业，制定电子学习计划。教师可以在公共网络平台上上传一些心理健康教育视频，与学生进行心理健康资源的分享，提高教学成效。

（二）做好网络心理健康调查。

心理健康调查，是心理健康教师开展有效教学活动的重要基础。高职院校的心理健康教师应当是具有针对性的调查，教师只有了解了学生的心理健康发展需求与心理问题，才能在课堂教学活动中引导学生意识到自己的心理问题，并在第一时间进行改正。教师可以利用网络开展心理健康调查活动，让学生在规定的时间内访问某个网站，填写心理健康调查问卷并有效提交。教师要针对学生的答案进行有效统计，分析当代高职学生的心理健康情况，进行一次完整的心理健康调查报告。了解了学生的心理特点，才能让教学内容选择更有真实性，提高心理健康教育的效率。

（三）开展网络心理健康测试。

心理测试，是让学生了解自身心理问题的一种有效方法。所谓心理测试，就是在一定的系统支持的基础上，对人们的心理特点进行数量化处理，通过人们对于某一个问题的处理方式并分析这些数量化的特征，并做出科学的心理分析的过程。网络心理健康测试，就是借助网络平台对学生的心理健康水平进行测试与评价的活动。教师可以让学生在网络平台上进行自主测试，发挥学生的心理健康学习主动性，让学生了解自己的心理，促进学生自主寻求心理上的帮助，让学生自主解决一些微小的心理问题，促进心理健康教育的无形实施。

高职院校学生心理健康教育篇（4）

当代大学生正处于重要的过渡期，生理与心理不断趋于成熟，他们个性鲜明，而这个时期也是树立正确的世界观、人生观及价值观的关键期，他们不仅需以良好的心态学习科学文化知识，且面临外界的众多挑战时也需有良好的心理素质去积极应对。高等教育的改革促进了高校的扩招，大学生生源质量问题也引起相应的关注，其中，对心理健康问题尤为重视。另外，自2015年在党的十八届五中全会上提出精准扶贫的目标和任务后，作为精准资助对象的“建档立卡”家庭的学生成为一个被全社会高度关注的特殊群体。因此，本文旨在研究高职院校“建档立卡”家庭的学生心理健康教育工作的内容，并提供具有实效性的建议对策。

一、高职院校“建档立卡”家庭学生心理健康现状分析

相比大部分家庭生活条件相对优厚的学生，高职院校“建档立卡”家庭的学生的物质需求难以得到满足，他们也因此缺乏自信，感觉自身处于劣势地位，认为自己如何努力奋斗都会差人一截，进一步影响到他们对精神世界的追求。同时，他们的自尊心较强，往往倾向于树立远大且不切实际的目标，容易出现犹豫不决甚至频繁变化的现象，情绪体验也出现两极化；一方面渴望通过认真努力学习科学文化知识与技能来武装自己，希望能够被认可与肯定，却不注重提高学习效率的方式方法，不利于养成良好的学习习惯；另一方面又出现消极应对心理，通过旷课、沉迷网络、吃喝玩乐等方式逃避退缩，无法经受失败的考验，抗压能力较弱，缺乏一定的毅力从而半途而废。此外，他们拥有鲜明的个性，思想表现前卫且活跃，但是缺乏创新意识，主要表现为担心自身的学业与前途，只愿从事简易操作的工作，排斥参与学校组织的社会实践活动，缺乏吃苦耐劳的精神，社会责任感不足，出现道德的严重滑坡现象，而当代大学生应是拥有高尚道德情操的独立个体，无形中又给他们造成更大的心理压力，更不利于帮助他们培养健全的人格。

二、高职院校大学生心理健康教育存在的问题

（一）重视程度不够

教育部于2001年出台《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，说明大学生心理健康教育已然引起高校甚至社会广泛的关注，但是高校的认识不足，重视程度远远不够，执行力度也有不足。张琦云等人在《高校大学生心理健康教育现状研究》中提到在专业设置上，在高职院校中，只有少数师范类学校会开设心理学相关专业。而且有部分院校只重视学生的专业课程学习，仍然没有设置相关的心理健康教育的课程，甚至没有设立心理健康咨询中心等服务平台。

（二）存在认识误区

学生的安全问题应该作为首先被关注的重点问题，然而很多院校只是一味不断地强调学生的安全问题，觉得学生生活在校园里是比较安全的，平时只要多注意他们不发生意外，就不会存在问题了，对于存在心理问题的学生，除了多加关注，就是进行适时的思想政治教育，却没有真正地采取有效的防护措施。此外，大部分学生在进入高校之前对心理学是没有相关认识的，认为只有存在心理健康问题的同学才需要学习，所以，在学学生心理健康教育这门课程的时候，多数是抱着修学分的心理进行学习的，并没有把学习精力用到课堂上，而是通过玩手机、看小说等度过时间。

（三）师资队伍配置不合理

教育部颁布的《关于加强心理健康服务的指导意见》明确要求，教育系统要进一步完善学生心理健康服务体系，提高心理健康教育与咨询服务的专业化水平。每所高等院校均设立心理健康教育与咨询中心（室），按照师生比不少于1∶4000配备从事心理辅导与咨询服务的专业教师。但是，根据张莉等人的调查研究显示，超过50%的高校大学生心理健康教育专职教师师生比低于1∶4000，并且超过25%的高校只有1名甚至没有心理健康教育专职教师，对于高职院校而言，心理教育师资队伍更薄弱。大学生心理健康教育课程的讲授内容涉及专业的心理学相关知识，而大多数任课教师并非心理学专业且未进行过系统的专业知识的学习，即兼职教师居多，他们的相关专业知识非常有限，课程的理论性又较强，这将会直接影响到学生的学习兴趣和教学效果，不仅没有贴合学生的实际，而且不能有效地帮助学生解决真正的心理健康问题。

三、加强高职院校“建档立卡”家庭学生心理健康教育的对策

“建档立卡”家庭作为国家精准扶贫资助的对象，来自这些贫困家庭的学生也就成为被全社会高度关注的特殊群体，他们面临着更多的生活和精神的压力，身心健康发展也受到一定的影响，为帮助他们健全人格的塑造，实现其可持续发展，提出以下对策。

（一）合理建设师资队伍，提高专业化

院校负责大学生心理健康教育的任课教师一般为心理咨询师和辅导员等，他们当中仍然是兼职教师居多，只有提高他们的专业化，才能从根本上有效地解决学生存在的心理健康问题。首先，院校需要投入专项支持经费，选拔优秀的教师作为主流力量进行专业化的培训，再由他们对其他任课教师进行指导、传授经验，全面提高教师的专业技能。此外，同思想政治教育的任课教师进行结合，实现兼职教师专业化、专职教师专家化的新发展趋势，使每一位教师都能够关注到每一位学生的心理健康状况，有针对性地进行专业指导，进一步提高学生的思想觉悟，保持正向的人生态度，缓解他们的压力，转移分散他们的注意力，更大限度地满足特殊学生群体的需求，共同培养出被社会接纳且认可的高素质人才。

（二）以学生为主体，进行家校合作

每个学生作为独立的个体，他们的生理与心理不断趋于成熟，在进入大学之后，远离了家庭，与父母之间的沟通和交流就变少了，父母不能时刻关注到孩子的心理。例如，有些家庭宠爱孩子，使孩子有很强的依赖感，孩子来到陌生的环境进行独立的生活，很多方面都会产生不适应感，甚至可能会衍生心理障碍。父母与学生是有着特殊的情感纽带的，他们是学生的第一任老师，掌握着学生的大量基本信息，更是学生的重要支持力量，往往在第一时间能够给予学生及时的帮助。教师担任着教书育人的角色，在学生的成长过程中也发挥着重要的作用，他们贴近学生的日常生活，可以洞察到学生的喜怒哀乐，能够及时了解到学生的心理需求。另外，院校应该积极建设大学生心理健康协会，对各班的心理健康委员进行系统专业的培训，制定相应的社团活动，关爱特殊学生群体，给予他们更多的人文关怀，让学生更快地适应和融入校园的学习和生活。因此，院校应该增强与学生家庭的联系，与家长互通信息，经过双方的共同努力，为学生构建学习及生活的良好环境，可以更好地为学生保驾护航，防患于未然。

（三）完善心理健康咨询中心，建立网络平台

校医务室的建设对学生起到生理的保健作用，那么学生心理的防护就需要到心理健康咨询中心服务平台，院校应该建设并完善相应的心理健康咨询机构，面向全校的学生开放，定期开展讲座向学生普及心理健康知识，有计划性地调查学生的心理健康状况，对有问题的学生进行跟踪治疗指导，使他们能够合理安排自己的学习和生活，掌握处理人际关系的技巧，学会调控情绪等。而且，信息的传播可以让人足不出户也能洞悉身外事。为更好地满足学生的需求，建立心理健康网络平台是与时俱进的方式，在平台上广泛宣传心理健康知识，满足学生学习时间上的合理安排。当然，也可以灵活地开设心理健康教育网络教学课程，师生之间跨越空间也能有效地进行互动，还可以根据学生的兴趣和倾向进行一些心理测试，及时掌握和监控学生的实际心理动态，发现特殊学生群体存在的心理健康问题，更有针对性地进行沟通及治疗。网络咨询服务也是比较受推崇的，例如，学生可以通过线上咨询、发邮件咨询等途径进行相应问题的询问与解决，这样既可以保护特殊学生群体的隐私，也利于学生的真诚倾诉，弥补面对面咨询存在的不足。

四、总结

高职院校需要紧跟改革发展的新趋势，严格执行国家的方针和政策，必须高度重视心理健康教育所存在的问题，尤其是针对“建档立卡”家庭的学生，其心理健康问题较为突出，在保证他们获取必备职业能力的同时，也要加强思想教育，帮助他们在大学期间积极学习科学文化知识，树立正确的三观，发展良好的人际关系，合理调控情绪，塑造健全的人格，促进身心健康，实现可持续发展。

参考文献：

［1］张琦云，颜冠群，黄子文，等.高校大学生心理健康教育现状研究［J］.常州信息职业技术大学学报，2017，16（3）：65-68.

［2］张莉，甘标.大学生心理健康教育教师队伍专业化建设状况调查研究［J］.中国职业技术教育，2018（2）：14-17.

［3］刘剑斌，邹小平.当前高校心理健康教育存在的问题及对策［J］.教育与职业，2007（15）：104-105．

高职院校学生心理健康教育篇（5）

《教育部关于推进高等职业教育改革创新引领职业教育科学发展的若干意见》提出：“高等职业教育必须准确把握定位和发展方向，自觉承担起服务经济发展方式转变和现代产业体系建设的时代责任，主动适应区域经济社会发展需要，培养数量充足、结构合理的高端技能型专门人才，在促进就业、改善民生方面及在全面建设小康社会的历史进程中发挥不可替代的作用。”这就明确高职高专类院校的人才培养目标已由过去“培养高素质技能型人才”调整为“培养高端技能型专门人才”[1]。高端技能型人才的基本特征：有较强的技术应用能力、较强的现场管理能力和创新意识，有高端的职业资格证书、较高的薪资水平[2]。大学生正处于知识储备、潜能开发、就职择业、交友恋爱的人生关键时期，在这个时期容易引发较多心理冲突[3]。加强大学生心理健康教育，增强大学生心理调适能力是大学生健康成长的需要，是实现高职教育“培养高端技能型人才”培养目标的必然要求。

一、高职院校开展心理健康教育的意义

高职院校学生心理健康教育主要针对学生在环境适应、人际交往、恋爱交友、学业压力、工作就业等方面的心理需要而开展的教育活动，旨在提高学生的心理素质，帮助学生学会恰当有效地应对现实生活中面临的各种压力、进行情绪管理等，使学生更有效、积极地适应社会、自身的发展变化，终极目的是促进青年学生心理健康发展。

1.进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

学生的求知和成长过程本质上是持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，通过个体的选择、内化，渗透于个体人格特质中，使其从幼稚走向成熟，表现为个体的心理素质水平不断提高。学生各种素质的形成是以心理素质为中介的。创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展更要以心理素质为先导。而心理健康教育旨在使学生在复杂多变的社会环境中保持良好的心理适应，抗拒诱惑，承受挫折，自我实现。正是从这个意义上说，大学生综合素质的强弱主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育成功与否。

2.进行心理健康教育是促进学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等逐渐完善自身的人格结构。另一方面，客观存在的价值观念作为心理活动中对自身的衡量、评价和调控，影响主体人格的发展，并在一定条件下可转化为人格特质，从而使人格发展上升到新高度。心理健康教育在这个转化过程中可以能动地引导受教育者的调整方向，使个体把握自我，对自身行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。

3.进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是最大限度地开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分开发。

二、高职院校开展心理健康教育的内容

1.学生心理健康维护

面向全体学生，通过常规教育训练培养学生的心理品质，提高学生基本素质。

（1）环境适应指导。每学期开学后，学生从四面八方到新学校报到，开启自己人生的重要里程。他们身上背着并不理想的高考成绩、带着对新生活的憧憬、希冀着通过再一次的出发与努力实现梦想。面对新校区、校舍、同学老师、喜欢或不喜欢的专业……帮助他们尽快克服陌生、拘谨、不信任、不习惯，使自己融入新学校，是维护学生心理健康的第一道防线[4]。

（2）学习心理指导。高职院校专业划分比较细。以我校为例，由过去7家中专学校合并组建而成，所以专业类别多。学生并不都是经过充分了解填报录取志愿的，因此入学后经过和别人的交流可能导致专业思想动摇，厌学、退学行为时有发生。所以学习心理指导首先要帮助学生培养和稳定自己的专业兴趣和专业思想。其次，帮助学生正确科学地认识高职阶段学习活动的本质、学习动机，适应新学校的教学规律，指导学生学习方法。

（3）情感教育。即教学生学会体察和表达自己和他人的情绪情感，学会有效控制、调节和合理疏泄消极情绪，并进行相关技巧训练，如敏感性训练、自我表达训练、放松训练，等等。

（4）人际关系指导。即围绕亲子、师生、朋辈三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧及尊重、支持等交往原则。

（5）健全人格的培养。即个体面对社会生存压力及要求应具备的健康人格品质的培养，如独立性、进取心、耐挫能力等各方面人格素质的培养。

（6）自我心理修养的指导。即通过训练和教导，帮助学生建立科学的认识，并在自身发展变化中始终较好地悦纳自己及培养自信、塑造良好的自我形象等。

（7）性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，指导学生正确认识和掌握异往的有关知识与技巧，树立正确的婚恋观。

2.学生心理行为问题矫正

这是面向少数具有心理、行为问题的学生开展心理咨询、行为矫正训练等教育内容，多属矫治范畴。

（1）学习适应问题。主要指围绕学习活动产生的心理行为问题，如专业厌倦、考试焦虑、学习困难等问题的咨询和调适。

（2）情绪问题。主要指影响学生正常生活学习与健康成长的负性情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等情绪的调适与辅导。

（3）常见行为问题，主要指学生在生活、学习中表现出来的不良行为特征，如上网成瘾、攻击行为、偷盗等。

（4）身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑病症、神经性强迫症、癔症等身心疾患的治疗和矫正。

（5）问题，主要指由于性心理障碍而产生的各种性变态行为等的矫正与治疗，如偷窥癖、性心理倒错等。

3.学生心理潜能和创造力开发

心理学研究表明，人脑具有巨大潜能，可以储存五十亿本书的信息。相当于藏书最多的美国国会图书馆藏书总量（1000万册）的500倍人。而我们对它的利用却不到10%。作为以学生持续性发展为基本理念的高等教育[5]，应该把对学生的潜能开发和创造力培养作为学校心理健康教育面向全体学生的重要教育内容，包括对学生进行判断能力、推理能力、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造性思维等各能力的训练和培养，同时包括对学生自我激励能力的训练等以提高学生的自主意识与能动性。

三、高职院校开展心理健康教育的途径

1.利用日常教育教学活动开展心理健康教育

（1）通过课堂教学过程实现心理健康教育帮助教师建立新型的课堂教学效益和师生交往观念，重视课堂心理氛围的营造。

（2）结合学科特点实现心理健康教育在学科内容中开发心理健康教育内容，在授课的组织方式中体现和渗透心理健康教育[6]。

2.充分发挥大学生心理健康教育中心的职能

高等学校成立有专门的大学生心理健康教育、咨询部门，或独立或分属于学院的某一个职能部门。由具有心理咨询师资质的老师负责具体业务。是高等院校开展心理健康教育活动的主力军，根据学生具体情况可以组织系统的个体或团体心理辅导活动。

参考文献：

[1]《教育部关于推进高等职业教育改革创新引领职业教育科学发展的若干意见》教职成[2011]12号.

[2]苏志刚.校企对接，系统培养高技能型人才.

[3]李冬英.浅谈高职生心理健康问题及对策[J].职教论坛，2009（10）.

高职院校学生心理健康教育篇（6）

心理健康教育，又称心理素质教育，是整个素质教育的重要组成部份。所谓学生心理健康教育就是指学校根据学生身心发展的特点和规律，有目的、有计划、有组织地对学生心理发展施加直接或间接的影响，优化学生心理品质，健全学生个性心理（兴趣、需要、气质、性格、能力等），提高心理素质的过程。心理健康教育是一个长期的、系统的、动态的过程。相应的具备长期性、系统性和动态性三大特点。心理健康教育又是多门学科的交集，处于各学科的边缘地带，所以，心理健康教育是一门新兴的综合性、交叉性、应用性的学科。

高职学生作为一个特殊的社会群体，这一点尤为重要。?高职院校学生正处于人生观、价值观形成的时期，是人生发展的重要年龄阶段。这一人生转换过程中，会产生种种矛盾的心理，所引发的心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。其核心问题是引导学生自尊、自信、自爱、自重，形成良好的自我意识和自我评价，其目地是学会学习，学会做人，学会生活，学会创造，形成健康人格。

在高职教育中加强学生的心理健康教育工作，不仅是全面贯彻教育方针、促进高职教育健康发展的需要，也是社会主义市场经济对教育对象和教育过程的要求，还是高职大学生对自身素质不断提高与完善的主观愿望。

一、帮助学生树立自信心，是心理健康教育的首要任务

导致高职院校学生产生自卑心理的因素很多。首先,自身经历是形成自卑心理的历史因素。受社会传统观念或自己的某种理想意识强化,高考失利已成为高职院校学生心中难以抚平的伤痛。其次,社会评定是形成自卑心理的现实因素。社会舆论没能有效引导人们形成对职业教育的正确认识,职业学校往往被看作是低档次的学校,职校学生往往被看作是低层次的学生,使大多来自农村的高职院校学生产生自卑心理。

许多进入高职院校学习的学生并非出于自愿，许多新生入学时都不能摆脱心理阴影。所以，让他们在较短时间内重新树立自信心是十分必要的。教师要善于发现学生的优点、闪光点,要让学生树立“天生我才必有用”的思想,当学生具有一技之长时,就会产生一种成就感。在这一阶段，教师及辅导员、班主任应该关爱学生、抚慰学生，给学生以协助与服务，帮助学生正确认识和评价自己。根据自己的条件，确立有益于个人和社会的生活目标，增强学生的健康心理机能，并较好地适应高职学校的学习。同时，要让学生明白，自信、自立、自强的个性心理品质是成功之本。

二、挖掘学科教学中的信息和美，进行美的熏陶，激发学生学习兴趣

兴趣是最好的老师，也是学习的源动力之一。心理学认为：人们对美的各种形式的感受，能使大脑进入兴奋状态，从而产生愉快的体验。因此，美的东西最容易被人们接受，而且很难忘记。由历史、现实、未来汇成的信息海洋，由泪水智力、智慧、信心所谱写的悲壮的人类进行曲，像甘醇，滋润着学生的心灵、智慧给青少年以思想的启迪。

三、重视情感教学，优化学生的心理环境

任何认识活动都伴随着一定的情感，都是在情感的动力影响下进行的。要建立良好的关系，我觉得：首先要对学生有颗爱心。爱是老师教育学生的感情基础，真诚的鼓励和热情的期待，容易唤起学生的进取心，因此，对学生要信任不要歧视，要关心不要冷漠，尤其是对那些成绩差的有厌学情绪的学生，更应该采取各种手段激励，鼓舞、唤醒他们的学习动机，给予他们以成功与欢乐的体验，因此对学生的真诚是联结师生情感的最强有力的纽带。其次是老师的为人师表，老师要有认真的工作态度、正直、刚正不阿的为人，具有渊博的知识等才能赢得学生对你的尊重，学生才能从心底里佩服你，才能“信你之道”。

另一方面，由于当前中学生的心理压力强，焦虑、依赖、畏惧、厌学等心理问题比较严重，中学生心理不健康比例的增大，已引起有关方面的注意。针对这种情况，更需要我们老师从多方位去关心他们，对他们进行心理指导，和他们交朋友，给他们宽松的学习生活环境，让学生从师生情感中吸取向上的力量，从而克服学习和生活的困难，增强自信心，使学生形成一个努力学习、热爱生活的心理环境。

爱是播撒在学生心田的甘露。要坚持“晓之以理,导之以行,绳之以纪,持之以恒”的教育方法,增强学生改正错误的信心和勇气。消除学生的戒心与对立情绪,打开心灵的窗口,达到感化,教育的目的。四、培养学生坚韧的意志品质，勇于克服学习困难

爱迪生说：“伟大人物的明显标记，就是他的坚强意志。”苏轼曾讲：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚韧不拔之志。”一个高素质人才，必须具备坚强的意志，顽强的毅力，刚强的品格等心理素质。在教学中我们可以采用多种方法来墙头这些心理素质。

例如，对挫折、失败的承受能力差是意志薄弱的表现形式，而经受挫折是增强对挫折的承受能力的有效手段。若提供给学生的问题都是机械地模仿和套例题，怎是一帆风顺，缺少波折，就无助于意志品质的培养。教师可以“雅化”例题思路，讲讲探索失败的一面。即在教学中，教师有意识地退回到与学生相仿思维态势，或一筹莫展，或逐步尝试，或遭困受挫。然后与学生一起探寻走出困境的途径，这样就可以在解决问题的同时，使学生看到，失败对任何人都是不可避免的。只要我们做有心人，培养学生的意志品质的途径和方法很多，而学生具有坚强单击品质，将会在以后的学习中勇于探索。提高克服困难的勇气，造就学生良好的学习品质。

五、培养学生良好的学习习惯，重视潜能开发

良好的学习习惯能提高学习效率，所以在教学中要通过指导学生良好的学习方法来培养学生良好的学习习惯。

首先，正确指导学生多读与专业相关的资料、书籍，养成自学习惯。

其次，要指导学生怎样听课。教会学生掌握听课思路，让学生顺着知识的延伸来听课，这样能大大提高听课效率。

再次，要指导学生在复习中用发展的观点来研究知识的来龙去脉，结构关系，并归纳要点，掌握关键，吸取精华，形成知识体系，养成巩固学习知识的习惯。另外，要指导学生思考，用老师的思维方式来启发学生的思维，举一反三，扩展学生的思维，使学生联想，引导学生对问题进行观察、比较、推理、综合、同时要求学生多提“为什么”，侧重于学生创造力的培养，心理潜能开发，人际交往训练等，使各种心理素质达到最优化，成为健康的、和谐的、具有创造力的人。

心理健康教育在我国特别是在高职高专院校是一个新兴的教育活动。总之,用不同的方法以不同的形式促进职校生的心理健康发展,使职校生成长为社会有用的人,是职业学校教师的一项经常化、制度化、持之以恒的工作。提升心理健康教育的科学性和科学性指导下的实效性，一直是心理健康教育工作者所面临的一个难题，也是进一步推动这项事业的关键。

参考文献

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高职院校学生心理健康教育篇（7）

中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1006-0278（2013）02-118-01

大学生心理健康教育方法的实施要遵循一定的原则，同时也要通过一定的途径，只有在一定原则指导下通过适当的途径来实施大学生的心理健康教育，才能使心理健康教育取得更为满意的效果，顺利实现心理健康教育的目的。为了提高高职院校心理健康教育的实效性，我们要努力探究心理健康教育方法，将心理健康教育工作打造成引导学生全面提升个人素质的崭新平台。

一、探究心理健康教育课教学法，提高心理健康课实效性

目前心理健康课的主要教学方法还是传统的讲授法，授课方法的单一必然损害心理健康课的教学效果，如何才能够提高心理健康课的实效性呢？探究灵活多样的授课方式是一种必然的选择，除了讲授法，心理健康教育课程还可以运用的教学方法如：

（一）讨论法

学生在教师的指导下，围绕某一中心问题，交流意见，互相启发，弄懂问题的一种教学方法。这种教学方法可以激发学生的学习兴趣，活跃学生的思想；便于培养学生独立思考、分析问题和解决问题的能力；有利于培养学生口头表达能力；有利于对知识的理解等。运用讨论法的基本要求是：讨论前，教师应提出讨论的题目和方法，指导学生搜集资料、调查研究，并写好发言提纲；讨论中，要求学生轮流发言，教师要启发诱导，鼓励学生发表个人观点，围绕主题联系实际；讨论结束时，教师要进行总结，评述。

（二）角色扮演法

角色扮演就是设定某种情境与题材，让学生扮演一定角色，通过行为模仿或行为替代，充分体会角色的情感变化和行为模式，表露自己或角色的人格、情感、人际交往、内心冲突等心理问题。角色扮演的重点不在演，而在于通过观察、体验，分析讨论，使学生受到教育。常用角色扮演法如情景剧表演、空椅子表演、角色互换、小品表演等。

（三）案例分析法

案例分析法是指把现实中出现的典型心理问题作为案例，交给学生进行分析讨论，探究其心理问题的特点，形成的原因，矫治的方法。这种方法可以提高学生们对心理问题的认识，使学生有效预防心理问题，在出现类似心理问题时能够识别并运用有关技术进行自我调适。

（四）心理训练法

心理训练的方法是指通过有目的的心理练习，对被训练者进行有意识的影响，使其心理状态发生变化，以达到适宜的心理程度，满足提高心理水平，增强身心健康需要的教育手段。学校开展心理训练应与心理健康教育紧密结合，其主要内容为：学习教育与训练、情绪和情感心理健康教育与训练、社会交往心理健康教育与训练、择业和社会适应心理健康教育与训练。

总之，心理健康教育课程应以心理健康课的内容为基础，依据心理健康教育的目标，采取适当的灵活多样的方法，将形式与内容完美地结合起来，方法为内容服务，并且使内容更好得得以表现。

二、探究心理咨询的合适方法，积极开展心理辅导

学校心理咨询是增进学生心理健康，防治心理疾病，优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。根据高职院校心理机构的现状，为适应学生对提高心理素质的迫切需求，心理咨询人员要探究心理咨询的咨询方法。

心理辅导的方法有很多种：讨论法、角色扮演、行为训练、各种习作与活动、演讲会、报告会、参观访问、影视观赏等。一般根据参加对象的不同而不同。例如：“我们要做情绪的主人”这样一个主题的团体心理辅导活动，可以先选取一个故事，请学生通过角色扮演的形式呈现故事：第一种情况是角色任意发泄情绪以致造成不良后果；第二种情况是角色调控情绪事情向良性方向发展。然后，大家一起讨论这个故事，总结调控情绪的技巧。最后，大家根据所总结的技巧分小组进行角色扮演的行为训练。在这样一个团体心理辅导活动过程中，学生们不仅学到了如何调控情绪的办法而且进行了练习，真正提高了个人的心理素质水平。

三、探究各科教学与心理健康教育融合的方法，进行积极课堂教学

作为学校教育体系的一部分，心理健康教育不能脱离学校的教育教学工作。各高职院校应当把对学生心理素质的培养渗透到各科的具体教学活动中去，使其相互影响、相互促进，从而形成一个以提高心理素质为核心统帅各科教学的教育体系。

要达成心理健康教育与各科教学的融合，最有效的方法就是创建积极课堂，积极的课堂是指那些在课堂的教与学活动中，教师拥有积极的心理和良好的情绪，能够注重营造课堂积极的氛围，并能够使用一定的方法，注意调节学生学习的心理状态，使其常处于积极的状况，积极主动地学习与思考，师生之间有效的沟通与互动，取得上佳的教与学的效果。

要在课堂上建立和谐、民主、宽松的师生关系。心理学知识告诉我们不良的刺激如师生关系紧张、教师对学生的讽刺挖苦等会影响学生的情绪，甚至极大地损害学生的心理健康，因此我们要重视建立和谐、民主、宽松的师生关系，创设愉快和谐的课堂环境，在课堂上对学生多鼓励，多肯定，多表扬，使他们产生积极向上的力量以获取信心，带着乐观、愉快、轻松的心境去学习。

教师还要采用灵活的教学方式，创造轻松愉快的课堂氛围，比如，轻松自然的游戏、幽默的故事，新颖的教具都可以创设轻松愉快的课堂气氛。

参考文献：

[1]郭启华.高校管理者人格素质结构的研究[J].黑龙江高教研究，2007（8）：106-107.

高职院校学生心理健康教育篇（8）

[中图分类号]G444 [文献标识码] A [文章编号] 1009 ― 2234（2014）12 ― 0163 ― 02

高职院校已将大学生心理健康教育课程作为解决在校大学生心理健康问题的重要课程，其目标就是通过心理健康教育，解决大学生存在心理障碍问题。为了实现课程教学目标，该课程开课质量好坏至关重要。因此，积极探索高职院校大学生心理健康教育科学地教学模式是一项十分重要的工作。科学地心理健康教育模式，只有通过剖析该课程的内容、属性、结构、体系与教学方法为基础，结合高职院校实际构建高职院校大学生心理特点相适应的教学模式。

一、积极探索大学生心理教育教学规律

不论那一类心理学理论只要符合当前高职院校大学生心理教育特点都可以列为采选对象。被选采的心理学理论应对高职院校大学生在大学良好的校园环境下德、智、体等几个方面都得到全面发展，并具有积极的推动和指导作用。在探索研究实践过程中应多方面考虑大学生自身生理反应的成长机制、有效途径、感受能力、将来应对工作的能力、走向社会及人际交往技巧和应变能力。在校期间就养成具有社会责任感的人才，为今后走向社会正确处理家庭关系、社区关系、社会关系、人际关系奠定基础。高职院校思政部门要为大学生心理健康教育提供正确的指导。根据人识论的规律可知人类个体的心理发展是不断发生变化的，高职院校大学生心理也有一个顺应发生、发展和成熟历程，值得注意的是在校大学生的心理正处多变、发展和逐步定型成熟的特殊阶段。因此，高职院校心理健康教育模式必须遵循其自身的内在发展规律，树立科学的心理健康教育思想，以大学生的身心健康为中心，将重心移至有利于大学生学业成长、进步与成才目标，创造更多的机会为大学生教授心理健康知识，从而提升大学生对内心世界的认识水平， 关注大学生正常的心理感受，消除大学生对心理教育模式及心理咨询模式的误解。通过科学的心理教育教学模式的运用，让大学生学会运用心理学的原理和相关手段，解决大学期间所遇到心理困扰问题，同时也能解决社会实践过程中师生之间、同学之间和大学生与现实社会的交流心理障碍问题，从而提高大学生心理实际调节能力，在实践中不断完善自我，实现身心和人格的健康养成，最终达到促进大学生从个性的全面发展。

二、构建符合大学生心理特点的课程体系

（一）构建科学的心理健康教育课程体系

经过不懈努力，高职院校心理健康教育教学工作已经取得阶段性成果。但是，在心理教育课程教学实践过程中还存在着一定的问题，表现在大学生对心理健康教育认识水平受限、没有充分的热情、课堂课堂教学不能收到预期效果和高职院校师资队伍力量偏弱等问题，这些都在是影响高职院校心理健康教育教学工作成效的内在因素，阻碍了高职院校心理健康教育普及，必须得到及时纠正。大学生心理健康教育其中积极的教育活动是灵魂，心理健康教育知识是基础，教育环境是条件三者之间存在相互联系、促进、制约关系，承担提升高职院校大学生心理素质的任务。为了获得更好的成效，高职院校心理健康教育课程需要大胆创新、改革和探索，努力构建多元化的大学生心理健康教育课程体系。通过更新的心理健康教育课在心理训练、指导、自助、矫正、心理陶冶等方面得到体现;创新后的心理健康教育课程要充分注意考虑理论与活动课程所占比例。因此只有让大学生参加更多的活动亲力亲为，才能在实践中获得深刻的情感体验;从而能够对自己身边的一切进行客观地审视，建立正确真实的自我概念，通过积极的活动在内心深处形成客观地自我意识，自我完善人格和心理成熟目标。因此，高职院校要从发展的角度来审视性大学生心理健康教育的理念，一切从大学生心理健全、心智发展视角开展心理健康教育课程教学设计工作，只有采用符合大学实际的心理健康教育课程，才能通过课堂教学让大学生掌握心理健康的内涵特征，有效地进行心理调节，消除存在的不良情绪，确保自己的身心健康。

（二）构建体验式多元化实践教学课程体系

根据不完全统计，实用性教学模式在大学生心理健康教育课程教学实践中，占据十分重要的地位。它已经超越了普通教学教学模式，在教育理念上有所突破。让大学生亲身经历客观知识世界，获得相应知识体验与情感体验结果。在开展课堂教学规划体验教学模式时，需要积极创设知识形成过程中的各种情景，让大学生掌握学习的主动权、由依赖性学习到主动性学习、由被动接受性学习到自主创造性教育情景体验，积极规避不良情绪，战胜消极情感思想，树立正值向上的健康的情感从而达到促进学生自主发展的体验教学，激发大学生学习活力，满足大学生成长的需要。大学生心理健康教育作为一门通识教育公共选修课程除知识传授外，更要注重具体实践、养成正确的情感体验习惯。因此，将实践与体验融入课程教学过程，尽可能做到每一堂课都能保证有独立的案例教学、问题讨论等互动环节，有机会要为大学生创造更多的实践机会，从而做到自我解读，自我理解，自我提升。只有真真切切地亲身的体验，才能既加深了对课程知识的理解，又也获得了情感意志的锻炼，心灵的感悟，全面提升了大学生的心理素质。认知法、角色扮演法、榜样引导法、情景模拟法、案例教学法、价值观辨析法、行为强化法等多元化、互动性、高效性及广阔的发展空间，逐步成为心理健康教育课程教学的科学地多梯次的教学模式。

三、构建符合大学生心理特点的教学模式

大学生心理健康教育课程素质教育课程，一般作为高职院校公共选修课面向全体在校大学生开放。为了提高课堂教学效果要采取科学地教学模式，不能因为是选修课程而照本宣科，一昧地实行简单的知识的传授，不考虑最终的教学成效。课任教师必须审视现代科学技术给课堂教学带来的巨大的变革，事实是不仅教学硬件发生了根本性转换，而且软件也发生了根本性地变化。象现代化多媒体课堂教学手段就是其中之一。因此，大学生心理健康教育公共选修课要随着环境的改变要打破传统的知识传播讲授教学模式，根据学校教学环境采取灵活的教学模式以达到最佳教学效果。课任教师在组织实施课堂教学时要尽可能利用现代化多媒体教学手段，但是仍然采取课任教师讲授为主，但课任教师必须借鉴兄弟院校成功制作的精品教学课件结合本校的实际制作自己的精品教学课件用于课堂教学。只有这样才能最大限度地发挥现代科学手段在教学中的优势。尽管如此，传统的课堂练习、及情景教学、师生之间的积极互动教学仍然要发挥其独特的作用。总之为了获得最佳教学模式，需要更深入地开展调查研究工作，全方位研究当前大学生心理健康教育课堂教学，根据高职院校大学生的心理特点有针对性地开展研究工作，将实际应用的各种教学方法互相融合，大胆创新，整合各种教学方法的优点应用课堂教学中，才能地让学生和老师互相融入对方的语境和情感中，从心灵深处碰撞出知识的火花，深入地理解课程内容，将老师课堂传授的知识自然融汇于大学生自身的知识体系中。

大学生心健康教育作为公共选修课，如果课堂教学采取案例教学法，特别是结合现实生活的案例教学最能和学生产生共鸣，渗入大学生的心肺，产生震憾效果。课任教师在课堂教学中通过列举大学生熟悉的典型案例，进行层层解剖，同时辅助常规教学常用的提问式、启发式教学方法，正确引导大学生学习。课任教师只有根据课程教学实际需要设计出科学适用的教学框架。如通过对角色扮演和情景体验设计来帮助学生加深感性认识，获得灵感，加深印象。这种教学框架设计的出发点在于有效地激发大学生对知识进行研究性、探索性学习，以强化自己的记忆能力，加深课堂所授知识的理解。课任教师在备课要精心组织安排学习内容，为了强化课堂教学效果要精心挑选了一些适合课堂教学需要的案例，因为在课堂教学中提供或创设各种学生熟悉的实际案例，让学生有亲临实践，感受知识的亲身体验，最容易获得大学生的认可。课任教师还可以采取寓教于乐的教学形式来活跃课堂气氛，吸引大学生的注意力，浓厚大学生课堂教学氛围。做到知识的传授与情感培养相结合，书本知识讲授与实际案例讲解相结合，课堂练习与课后反思相结合，教师主导与学生主体相结合。总之，只有采取这种课程教学模式，能有效地促进大学生心理健康教育课程教学成功。

四、构建应用多维度心理健康教育体系

现代科学技术特别是多媒体技术的发展，为大学生心理健康教育课堂教学提供了更多的技术手段，已经成功地在高职院校课堂教学中普遍推广。多媒体辅助教学的手段是高职院校提高课堂教学效果的有效手段，主要优点在于可以通过制作精品教学课件体现它自身辅助课堂教学的巨大作用。多媒体教学课件也可通过网络实现教学资源的共享，大大优化了高职院校的教学环境和提升了课堂教学效果和资源的利用率。多媒体手段可以实现教学形象直观化、教学内容海量化、教学资源共享化。要尽快建立课程教学网站，这样可有效地拓展和延伸课堂教学范围，为课堂教学资源的实现大范围共享提供平台。为大学生利用课外时间学习提供便利，既可以拓展课堂教学的内容，还能有效地拓展大学生的视野，为丰富大学生的知识结构库提供了更多的实现渠道。通过开通学习网站，大学生可以根据自己的学习需要，随时查找相应的学习内容，重现课任教师上课的画面，便于复习已经讲授的内容，遇到困难可通网站寻找网络教师提供学习指导。建立了网络资源共享平台，各校精选的优秀教师课堂全程教学录像就可进入共享平台，大学生可以通过网站寻找所需的各种知识内容，检索到最优秀的课程教学资源，可见网络资源建设是实现资源共享的基础。因此，必须加强课程网络资源建设，建设好课程网络资源库，要将尽可能多的优秀教学课件上传到课程网站中，其中包括学术讲座、录像、网络课程、课外阅读等便于大学生随时点击观看只要登录课程网站可实现全方位课程自学。要加强网络课程建设研究力度，在建设内容丰富的课程网站的基础上，积极开发网络课程，创造出大学生更加科学的自成体系的学习平台。通过网站学习平台大学生不必面对老师可以完全地自主学习。目前，这种学习平台很受大学生的欢迎。网站学习平台流行的网络答疑与咨询，既延伸课堂教学，又为同学碰到的困惑排忧解难，体现了网络教学的普遍性、可行性和适用性。

总之，科学有效的大学生心理健康教育课程体系、课程教学模式、体验式的实践教学和多维度教育技术手段的相互结合，共同作用，最终可形成了具有鲜明特色的心理健康教育课程教学体系和教学模式。

高职院校学生心理健康教育篇（9）

实施素质教育就是在使受教育者在生理素质,心理素质和社会文化素质上和谐发展,在德、智、体诸方面全面发展。也可以说它的整体优化教育。职业院校学生(以下简称职校生)的年龄一般在十五六岁至十八九岁,正值青春期或青年初期,这一时期是人的心理变化最激烈的时期,也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。中等职业教育传统上是一种就业教育。

一、职业院校学生的心理问题及其成因分析如下

(一)职业院校学生的学习心理问题

1.目标不明确。不少职校生对进入职业学校学习自信心不足,甚至没有学习的近期、中期和远期目标,因而学习态度不认真,只求能够过得去,甚至是得过且过。

2.学习动机层次不高。学习的实用化倾向十分明显,过分追求学习上的急功近利和“短平快”,对学习文化基础课和思想品德课很不情愿,觉得学了将来没有用等于在浪费时间,还不如不学。

3.方法不当。学习习惯不良在初中阶段就没有养成良好的学习习惯,没有掌握基本的学习策略,因为不会学因而学不好,由学不好到不愿意学,最后发展到厌学、逃学。

4.认知能力水平较低。缺少必要的反思自省意识,不懂得科学合理地安排学习时间,不懂得如何进行学习成败上的合理归因。

5.焦虑现象比较普遍。对考试或某些学科、课程的学习存在比较严重的恐惧心理,有明显的厌学情绪和行为。

(二)职业院校学生的情感心理问题

1.情绪不稳定,情绪自控能力较弱。处于青年初期的职校生具有明显的情绪两极性,比少年期更为突出,容易出现高强度的兴奋、激动,或是极端的愤怒、悲观。

2.社会性情感表现冷漠。就其实质而言,职校生的冷漠是多次遭遇严重挫折之后的一种习惯性的退缩反应。

3.感情容易遭受挫折,挫折容忍力弱。面对当今社会的文凭歧视和社会偏见,以及劳动力市场上越来越激烈的就业竞争,职校生群体普遍感到巨大的压力和深受伤害,对生活逆境没有充分的心理准备,不清楚如何把握自己的命运。

4.情感严重压抑,情堵体验消极。受社会大环境的影响,许多家长认为孩子只有进入重点学校才是进了大学的门,才有前途和出息,进入职业学校,等于是成才道路上领到一张红牌,被判定“下场”或没出息。在社会和家庭的双重影响刺激下,职校生的心理压力增大,常常有身心疲惫感,觉得自己活得真累。

(三)职业院校学生的个性心理问题

1.缺乏应有的积极理想和追求。不少职校生在进入职业学校时就觉得自己是被淘汰的或者被遗弃的人,认为自己是将来没有出息、事业上难有作为的人,因而往往表现为精神萎靡不振,政治思想上不求进步,学习上不思进取,生活上自由散漫。一些职校生抱着混世度日的心态打发人生,甘愿沉沦,听天由命。

2.社会适应能力较弱。现在的职较生大部分是独生子女,由于受到来自长辈的过分关爱,依赖性强,生活自理能力差,难以顺利适应职业学校的集体生活。

3.不良性格特征普遍存在。从当前职校生个性塑造的实际情况看,狭隘、妒忌、暴躁、敌对、依赖、孤僻、抑郁、怯懦、神经质、偏执性、攻击性等不良的性格倾向已经成为一部分职校生的个性心理特征。

(四)职业院校学生的自我心理问题

自我意识是主体对自己的心理、身体、行为及自己与别人、自己与社会关系的意识。不难发现,相当一部分职校生缺乏合理的自我意识,自我评价不当,理想自我与现实自我、主观自我与客观自我之间的矛盾比较突出。

1.自卑自贱心理严重。自卑心理是个体在外界的消极暗示下,由于现实自我与理想自我之间产生强烈的反差而引起的自我贬低、自我否定的一种消极的心理状态。它的外在表现就是看轻自己,对个人的能力与品质做出不符合实际的偏低评价,认为自己什么都不行,即使对那些稍加努力就可以完成的任务,也往往自叹无能而轻易放弃。

2.自我中心意识过强。由于在家庭生活中长期以自我为中心,一些职校生习惯于随意支配、指使别人,进入职业学校后仍然希望别人围着自己转,但现实情况正相反,许多独生子女职校生就会产生严重的失落感。

3.自私自利心理普遍。在职业学校生活中,相当一部分独生子女职校生过分关注自己的感受,而很少考虑甚至丝毫不考虑别人的想法和利益;希望得到别人的尊重,却很少去考虑尊重别人;希望索取别人对自己的关心,但不愿意去真诚地关心帮助别人。

(五)职业院校学生的人际心理问题

职校生的人际交往,主要是与朋友、同学、老师及父母的交往。而职校生的人际心理问题,也主要表现在这些方面。

1.社会往萎缩。进入职业学校后,一些职校生对正常的社会交往仍然心存疑虑,总是怕这怕那,尤其是担心别人会瞧不起自己,因而不愿意与过去熟悉的人打交道,不愿意暴露自己职校生的身份,有意回避正常的社会往,甚至希望自己与世隔绝。

2.异往上的行为偏差。随着性意识的觉醒,职校生已经逐步度过了异性疏远期,而走进了异性接近期。他们渴望与异性多接触交往,和异性谈话交流会觉得十分高兴,和异性在一起活动感到特别兴奋、愉快。他们渴望有能够亲近的异性朋友,希望建立良好的异往关系。

3.师生间交往缺乏信任感。由于中学阶段不良的师生关系,经常被老师忽视、排斥、指责,一些职校生对职业学校的老师自然会有一种条件反射式的疏离感或压抑感,担心老师会向家长告状,怀疑老师会与自己有意过不去,想与老师亲近但又怕受到冷落。一旦老师在处理或对待与自己相关的事情不够恰当时,便会产生强烈的不满或偏见,形成对立情绪,出现逆反行为,不配合、不支持老师的工作。

4.代际交往的隔阂明显。在人类历史的长河中,代际冲突是一种必然的现象。而在现代社会转型期,所谓的“代沟”、“代差”问题更为明显和突出。不少职校生与父母之间的沟通交流比较困难,经常埋怨父母不理解、不尊重自己,轻视父母的存在和价值,与父母的矛盾冲突不断,甚至可能产生严重的行为冲突。

5.网络交往失度失范。一些职校生在现实交往中难以获得需要的满足,便试图在网络世界中得到补偿。如今,不少职校生偏重于“人机”对话式的网上人际交往,热衷于网络交友,迷恋上网寻找所谓的友谊,甚至为此荒废了学业。在网络世界里,更有一些职校生有一种“特别自由”的感觉和“为所欲为”的冲动,自我约束力不足和道德自律意识不强,违背网络交往道德规范,做一些平时不可能做、也明显是不道德的行为。

(六)职业院校学生的性心理问题

伴随着男女两性身体形成的变化和第二性征的迅速发育,处于青春期的职校生性意识和性情感已经开始萌发,希望多了解性的知识,但又怕别人发现或讥笑。性生理上的剧烈变化,会给职校生带来所谓的“青春期骚动”和强烈的“性困扰”,产生不少性心理问题。

1.性征体相的烦恼。第二性征的出现,有人形象地称之为青少年的“第二次诞生”。许多职校生总在为自己性征体相的不如意而烦恼,担心自己的形象不佳。不少男生常反问自己:我的长相怎样,是不是具有成熟男子汉的气质;而女生常反问自己:我的外貌如何,有没有青春女性的现代风度。一旦得到别人的肯定和认可,就会兴高采烈、兴奋无比;一旦获得别人的否定性评价,就可能伤心烦恼不已,甚至茶饭不思。职校生中的“追星族”比较多,明星偶像崇拜热一浪高过一浪,内在原因就是要寻求一种莫名的身心补偿,摆脱困扰自己的性征体相的烦恼。

2.性心理反应过敏。有些职校生经常被原始的望所困,对性问题过于敏感,表现为过分热衷于性知识的引诱,过多阅读性描写的书籍,喜欢谈论性的话题,传播一些性的笑话,沉湎于性的想象或性的“白日梦”。有些职校生养成了习惯性的等行为,常常自责不已,有着强烈的罪恶感和负疚感,生怕别人识破自己性方面的隐私或秘密。

(七)职业院校学生的择业心理问题

择业就业是当前职校非常关心、特别关注的一个热门话题。因为择业就业是职校生人生道路上的一项重要抉择,伴随着这种抉择而来的往往是兴奋、紧张、忧虑混杂于一体的矛盾心态。

1.择业依赖退缩心理。虽然现在实行的是“双向选择,自主择业”的就业制度,但许多职校生还是寄希望于学校或家长帮助解决自己的就业门路或去向。对于职业学校承诺保证毕业推荐就业的那些专业,职校生往往是十分喜爱、情有独钟。这也说明不少职校生在内心深处还是惧怕或不愿意自主择业,更缺乏创业精神和能力。

2.择业紧张焦虑心理。能不能顺利就业,成为许多职校生的一大“心病”。一些职校生担心自己的学历低,专业技能水平低,害怕“毕业就是下岗”,有的职校生甚至为此寝食不安。还有的职校生对所学专业不满意、没兴趣,自己又没有办法改变现实,整天心绪不宁、唉声叹气、愁眉苦脸。

3.择业思维定势心理。一些职校生为所学的热门专业所困,希望找到有社会地位的、体面轻松的、收入高待遇好的理想的就业岗位。一旦要放弃所学的专业,一些职校生就显得无所适从,心理极度矛盾。

二、针对职业院校学生的心理问题,应加强对职业院校学生心理健康教育,提高学生心理素质,总体规划,多方面做工作

(一)加强教师学习,提高教师心理素质

要对学生进行心理健康教育,首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙,给人们带来许多心理变化,面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力,使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态,必然导致不适当的教育行为,对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康,教师的职业性特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观,平和稳定,健康的状态,以旺盛的精力、丰富的情感,健康的情绪投入教育教学工作中去。

(二)加强对家长的指导和帮助

据调查,目前上中学这代孩子的父母,很大部分受教育程度不高,尤其很少学过教育学,儿童心理学的有关知识。据《中国青年报》5月17日报道:“95%的家长没看过心理学方面的书,72%的家长没有看过教育方面的书。”他们不了解如何更科学地教育孩子。因此,学校要通过家长会,家长座谈会等到方式,让家长懂得青少年心理发展规律,懂得心理健康的重要性,了解青少年年龄特点,懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊年龄阶段,学生情绪反复,行为多变,对此要有心理准备,不能因此不尊重,不理解他们。对学生教育既要鼓励,也可以批评,但方法的使用一定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高,希望孩子成才,这是人之常情,但压力过大,也会适得其反。此外对“问题家庭”的学生更要特别留总关心,帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。

(三)在学校开设有关心理健康课程,对学生进行心理素质教育

心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的,这样才能学以致用,真正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力,减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能达到智力正常,情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准,全面提高学生心理素质。

(四)建立学校心理健康服务体系

在学校开设心理咨询室,心理阅览室,心理活动室,开设心理咨询电话热线。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。积极开展心理健康教育活动,对学生进行学习指导、生活辅导,前途职业指导等并建立健全学生心理档案,作为班主任、任课教师教育教学工作的依据。使心理健康工作落到实处。职校学习时期是职校生从心理幼稚走向成熟的过渡时期,是他们的个性人格趋于定型的时期,也是对他们进行心理教育的最佳时期、关键时期。心理教育在职业学校素质教育体系中有着不可替代的重要地位,可以说是素质教育的基础、核心和中介。

参考文献:

高职院校学生心理健康教育篇（10）

1高职院校大学生心理健康现状

目前，高职院校大学生心理状况存在较大的问题，主要呈现：扩展性、多样性、普遍性的特点，高职院校大学生心理健康状况不容乐观。有关高职院校大学生心理健康状况调查数据显示，超过一半的高职大学生认为别人总会误解自己，超过3成的的高职大学生认为自己没有生活的热情，觉得生活很无趣，超过一成的高职大学生认为自己就读高职是出于无奈，超两成的高职大学生不愿意学习，认为自己的专业没有前途。以上调查数据表明，当前高职院校大学生心理问题当中，对生活的态度过于消极是排在首位，其次是学习与就业问题。总的来说，高职院校大学生的心理问题主要表现为自责、焦虑、孤僻、逆反心理、抑郁、神经衰弱、攻击性、社交困难以及破坏行为等，这些心理负面问题严重影响了高职大学生的全面发展。

2高职院校大学生心理健康教育存在的问题

2.1高职院校对大学生心理健康教育重视度不够

部分高职院校对大学生心理健康教育重视度不够，对其工作的开展仅仅停留在“考评、绩效考核”的层面上，未认识到心理健康教育工作的重要性。当前，大部分高职院校在大学生心理健康教育工作的开展中存在“一切看领导”的作风，领导重视，则狠抓心理教育工作，领导不重视，则做做表面工作，应付上级检查与考评。这种开展工作的思想态度严重影响了高职院校大学生心理健康教育的正常、有序、高效的开展。

2.2高职院校大学生心理健康教育师资力量薄弱

当前，根据教育部在2011年公布的《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》，高校应根据学生的总数按照一定的比例配备专职从事大学生心理健康教育的教师。与此同时，每个高校配备专职从事大学生心理健康教育的教师不得少于2人。

根据当前高职院校配备专职从事大学生心理健康教育教师的情况来看，不仅专职教师人数达不到要求，甚至有的高职院校仅仅用一名兼职老师来充数。师资力量的缺乏在很大程度上影响了高职院校心理健康教育的开展。

再者，有的高职院校的心理健康辅导员直接由思想政治课教师担任。思想政治课的老师并非心理学专业科班出生，自身对心理学理论不甚了解，在教学中只能照着教材念，带着学生过一遍教材而已，学生在心理健康教育教学课中根本学不到什么有用的东西。

2.2网络心理健康教育存在较大的缺陷

当前大学生网络犯罪以及网络行为的失范呈逐年上升趋势。大部分高职院校在网络心理健康教育上都存在较大的缺陷，甚至是缺失。也有少部分高职院校建立了心理健康教育网站，但是对后台的运行维护不足，要么长时间不更新，要么做不到及时的互动，或者根本不互动，对学生的心理问题并未很好的解决。

3优化高职院校大学生心理健康教育的对策

3.1加强对高职院校大学生心理健康教育的重视度

优化高职院校大学生心理健康教育，改变当前现状，最首要的就是在思想根源上重视大学生心理健康教育工作，将心理健康教育工作放在学校督导评估、德育管理体系的重要位置。与此同时，高职院校有必要加大对心理健康教育软件与硬件的投入，在培训、人员、经费上提供大力的支持，进一步完善高职院校大学生心理健康教育体系的构建。

3.2引入优秀心理健康教育人才，扩大师资队伍

高职院校学生心理健康教育篇（11）

高职生作为一个特殊的大学生群体，在受到来自社会生活等多方的压力之下，存在着诸多的心理健康问题，同时，就目前来看大多数高职院校在心理健康教育工作方面存在着明显的不足。为了能够更好的预防和消除高职生的心理健康问题，使其得到健康良好的成长，高职院校应该采取一些切实可行的心理健康教育措施，加强对学生的心理健康教育，提高其心理素质。

一、重视心理健康教育课，加强心理健康教育的教材建设

目前，多数的高职院都开设了心理健康教育课，但是对心理健康教育课的重视程度却不够，并没有把它作为一门必修课，只是作为一门辅助式的课程，对教材的选用也没有针对性，长篇大论的理论知识较多，实用性较差，极大地影响到了心理健康教育课的教学效果。要想真正做好高职院校的学生心理健康教育工作，首先要让高职院校在意识上重视起心理健康教育课的开设，要明确开设心理健康教育课是高职院校开展心理健康教育主要手段，是高职院校不可或缺的教学活动。其次是要组织教师根据学校的实际情况及本校学生的实际心理特点进行心理健康教育教材的编写工作，以此来保证对学生进行因需施教，使心理教育课真正发挥其为学生服务的目的。

二、加强心理健康教育师资队伍的建设

心理健康教育、心理咨询、心理治疗是一种职业性与专业性极强的工作。这就要求，高职院校中的从事心理健康教育的教师要有心理学家和心理医生的双重身份。要做到这一点，就需要高职院校要对从事心理健康教育的教师定期进行、培训，多需相关专家进行交流，不断提高其教学水平。

三、建立心理健康三级预防网络

在高职院校中建立心理健康三级预防网络，保证学生的心理健康问题得到及时的防治。第一级预防网络是由学校的心理健康领导小组与其下设的心理教育指导中心组成。

学校的心理健康领导小组主要负责统筹规划学生心理健康教育工作，其下设的指导中心，由有专业心理辅导知识的教师组成，主要负责对统筹规划好的工作进行具体的实施落实。第二级是在学校的各系建立心理辅导站，有专业的心理辅导教师负责，开展具体的心理健康教育工作。第三级是在学生当中成立心理协会，在每个班级中设立心理委员，然后由学生会设立的心理部进行统一管理。学校要对心理委员进行心理专业知识的培训，让他们起到桥梁作用，及时的发现并反映本班级学生的心理问题，使其得到及时有效地解决。

四、抓好入学的心理教育工作

高职生虽然是大学生的一个重要组成部分，但同时又是一个特殊的群体，在这种情形下，许多高职生在入学之初会产生一种自卑失落的心理。因此，做好入学心理教育也是引导学生心理健康发展的一个重要环节。高职院校要加强入学心理健康教育，让学生明白学校是外部条件、是外因，自己的努力拼搏是主导、是内因。学校与成才不是因果关系，自己的努力奋斗是成功的关键。让学生树立信心，让学生学会正确的评价自我，充分发挥自身的优势，增强克服困难的勇气，提高学习的积极性和主动性，在一种积极健康的环境中进行成长。

五、加强校园文化建设，为学生提供参与社会实践的机会

校园文化能够对学生产生直接的影响，是一种教育活动的实践。高职院校的校园文化在对学生的教育之中拥有特定的地位与使命，高职院校的教育目标是培养高素质的技能型人才，因此，高职院校更要营造一种先进的校园文化。好的校园文化对于高职学生的心理发展有着极其重要的作用。加强校园文化建设，能够为高职学生提供一个展示自我风采、张扬自我个性、释放内心的激情、满足自我精神需求提供一个平台，以此来减轻高职学生心理压力、心理紧张，营造一个轻松、积极地校园氛围，促进高职生心理健康发展。同时，高职院校适时的为学生提供一些有意义的社会实践活动，让学生在参加社会活动的过程中，了解社会、磨炼自我、完善自我、摆正自己与社会的关系，提高社会适应能力。通过参与社会实践，接受锻炼，磨炼意志，培养高职学生的独立、自主、创新精神和实践能力；培养高职学生的顽强意志、坚强毅力、竞争意识、互助精神，提高学生的心理素质，同时还可以培养学生的责任感与使命感，使高职生的心理处于一种健康、积极、乐观的状态。

六、结论

加强高职院校学生心理健康教育途径的研究，积极改善当前高职院校学生心理健康教育状况，有效地促进学生心理健康教育，保证高职生在学习科学知识的同时身心健康发展，为输出更多的高素质技能型人才做出贡献。

[参考文献]

[1] 张艳.建立有效的高职院心理健康教育体系[j].高职论丛.2007(9).